کیا آپ کا بچہ بلوغت میں تاخیر کا سامنا کر رہا ہے؟ (تاخیر بلوغت) آئیے اس پر بات کرتے ہیں!

کبھی کبھی آپ سوچ سکتے ہیں، 'اوہ، میرا بچہ ابھی چھوٹا بچہ ہے، کیا وہ دوسرے بچوں کی طرح بڑا نہیں ہو گا؟' یا اگر آپ خود نوعمر ہیں، 'میرے تمام دوست بدل گئے ہیں، میرا کیا قصور ہے؟' یہ بہت سے والدین کے ساتھ ساتھ چھوٹے بچوں کے لیے بھی پریشان کن سوال ہو سکتا ہے۔ آج بلوغت کیا ہے، دیر کیوں ہوتی ہے اور ایسے وقت میں کیا کرنا چاہیے اس پر بات کرتے ہیں۔ پریشان نہ ہوں، ہم سب کچھ آسانی سے بیان کریں گے۔

بالغ ہونے کا کیا مطلب ہے؟

سیدھے الفاظ میں، بلوغت وہ وقت ہے جب آپ کا جسم ایک بچے سے بالغ ہو جاتا ہے۔ اس دوران آپ کا جسم بہت سی تبدیلیوں سے گزرتا ہے۔ آپ ان تبدیلیوں کو محسوس کرنا شروع کر دیتے ہیں۔ عام طور پر، لڑکیاں یہ تبدیلیاں 8 سے 14 سال کی عمر کے درمیان شروع کرتی ہیں۔ لڑکے 9 اور 15 سال کی عمر کے درمیان شروع ہوتے ہیں۔ اب دیکھیں کہ عمر کا یہ دائرہ کتنا وسیع ہے۔ اس کا مطلب ہے کہ کچھ بچے بلوغت کا آغاز کچھ دیر پہلے کرتے ہیں، کچھ تھوڑی دیر بعد۔ یہ بہت عام بات ہے۔ تو پریشان نہ ہوں اگر آپ کا جسم آپ کے دوستوں کے مقابلے میں چند سال پہلے یا بعد میں تبدیل ہونا شروع ہو جائے، ٹھیک ہے؟ تاہم، بعض اوقات ایسے معاملات ہوتے ہیں جب آپ کا جسم اس عام عمر کے بعد بھی بالکل تبدیل نہیں ہوتا ہے۔ اسی کو ہم کہتے ہیں '' (تاخیر بلوغت)'' یا ''بلوغت میں تاخیر''۔ لیکن پریشان ہونے کی ضرورت نہیں ہے، کیونکہ زیادہ تر وقت، ڈاکٹر اس تاخیر سے بلوغت کے شکار چھوٹے بچوں کی مدد کر سکتے ہیں اور انہیں دوسروں کے برابر لا سکتے ہیں۔

بلوغت کی عام علامات کیا ہیں؟

ٹھیک ہے، اب دیکھتے ہیں کہ جب ہم بلوغت کو پہنچتے ہیں تو جسم میں کیا تبدیلیاں آتی ہیں۔

لڑکیوں کے لیے تبدیلیاں:

اگر آپ لڑکی ہیں تو آپ یہ چیزیں دیکھ سکتے ہیں:

• آپ کی چھاتی بڑھنے لگی ہے ۔
• نجی جگہوں پر زیر ناف بال آنا شروع ہو جاتے ہیں۔
• اچانک آپ لمبے ہو جاتے ہیں، جس کا مطلب ہے کہ آپ کی ترقی میں اضافہ ہو رہا ہے۔
• آپ کو ماہواری آ رہی ہے، یعنی آپ کی ماہواری شروع ہو رہی ہے۔
• جسم کی شکل بدل جاتی ہے، کولہے کا حصہ چوڑا ہوتا ہے۔

لڑکوں میں فرق:

اگر یہ لڑکا ہے، تو آپ ان تبدیلیوں کو دیکھ سکتے ہیں:

• نجی جگہوں پر زیر ناف اور چہرے کے بال آنا شروع ہو جاتے ہیں۔
• آپ اچانک لمبے بھی ہو جاتے ہیں (ترقی میں تیزی)۔
• آپ کے خصیے اور عضو تناسل بڑھنے لگتے ہیں۔
• جسم کی شکل بدل جاتی ہے - کندھے چوڑے ہو جاتے ہیں، جسم میں پٹھوں کی بڑی ہوتی ہے، اور ظاہری شکل زیادہ مردانہ ہو جاتی ہے۔

یہ تمام تبدیلیاں ہمارے جسم میں جنسی ہارمونز کی وجہ سے ہوتی ہیں۔ لڑکوں میں ''ٹیسٹوسٹیرون'' اور لڑکیوں میں ''ایسٹروجن'' نامی ہارمون اس وقت پہلے کی نسبت بہت زیادہ مقدار میں پیدا ہونا شروع ہو جاتا ہے۔ اس لیے یہ تمام تبدیلیاں رونما ہوتی ہیں۔

