تصور کریں کہ آپ اسکول میں صبح کی اسمبلی میں ہیں، یا آپ کسی ہجوم سے بھری بس میں پھنس گئے ہیں۔ اچانک آپ کی آنکھیں نیلی پڑ جاتی ہیں، آپ کے کانوں کو ایسا لگتا ہے جیسے وہ بلاک ہو گئے ہیں، آپ کے آس پاس کی ہر چیز دھندلی ہو جاتی ہے اور آپ بے ہوش ہو جاتے ہیں۔ جب آپ تھوڑی دیر بعد بیدار ہوتے ہیں تو لوگ آپ کے آس پاس ہوتے ہیں، آپ کو گھور رہے ہوتے ہیں۔ کیا آپ کے ساتھ کبھی ایسا ہوا ہے؟ یا آپ نے کسی کو ایسا کرتے دیکھا ہے؟ طب میں، ہوش کے اس اچانک نقصان اور گرنے کو Syncope کہتے ہیں۔ روزمرہ کی زبان میں ہم اسے بے ہوشی کہتے ہیں۔
سیدھے الفاظ میں، یہ کیا بیہوشی ہے؟
یہ واقعی ڈرنے کی چیز نہیں ہے۔ سیدھے الفاظ میں، بے ہوشی اس وقت ہوتی ہے جب ہمارے دماغ کو آکسیجن اور غذائی اجزاء پہنچانے والے خون کی فراہمی عارضی طور پر، یعنی بہت کم وقت کے لیے کم ہو جاتی ہے۔ یہ ہمارے گھر میں اچانک وولٹیج گرنے پر روشنی کا بلب بجھ جاتا ہے۔
جب آپ اس طرح سے ہوش کھو دیتے ہیں، تو آپ عام طور پر چند سیکنڈ یا منٹوں میں ہوش میں آجاتے ہیں۔ تاہم، ہوش میں آنے کے بعد، آپ تھوڑی دیر کے لیے تھوڑی الجھن اور تھکاوٹ محسوس کر سکتے ہیں۔ آپ چند گھنٹوں میں مکمل طور پر صحت یاب ہو سکتے ہیں۔
اہم بات یہ ہے کہ یہ عام بیہوشی دورے جیسی حالت میں ہوش کھونے سے بہت مختلف ہے۔ اس لیے دونوں کو الجھاؤ مت۔
بے ہوشی بہت عام ہے۔ اگرچہ یہ خاص طور پر 70 سال سے زیادہ عمر کے لوگوں میں عام ہے، لیکن یہ کسی بھی عمر کے لوگوں میں ہو سکتا ہے، یہاں تک کہ ان لوگوں میں بھی جن میں کوئی طبی حالت نہیں ہے۔ تاہم، یہ بعض اوقات ایک سنگین طبی حالت کی علامت بھی ہو سکتی ہے، اس لیے اگر آپ کو ایک سے زیادہ بار بیہوش ہونے کا سامنا ہو یا یہ دیگر علامات کے ساتھ ہو تو فکر مند ہونا ضروری ہے۔
بیہوش ہونے سے پہلے آپ کو کیا علامات محسوس ہوتی ہیں؟
اکثر، ہمارے جسم بیہوش ہونے سے پہلے ہمیں بہت کم سگنل دیتے ہیں۔ اگر آپ ان علامات کو محسوس کرنے کے ساتھ ہی ان پر توجہ دیں تو آپ گرنے اور اپنے آپ کو زخمی ہونے سے بچ سکتے ہیں۔
| علامت | سیدھے سادے طریقے سے سمجھایا |
|---|---|
| ہلکا سر ہونا/چکر آنا۔ | ایسا محسوس ہوتا ہے جیسے چیزیں آپ کے گرد گھوم رہی ہیں اور آپ کا سر خالی ہے۔ |
| آنکھوں کا سیاہ ہونا | آنکھوں کے سامنے اچانک اندھیرے کا احساس۔ کچھ لوگ نقطے بھی دیکھ سکتے ہیں۔ |
| ٹنل ویژن | ایسا محسوس ہوتا ہے کہ آپ ایک تنگ سوراخ سے سیدھے آگے کی طرف دیکھ رہے ہیں، اپنے ارد گرد دیکھنے سے قاصر ہے۔ |
