Dumbangizda og'riq bormi? Keling, Koksidiniya haqida gaplashaylik!

Ba'zan dumbangizda, ya'ni belning pastki qismida g'alati og'riqni his qilasizmi? O'tirganingizda yoki turganingizda bu og'riq kuchayganday tuyuladimi? Unda bu siz uchun muhim narsa bo'lishi mumkin. Biz buni koksidiniya deb ataymiz.

Koksidiniya nima? Koksiks qayerda joylashgan?

Koksidiniya - bu dumbaning oxiridagi koksiks deb ataladigan kichik suyakdagi og'riqning tibbiy nomi. "Koksiks" bu koksiksni anglatadi. "Dinia" og'riq degan ma'noni anglatadi. Sodda qilib aytganda, koksiks - bu umurtqa pog'onangizning pastki qismidagi kichik suyak bo'lagi. U bir-biriga qo'shilgan uchdan beshgacha kichik umurtqalardan iborat. Ba'zilar buni avvalgi joyidan qolgan, dumga o'xshash kichik suyak deyishadi.

Bu kichik suyak ham muhim funktsiyaga ega. Tasavvur qiling-a, o'tirganingizda, bu tana vazningizni ko'tarishga va sizni barqaror saqlashga yordam beradi. Bundan tashqari, tanamizdagi ko'plab paylar, bog'lamlar va mushaklar bu kichik suyakka bog'langan. Shunday qilib, agar bu dum suyagida og'riq bo'lsa, bunga chidash juda qiyin. Bu sizning kundalik ishlarni bajarishingizga va hatto hayotdan zavqlanishingizga xalaqit berishi mumkin.

Bu holat qanchalik keng tarqalgan?

Dum suyagi og'rig'i aslida juda keng tarqalgan hodisa . Ko'p odamlar buni boshdan kechirishlari mumkin. Xususan, ayollar bu holatni erkaklarga qaraganda besh baravar ko'proq boshdan kechirishadi . Bundan tashqari, bu og'riq yosh bolalarga qaraganda yoshlar va kattalarda ko'proq uchraydi.

Koksidiniyaning belgilari qanday?

Koksidiniya bilan og'rigan odam quyidagi alomatlarga duch kelishi mumkin:

• Siz dumba sohasida, ya'ni qov suyagida o'tkir sanchish og'rig'ini yoki zerikarli, siquvchi og'riqni his qilishingiz mumkin.
• Bu og'riq o'tirgan holatdan turganingizda kuchayishi mumkin. Bu ko'p odamlar xabar beradigan asosiy alomatdir.
• Defekatsiya paytida og'riq bo'lishi mumkin.
• Jinsiy aloqa paytida og'riqni his qilishingiz mumkin.

Bu og'riq bilan birga keladigan boshqa alomatlar bormi?

Ha, koksikste og'riq sezadigan odamlar ba'zan boshqa alomatlarni boshdan kechirishlari mumkin, masalan:

• Bel og'rig'i.
• Siyatik og'riq - bu oyoq bo'ylab elektr toki o'tishi kabi his qilinadigan og'riq.
• Uyqu buzilishlari.
• Depressiya.
• Xavotir.

Nima uchun dumba sohasidagi bu og'riq paydo bo'ladi? Sabablari nima?

Dum suyagidagi bu og'riqning bir qator sabablari bo'lishi mumkin. Keling, asosiy sabablarning ba'zilarini ko'rib chiqaylik:

