Farzandingiz uxlab yotganida to'satdan nafas olishni to'xtatganini yoki nafas olishda qiyinchiliklarga duch kelganini hech qachon his qilganmisiz? Ba'zan bu kichkina bolalarda uxlab yotganida sodir bo'ladi. Biz buni "bolalikdagi uyqu apnesi" deb ataymiz. Bu ko'plab ota-onalar gaplashadigan va bilishlari kerak bo'lgan narsa.
Kichik bolalar ham uyqu paytida bo'g'ilib qolishadimi? Obstruktiv uyqu apnesi nima?
Sodda qilib aytganda,
bolalikdagi uyqu apnesi - bu farzandingiz uxlayotgan paytda nafas olish rejimida vaqtinchalik to'xtashdir. Bu uning nafas yo'llarida to'siq bo'lgani uchun ham sodir bo'lishi mumkin. Yoki bu miya nafas olish mushaklariga to'g'ri signallarni yubormagani uchun ham sodir bo'lishi mumkin. Buni shunday o'ylab ko'ring. Siz uxlayotganingizda telefon jiringlaydi. Siz qo'rqib uyg'onasiz, lekin javob bermasdan yana uxlaysiz. Bu shunday ishlaydi. Farzandingizning miyasi tanasida havo yetishmasligini sezadi. Keyin miya o'pkaga nafas olish uchun signal yuboradi. Bu farzandingizning yarim tunda tez-tez uyg'onishiga olib kelishi mumkin. Bu uyg'onishlar juda qisqa bo'lsa-da, ular farzandingizning uyqu rejimiga ta'sir qilishi mumkin. Natijada, farzandingiz kun davomida
ko'proq charchagan bo'lishi mumkin. Shifokorlar ba'zan buni "(Bolalar uyqu apnesi)" deb atashlarini eshitgan bo'lishingiz mumkin.
Buning turli xil turlari bormi?
Ha, bolalikda uyqu apneasining uchta asosiy turi mavjud. Keling, ular nima ekanligini ko'rib chiqaylik.
1. Obstruktiv uyqu apnesi (OSA)
Bu yosh bolalarda
eng keng tarqalgan astma turi . Bu bolaning nafas yo'llarida yoki nafas yo'llarida tiqilib qolish bo'lganda yuzaga keladi. Bu xuddi tiqilib qolgan suv quvuriga o'xshaydi.
2. Markaziy uyqu apnesi (CSA)
Bu
kam uchraydigan holat . Odatda yangi tug'ilgan chaqaloqlarda kuzatiladi. Bu yerda chaqaloqning miyasi nafas olishni boshqaradigan mushaklar bilan to'g'ri aloqa qila olmaydi. Ya'ni, nafas olish "xabari" to'g'ri yetib bormaydi.
3. Aralash/murakkab uyqu apnesi yoki davolovchi markaziy uyqu apnesi
Bu ham "(Markaziy uyqu apnesi)"ning bir shakli. "(Obstruktiv uyqu apnesi)" bilan og'rigan bola "(CPAP)" apparati bilan davolanganda (bu nafas olishga yordam beradigan apparat, bu haqda keyinroq gaplashamiz), u ham "(Markaziy uyqu apnesi)"ni rivojlantiradi.
Bu holat kichik bolalarda qanchalik keng tarqalgan?
Darhaqiqat, uyqu apnesi butun dunyoda juda keng tarqalgan. Dunyo bo'ylab taxminan bir milliard odam bu holatdan aziyat chekishi taxmin qilinmoqda. Yosh bolalar orasida
"(Obstruktiv uyqu apnesi)" yoshidan qat'i nazar, aholining 1% dan 5% gacha ta'sir qilishi mumkin. Bu shuni anglatadiki, yangi tug'ilgan chaqaloqlar, yosh bolalar, maktabgacha yoshdagi bolalar, maktab yoshidagi bolalar va yosh kattalar bu holatni boshdan kechirishlari mumkin. Biroq,
Bu ko'pincha 2 yoshdan 6 yoshgacha bo'lgan bolalarda uchraydi. Uyqu apnesi xavfli bo'lishi mumkinmi?
