آئیے اس خصوصی ٹوتھ پیسٹ (سوڈیم فلورائیڈ پیسٹ) کے بارے میں جانتے ہیں جو ڈاکٹر دانتوں کی خرابی اور گہاوں سے بچانے کے لیے تجویز کرتے ہیں۔

کبھی کبھی جب ہم اپنے دانت صاف کرتے ہیں یا ٹھنڈا پانی پیتے ہیں تو ہمارے دانت بے حس ہو جاتے ہیں، ٹھیک ہے؟ یا دانتوں کی خرابی آپ کے لیے مستقل مسئلہ ہے؟ اس طرح کے اوقات میں، آپ کے ڈاکٹر نے آپ کو ایک خاص ٹوتھ پیسٹ استعمال کرنے کو کہا ہوگا جو آپ کے عام ٹوتھ پیسٹ سے تھوڑا مختلف ہے۔ آج ہم سوڈیم فلورائیڈ پر مشتمل ٹوتھ پیسٹ کے بارے میں بات کر رہے ہیں جو کہ ایک قسم کا دواؤں کا ٹوتھ پیسٹ ہے۔ یہ ایک ایسی چیز ہے جو ڈاکٹر کی طرف سے تجویز کی جاتی ہے بجائے اس کے کہ کسی باقاعدہ اسٹور سے خریدی جائے۔

یہ سوڈیم فلورائیڈ ٹوتھ پیسٹ کیا ہے؟

سیدھے الفاظ میں یہ ایک خاص دوا ہے جو دانتوں کی خرابی کو روکنے اور دانتوں کی حساسیت کو کم کرنے میں مدد دیتی ہے۔ فلورائیڈ ایک قدرتی معدنیات ہے جو ہمارے دانتوں اور ہڈیوں کی صحت کے لیے بہت ضروری ہے۔

ہمارے دانتوں کو دیوار سمجھو۔ فلورائیڈ نامی یہ دوا جو کرتی ہے وہ اس دیوار کو ایک مضبوط حفاظتی کوٹنگ دیتی ہے۔ پھر دانت کے باہر کا مضبوط حصہ یعنی انامیل اور بھی مضبوط ہو جاتا ہے۔ اس سے دانتوں کو تباہ کرنے والے بیکٹیریا جیسی چیزوں کا امکان کم ہو جاتا ہے۔ یہ دانتوں کی خرابی کو بھی کنٹرول کرتا ہے۔

اس دوا کو استعمال کرنے سے پہلے اپنے ڈاکٹر کو بتانے کی چیزیں

آپ کو یہ ٹوتھ پیسٹ تجویز کرنے سے پہلے، آپ کا ڈاکٹر آپ سے کچھ سوالات پوچھے گا۔ آپ کو اپنے ڈاکٹر کے ساتھ درج ذیل معلومات پر بھی بات کرنی چاہیے۔

آپ اسے کس طرح استعمال کرتے ہیں؟

اس کا صحیح استعمال کرنے کا طریقہ جاننا بہت ضروری ہے۔ جب تک کہ آپ کا ڈاکٹر آپ کو دوسری صورت میں نہ بتائے، ان اقدامات پر عمل کریں۔

1. اس ٹوتھ پیسٹ کا ایک پتلا ربن اپنے دانتوں کے برش پر لگائیں، تقریباً ایک مٹر کے سائز کے، درست ہونے کے لیے۔ بہت زیادہ استعمال نہ کریں۔

2. دن میں ایک بار دو منٹ تک اپنے دانتوں کو اچھی طرح برش کریں۔ ایسا کرنے کا بہترین وقت رات کو سونے سے پہلے ہے۔

3. اب سب سے اہم چیز ہے۔ اگر آپ بالغ ہیں تو اپنے دانت صاف کرنے کے بعد منہ میں کوئی بھی ٹوتھ پیسٹ تھوک دیں ۔

4. اس کے بعد 30 منٹ تک منہ نہ دھوئیں، پانی نہ پئیں، یا کوئی اور چیز نہ کھائیں۔ یہ دوا کو اپنے دانتوں پر جمنے اور صحیح طریقے سے کام کرنے کا وقت دینا ہے۔

5. یہ مشورہ مختلف ہوتا ہے جب بچوں کو دیا جاتا ہے۔ 6 سے 16 سال کی عمر کے بچوں کے لیے، اپنے دانت صاف کرنے اور ٹوتھ پیسٹ کو تھوکنے کے بعد، انہیں اپنے منہ کو پانی سے اچھی طرح دھونا چاہیے ۔

چھوٹے بچوں کو دیتے وقت خاص طور پر محتاط رہیں۔

یہ ٹوتھ پیسٹ ہمیشہ 6 سال سے زیادہ عمر کے بچوں پر استعمال کیا جانا چاہیے، لیکن صرف طبی نگرانی میں۔ آپ کو یہ یقینی بنانا چاہئے کہ بچہ اسے نگل نہ جائے۔ اگر لمبے عرصے تک روزانہ نگل لیا جائے تو یہ دانتوں کے تامچینی میں اسامانیتاوں (سفید یا بھورے دھبے) کا سبب بن سکتا ہے۔

اگر یہ غلطی سے بہت زیادہ استعمال ہو جائے تو کیا ہوگا؟

اگر آپ غلطی سے اس کی بڑی مقدار نگل جاتے ہیں تو گھبرائیں نہیں۔ فوری طور پر اپنے قریبی ہسپتال کے ایمرجنسی ڈیپارٹمنٹ (ETU) میں جائیں۔ یا مشورے کے لیے کولمبو نیشنل ہسپتال کے نیشنل پوائزنز انفارمیشن سینٹر کو کال کریں۔

اس دوا کے ممکنہ ضمنی اثرات کیا ہیں؟

کسی بھی دوا کی طرح، یہ بھی کچھ لوگوں میں معمولی ضمنی اثرات کا سبب بن سکتی ہے۔ آئیے ایک نظر ڈالتے ہیں کہ وہ کیا ہیں۔

اس فہرست میں تمام ممکنہ ضمنی اثرات شامل نہیں ہیں۔ اگر آپ کسی غیر معمولی چیز کا تجربہ کرتے ہیں، تو اس کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے بات کریں۔

مجھے اور کیا جاننے کی ضرورت ہے؟

• باقاعدگی سے چیک اپ کروائیں: اپنے دانتوں کی حالت چیک کرنے کے لیے اپنے دانتوں کے ڈاکٹر کو باقاعدگی سے دیکھنا ضروری ہے۔
• اشتراک نہ کریں: یہ صرف آپ کے لیے تجویز کردہ دوا ہے۔ گھر میں کسی اور کو بھی استعمال نہ کرنے دیں، چاہے انہیں بھی یہی مسئلہ ہو۔
• ذخیرہ: کمرے کے درجہ حرارت (20-25 ڈگری سیلسیس) پر بچوں اور پالتو جانوروں کی پہنچ سے دور رکھیں۔ استعمال کے بعد ٹوپی کو مضبوطی سے بند کریں۔ میعاد ختم ہونے کی تاریخ کے بعد باقی ماندہ پروڈکٹ کو ضائع کر دیں۔