• Sharsharalar:Tasavvur qiling-a, siz to'satdan dumbangizga yiqildingiz. Bunday qattiq yiqilish son suyagingizni ko'karishi, sinishi yoki chiqarib yuborishi mumkin.
• Takroriy zo'riqish jarohatlari (RSI): Velosipedda yurish va eshkak eshish kabi ba'zi sport turlari oldinga va orqaga takroriy egilishlarni o'z ichiga oladi. Bir xil harakatni davom ettirsangiz, umurtqalar atrofidagi to'qimalar stressga tushib, og'riqli bo'lishi mumkin.
• Homiladorlik yoki tug'ruq: Homiladorlikning uchinchi trimestrida ayol tanasi gormonlar ishlab chiqaradi. Bu gormonlar sakrum va uning ustidagi sakrum orasidagi sohani yumshatadi. Bu sakrumning tug'ruq paytida yanada moslashuvchan bo'lishiga imkon beradi. Bu tabiiy jarayon. Biroq, ba'zi hollarda, bu sakrum atrofidagi mushaklar va bog'lamlarning kerak bo'lgandan ko'ra ko'proq cho'zilishiga olib kelishi mumkin. Bu qo'shimcha og'riq keltirib chiqarishi mumkin. Bu yumshoq to'qimalarga bosim sakrumning o'zini to'g'ri burchak ostida ushlab tura olmasligiga olib kelishi mumkin.
• Qo'shimcha og'irlik ko'tarish: Tana vazni ortishi bilan metatarsal suyakka qo'shimcha bosim tushadi. Bu metatarsal suyakning orqaga og'ishiga olib kelishi mumkin, bu esa og'riq keltirib chiqaradi.
• Yetarlicha vazn ko'tara olmaslik: Dumba sohasidagi yog'ni yo'qotganingizda, bu sohadagi yumshoqlik kamayadi. Bu yumshoqlik yo'qolganda, metatarsal suyak to'g'ridan-to'g'ri mushaklar, ligamentlar va paylarga ishqalanishi mumkin. Bu yallig'lanish va og'riqni keltirib chiqarishi mumkin.
• Uzoq vaqt o'tirish: Uzoq vaqt davomida, ayniqsa qattiq sirtda o'tirish, siyatik asabga ortiqcha bosim o'tkazishi mumkin.

Dum suyagi hech qanday jarohatsiz og'riy oladimi? Bu xavflimi?

Darhaqiqat, juda kamdan-kam hollarda , dum suyagidagi bu og'riq saraton kasalligining alomati bo'lishi mumkin. Ya'ni, bu dum suyagi bilan bog'liq saraton kasalligi yoki suyaklarga tarqalgan saraton kasalligi (metastatik saraton) tufayli kelib chiqadigan og'riq bo'lishi mumkin. Ammo bu juda noodatiy holat , shuning uchun xavotir olmang.

Moyaklarda og'riq keltirib chiqarishi mumkin bo'lgan ba'zi saraton turlari:

• Chordoma
• Prostata saratoni
• Yo'g'on ichak (yo'g'on ichak) saratoni

Agar bu og'riq saraton kasalligidan kelib chiqsa, bir nechta qo'shimcha alomatlar paydo bo'lishi mumkin:

• Qo'llar, oyoqlar yoki chov sohasida karaxtlik yoki karıncalanma.
• Siydik chiqarish yoki defekatsiya qilishda qiyinchilik.
• Metatarsal suyak atrofidagi sohada paydo bo'ladigan bo'lak yoki shish.

Shifokorlar bu og'riqning sababini qanday aniqlaydilar?

Shifokorga borganingizda, u birinchi qiladigan ishi...To'liq tibbiy tarix yig'iladi. Sizdan ilgari dumba sohasida biron bir baxtsiz hodisa, yiqilish yoki asoratlar bo'lganmi yoki yo'qmi, deb so'raladi. Keyin shifokor sinishlar, bo'laklar yoki xo'ppoz kabi infeksiyalarni tekshirish uchun sohani tekshiradi.

Koksidiniyaning bu holatini qanday testlar aniq tashxislashi mumkin?

Singanni tekshirish uchun shifokoringiz quyidagi kabi testlarni tavsiya qilishi mumkin:

• Rentgen tekshiruvi.
• KT tekshiruvi (KT - kompyuter tomografiyasi tekshiruvi).

Agar yallig'lanish, xo'ppoz yoki o'smalar borligiga shubha bo'lsa, shifokor quyidagi kabi testlarni buyurishi mumkin:

• MRI tekshiruvi (magnit-rezonans tomografiya).
• Suyak tekshiruvi.