Bolalar ko'pincha bu holatning yengil alomatlarini boshdan kechirishsa-da, bolalikdagi uyqu apnesi davolanmasa, xavfli bo'lishi mumkin. Bu quyidagi asoratlarga ham olib kelishi mumkin:- O'sish va rivojlanishdagi qiyinchiliklar: Bu bolaning jismoniy va intellektual o'sishiga ta'sir qilishi mumkin.
- Siydik chiqarishni nazorat qilishni yo'qotish (yotoqda ho'llash - "(Enurez)") : Bu ba'zi bolalarda kechasi yotoqda ho'llash bilan bog'liq muammolarga ham olib kelishi mumkin.
- Yurak-o'pka kasalligi : Agar uzoq vaqt davolanmasa, u yurak va o'pkaga ta'sir qilishi mumkin.
- Diqqat yetishmovchiligi/ giperaktivlik buzilishi ( DEHB ) : O'rganishda qiyinchiliklar va bir joyda turolmaslik kuzatilishi mumkin.
Bolaning uyqu rejimidagi o'zgarishlar uning xatti-harakatlariga, kayfiyatiga va maktab ishlariga ta'sir qilishi mumkin, shuning uchun bundan xabardor bo'lish muhimdir.
Buning belgilari qanday? Buni qanday taniysiz?
Bolalikda uyqu apnesining bir nechta belgilari mavjud. Keling, ularni ikki toifaga ajratamiz. Uyqu paytida kuzatilishi mumkin bo'lgan alomatlar:
- Og'iz orqali nafas olish , baland nafas olish yoki xurrak : Xurrak ko'pincha asosiy simptom hisoblanadi.
- Nafas olish to'xtaydi yoki to'xtaydi : Siz bolaning bir necha soniya davomida to'satdan nafas olishni to'xtatganini sezishingiz mumkin.
- Yo'tal yoki nafas qisilishi : Siz uyquda yo'tal va nafas qisilishi bilan uyg'onishingiz mumkin.
- To'shakda chayqalib-chayqalib yurish (tinchsiz uyqu) : Bir tomonga chayqalib-chayqalib yurish, uxlay olmaslik.
- Kechasi terlash .
- Uyquda yurish yoki uyquda gaplashish .
- To'shakni ho'llash .
Kunduzi kuzatilishi mumkin bo'lgan alomatlar (bular bolada uyqu apnesi borligining belgilari bo'lishi mumkin):
- Charchoq : Ertalab uyg'onganingizda o'zingizni charchagan his qilishingiz mumkin. Kun davomida uyquchanlik his qilishingiz mumkin.
- Diqqatning yetishmasligi yoki diqqatni jamlay olmaslik : Hatto maktab ishlarini bajarayotganda yoki o'ynayotganda ham diqqat yetishmayotgandek tuyulishi mumkin.
- Jahldorlik, tajovuzkorlik yoki boshqa hissiy yoki xulq-atvor muammolari : mayda narsalar uchun jahl qilish, boshqalar bilan janjallashish va boshqalar.
- Ertalabki bosh og'rig'i .
Agar bolangizda ushbu alomatlardan biri yoki bir nechtasi bo'lsa, shifokor bilan maslahatlashish yaxshiroqdir. Nima uchun bu yosh bolalar bilan sodir bo'ladi? Buning sabablari nimada?
Bolalikda obstruktiv uyqu apneasining asosiy sababi bolaning nafas yo'llarining tiqilib qolishi hisoblanadi. Markaziy uyqu apneasi bolaning miyasidan nafas yo'llari mushaklariga yuboriladigan signallar bilan bog'liq muammo tufayli yuzaga keladi. Ba'zan, hatto CPAP apparatidan foydalanilganda ham, murakkabroq uyqu apneasi paydo bo'lishi mumkin. Obstruktiv uyqu apnesiga qanday kasalliklar sabab bo'ladi?
