اگر آپ کو اپنے پیشاب میں تھوڑا سا خون نظر آتا ہے، یا اگر آپ کو پیشاب کرتے وقت شدید درد محسوس ہوتا ہے، تو یہ قدرے خوفناک ہوسکتا ہے، ٹھیک ہے؟ یہ چیزیں گردے کی پتھری کی وجہ سے ہوسکتی ہیں۔ گردے کی پتھری کی کئی اقسام ہیں جن میں سے ایک یورک ایسڈ پتھری ہے۔ آج ہم اس بارے میں بات کریں گے کہ یہ کیوں بنتے ہیں، علامات کیا ہیں اور ہم اس حالت سے خود کو کیسے بچا سکتے ہیں۔
سیدھے الفاظ میں یورک ایسڈ کی پتھری کیا ہیں؟
یورک ایسڈ کی پتھری گردے کی پتھری کی چار اقسام میں سے ایک ہے۔ سیدھے الفاظ میں، گردے کی پتھری ہمارے جسم میں کچھ معدنیات کا ٹھوس ماس ہے جو ایک چٹان کی طرح بنتا ہے۔ وہ گردوں کے اندر یا پیشاب کے نظام میں کہیں بھی بن سکتے ہیں۔
تو، یورک ایسڈ کیا ہے؟
یورک ایسڈ ہمارے خون میں ضائع ہونے والی چیز ہے۔ یہ اس وقت پیدا ہوتا ہے جب ہمارا جسم پیورینز نامی کیمیکل کو توڑتا ہے۔ یہ purines گوشت، خاص طور پر سرخ گوشت، اور الکحل والے مشروبات جیسے بیئر میں وافر مقدار میں پائے جاتے ہیں۔
عام طور پر، زیادہ تر یورک ایسڈ جو بنتا ہے خون میں گھل جاتا ہے، گردوں سے گزرتا ہے، اور پیشاب میں خارج ہوتا ہے۔ تاہم، یورک ایسڈ کی پتھری دو صورتوں میں بنتی ہے:
- اگر آپ کے پیشاب میں یورک ایسڈ کی سطح بہت زیادہ ہے۔
- اگر آپ کا پیشاب ہمیشہ بہت تیزابیت والا ہوتا ہے۔
اس طرح کے اوقات میں، یورک ایسڈ جو تحلیل نہیں کر سکتا، جمع ہو کر چھوٹے کرسٹل بناتا ہے۔ یہ کرسٹل دوسرے مادوں کے ساتھ مل کر آہستہ آہستہ بڑے پتھر بن جاتے ہیں۔
ان پتھری کی علامات کیا ہیں؟
یورک ایسڈ کی پتھری کی علامات دیگر گردے کی پتھریوں سے بہت ملتی جلتی ہیں۔ اہم علامت درد ہے۔ یہ پتھری بہت تکلیف دہ ہو سکتی ہے اگر یہ گردے میں جم جائیں یا اگر یہ پیشاب کی نالی سے نیچے چلی جائیں۔
| علامت | تفصیل |
|---|---|
| شدید درد | کمر کے نچلے حصے، پہلو، پیٹ، یا کمر میں تیز درد۔ یہ درد ایسا محسوس ہو سکتا ہے جیسے یہ آتا ہے اور جاتا ہے۔ |
| پیشاب میں خون (Hematuria) | اگر آپ اپنے پیشاب میں گلابی، سرخ یا بھورا رنگ دیکھتے ہیں۔ |
| پیشاب کی دیگر علامات | پیشاب کرتے وقت جلنا، بار بار پیشاب کرنے کی ضرورت، سیاہ رنگ کا یا بدبودار پیشاب۔ |
| دیگر عام خصوصیات | متلی، الٹی، بخار، اور سردی لگ رہی ہے۔ |
سب سے اہم بات یہ ہے کہ اگر آپ کو ان میں سے کوئی بھی علامات نظر آئیں تو انہیں نظر انداز نہ کریں اور جلد از جلد ڈاکٹر سے ملیں۔
یورک ایسڈ کی یہ پتھری دراصل کیوں بنتی ہے؟
اس کی کئی بنیادی وجوہات ہیں۔
1. غذا اور پیورینز
کچھ کھانوں میں پیورین کی مقدار زیادہ ہوتی ہے۔ اگر ہم ان کو باقاعدگی سے اور زیادہ مقدار میں کھائیں تو جسم میں یورک ایسڈ کی سطح بڑھ جاتی ہے۔
- سرخ گوشت (گائے کا گوشت، بھیڑ، سور کا گوشت)
- اعضاء کا گوشت (جگر، گردے وغیرہ)
- مچھلی کی کچھ اقسام (جیسے سارڈینز، ہالیبٹ) اور سمندری غذا جیسے کیکڑے اور کیکڑے
- بیئر اور شراب کی کچھ اقسام
