کیا ADHD والے لوگوں کے لیے ادویات قبل از وقت موت کے خطرے کو کم کرتی ہیں؟ (ADHD دوا) آئیے اس کے بارے میں بالکل معلوم کریں۔

کیا آپ کے بچے، خاندانی رکن، یا آپ کے جاننے والے دوست کو ADHD ہے؟ یہ نام آپ نے پہلے بھی سنا ہوگا۔ ایک جگہ پر رہنے میں دشواری، توجہ مرکوز کرنے میں ناکامی، اور جذباتی پن ان لوگوں کو اپنی روزمرہ کی زندگی میں بہت سے چیلنجوں کا سامنا کرتا ہے۔ لیکن ایک نئی تحقیق نے ایک اور سنگین خطرے کا انکشاف کیا ہے جو اس حالت کے ساتھ آتا ہے، لیکن ایک جس کے بارے میں ہم زیادہ بات نہیں کرتے ہیں۔ اس سے قبل از وقت موت کا خطرہ ہے۔ لیکن پریشان نہ ہوں، اس مضمون میں ہم نہ صرف اس خطرے کے بارے میں بات کریں گے بلکہ اس کے بہترین حل کے بارے میں بھی بات کریں گے۔

ADHD بالکل کیا ہے؟

اس کے بارے میں بات کرنے سے پہلے، آئیے صرف یہ سمجھ لیں کہ ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) کیا ہے۔ یہ دماغ کے نیوران کی نشوونما سے متعلق ایک حالت ہے۔ یہ سستی، شرارت، یا جان بوجھ کر کیا گیا کچھ نہیں ہے۔ اس حالت میں لوگ تین اہم علامات دیکھ سکتے ہیں۔

• عدم توجہی: توجہ دینے میں دشواری، چاہے وہ پڑھائی کے دوران، کام کرتے ہوئے، یا جب کوئی بات کر رہا ہو۔ ذہن ادھر ادھر بھٹکتا رہتا ہے، توجہ مرکوز کرنے سے قاصر رہتا ہے۔
• ہائپر ایکٹیویٹی : خاموش بیٹھنے میں دشواری۔ مسلسل ہلچل مچانا، کرسی سے اٹھنا، اور ادھر ادھر بھاگنا۔ یہ نہ صرف بچوں بلکہ بڑوں کو بھی متاثر کرتا ہے۔
• تسلسل: نتائج کے بارے میں سوچے بغیر زبردستی سے کام کرنا ۔ مثالوں میں دونوں طرف دیکھے بغیر سڑک پر چھلانگ لگانا، بات کرتے وقت دوسروں کو روکنا، اور جو کچھ ذہن میں آتا ہے اسے فوراً کرنا شامل ہے۔

یہ علامات زندگی کے تمام پہلوؤں کو متاثر کر سکتی ہیں، بشمول تعلیم، کام اور ذاتی تعلقات۔

تازہ ترین تحقیق سے کیا پتہ چلتا ہے۔

حال ہی میں سویڈن میں محققین کے ایک گروپ نے ایک بہت اہم مطالعہ کیا۔ انہوں نے کئی سالوں تک ADHD والے تقریباً 150,000 لوگوں کی نگرانی کی ۔ انہوں نے ان لوگوں کو دو گروہوں میں تقسیم کیا:

1. وہ لوگ جنہوں نے ADHD کی دوا لی: وہ لوگ جنہوں نے تشخیص کے بعد طبی مشورے پر علاج شروع کیا۔

2. وہ لوگ جنہوں نے دوا نہیں لی: وہ لوگ جن کی تشخیص ہوئی لیکن پہلے 3 ماہ کے اندر علاج شروع نہیں کیا۔

اس تحقیق کے نتائج واقعی حیرت انگیز ہیں۔ وہ لوگ جنہوں نے مناسب طبی مشورے کے تحت ADHD کے لیے دوائی لی ان میں کسی بھی وجہ سے قبل از وقت موت کا خطرہ ان لوگوں کے مقابلے میں 20 فیصد کم تھا جنہوں نے دوائی نہیں لی تھی۔