- Kattalashgan bodomsimon bezlar yoki adenoidlar : Bular tomoqning orqa qismidagi bezlardir. Agar bolada infeksiya yoki yallig'lanish bo'lsa, ular kattalashishi mumkin. Ba'zan bu bezlar genetik omillar tufayli odatdagidan kattaroq bo'lishi mumkin. Bu yosh bolalarda OSA ning eng keng tarqalgan sababidir.
- Mushak tonusining o'zgarishi : Daun sindromi yoki miya falaji kabi ba'zi genetik holatlar bolaning boshi va bo'ynining mushak tonusida o'zgarishlarga olib kelishi mumkin. Bolaning mushak tonusi kunduzi normal bo'lsa ham, bu mushak tonusi kechasi bola uxlayotganida pasayishi mumkin, bu esa toqimalarning bir-biriga yopishib qolishiga va nafas yo'llarini to'sib qo'yishiga olib keladi.
- Suyak tuzilishidagi anomaliyalar : Yuz suyagining tor tuzilishi, masalan, kichik jag' yoki tishning yuqori qismi, bolada nafas olish muammolariga ham olib kelishi mumkin.
- O'sma : Nafas yo'llarida o'sadigan o'sma ham obstruktsiyaga olib kelishi mumkin. Biroq, bu juda kam uchraydigan holat.
Bu holat uchun kim eng ko'p xavf ostida? (Xavf omillari)
Farzandingiz quyidagi sabablarga ko'ra uyqu apnesi xavfi yuqori bo'lishi mumkin:- Allergiya : Tez-tez shamollash va changga allergiya kabi narsalar.
- Astma .
- Agar sizda tanglay yorilishi yoki unga bog'liq jarrohlik amaliyoti ("faringeal qopqoq jarrohligi") bo'lsa .
- Tamaki tutuniga ta'sir qilish : Agar uyda kimdir cheksa, bu ham ta'sir qilishi mumkin.
- Ushbu kasallikka chalingan oila a'zosining mavjudligi (genetik moyillik) .
- Semizlik : Agar tana vazni yosh uchun mos vazndan yuqori bo'lsa.
- Ovqat hazm qilish tizimidagi kislota reflyuksi muammolari : gastrit kabi.
- Yuqori nafas yo'llari infeksiyasi ("Yuqori nafas yo'llari infeksiyasi"): Agar sizda tez-tez isitma va shamollash bo'lsa.
Shifokor buni qanday tashxislaydi?
Shifokor sizdan farzandingizning alomatlari haqida so'rab, bolalikdagi uyqu apnesini tashxislaydi. Ular farzandingiz xurrak uradimi yoki kechasi qanday uxlaydi kabi savollarni berishadi. Shuningdek, ular tibbiy ko'rikdan o'tkazadilar va farzandingizning to'liq tibbiy tarixini o'rganadilar. Ba'zan shifokoringiz sizni uyqu mutaxassisiga yuborishi mumkin. Uyqu mutaxassisi quyidagi kabi testlarni o'tkazishi mumkin:- Uyqu tarixi : Farzandingizning tungi uyqu rejimining yozuvi. Buni sizdan tafsilotlarni so'rash orqali yaratish mumkin.
- Yuqori nafas yo'llarini tekshirish : Bunga fizik tekshiruv kiradi. Ba'zan burun tiqilishi bor-yo'qligini tekshirish uchun rentgen yoki burun endoskopiyasi o'tkazilishi mumkin.
- Uyquni o'rganish ("Uyquni o'rganish / Polisomnografiya") : Bu eng muhim test. Bu yerda bola uxlayotgan paytda kuzatiladi. Ushbu test bolaning miya faoliyati, yurak urishi, og'iz va burun orqali kiradigan havo miqdori, qondagi kislorod va karbonat angidrid miqdori, mushaklar faolligi, ko'krak qafasi va qorin harakatlari va uyqu buzilishi kabi ko'plab narsalarni o'lchaydi.
Buning uchun qanday davolash usullari mavjud?