بلوغت میں تاخیر کے دوران کیا ہوتا ہے؟

اب دیکھتے ہیں کہ بلوغت میں تاخیر کی علامات کیا ہیں۔ یہ صرف عام علامات ہیں، لیکن اگر آپ کے پاس ان میں سے ایک یا دو ہیں تو گھبرائیں نہیں۔ ایسا کرنے کا سب سے اچھا کام طبی مشورہ لینا ہے۔

لڑکوں میں تاخیر کی علامات:

• اگر عضو تناسل اور خصیے 14 سال کی عمر تک بڑھنا شروع نہ ہوئے ہوں۔
• اگر جنسی اعضاء کی نشوونما مکمل ہونے میں 5 سال سے زیادہ وقت لگے۔
• اگر آپ اپنے دوسرے دوستوں سے چھوٹے ہیں تو اس کی وجہ یہ ہے کہ وہ اس وقت کے دوران تیزی سے بڑھ رہے ہیں۔

لڑکیوں میں تاخیر کی علامات:

• اگر آپ کے چھاتی 14 سال کی عمر تک تیار نہیں ہوئے ہیں۔
• اگر آپ نے چھاتی کی نشوونما کے 5 سال کے اندر، یا 16 سال کی عمر تک ماہواری شروع نہیں کی ہے۔

یاد رکھیں، یہ صرف عام علامات ہیں۔ اگر آپ یا آپ کے بچے کو اس بارے میں کوئی تشویش ہے، تو ڈاکٹر سے ملنا بہتر ہے۔

بلوغت میں اتنی دیر کیوں ہوتی ہے؟ وجوہات کیا ہیں؟

جس طرح پھول مختلف اوقات میں کھلتے ہیں، اسی طرح لوگ بھی۔ لیکن بعض اوقات اس تاخیر کی خاص وجوہات ہوسکتی ہیں۔

کیا خاندانی تاریخ اہمیت رکھتی ہے؟ (خاندانی تاریخ)

اکثر یہ موروثی چیز ہوتی ہے۔ زیادہ واضح طور پر، یہ ترقی کا ایک نمونہ ہے جو خاندان میں چلتا ہے. آپ کی ماں، باپ، چچا، خالہ، بھائی، بہن، چھوٹا بھائی، چھوٹی بہن، یا دیگر رشتہ دار شاید تھوڑی دیر سے بلوغت کو پہنچے ہوں۔ اسے "آئینی تاخیر" یا محض "دیر سے بلومر" کہا جاتا ہے۔ یہ عام طور پر علاج کی ضرورت نہیں ہے. اس طرح کے چھوٹے بچے وقت پر بلوغت کو پہنچتے ہیں، چاہے دوسروں کے مقابلے میں تھوڑی دیر بعد، لیکن عام طریقے سے۔

کیا کچھ بیماریاں بھی اس پر اثر انداز ہو سکتی ہیں؟ (طبی مسائل)

ہاں، کچھ بیماریاں بلوغت میں تاخیر بھی کر سکتی ہیں۔

• کچھ دائمی طبی حالات، جیسے ذیابیطس mellitus، سسٹک فائبروسس ، گردے کی بیماری، یا دمہ، بلوغت میں تاخیر کر سکتے ہیں۔ یہ حالات ان کی نشوونما کو متاثر کر سکتے ہیں۔ تاہم ، اگر ان حالات کا صحیح طریقے سے علاج اور انتظام کیا جاتا ہے، تو وہ بلوغت میں تاخیر کے خطرے کو کم کرنے میں مدد کر سکتے ہیں۔
• اسی طرح، کوئی ایسا شخص جو غذائیت کا شکار ہے – یعنی کوئی ایسا شخص جسے مناسب خوراک اور غذائیت نہیں مل رہی ہے – وہ اپنے ساتھیوں کے مقابلے میں بعد میں بلوغت کو پہنچ سکتا ہے جو صحت مند، متوازن غذا کھاتے ہیں۔ مثال کے طور پر، کھانے کی خرابی میں مبتلا نوجوان، جیسے کہ انورکسیا نرووسا، بعض اوقات اتنے پتلے ہو جاتے ہیں کہ ان کے جسم کی نشوونما ٹھیک سے نہیں ہوتی۔
• اگر لڑکیاں زیادہ ورزش کریں اور کھیل کود کریں تو ان کے جسم بہت پتلے ہو سکتے ہیں جس سے بلوغت میں تاخیر ہو سکتی ہے۔ ایک لڑکی کے جسم کو بلوغت تک پہنچنے اور ماہواری شروع کرنے کے لیے چربی کی ایک خاص مقدار کی ضرورت ہوتی ہے۔
• ایک اور بات یہ ہے کہ ہمارے دماغ میں موجود پٹیوٹری غدود اور ہماری گردن میں موجود تھائیرائیڈ گلینڈ کے مسائل بھی بلوغت میں تاخیر کر سکتے ہیں۔ یہ غدود ایسے ہارمونز پیدا کرتے ہیں جو جسم کی نشوونما اور نشوونما کے لیے اہم ہیں۔