| متلی اور پسینہ آنا۔ | متلی کے احساس کے ساتھ ٹھنڈے پسینے میں پھوٹنا شروع ہو جانا۔ |
| بے جان جسم | ایسا محسوس ہوتا ہے کہ آپ کی ٹانگیں اس مقام پر بے حس ہو رہی ہیں جہاں آپ کھڑے نہیں ہو سکتے۔ |
| سماعت کا نقصان | آپ کے ارد گرد آوازیں سننے کی صلاحیت بتدریج کم ہوتی جاتی ہے، اور آپ کے کانوں کے بند ہونے کا احساس ہوتا ہے۔ |
ہمیں چکر کیوں آتے ہیں؟ بنیادی وجوہات کیا ہیں؟
بیہوش ہونے کی کوئی ایک وجہ نہیں ہے بلکہ کئی ہیں۔ کچھ بہت سادہ، بے ضرر وجوہات ہیں۔ لیکن کچھ سنگین طبی حالات کی وجہ سے بھی ہو سکتے ہیں۔ آئیے اہم اقسام کو دیکھیں۔
1. Reflex Syncope - سب سے عام قسم
یہ بیہوشی کی سب سے عام قسم ہے۔ یہاں کیا ہوتا ہے کہ ہمارا خود مختار اعصابی نظام کچھ چیزوں پر تھوڑا بہت سخت رد عمل ظاہر کرتا ہے۔ اس ردعمل کی وجہ سے ہمارے دل کی دھڑکن اور بلڈ پریشر اچانک کم ہو جاتا ہے اور دماغ میں جانے والے خون کی مقدار کم ہو جاتی ہے۔
- ممکنہ وجوہات:
- لمبے عرصے تک ایک ہی پوزیشن میں کھڑے رہنا (مثلاً اسکول کی اسمبلی میں)۔
- شدید خوف، صدمہ، یا درد محسوس کرنا (مثلاً، خون دیکھتے وقت، انجکشن سے ڈرنا)۔
- شدید کھانسی، چھینک اور ہنسنا۔
- کچھ لوگوں کے لیے، یہ شوچ یا پیشاب کرتے وقت تناؤ کی وجہ سے بھی ہو سکتا ہے۔
- یہ بہت گرم اور ہوا کے بغیر ہے۔
2. پوسٹورل یا آرتھوسٹیٹک سنکوپ
کیا آپ کو کبھی چکر آتا ہے جب آپ اچانک کرسی یا بستر سے کھڑے ہوتے ہیں؟ یہ بیہوش ہونے کی علامت ہو سکتی ہے۔ اسے پوسٹچرل ہائپوٹینشن کہا جاتا ہے۔ جب آپ پوزیشن تبدیل کرتے ہیں تو یہ بلڈ پریشر میں اچانک کمی ہے۔
- ممکنہ وجوہات:
- جسم میں پانی کی کمی (ڈی ہائیڈریشن)۔
- بلڈ پریشر کی کچھ ادویات۔
- ذیابیطس میلیتس جیسی بیماریاں۔
- عمر بڑھنے کے ساتھ جسم میں تبدیلیاں۔
3. دل کی بیماری کی وجہ سے بیہوش ہونا (کارڈیک سنکوپ)
یہ وہ قسم ہے جس پر ہمیں سب سے زیادہ توجہ دینے کی ضرورت ہے اور سب سے زیادہ خطرناک۔ یہاں کیا ہوتا ہے کہ دل کسی مسئلے کی وجہ سے دماغ کو کافی خون پمپ کرنے سے قاصر ہے۔
- ممکنہ وجوہات:
- دل کی تال کی خرابی، یعنی دل کی دھڑکن کی شرح میں غیر معمولی اضافہ یا کمی (Arrhythmia) ۔
- دل کے والو کی بیماری ۔
- دل کے پٹھوں کی کمزوری۔
- دل کا دورہ
- خون کا لوتھڑا ۔
اگر آپ ورزش کرتے ہوئے، دوڑتے ہوئے، یا سیڑھیاں چڑھتے ہوئے بیہوش ہو جاتے ہیں، یا آپ کے خاندان میں کسی کو دل کی بیماری ہے، تو آپ کو اس بارے میں ڈاکٹر کو ضرور مطلع کرنا چاہیے۔ یہ ایک ایمرجنسی ہو سکتی ہے۔