Bolalarda uyqu apnesini davolash kasallikning sababi va og'irligiga qarab o'zgaradi. Shifokorning asosiy maqsadi bolaning nafas yo'llarini tozalashdir. Davolash usullari quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin.- Jarrohlik : Kattalashgan bodomsimon bezlar yoki adenoidlarni olib tashlash (tonzillektomiya / adenoidektomiya) yoki bolaning boshi va bo'ynidagi suyak tuzilishidagi anomaliyalarni tuzatish uchun jarrohlik amaliyoti talab qilinishi mumkin. Bu nafas yo'llari uchun ko'proq joy qoldiradi.
- Turmush tarzini o'zgartirish : Muntazam jismoniy mashqlar farzandingizning nafas yo'llarini ochiq saqlashga yordam beradi. Shuningdek, farzandingizning ovqatlanishida o'zgarishlar qilish ularning yoshiga mos ravishda sog'lom tana massasi indeksini (BMI) saqlashga yordam beradi.
- Dorilar : Dorilar farzandingizning nafas yo'llarini toza yoki ochiq saqlashga yordam beradi. Shifokor farzandingizning uyqu apnesining sababiga qarab dori-darmonlarni buyuradi. Masalan, allergiya uchun antigistaminlar, flutikazon (Flonase®) va montelukast (Singulair®) berilishi mumkin. Yuqori nafas yo'llari infektsiyasi bo'lsa, burunni ochuvchi vositalar berilishi mumkin.
- Doimiy musbat havo yo'li bosimi (CPAP)Bu uxlash vaqtida burunga kichik niqob taqishni o'z ichiga oladi. Bu niqob kichik, ko'chma apparatga ulangan. Bu apparat burun orqali havo yo'llariga yuboradi. Bu havo bosimi bolaning nafas yo'llarini ochiq ushlab turadi, shuning uchun u uxlash vaqtida normal nafas olishi mumkin.
Agar bolangizda obstruktiv uyqu apnesi davolangandan keyin murakkab uyqu apnesi rivojlansa, shifokoringiz CPAP apparatidagi havo bosimini sozlashni yoki niqobning bolangizning yuziga mos kelishini sozlashni taklif qilishi mumkin. Bu ko'pincha CPAP apparati juda yuqori yoki juda past bo'lishidan kelib chiqadi. Ushbu sozlashlar ko'pincha murakkab uyqu apnesi alomatlarini yaxshilaydi.
Shifokor davolanishni yoki uyda davolanishni tavsiya qilishdan oldin farzandingizning alomatlarini diqqat bilan tekshiradi. Davolashning biron bir yon ta'siri bormi?
Farzandingiz uchun tavsiya etilgan har qanday davolash usulining nojo'ya ta'siri haqida shifokoringiz bilan gaplashing. Barcha jarrohlik amaliyotlari xavf tug'diradi. Dori vositalarining nojo'ya ta'siri turiga qarab farq qiladi. Davolash paytida bilishingiz kerak bo'lgan biron bir nojo'ya ta'sir mavjudmi yoki yo'qmi, farzandingiz shifokoridan so'rang. Buning oldini olish mumkinmi?
Bolalikda uyqu apnesining ko'plab sabablarining oldini olish qiyin. Biroq, siz bolangizga ushbu kasallikni rivojlanish xavfini kamaytirishga yordam berishingiz mumkin:- Muntazam ravishda mashq qilish.
- Tamaki tutuni bo'lgan joylardan qochish.
- Mavsumiy allergiyalarni boshqarish.
Shifokor, ayniqsa oilada kimdir bu holatga ega bo'lsa, bolaning xavfini kamaytiradigan shaxsiy tavsiyalar berishi mumkin. Agar bolada bu holat bo'lsa, nima bo'ladi? Ular tuzalib ketadimi?