سیدھے الفاظ میں، ADHD والے کسی کے لیے ڈاکٹر کی تجویز کردہ دوائیوں کو صحیح طریقے سے استعمال کرنا ان کی زندگی کی حفاظت میں بہت آگے جا سکتا ہے۔

'غیر فطری اموات' کے خطرے کو کیسے کم کیا جا سکتا ہے؟

اب آپ سوچ رہے ہوں گے کہ "غیر فطری موت" کیا ہے؟ دوا اسے کیسے کم کر سکتی ہے؟ اس تحقیق کے مطابق خطرے کی تین اہم اقسام ہیں۔ آئیے دیکھتے ہیں کہ یہ خطرات کیا ہیں، ان کا ADHD سے کیا تعلق ہے، اور دوائیں ان پر قابو پانے میں کس طرح مدد کر سکتی ہیں۔

ADHD ادویات کیسے کام کرتی ہیں؟

اب آپ جانتے ہیں کہ یہ خطرات کیسے کم ہوتے ہیں۔ ADHD کے لیے ادویات دماغ میں نیورو ٹرانسمیٹر کی سرگرمی کو متوازن کرکے کام کرتی ہیں جو توجہ اور رویے کو کنٹرول کرتے ہیں۔ تصور کریں کہ ہمارے دماغ میں ٹریفک لائٹ کا نظام ہے۔ ADHD میں، یہ سگنلز تھوڑا سا گڑبڑ ہو جاتے ہیں، اور جہاں سرخ ہونا چاہیے وہاں سرخ روشنیاں، اور جہاں سبز ہونا چاہیے وہاں سرخ روشنیاں ہو جاتی ہیں۔ دوائیں اس ٹریفک لائٹ سسٹم کو دوبارہ ٹھیک طریقے سے کام کر کے کام کرتی ہیں۔ پھر، لاپرواہی سے گاڑی چلانے کے بجائے، آپ واضح طور پر سوچ سکتے ہیں اور فیصلے کر سکتے ہیں۔

اس کے لیے مختلف دوائیں ہیں، مثال کے طور پر ''(Adderall, Concerta, Ritalin, Strattera)''۔ تاہم ، صرف ایک مستند ڈاکٹر کو آپ یا آپ کے بچے کے لیے صحیح دوا اور خوراک کا انتخاب کرنا چاہیے۔

کیا ڈاکٹر کو دیکھنا ضروری ہے؟

ہاں، ضرور۔ یہ اس مضمون کا سب سے اہم پیغام ہے۔

اگر آپ کو شک ہے کہ آپ میں ADHD کی علامات ہیں، تو سب سے پہلے ایک مستند ڈاکٹر سے ملنا ہے، ترجیحاً ماہر نفسیات یا اطفال کے ماہر سے۔

• خود تشخیص نہ کریں: جو کچھ آپ آن لائن پڑھتے ہیں یا دوسروں سے سنتے ہیں اس کی بنیاد پر "مجھے/میرے بچے کو ADHD ہے" کا فیصلہ نہ کریں۔
• دوسرے لوگوں کی دوا نہ لیں: دوست کو دی گئی دوا آپ کے لیے کبھی کام نہیں کرے گی۔ یہ خطرناک ہو سکتا ہے۔
• درست تشخیص: آپ کی مکمل طبی تاریخ کا جائزہ لینے اور ضروری ٹیسٹ کرنے کے بعد صرف ڈاکٹر ہی آپ کو درست طریقے سے بتا سکتا ہے کہ آیا یہ ADHD ہے یا کوئی اور حالت۔
• شریک حالات: دیگر حالات جو ADHD کے ساتھ آتے ہیں، جیسے ڈپریشن اور اضطراب، کا ایک ساتھ علاج کرنے کی ضرورت ہے۔ صرف ایک ڈاکٹر ان پیچیدگیوں کو سنبھال سکتا ہے۔