4. اعصابی نظام کے مسائل کی وجہ سے بیہوش ہونا (نیورولوجک سنکوپ)
یہ ایک نادر حالت ہے۔ یہ اس وقت ہوسکتا ہے جب دماغ یا اعصابی نظام میں کسی مسئلے کی وجہ سے دماغ میں خون کی روانی میں خلل پڑتا ہے۔ مثال کے طور پر، فالج یا عارضی اسکیمک اٹیک (TIA) اس حالت کا سبب بن سکتا ہے۔
ڈاکٹر اس کی وجہ کیسے تلاش کرتا ہے؟
جب آپ ڈاکٹر کے پاس جائیں گے کیونکہ آپ کو بیہوش ہونے والے منتر ہیں، تو وہ آپ سے بہت سارے سوالات پوچھے گا۔ بیہوش ہونے سے پہلے آپ کو کیا محسوس ہوا؟ تم کیا کر رہے تھے؟ یہ دن میں کتنی بار ہوتا ہے؟ آپ کون سی دوائیں لیتے ہیں؟ کیا آپ کے خاندان میں کسی کو دل کی بیماری ہے؟ اس طرح کی بہت سی چیزیں۔ پھر، آپ کی جانچ پڑتال کی جائے گی.
صحیح وجہ معلوم کرنے کے لیے آپ کو اس طرح کے کئی ٹیسٹ کرنے کے لیے کہا جا سکتا ہے۔
| ٹیسٹ | سیدھے الفاظ میں، |
|---|---|
| ای سی جی (الیکٹرو کارڈیوگرام) | دل کی برقی سرگرمی کو دل کی دھڑکن کی تال کے ساتھ کسی بھی پریشانی کی جانچ کرنے کے لئے ریکارڈ کیا جاتا ہے۔ |
| ایکو کارڈیوگرام | یہ دل کا اسکین ہے۔ یہ چیک کرتا ہے کہ آیا دل کی ساخت، والوز اور پٹھے ٹھیک سے کام کر رہے ہیں۔ |
| ایمبولیٹری مانیٹر (ہولٹر مانیٹر) | آپ کے جسم کے ساتھ ایک چھوٹی مشین لگی ہوئی ہے اور آپ کے دل کی دھڑکن کی مسلسل 24 گھنٹے یا اس سے زیادہ نگرانی کی جاتی ہے۔ |
| جھکاؤ ٹیبل ٹیسٹ | وہ آپ کو ایک خاص بستر پر لیٹنے پر مجبور کرتے ہیں، بستر کو مختلف زاویوں پر جھکاتے ہیں، اور دیکھتے ہیں کہ جب آپ پوزیشن بدلتے ہیں تو آپ کا بلڈ پریشر اور دل کی دھڑکن کیسے بدلتی ہے۔ |
| خون کے ٹیسٹ | وہ خون کی کمی، شوگر لیول اور نمک کی سطح جیسی چیزوں میں غیر معمولی چیزوں کی جانچ کرتے ہیں۔ |
اگر کوئی بیہوش ہو جائے تو ہم کیا کریں؟
اگر آپ کے سامنے کوئی بیہوش ہو کر گر جائے تو یہ کام گھبرائے بغیر کریں۔
1. حفاظت کو یقینی بنائیں: سب سے پہلے، چیک کریں کہ آیا شخص سانس لے رہا ہے۔ علاقے سے کسی بھی تیز دھار چیز یا خطرناک چیز کو ہٹا دیں۔
2. ٹانگوں کو اونچا کریں: اسے فرش پر لیٹنے دیں اور اس کی ٹانگوں کو تقریباً ایک فٹ اونچا کریں۔ اس کے لیے آپ تکیہ یا بیگ استعمال کر سکتے ہیں۔ اس سے دماغ میں خون کا بہاؤ بڑھتا ہے۔
3. تنگ لباس ڈھیلا کریں: اپنی گردن کے گرد ٹائی اور اپنی قمیض کے اوپر والے بٹن جیسی چیزوں کو ڈھیلا کریں۔