لیکن یاد رکھیں، اکیلے کھانا عام طور پر وجہ نہیں ہے. اگر کوئی شخص جو جینیاتی طور پر ان پتھریوں کی نشوونما کا شکار ہے وہ ان غذاؤں میں سے بہت زیادہ کھاتا ہے، تو خطرہ بہت زیادہ ہوتا ہے۔
2. جینیاتی اور دیگر طبی حالات
کچھ لوگ اپنے جسم میں یورک ایسڈ یا پروٹین کو مناسب طریقے سے کنٹرول کرنے میں ناکامی کے ساتھ پیدا ہوتے ہیں۔ اسی طرح، گاؤٹ نامی حالت میں مبتلا افراد کے خون میں یورک ایسڈ کی زیادہ مقدار پیدا ہو سکتی ہے اور پتھری بن سکتی ہے۔
3. خطرے کے دیگر عوامل
- موٹاپا: باڈی ماس انڈیکس (BMI) 25 سے زیادہ۔
- کافی پانی نہ پینا: یہ گردے کی پتھری کی بڑی وجہ ہے۔ جب آپ کم پانی پیتے ہیں، تو آپ کا پیشاب زیادہ مرتکز ہو جاتا ہے، جس سے پتھری بننا آسان ہو جاتا ہے۔
- ٹائپ 2 ذیابیطس۔
- کچھ دوائیں (مثلاً ڈائیوریٹکس)۔
- اگر خاندان میں کسی کو گردے کی پتھری ہوئی ہو۔
- وزن کم کرنے کی سرجری (باریٹرک سرجری)۔
ایک ڈاکٹر یہ کیسے تلاش کرتا ہے؟
جب آپ ڈاکٹر کے پاس جائیں گے، تو وہ آپ کی علامات کے بارے میں پوچھے گا، آپ کے جسم کا معائنہ کرے گا، اور پھر اس بات کی تصدیق کرنے کے لیے کئی ٹیسٹ کرائے گا کہ آیا آپ کو یہ پتھریاں ہیں یا نہیں۔
| ٹیسٹ کی قسم | اس سے کیا توقع ہے؟ |
|---|---|
| خون کے ٹیسٹ | خون میں یورک ایسڈ یا کیلشیم کی سطح کو چیک کریں۔ |
| پیشاب کا تجزیہ | اپنے پیشاب کی تیزابیت اور یورک ایسڈ کی سطح کو چیک کریں۔ آپ سے 24 گھنٹے پیشاب جمع کرنے کو کہا جا سکتا ہے۔ |
| امیجنگ ٹیسٹ | سی ٹی اسکین یا الٹراساؤنڈ اسکین کا حکم دیا جا سکتا ہے کہ یہ دیکھنے کے لیے کہ پتھر کہاں ہیں اور کتنے بڑے ہیں۔ |
| پتھر کا تجزیہ | اگر پتھر کا کوئی ٹکڑا پیشاب میں پکڑا جائے اور باہر نکل جائے تو اسے لیبارٹری میں بھیجا جا سکتا ہے تاکہ یہ معلوم کیا جا سکے کہ یہ کس قسم کی پتھری ہے۔ اس سے پتھری کو دوبارہ بننے سے روکنے میں مدد مل سکتی ہے۔ |
اس کے علاج کیا ہیں؟
اچھی خبر یہ ہے کہ یورک ایسڈ کی پتھری کا موثر علاج موجود ہے۔
پانی بہترین دوا ہے!
علاج کا پہلا اور سب سے اہم مرحلہ وافر مقدار میں پانی پینا ہے۔ روزانہ تقریباً 3 لیٹر پانی پینا اور تقریباً 2.5 لیٹر پیشاب کا اخراج کرنا بہتر ہے۔ جب آپ پانی پیتے ہیں تو ایسا ہوتا ہے:
- پیشاب پتلا ہو جاتا ہے، پتھر بنانے والے معدنیات کے ارتکاز کو کم کرتا ہے۔
- بار بار پیشاب کرنے کی وجہ سے وہ معدنیات پتھری بننے سے پہلے جسم سے خارج ہو جاتے ہیں۔
7 ملی میٹر سے چھوٹی پتھریاں کافی مقدار میں پانی کے ساتھ تقریباً 3 ہفتوں کے اندر پیشاب میں نکل جانے کا امکان ہے۔
کیا اسے دوا سے ٹھیک کیا جا سکتا ہے؟
جی ہاں گردے کی پتھری کی دیگر اقسام کے مقابلے یورک ایسڈ کی پتھری کا ایک خاص فائدہ یہ ہے کہ انہیں دوائیوں سے تحلیل کیا جا سکتا ہے۔آپ کا ڈاکٹر آپ کو اس طرح کی دوائیں لکھ سکتا ہے:
- پوٹاشیم سائٹریٹ یا کیلشیم کاربونیٹ جیسی گولیاں: یہ پیشاب کی تیزابیت کو کم کرتی ہیں اور اسے الکلائن بناتی ہیں۔ اس سے پتھروں کو پگھلنے میں مدد ملے گی۔
- ایلوپورینول: یہ دوا خون میں یورک ایسڈ کی سطح کو کم کرتی ہے۔
