کیا آپ کی جلد پر سرخ دھبے ہیں؟ یہ Subacute Cutaneous Lupus Erythematosus (SCLE) ہو سکتا ہے!

کیا آپ اپنی گردن، سینے، کمر، یا بازوؤں پر سرخ، کبھی کبھی گول دھبوں کا سامنا کر رہے ہیں؟ کیا وہ کھردرے، کھردرے اور خشک ہیں؟ بہت سے لوگ اس حالت کے بارے میں فکر مند ہیں. یہ سوچنا معمول ہے کہ یہ صرف ایک عام جلد کی حالت ہے یا کچھ زیادہ سنگین۔ آج، ہم Subacute Cutaneous Lupus Erythematosus، یا مختصر طور پر SCLE کے بارے میں بات کریں گے، lupus کی ایک شکل جو صرف جلد کو متاثر کرتی ہے۔ ایک بار جب آپ اس سے پوری طرح واقف ہو جائیں گے، تو آپ کے لیے اس حالت سے نمٹنا بہت آسان ہو جائے گا۔

سیدھے الفاظ میں، SCLE کیا ہے؟

ٹھیک ہے، آئیے اسے سادہ الفاظ میں بیان کرتے ہیں۔ SCLE ایک ایسی حالت ہے جس کا تعلق بیماریوں کے ایک گروپ سے ہے جسے lupus کہتے ہیں، اور یہ بنیادی طور پر جلد کو متاثر کرتی ہے۔ لیوپس ایک بیماری ہے جو ہمارے جسم کے مدافعتی نظام میں خرابی کی وجہ سے ہوتی ہے۔ عام طور پر، ہمارا مدافعتی نظام بیماری کا سبب بننے والے جراثیم سے لڑتا ہے۔ لیکن لیوپس جیسی حالت میں، یہ نظام غلطی سے ہمارے اپنے صحت مند خلیوں پر حملہ کرنا شروع کر دیتا ہے۔

SCLE ایک قسم کی lupus ہے جو جلد کو متاثر کرتی ہے۔ ڈاکٹر اسے Cutaneous Lupus Erythematosus (CLE) کہتے ہیں۔ لفظ "Subacute" سے مراد جلد کی بایپسی میں نظر آنے والی سوزش کی قسم ہے، جو جلد کا ایک چھوٹا سا ٹکڑا ہے جسے لیا اور جانچا جاتا ہے۔

اہم بات یہ ہے کہ، SCLE والے تقریباً آدھے لوگوں میں بھی زیادہ عام lupus کی حالت ہوتی ہے، Systemic Lupus Erythematosus، یا SLE ۔ SLE ایک ایسی حالت ہے جو نہ صرف جلد بلکہ اندرونی اعضاء جیسے گردے، دل اور دماغ کو بھی متاثر کر سکتی ہے۔ لہذا اگر آپ کو SCLE کی علامات ہیں تو ڈاکٹر سے بات کرنا ضروری ہے۔

SCLE کی بنیادی اقسام کیا ہیں؟

SCLE کو دو اہم طریقوں سے دیکھا جا سکتا ہے۔ یہ دونوں ذرا مختلف نظر آتے ہیں۔ آئیے دیکھتے ہیں کہ وہ کیا ہیں۔

SCLE کی علامات کیا ہیں؟

SCLE کی اہم علامت جلد پر خارش ہے۔ یہ سب سے زیادہ عام طور پر آپ کے جسم کے ان حصوں پر نظر آتے ہیں جو عام طور پر سورج کے سامنے آتے ہیں، جیسے گردن، سینے، کمر اور بازو۔

یہ نقصان اس طرح ہوسکتا ہے:

• سرخ، انگوٹھی کی شکل کے، بیضوی دھبے۔ بعض اوقات یہ حلقے ایک دوسرے سے جڑ سکتے ہیں اور ایک بڑے پیٹرن کی طرح نظر آتے ہیں۔
• سرخ، کھردری، خشک، کھردری جلد۔ یہ اکثر psoriasis کی طرح لگتا ہے۔

وہ کون سے عوامل ہیں جو SCLE کی ترقی میں حصہ ڈالتے ہیں؟

SCLE کی واحد وجہ کی نشاندہی کرنا مشکل ہے۔ یہ ایک پیچیدہ مسئلہ ہے۔ محققین کا خیال ہے کہ کئی عوامل اس کی وجہ بنتے ہیں۔

• جینیاتی عوامل: اس کا مطلب ہے کہ جینیاتی ربط ہو سکتا ہے۔ اگر آپ کے خاندان میں کسی کو لیوپس ہے تو آپ کو بھی خطرہ لاحق ہو سکتا ہے۔
• ماحولیاتی عوامل: ان میں سب سے اہم الٹرا وائلٹ تابکاری ہے، جو سورج کی روشنی ہے۔ اس کے علاوہ، یہ خیال کیا جاتا ہے کہ تمباکو کے استعمال اور کیڑے مار ادویات جیسے عوامل پر بھی اثر پڑ سکتا ہے۔
• بعض دوائیں: SCLE والے تقریباً ایک تہائی لوگ بعض دوائیں لینے کے بعد یہ حالت پیدا کرتے ہیں۔ اسے "منشیات سے متاثرہ SCLE" کہا جاتا ہے۔