کروموسوم کے مسائل

بعض اوقات، جو لوگ وقت پر بلوغت تک نہیں پہنچ پاتے ہیں ان کے کروموسوم کے ساتھ مسائل ہو سکتے ہیں۔ کروموسوم ڈی این اے کے ٹکڑوں کی طرح ہوتے ہیں جن میں یہ بلیو پرنٹ ہوتا ہے کہ ہمارے جسم کیسے بڑھیں گے۔ ان کروموسوم کے مسائل معمول کی نشوونما کو متاثر کر سکتے ہیں۔

• مثال کے طور پر، `(ٹرنر سنڈروم)` نامی حالت۔ یہ لڑکی کے دو X کروموسوم میں سے کسی ایک کی غیر معمولی یا کمی کی وجہ سے ہوتا ہے۔ اس سے لڑکی کی نشوونما، بیضہ دانی کی نشوونما اور جنسی ہارمونز کی پیداوار متاثر ہوتی ہے۔ ''(ٹرنر سنڈروم)'' والی غیر علاج شدہ خواتین معمول سے چھوٹی ہوتی ہیں، ہو سکتا ہے عام طور پر بلوغت کو نہ پہنچ پائیں، اور صحت کے دیگر مسائل ہو سکتے ہیں۔
• Klinefelter Syndrome نامی حالت میں، جو لڑکوں کو متاثر کرتی ہے، وہ ایک اضافی X کروموسوم (XY کی بجائے XXY) کے ساتھ پیدا ہوتے ہیں۔ یہ حالت جنسی نشوونما میں تاخیر کا سبب بن سکتی ہے۔ اس حالت والے لڑکے عموماً اپنی عمر سے لمبے ہوتے ہیں، ان میں سیکھنے کی معذوری ہو سکتی ہے، اور صحت کے دیگر مسائل بھی ہو سکتے ہیں۔

اس کی بہت سی وجوہات ہو سکتی ہیں، یہی وجہ ہے کہ صحیح وجہ معلوم کرنے کے لیے ڈاکٹر سے ملنا ضروری ہے۔

بلوغت میں تاخیر کی تشخیص کیسے کی جاتی ہے؟

اچھی خبر یہ ہے کہ اگر کوئی مسئلہ ہو تو ڈاکٹر عام طور پر بلوغت میں تاخیر والے چھوٹے بچوں کی مدد کر سکتے ہیں اور ان کی نشوونما کو دوبارہ پٹری پر لا سکتے ہیں۔ اگر آپ یا آپ کے بچے کو اس بارے میں کوئی تشویش ہے تو اپنے ڈاکٹر سے ملاقات کا وقت ضرور لیں۔ ڈاکٹر کرے گا:

• سب سے پہلے، آپ کا معائنہ کیا جائے گا (جسمانی امتحان)۔
• پوچھیں کہ کیا آپ کے خاندان میں کسی کو اس قسم کی نشوونما کا نمونہ ہے (طبی تاریخ)۔
• وہ پوچھتے ہیں کہ کیا آپ کے پاس لینے کے لیے کوئی دوا ہے؟
• وہ آپ کے گروتھ چارٹ کو دیکھتے ہیں اور چیک کرتے ہیں کہ آیا کوئی ایسا نمونہ ہے جو کسی مسئلے کی نشاندہی کرتا ہے۔

اس کے علاوہ، ڈاکٹر ٹیسٹ بھی کر سکتا ہے جیسے:

• تائیرائڈ، پٹیوٹری، کروموسوم، یا دیگر مسائل کی جانچ کرنے کے لیے خون کے ٹیسٹ کا حکم دیا جا سکتا ہے۔
• یہ دیکھنے کے لیے کہ آیا آپ کی ہڈیاں عام طور پر نشوونما پا رہی ہیں، "بون ایج ایکسرے" کا حکم دیا جا سکتا ہے۔