یہاں تک کہ جب یہ دوا لے رہے ہو، تو کافی مقدار میں پانی پینا ضروری ہے۔
سرجری کب ضروری ہے؟
کبھی کبھی سرجری کی ضرورت ہوتی ہے۔
- اگر پتھر بہت بڑا ہے ۔
- اگر پتھری پیشاب کے بہاؤ کو مکمل طور پر روک دیتی ہے ۔
- اگر کوئی انفیکشن ہے۔
- اگر پتھر 4-6 ہفتوں کے بعد نہیں گزرتا ہے۔
اب اس کے لیے بہت جدید، کم سے کم ناگوار طریقے موجود ہیں۔
- ESWL (Extracorporeal shock wave lithotripsy): جسم کے باہر سے اعلیٰ توانائی والی آواز کی لہریں بھیج کر پتھروں کو توڑنے کا ایک طریقہ۔
- ureteroscopy: کیمرے کے ساتھ ایک بہت ہی پتلی ٹیوب پیشاب کی نالی کے نیچے سے گزر جاتی ہے اور پتھر کو چھوٹے چھوٹے ٹکڑوں میں توڑ دیا جاتا ہے یا براہ راست ہٹا دیا جاتا ہے۔
- PCNL (Percutaneous nephrolithotomy): بڑی پتھری کے لیے، ایک طریقہ کار جس میں پیٹھ میں بہت چھوٹا چیرا لگانا اور پتھری کو نکالنے کے لیے گردے میں جانا شامل ہے۔
میں ان پتھروں کو دوبارہ بننے سے کیسے روک سکتا ہوں؟
ایک بار پتھر بننے کے بعد، 5-7 سال کے اندر دوبارہ بننے کا امکان زیادہ ہوتا ہے۔ لہذا، روک تھام بہت ضروری ہے.
| کرو | نہ کریں / کم کریں۔ |
|---|---|
| وافر مقدار میں پانی پیئے۔ دن میں کم از کم 3-4 بوتلیں پانی پئیں. | سرخ گوشت اور آرگن میٹ (جگر، گردے) کے اپنے باقاعدہ استعمال کو کم کریں۔ |
| سبزیاں اور پھل زیادہ کھائیں۔ | بیئر اور الکحل کے اپنے استعمال کو محدود کریں۔ |
| صحت مند وزن برقرار رکھیں۔ | میٹھے مشروبات اور کھانے کی اشیاء کو کم کریں، خاص طور پر وہ جن میں زیادہ فریکٹوز کارن سیرپ ہو۔ |
| سارا اناج اور کم چکنائی والی دودھ کی مصنوعات کھائیں۔ | سمندری غذا جیسے سارڈینز، ہیلی بٹ اور کیکڑے کے اپنے باقاعدہ استعمال کو کم کریں۔ |
آپ کو یقینی طور پر ڈاکٹر کو کب دیکھنا چاہئے؟
اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کے گردے میں پتھری ہے اور آپ میں درج ذیل علامات ہیں، تو فوراً ڈاکٹر سے ملیں، یا قریبی ہسپتال کے ایمرجنسی ڈیپارٹمنٹ (ETU) میں جائیں۔
- اگر آپ کو 38.6 سیلسیس (101.5 فارن ہائیٹ) سے زیادہ بخار ہے۔
- اگر ناقابل برداشت درد ہو۔
- اگر پیشاب کے ساتھ بہت زیادہ خون بہہ رہا ہو ۔
- اگر متلی اور قے جاری رہے۔
- اگر آپ کو کوئی اور طبی حالت ہے جیسے ذیابیطس۔
ٹیک ہوم پیغام
- یورک ایسڈ کی پتھری ایک تکلیف دہ حالت ہے، لیکن ان کا کامیابی سے علاج کیا جا سکتا ہے۔
- ان پتھریوں کو بننے سے روکنے کا بہترین اور آسان طریقہ روزانہ کافی پانی پینا ہے۔
- اپنی خوراک کے ساتھ محتاط رہیں۔ سرخ گوشت، کچھ سمندری غذا اور الکحل کے استعمال کو محدود کرنا بہت ضروری ہے۔
- اگر آپ کے پیشاب میں خون، شدید درد، یا بخار ہو تو اسے کبھی نظر انداز نہ کریں۔ فوری طور پر طبی مشورہ طلب کریں۔
- اس حالت کو آپ کے ڈاکٹر کی تجویز کردہ دوائیوں کو بالکل ٹھیک استعمال کرنے اور طرز زندگی میں تبدیلیاں لا کر اچھی طرح کنٹرول کیا جا سکتا ہے۔
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