Koksiks og'rig'ini qanday davolash mumkin?

Kestirib og'rig'ini davolash og'riqning sababiga va noqulaylikning og'irligiga bog'liq. Ba'zan uyda qilishingiz mumkin bo'lgan oddiy narsalar yordam berishi mumkin. Biroq, agar uy sharoitida davolanish yordam bermasa, shifokoringiz boshqa jarrohlik bo'lmagan davolash usullarini yoki kamdan-kam hollarda jarrohlik amaliyotini tavsiya qilishi mumkin.

Uyda qanday davolash usullarini qo'llash mumkin?

Taxminan 90% hollarda, bu turdagi og'riqni oddiy uy sharoitida davolash usullari bilan engillashtirish mumkin. Shuningdek, siz quyidagi narsalarni sinab ko'rishingiz mumkin:

• Og'riq va shishishni kamaytirish uchun NYAQV (steroid bo'lmagan yallig'lanishga qarshi dori) qabul qiling, masalan, ibuprofen.
• O'tirganingizda qov suyagiga tushadigan bosimni kamaytirish uchun maxsus yostiqdan (ponchik yostiq yoki xanjar shaklidagi gel yostiq) foydalaning. Bular o'rtasida teshikli ponchik yoki xanjar shaklidagi gel yostiqlar bo'lishi mumkin.
• Mushaklarni bo'shashtirish va og'riqni kamaytirish uchun issiq vanna qabul qiling.
• Belingizning pastki qismiga kuniga bir necha marta 20-30 daqiqa davomida issiq yoki sovuq kompresslarni qo'ying.
• Agar defekatsiya paytida og'riq bo'lsa, najasni yumshatuvchi vositalarni qabul qiling.

Jarrohliksiz davolashning yana qanday usullari mavjud?

Agar uy sharoitida davolanish yordam bermasa yoki og'riq davom etsa, shifokoringiz jarrohlik bo'lmagan davolash usullarini tavsiya qilishi mumkin, masalan:

• Koksigeal nerv blokadasi: Bu og'riq va yallig'lanishni kamaytirish uchun og'riq qoldiruvchi dori va steroidlarni o'z ichiga olgan in'ektsiyani o'z ichiga oladi.
• Massaj terapiyasi: Bu odatda vaqtinchalik yengillik beradi.
• Fizioterapiya: Bu cho'zish mashqlari va holatni tuzatishni o'z ichiga oladi.
• Akupunktura.
• TENS (teri orqali elektr nerv stimulyatsiyasi) terapiyasi: Bu og'riqni nazorat qilish uchun teri orqali past darajadagi elektr toklarini yuborishni o'z ichiga oladi.

Jarrohlik davolash usuli bormi?

Juda kamdan-kam hollarda shifokor quyidagi kabi jarrohlik amaliyotini tavsiya qilishi mumkin:

• Qisman koksikektomiya: Koksiksning bir qismini olib tashlash .
• To'liq koksikektomiya: butun koksiksni olib tashlash .

Koksigektomiyadan keyin tiklanish uchun bir necha oy kerak bo'lishi mumkin. Bundan tashqari, suyak olib tashlangan taqdirda ham, og'riq butunlay yo'qolishiga kafolat yo'q. Shu sababli, shifokorlar ushbu operatsiyani faqat boshqa barcha davolash usullari samarasiz bo'lgandagina tavsiya qiladilar.

Qo'shimcha davolash usullari haqida bilmoqchimisiz?

Ba'zan, ayniqsa koksidiniya surunkali bo'lsa, dumg'aza og'rig'idan tashqari boshqa alomatlarni ham boshdan kechirishingiz mumkin. Masalan, depressiya yoki xavotir. Agar sizda bu muammolar bo'lsa, ularni davolash muhimdir. Agar siz ushbu alomatlarni e'tiborsiz qoldirsangiz, ular hayot sifatingizga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin.

Koksidiniya og'rig'ining oldini olish mumkinmi?