یہ کیسے علاج کیا جاتا ہے؟

زیادہ تر وقت، ڈاکٹروں کو کوئی بنیادی جسمانی مسائل نہیں مل پاتے ہیں۔ بلوغت میں تاخیر والے بہت سے نوجوان معمول سے تھوڑی دیر بعد ترقی کر رہے ہیں۔ وہ صحیح وقت پر دوسروں کے ساتھ مل جاتے ہیں۔ تاہم، اگر ڈاکٹروں کو کوئی مسئلہ درپیش ہے، تو وہ آپ کو پیڈیاٹرک اینڈو کرائنولوجسٹ کے پاس بھیج سکتے ہیں — ایک ڈاکٹر جو بچوں اور نوجوانوں کی نشوونما کے مسائل کا علاج کرنے میں مہارت رکھتا ہے — یا مزید جانچ یا علاج کے لیے کسی دوسرے ماہر کے پاس۔ کچھ "دیر سے بلومرز" کے لیے، ڈاکٹر ہارمون تھراپی بھی تجویز کر سکتے ہیں:

• لڑکوں کے لیے، بلوغت کی تبدیلیوں کو شروع کرنے کے لیے ہارمون ''ٹیسٹوسٹیرون'' (عام طور پر 4-6 ماہ تک ماہانہ انجیکشن کے طور پر دیا جاتا ہے) کے ساتھ مختصر مدت کا علاج دیا جا سکتا ہے۔
• لڑکیوں کے لیے، چھاتی کی نشوونما شروع کرنے کے لیے ہارمون ''(ایسٹروجن)'' کی کم خوراکیں تقریباً 4-6 ماہ تک دی جا سکتی ہیں۔

اس علاج کے مکمل ہونے کے بعد، آپ کے جسم کے اپنے ہارمونز عموماً کام کرنا شروع کر دیں گے اور آپ بلوغت کا عمل مکمل کر لیں گے۔ اگر نہیں، تو آپ کا ڈاکٹر طویل مدتی جنسی ہارمون لینے کے بارے میں آپ سے بات کرے گا۔

آپ اس صورت حال کے ساتھ کیسے رہتے ہیں؟ آپ اپنا ذہن کیسے بناتے ہیں؟

یہ قبول کرنا مشکل ہو سکتا ہے کہ جب آپ کے تمام دوست بڑے اور مختلف ہوتے ہیں تو آپ اکیلے نہیں ہوتے۔ آپ محسوس کر سکتے ہیں کہ آپ کبھی بھی دوسروں کی طرح نہیں ہوں گے۔ یہاں تک کہ اگر ڈاکٹر یا آپ کے والدین آپ کو بتائیں، "سب کچھ ٹھیک ہے"، تو یہ آسان نہیں ہے کہ کسی ایسی چیز کا انتظار کریں جو آپ کو متاثر کرے۔

اگر آپ اداس، تنہائی، یا مایوسی محسوس کرتے ہیں، یا اگر یہ آپ کے اسکول کے کام یا دیگر مسائل کو متاثر کر رہا ہے، تو یقینی طور پر اپنی ماں، والد، ڈاکٹر، یا کسی اور بالغ سے بات کریں جس پر آپ بھروسہ کریں۔ وہ آپ کو ایک مشیر یا معالج تلاش کرنے میں مدد کر سکتے ہیں جس سے آپ بات کر سکتے ہیں۔ وہ آپ کے جذبات کو سمجھ سکتے ہیں اور آپ کو ان سے نمٹنے کے طریقے سکھا سکتے ہیں۔

بلوغت میں تاخیر سے نمٹنا ایک مشکل چیز ہوسکتی ہے، چاہے آپ اسے کتنا ہی تسلیم کرلیں۔ لیکن یہ عام طور پر قابل علاج مسئلہ ہے۔ اگر آپ کو اپنی ترقی کے بارے میں کوئی تشویش ہے، تو مدد لینے میں کبھی دیر نہیں لگتی۔

آخر میں، یاد رکھنے والی چیزیں

لہذا، یہاں آپ کے لیے کچھ اہم چیزیں ہیں جن کے بارے میں ہم نے بات کی ہے:

• بلوغت میں تاخیر کی کئی وجوہات ہو سکتی ہیں۔
• اکثر یہ ایک عام چیز ہے جو خاندان میں چلتی ہے ("دیر سے بلومر")۔
• زیادہ تر معاملات میں، طبی مدد دستیاب ہے.
• اگر آپ یا آپ کے بچے کو اس بارے میں کوئی شک ہے تو ڈاکٹر سے ملنے میں ہچکچاہٹ محسوس نہ کریں۔
• اس دوران آپ جس تناؤ کو محسوس کرتے ہیں اسے کم کرنے کے لیے، یہ بہت ضروری ہے کہ آپ کسی ایسے شخص سے بات کریں جس پر آپ اعتماد کرتے ہیں۔

آپ اکیلے نہیں ہیں، مدد ہمیشہ موجود ہے!

---

بلوغت میں تاخیر، بلوغت میں تاخیر، ہارمونز، جوانی کی نشوونما، طبی مشورہ، غذائیت، آئینی تاخیر