4. فرد کے ہوش میں آنے کا انتظار کریں: ہوش عام طور پر ایک منٹ میں واپس آجاتا ہے۔ ایک بار جب ہوش واپس آجائے تو انہیں فوراً نہ اٹھائیں۔ انہیں کم از کم 10-15 منٹ تک بیٹھنے یا لیٹنے دیں۔
5. پانی دیں: اگر وہ شخص ہوش میں آنے کے بعد ہوشیار ہو تو اسے پینے کے لیے تھوڑا پانی دیں۔
6. زخموں کے لیے چیک کریں: یہ دیکھنے کے لیے احتیاط سے چیک کریں کہ آیا گھسیٹتے یا گرتے وقت سر یا اعضاء زخمی ہوئے یا زخمی ہوئے۔
اہم:اگر کوئی دو منٹ سے زیادہ بے ہوش ہو، سانس لینے میں دشواری ہو، آکشیپ ہو، یا سر میں شدید چوٹ آئی ہو، تو اسے فوری طور پر ہسپتال کے ایمرجنسی ٹریٹمنٹ یونٹ (ETU) میں لے جائیں۔
بے ہوشی کے علاج کیا ہیں؟
علاج اس بات پر منحصر ہے کہ آپ کے چکر کی وجہ کیا ہے۔
- سادہ وجوہات کی بناء پر:
- طرز زندگی میں تبدیلیاں: اس کو اکثر دن بھر وافر مقدار میں پانی پینا، اپنے کھانے میں تھوڑا سا نمک ملانا (کم بلڈ پریشر والے افراد کے لیے)، بڑے کھانے کی بجائے چھوٹا کھانا، اور ایک ساتھ اٹھنے کے بجائے آہستہ آہستہ اٹھنا جیسی چیزوں سے کنٹرول کیا جا سکتا ہے۔
- کمپریشن جرابیں: یہ خاص جرابیں ہیں جو ٹانگوں پر پہنی جاتی ہیں۔ وہ ٹانگوں میں خون کے جمع ہونے کو کم کرتے ہیں اور خون کی گردش کو بہتر بناتے ہیں۔
- محرکات سے بچنا: اگر آپ جانتے ہیں کہ کب آپ کو چکر آتے ہیں (مثلاً، زیادہ دیر کھڑے رہنے پر)، تو ان حالات سے بچنے کی کوشش کریں۔
- سنگین وجوہات کی بناء پر:
- دوا: آپ کا ڈاکٹر آپ کے دل کی دھڑکن اور بلڈ پریشر کو کنٹرول کرنے کے لیے دوا تجویز کر سکتا ہے۔
- پیس میکر: دل کی دھڑکن کو غیر معمولی طور پر سست کرنے والے لوگوں کے لیے دل کی دھڑکن کو نارمل سطح پر رکھنے کے لیے سینے کی جلد کے نیچے رکھا جانے والا ایک چھوٹا سا آلہ۔
- آئی سی ڈی (ایمپلانٹیبل کارڈیوورٹر ڈیفبریلیٹر): یہ آلہ ان لوگوں میں لگایا جاتا ہے جن میں جان لیوا دل کی تال کی بے قاعدگی ہوتی ہے تاکہ دل کو برقی جھٹکا لگے اور اسے معمول پر لایا جا سکے۔
- سرجری: اگر دل کے والو یا دیگر ساختی نقائص ہوں تو انہیں سرجری کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔
کیا بیہوشی کو روکا جا سکتا ہے؟
جی ہاں، زیادہ تر وقت یہ ممکن ہے. سب سے اہم چیز ان علامات کو پہچاننا ہے جو آپ بیہوش ہونے والے ہیں (جیسے چکر آنا جس کے بارے میں ہم نے اوپر بات کی ہے، نیلی آنکھیں)۔
اگر آپ بیہوش محسوس کرتے ہیں، تو سب سے پہلے یہ کرنا ہے کہ بیٹھ جائیں یا لیٹ جائیں۔ یہ 100% آپ کو گرنے اور اپنے آپ کو زخمی ہونے سے روکے گا۔ اگر ممکن ہو تو، اپنے پیروں کو تھوڑا سا بلند رکھیں.
