شرونیی امتحان سے ڈرتے ہو؟ آئیے اس کے بارے میں سب بات کریں!

بہت سی خواتین کے لیے یہ معمول کی بات ہے کہ جب ان سے "پیلوک ایگزام"، گائناکالوجیکل ایگزام کے بارے میں پوچھا جائے تو وہ تھوڑا سا خوف زدہ، شرمندہ، اور بے چینی محسوس کرتے ہیں۔ کیونکہ یہ بہت ذاتی چیز ہے۔ لیکن جب آپ کی صحت کی بات آتی ہے، تو یہ آپ کے لیے سب سے اہم ٹیسٹوں میں سے ایک ہے۔ تو آج ہم اس کے بارے میں ایک بہت ہی آسان طریقے سے بات کریں گے جو آپ کے تمام سوالات اور خوف کو دور کر دے گا۔

سیدھے الفاظ میں، شرونیی امتحان کیا ہے؟

شرونیی امتحان آپ کے ڈاکٹر کے لیے آپ کے تولیدی اعضاء کی صحت کی جانچ کرنے کا ایک طریقہ ہے۔ یہ ایک تیز اور محفوظ ٹیسٹ ہے۔ اس سے آپ کے ڈاکٹر کو یہ دیکھنے میں مدد مل سکتی ہے کہ آیا آپ کے جسم کے اندر کوئی پریشانی ہے۔

اس ٹیسٹ میں جن اہم اعضاء پر توجہ دی جاتی ہے وہ ہیں:

• وولوا
• اندام نہانی
• گردن کا پچھلا حصہ
• بچہ دانی
• فیلوپین ٹیوبیں
• بیضہ دانی
• مثانہ

آپ کو یہ ٹیسٹ کتنی بار کروانے کی ضرورت ہے اس کا انحصار آپ کی عمر اور صحت پر ہے، اس لیے بہتر ہے کہ اپنے ڈاکٹر سے اس پر بات کریں۔

کیا شرونیی امتحان اور پیپ ٹیسٹ ایک ہی چیز ہیں؟

نہیں یہ دونوں دو مختلف چیزیں ہیں۔ لیکن زیادہ تر وقت، یہ دونوں ٹیسٹ ایک ہی وقت میں، ایک ہی ملاقات میں کیے جا سکتے ہیں۔

اس طرح سوچو۔ شرونیی امتحان ایک ڈاکٹر کی طرح ہے جو آپ کے پورے کمرے میں گھومتا ہے۔ وہ عام طور پر یہ دیکھنے کے لیے چیک کر رہے ہیں کہ آیا سب کچھ ٹھیک ہے، اگر کوئی چیز ٹوٹی ہوئی ہے یا غلط ہے۔

پیپ ٹیسٹ ایسا ہے جیسے کمرے میں موجود کرسی سے دھول کا ایک چھوٹا سا نمونہ لیں اور اسے خوردبین کے نیچے دیکھیں تاکہ یہ معلوم کیا جا سکے کہ آیا کچھ غلط ہے۔ ایک پیپ ٹیسٹ آپ کے گریوا سے خلیوں کا ایک چھوٹا نمونہ لیتا ہے اور انہیں کینسر والے خلیوں یا تبدیلیوں کے لئے چیک کرتا ہے جو کینسر میں بدل سکتے ہیں۔

میرے لیے یہ امتحان دینا کیوں ضروری ہے؟

یہ آپ کے روٹین ہیلتھ چیک اپ کا ایک اہم حصہ ہے۔ اس سے پیٹ کے نچلے حصے میں درد یا اندام نہانی سے غیر معمولی خون بہنے جیسی علامات کی وجہ تلاش کرنے میں بھی مدد مل سکتی ہے۔ عام طور پر 21 سال کی عمر کے بعد یہ ٹیسٹ کروانے کی سفارش کی جاتی ہے۔ اس کے بعد، آپ کو ہر سال یا ہر چند سال بعد، جیسا کہ آپ کے ڈاکٹر کی ہدایت کی گئی ہے، کروانے کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔

آپ کا ڈاکٹر درج ذیل صورتوں میں آپ کے لیے یہ ٹیسٹ بھی تجویز کر سکتا ہے:

مجھے ٹیسٹ سے پہلے کیسے تیاری کرنی چاہیے؟

اس کے لیے زیادہ تیاری کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔ یہ بہت آسان ہے۔