Davolash bilan bolalikdagi obstruktiv uyqu apnesi alomatlari yo'qolishi mumkin. Bundan tashqari, bola o'sib ulg'aygan sari uzoq muddatli ta'sirlar bo'lmasligi mumkin. Biroq, agar davolanmasa, uyqu apnesi xavfli bo'lishi mumkin va bolaning o'sishi va rivojlanishiga ta'sir qilishi mumkin. Ba'zi bolalarda yoshi ulg'aygan sari alomatlar davom etishi mumkin va bunday hollarda, uni kattalar davrida davolash kerak bo'lishi mumkin. Muayyan holatlar tufayli kelib chiqishi mumkin bo'lgan obstruktiv uyqu apnesi alomatlarini yengillashtirish uchun davolash usullari mavjud. Agar farzandingizda yengil alomatlar bo'lsa, u yoshi ulg'aygan sari o'z-o'zidan yaxshilanishi mumkin. Buning sababi, farzandingiz katta bo'lgan sari tomoq orqasidagi to'qima qisqarib, nafas yo'llarini ochadi. Bodomsimon bezlar yoki adenoidlarni olib tashlash bo'yicha jarrohlik amaliyoti bu holatni davolashning samarali usuli hisoblanadi. Biroq, agar farzandingizning nafas yo'llarida yangi obstruktsiya paydo bo'lsa, obstruktiv uyqu apnesi alomatlari qaytishi mumkin. Qachon shifokorga murojaat qilishim kerak? Agar bu favqulodda holat bo'lsa-chi?
Agar farzandingizda uyqu apnesi alomatlarini sezsangiz, ayniqsa, farzandingiz tez-tez tunda uyg'onsa yoki uxlab yotganida nafas olish muammolariga duch kelsa, darhol shifokorga murojaat qiling.Bunday holda, darhol tez yordam bo'limiga (ER) boring yoki 1990 raqamiga qo'ng'iroq qiling:- Agar bolangiz nafas olishda qiynalsa.
- Agar bolaning terisi, lablari va tirnoqlari oqargan, ko'k yoki kulrang bo'lsa.
Shifokoringizga berishingiz kerak bo'lgan muhim savollar
Shifokorga murojaat qilganingizda, quyidagi savollarni berishni unutmang:- Farzandimdagi alomatlarga nima sabab bo'lmoqda?
- Davolashning biron bir yon ta'siri bormi?
- Farzandimga jarrohlik amaliyoti kerakmi?
- Farzandim CPAP apparatidan qancha vaqt foydalanishi kerak bo'ladi?
Bolalikdagi uyqu apnesi siz va farzandingiz uchun stressli bo'lishi mumkin. Farzandingiz yaxshi uxlay olmasligi mumkin, bu esa kun davomida o'zini charchagan his qilishiga olib keladi. Bu ularning kundalik faoliyati, faoliyati, his-tuyg'ulari va xatti-harakatlariga ta'sir qilishi mumkin. Shuning uchun, agar siz farzandingizda uyqu apnesi belgilarini sezsangiz, darhol tibbiy yordamga murojaat qiling. Shifokor sizga va farzandingizga bu holatni boshqarishda va farzandingizga osonroq nafas olishga yordam berishi mumkin. Nihoyat, esda tutish kerak bo'lgan narsalar (Uyga olib ketish xabari)
- Obstruktiv uyqu apnesi yosh bolalar orasida keng tarqalgan holatdir.
- Xurrak urishi, tez-tez tunda uyg'onish va kunduzgi uyquchanlik asosiy alomatlar bo'lishi mumkin.
- Ko'pincha sabab bo'lgan adenoidlar va bodomsimon bezlarning kattalashishi hisoblanadi.
- Bu holat bolaning rivojlanishiga, o'rganishiga va xulq-atvoriga ta'sir qilishi mumkin.
- Bu holatni to'g'ri tashxis qo'yish va davolash bilan yaxshi boshqarish mumkin.
- Agar biron bir shubhangiz bo'lsa, shifokor bilan gaplashishdan qo'rqmang. Qanchalik tez tashxis qo'yilsa, farzandingiz uchun shuncha yaxshi bo'ladi.
Umid qilamizki, ushbu ma'lumotlar sizga farzandingizga sog'lom va qulay uyqu berishga yordam beradi!
💬 Comments (0)
Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.
Fikringizni qo'shing