کس کو SCLE ہونے کا زیادہ خطرہ ہے؟

• یہ مردوں کے مقابلے خواتین میں زیادہ کثرت سے ہوتا ہے۔
• یہ عام طور پر 40 سے 60 سال کی عمر کے لوگوں میں دیکھا جاتا ہے۔
• اگرچہ یہ سفید فام لوگوں میں زیادہ عام ہے، لیکن یہ حالت کسی بھی نسل کے لوگوں میں ہو سکتی ہے۔

بیماری کی تشخیص اور علاج

اگر آپ میں یہ علامات ہیں تو سب سے پہلے آپ کو ڈاکٹر سے ملنا چاہیے۔ آپ کو ڈرمیٹولوجسٹ یا ریمیٹولوجسٹ کے پاس بھیجا جا سکتا ہے۔

بیماری کی تشخیص کیسے کی جائے؟

ڈاکٹر آپ کی جلد کا معائنہ کرے گا اور آپ سے آپ کی علامات کے بارے میں پوچھے گا۔ اس کے بعد وہ تشخیص کی تصدیق کے لیے درج ذیل ٹیسٹ کر سکتے ہیں:

• جلد کی بایپسی: اس میں اینستھیزیا کے تحت آپ کی جلد پر موجود تل سے جلد کا بہت چھوٹا نمونہ لینا اور اسے خوردبین کے نیچے جانچنا شامل ہے۔ اس سے اس بات کا تعین کرنے میں مدد مل سکتی ہے کہ آیا تل SCLE یا جلد کی کسی اور حالت کی وجہ سے ہے۔
• خون کے ٹیسٹ: خون کے کئی ٹیسٹ کیے جا سکتے ہیں۔
• خون کی مکمل گنتی (سی بی سی)
• Sed شرح (ESR) اور C-reactive protein (CRP) - یہ جسم میں سوزش کی جانچ کرتے ہیں۔
• اینٹی نیوکلیئر اینٹی باڈی (ANA) ٹیسٹ: یہ lupus کی تشخیص میں ایک بہت اہم ٹیسٹ ہے۔
• گردے اور جگر کے فنکشن ٹیسٹ
• پیشاب کا تجزیہ

SCLE کا علاج کیسے کیا جاتا ہے؟

SCLE کے علاج میں سب سے اہم اور نمبر ایک چیز سورج کی حفاظت ہے، کیونکہ سورج کی روشنی اس بیماری کو بڑھانے والا اہم عنصر ہے۔

مزید برآں، آپ کا ڈاکٹر آپ کی علامات کی شدت کے لحاظ سے ٹاپیکل کریم یا منہ کی دوائیں تجویز کر سکتا ہے۔

SCLE کے ساتھ کیسے رہنا ہے؟

SCLE ایک تاحیات (دائمی) بیماری ہے۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ علامات بعض اوقات بڑھ سکتی ہیں اور بعض اوقات کم ہوتی ہیں۔ تاہم، یہ اچھی طرح سے کنٹرول کیا جا سکتا ہے اور آپ ایک عام زندگی گزار سکتے ہیں.

سورج کی حفاظت نمبر ایک ہے!

یہ سب سے اہم چیز ہے جو آپ کر سکتے ہیں۔

• جب آپ دھوپ میں نکلیں تو ہر روز SPF 50 یا اس سے زیادہ کے ساتھ وسیع اسپیکٹرم سن اسکرین کا استعمال کریں۔ ابر آلود دنوں میں بھی یہ ضروری ہے۔
• صبح 10 بجے سے شام 4 بجے کے درمیان تیز دھوپ سے پرہیز کریں۔
• دھوپ میں نکلتے وقت دھوپ سے حفاظتی لباس پہنیں، جیسے چوڑی کناروں والی ٹوپی اور لمبی بازو والے کپڑے۔
• ٹیننگ بیڈز کا استعمال مکمل طور پر بند کریں۔

اپنا خیال رکھنا بھی ایک علاج ہے!

• بیماری کو سمجھیں: اس بیماری کے بارے میں معتبر ذرائع سے پڑھیں اور خود کو آگاہ کریں۔ اس سے آپ کو اس بات کی بہتر تفہیم ملے گی کہ آپ کے جسم میں کیا ہو رہا ہے۔
• اپنے بھروسے والے ڈاکٹر کو تلاش کریں: آپ کو باقاعدگی سے ڈاکٹر سے ملنے کی ضرورت پڑسکتی ہے، اس لیے ایسے ڈاکٹر سے علاج کروانا جاری رکھیں جو آپ کی بات سنتا اور سمجھتا ہے۔
• ایک سپورٹ سسٹم بنائیں: ایسے لوگوں سے بات کرنا جو اسی طرح کی صورتحال میں ہیں اور اپنے تجربات شیئر کرنے سے آپ کو زبردست ذہنی طاقت ملے گی۔
• اپنا خیال رکھیں: صحت مند کھائیں، ورزش کریں، اچھی نیند لیں، اور تناؤ کا انتظام کریں۔ یہ چیزیں آپ کو بیماری پر قابو پانے میں مدد فراہم کریں گی۔

چونکہ آپ کے پاس SCLE ہے اور آپ کو سورج سے خود کو بہت زیادہ بچانے کی ضرورت ہے، اس لیے آپ میں وٹامن ڈی کی کمی ہو سکتی ہے۔ اس بارے میں اپنے ڈاکٹر سے بات کرنا اور اگر ضروری ہو تو وٹامن ڈی کا سپلیمنٹ لینا اچھا خیال ہے۔