Darhaqiqat, bu turdagi kestirib og'rig'ining oldini olish har doim ham mumkin emas, chunki u ko'pincha baxtsiz hodisalardan keyin yoki asosiy tibbiy holatning alomati sifatida paydo bo'ladi.

Biroq, bu xavfni kamaytirish uchun siz bir nechta narsalarni qilishingiz mumkin:

• Uzoq vaqt davomida, ayniqsa qattiq sirtlarda o'tirishdan saqlaning .
• Velosipedda yoki chov sohasida og'riq keltirib chiqarishi mumkin bo'lgan boshqa mashg'ulotlarda ehtiyot bo'ling.

Yiqilishdan himoya qilish uchun siz quyidagilarni ham qilishingiz mumkin:

• Uyingizning poli va yo'laklarini toza va to'siqlardan xoli tuting.
• Iloji bo'lsa, zinapoyalarga tutqichlarni o'rnating.
• Zinapoyalarni yaxshi yoritib turishga harakat qiling.
• Yurish paytida telefoningizga qaramang.

Bu og'riq haqida nimani kutishim kerak? Qachon shifokorga murojaat qilishim kerak?

Ko'pincha, bu turdagi og'riq oddiy uy sharoitida davolanish va ozgina sabr-toqat bilan bir necha kun ichida o'z-o'zidan yo'qoladi. Biroq, agar jarohat jiddiyroq bo'lsa, uni davolash biroz ko'proq vaqt talab qilishi mumkin.

Ammo, agar sizning dum suyagingizdagi og'riq hech qanday tarzda pasaymasa va doimiy bo'lsa (surunkali koksidiniya) , unda tekshiruv uchun shifokorga murojaat qilish va sababini aniqlash yaxshidir.

Bu og'riq bezovta qilishi mumkin bo'lsa-da, odatda jiddiy sog'liq muammosining belgisi emas. Biroq, agar quyidagi hollarda shifokorga murojaat qilishingiz kerak:

• Agar koksikdagi og'riq bir necha kun ichida pasaymasa yoki davom etsa.
• Agar tananing boshqa joylarida qo'shimcha og'riq bo'lsa (masalan, son, belning pastki qismi).
• Agar sizda isitma 39,4 daraja Selsiy (103 daraja Farengeyt) yoki undan yuqori bo'lsa.

Shifokor sizga aniq tashxis qo'yishi va to'g'ri davolanishni topishga yordam berishi mumkin.

Shifokorga qanday savollar berishingiz kerak?

Shifokorga borganingizda, o'zingizga quyidagi savollarni berish foydali bo'lishi mumkin:

• "Nega qorinning pastki qismida bu og'riq bor edi?"
• "Doktor, sizningcha, bu og'riq qancha vaqtdan keyin yo'qoladi?"
• "Dorixonadan qanday retseptsiz (OTC) og'riq qoldiruvchi vositalarni sotib olsam bo'ladi?"
• "Siz tavsiya qiladigan ponchik yostiqchasining ma'lum bir turi/markasi bormi?"
• "Sizningcha, menga operatsiya kerak bo'ladimi?"
• "Bu og'riqni yengillashtirish uchun yana nima qila olaman?"

Yakuniy uyga olib ketish xabari

Koksiks og'rig'i, shuningdek, koksidiniya deb ham ataladi, odatda bir necha kun ichida o'z-o'zidan yo'qoladi. Biroq, ba'zida bu noqulaylik tug'dirishi mumkin. Agar dumg'aza og'rig'i bir necha haftadan ko'proq vaqt davomida davom etsa yoki kundalik faoliyatingizga xalaqit bersa, shifokorga murojaat qilish muhimdir. Bu og'riqdan qanday qutulish haqida ko'proq bilish uchun shifokor bilan gaplashish yaxshidir. Xavotir olmang, to'g'ri davolanish bilan bu holatni nazorat qilish mumkin.

Koksidiniya , dumba og'rig'i, sakroiliak bo'g'im, bel og'rig'i, umurtqa pog'onasi, og'riq, davolash