اس کے علاوہ، آپ چیزیں کر سکتے ہیں جیسے:
- انسداد دباؤ کے تدبیریں: جب آپ بے ہوش محسوس کریں، تو اپنی مٹھیوں کو دبا لیں۔ اپنی ٹانگوں کو جوڑیں اور اپنی رانوں کو ایک ساتھ دبائیں. یہ آپ کے بلڈ پریشر کو تھوڑا سا بڑھانے میں مدد کر سکتے ہیں۔
- وافر مقدار میں پانی پئیں: دن بھر پانی پینا بہت ضروری ہے۔
- اچانک نہ اٹھیں: بستر یا کرسی سے اٹھتے وقت اچانک نہ اٹھیں، پہلے بیٹھیں، چند سیکنڈ انتظار کریں اور پھر آہستہ آہستہ اٹھیں۔
بیہوش ہونا ایک اچانک واقعہ ہے جو خوفناک ہوسکتا ہے۔ لیکن زیادہ تر وقت، یہ سنجیدہ نہیں ہے. اہم بات یہ معلوم کرنا ہے کہ اس کی وجہ کیا ہے اور صحیح علاج اور طرز زندگی میں تبدیلیاں لانا ہے۔ اگر آپ کے پاس اس بارے میں مزید سوالات ہیں تو اپنے ڈاکٹر سے بات کریں۔
ٹیک ہوم پیغام
- Syncope دماغ میں خون کے بہاؤ میں کمی کی وجہ سے شعور کا ایک عارضی نقصان ہے۔ زیادہ تر وقت، یہ سنجیدہ نہیں ہے.
- بے ہوشی عام وجوہات کی بناء پر ہوسکتی ہے جیسے زیادہ دیر تک کھڑے رہنا، ڈرنا، یا پانی کی کمی۔
- تاہم، بیہوشی سنگین وجوہات کی وجہ سے بھی ہوسکتی ہے، جیسے دل کی بیماری۔
- اگر آپ کو ورزش کے دوران بے ہوشی کا سامنا کرنا پڑتا ہے، سینے میں درد کے ساتھ بیہوش ہونا، یا اگر آپ کی دل کی بیماری کی خاندانی تاریخ ہے، تو فوری طور پر ڈاکٹر سے ملنا یقینی بنائیں۔
- جیسے ہی آپ بیہوش محسوس کریں (جیسے آپ کو چکر آ رہے ہیں، آپ کی آنکھیں نیلی ہو رہی ہیں)، آپ فوراً بیٹھ کر یا لیٹ کر گرنے اور زخمی ہونے سے بچ سکتے ہیں۔
- اگر آپ کو چکر آنے کے بارے میں کوئی تشویش یا خوف ہے، تو یہ بہت ضروری ہے کہ اسے نظر انداز نہ کریں اور اپنے ڈاکٹر سے بات کریں۔
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