• مدت: اگر آپ کو ٹیسٹ کے دن ماہواری ہو رہی ہے، تو آپ کا ڈاکٹر آپ سے ٹیسٹ کو دوبارہ شیڈول کرنے کے لیے کہہ سکتا ہے۔ لہذا، اگر یہ معاملہ ہے تو وقت سے پہلے کال کرنا اچھا خیال ہے۔
• 24 گھنٹے پہلے: ٹیسٹ سے 24 گھنٹے پہلے تک اندام نہانی میں کچھ بھی داخل کرنے سے گریز کریں۔ اس کا مطلب ہے کہ جنسی تعلقات سے گریز کریں، ٹیمپون استعمال کریں، یا اندام نہانی کی کریمیں استعمال کریں۔ یہ چیزیں ٹیسٹ کے نتائج کو متاثر کر سکتی ہیں۔
• باتھ روم جائیں: ٹیسٹ سے پہلے باتھ روم جائیں اور پیشاب کریں۔ بعض اوقات ڈاکٹر پیشاب کا نمونہ طلب کر سکتا ہے۔

اگر یہ آپ کا پہلا امتحان ہے تو اسے ذہن میں رکھیں:

جب آپ پہلی بار اس طرح کے ٹیسٹ کے لیے جاتے ہیں تو تھوڑا سا خوف اور گھبراہٹ محسوس کرنا معمول کی بات ہے۔ تم نہیں جانتے کہ کیا ہونے والا ہے۔

• ایک ایسے ڈاکٹر کا انتخاب کریں جس پر آپ بھروسہ کریں: ایک مرد یا خاتون ڈاکٹر کا انتخاب کریں جس سے آپ بات کرنے اور بھروسہ کرنے میں آسانی محسوس کریں۔ کچھ لوگ خاتون ڈاکٹر کے پاس جانا پسند کرتے ہیں۔ یہ مکمل طور پر آپ پر منحصر ہے۔
• انہیں پہلے سے بتائیں: جب آپ ملاقات کے لیے کال کریں اور جب آپ ڈاکٹر سے ملیں تو انہیں بتائیں کہ یہ آپ کا پہلا ٹیسٹ ہے۔ وہ آپ کو ہر چیز کی وضاحت اس انداز میں کریں گے کہ آپ سمجھ سکیں اور ٹیسٹ کو ہر ممکن حد تک آرام دہ بنائیں۔

ٹیسٹ کے دوران کیا ہوتا ہے؟ کیا تکلیف ہوگی؟

سب سے پہلے، اس ٹیسٹ میں تقریباً 10 منٹ لگتے ہیں۔

آپ کو کچھ تکلیف محسوس ہو سکتی ہے، جیسے دباؤ، لیکن یہ تکلیف دہ نہیں ہونا چاہیے۔ گہرائی سے سانس لینے اور اپنے پٹھوں کو آرام کرنے سے اس تکلیف کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔ اگر آپ کو کوئی درد محسوس ہو تو فوراً اپنے ڈاکٹر کو بتائیں۔

آئیے دیکھتے ہیں کہ ٹیسٹ مرحلہ وار کیسے کیا جاتا ہے۔

میں کیسے پر سکون ہوں؟

• گہرا سانس لیں: آہستہ، گہرے سانس لیں، اور آہستہ سے سانس چھوڑیں۔ اس سے آپ کے جسم کو سکون ملے گا۔
• اپنے جسم کو آرام دیں: جان بوجھ کر اپنے کندھوں، پیٹ اور ٹانگوں کے پٹھوں کو آرام دیں۔
• ڈاکٹر سے پوچھیں: جب آپ ٹیسٹ کروا رہے ہوں تو ڈاکٹر سے پوچھیں، "اب کیا ہونے والا ہے؟" اس طرح، آپ کو غیر ضروری طور پر خوف محسوس نہیں ہوگا۔
• آپ کسی بھی وقت روک سکتے ہیں: یاد رکھیں، اگر آپ کو تکلیف ہو تو آپ کو کسی بھی وقت ٹیسٹ روکنے کے لیے کہنے کا حق ہے۔

ٹیسٹ کے بعد کیا ہوتا ہے؟

آپ ٹیسٹ کے بعد عام طور پر گھر جا سکتے ہیں۔ بعض اوقات بہت کم خون بہہ سکتا ہے، جیسے خون کے چند قطرے۔ یہ عام بات ہے۔ لیکن اگر آپ کو بہت زیادہ خون بہہ رہا ہو یا شدید درد ہو تو فوراً اپنے ڈاکٹر کو کال کریں۔

ڈاکٹر آپ کو بتائے گا کہ وہ امتحان کے دوران کیا دیکھتے ہیں۔ لیکن اگر آپ کا پیپ ٹیسٹ یا دوسرا ٹیسٹ تھا، تو نتائج واپس آنے میں کچھ دن لگیں گے۔

یہ ٹیسٹ بہت سی حالتوں کا جلد پتہ لگا سکتا ہے، جیسے سروائیکل کینسر، ڈمبگرنتی کا کینسر، جنسی طور پر منتقل ہونے والے انفیکشن (STIs)، اور شرونیی سوزش کی بیماری (PID)۔ اس لیے اس کے فوائد بہت زیادہ ہیں۔