Skip to main content

Qalbimizning do'sti: Keling, sirkumfleks arteriyasi haqida aniq bilib olaylik!

Qalbimizning do'sti: Keling, sirkumfleks arteriyasi haqida aniq bilib olaylik!

Yuragimiz qanchalik ajoyib tarzda ishlashi haqida hech o'ylab ko'rganmisiz? Bu kichkina yurakning ichida juda muhim qon tomirlari tarmog'i joylashgan. Bu tarmoqdagi maxsus do'stlardan biri "Sirkumfleks arteriya" deb ataladi. Shifokoringiz uni "LCx" arteriyasi yoki "aylana" deb ham atashi mumkin. Xo'sh, bugun biz ushbu "Sirkumfleks arteriya" haqida batafsilroq gaplashamizmi?

"Sirkumfleks arteriya" nima? Keling, buni oddiygina tushunib olaylik!

Xo'sh, buni shunday o'ylab ko'ring. Yuragimizni qon bilan ta'minlaydigan ikkita asosiy qon tomirlari mavjud. Bular chap va o'ng koronar arteriyalar . Keyin chap asosiy koronar arteriya (chap asosiy koronar arteriya) ikkita kichikroq shoxchaga bo'linadi. Bu shoxchalardan biri biz gapiradigan sirkumfleks arteriya. Ikkinchi shoxcha chap oldingi tushuvchi arteriya (LAD arteriyasi). Shifokorlar buni qon tomirining bifurkatsiyasi deb atashadi.

Demak, bu "(Sirkumfleks arteriya)" ning asosiy vazifasi kislorodga boy, toza qonni yurakning chap tomonidagi nasos kameralarining orqa va yon tomonlariga tashishdir. Bu suv nasosiga suv olib boruvchi quvurga o'xshaydi.

Ushbu "Sirkumfleks Arteriya" bilan aniq nima sodir bo'ladi?

Bizda butun tanamiz bo'ylab qon tashiydigan tizim mavjud, uni biz qon aylanish tizimi deb ataymiz. Bu "Sirkumfleks arteriya" bu tizimda yurakka ulangan muhim qon tomiridir.

Bu yerda sodir bo'ladigan jarayonlar har bir insonning tana tuzilishiga qarab biroz farq qilishi mumkin. Biroq, har bir insonda yurakning chap tomonining quyidagi qismlari "Sirkumfleks arteriyasi" tomonidan kislorodga boy qon bilan ta'minlanadi:

  • Chap atrium - Bu yurakning yuqori chap bo'shlig'i.
  • Chap qorincha - Bu yurakning pastki chap tomonidagi katta bo'shliq.
  • Chap qorincha ichidagi papiller mushaklar.

Ba'zi odamlarda, lekin hammasida emas, bu "(Sirkumfleks Arteriya)" yurakning yana bir muhim qismiga qon yetkazib beradi. Bu "Sinoatrial Tugun" ("SA Node"). Ko'pgina odamlarda bu ish o'ng asosiy koronar arteriya tomonidan bajariladi. Bu "(SA Node)" yurak urishini boshqaradigan yurakning elektr o'tkazuvchanlik tizimining bir qismidir. Shifokorlar uni yurakning "tabiiy yurak stimulyatori" deb ham atashadi.

Xo'sh, bu "Sirkumfleks arteriyasi" qayerda joylashgan?

Biz allaqachon yuragimizning chap asosiy koronar arteriyasi ikki shoxga bo'linishini aytgan edik. Bu "(Sirkumfleks arteriya)" shu yerdan boshlanadi. U yurakning "(Epikardiya") deb nomlangan himoya tashqi qatlami ichida joylashgan. Aniqrog'i, u yurakning chap tomonidagi ikkita kamera orasidagi kichik kanal orqali o'tadi.

"Sirkumfleks arteriyasi"ning boshqa shoxlari bormi?

Ha, bu "(Sirkumfleks arteriya)" ham kichikroq shoxchalarni beradi. Bular "Chetga arteriya shoxchalari" deb ataladi. Bu shoxchalar soni hamma uchun bir xil emas. Ba'zi odamlarda "O'tmas chekka shoxchalar" deb ataladigan yon tomonga boradigan atigi uchta shoxcha bo'lishi mumkin. Bu kichik shoxchalar odatda "Chap qorincha"ning tashqi tomoni bo'ylab, uning "Chiqish nuqtasi" tomon yo'naladi.

Juda oz sonli odamlarda bu "(Sirkumfleks arteriya)" "Chap orqa qorincha - LPV arteriyasi" deb nomlangan yana bir shoxga ega. Biroq, ko'pchilik odamlarda bu "(LPV arteriyasi)" (shuningdek, "Posterolateral arteriya" deb ham ataladi) o'ng asosiy koronar arteriyadan chiqadigan "(Sirkumfleks arteriya)" deb nomlangan yana bir shoxga ega.

Koronar arterial dominantlik nima?

Bu biroz chuqur mavzu, lekin keling, uni sodda qilib tushunishga harakat qilaylik. Yuragimizning o'rta mushak qatlamiga ("Miokard") qon yetkazib beradigan asosiy arteriya "Orqa tushuvchi arteriya" ("O'PDA") hisoblanadi. Shunday qilib, koronar arteriya ustuvorligi yuragingizdagi ushbu "(O'PDA)"ga qon yetkazib beradigan asosiy arteriya tarmog'iga bog'liq.

Bu uchta asosiy usulda sodir bo'lishi mumkin:

  • O'ng dominant qon aylanishi: Ko'pchilik odamlarda (100 dan 85 tasida) shunday holat kuzatiladi. Bu yerda PDA o'ng koronar arteriyadan qon oladi.
  • Chap dominant qon aylanishi: Bu taxminan 10 kishidan 1 tasida uchraydi. Bu yerda PDA qon bilan Sirkumfleks arteriyasi yoki LAD arteriyasidan ta'minlanadi.
  • Kodominant qon aylanishi: Bu holat 10 kishidan 2 tasida uchraydi. PDA qonni ham o'ng koronar arteriyadan, ham chap sirkumfleks arteriyadan yoki LAD arteriyasidan oladi.

Buni uyga suv yetkazib beradigan asosiy suv quvuri kabi tasavvur qiling. Ba'zi uylarga suv faqat o'ngdagi quvurdan, ba'zilariga chapdan va ba'zilariga ikkala tomondan keladi.

Tanamizda boshqa "Sirkumfleks" tipidagi arteriyalar bormi?

Ha, yurakdagi "Sirkumfleks arteriyasi"dan tashqari, tanamizda bu nom bilan ataladigan boshqa turdagi arteriyalar ham mavjud.

  • Son suyagi sirkumfleks arteriyalari: Bu sonimizdagi asosiy qon tomiri - son suyagi arteriyasidan tarmoqlanadigan ikkita chuqur shoxchadir. Son suyagi arteriyasi qonni qorin bo'shlig'idan oyoqlarga olib boradi. Ba'zan, koronar arteriyani bypass operatsiyasi paytida shifokorlar sondan sirkumfleks arteriyasini olib, uni payvand sifatida ishlatishadi.
  • Yelka sirkumfleks arteriyalari:Bular qo'ltiq sohasidagi "(Qo'ltiq osti arteriyasi)" bilan bo'linadi. Bu "(Qo'ltiq osti arteriyasi)" qonni ko'krak qafasidan yelka va qo'llarga olib boradi. Xususan, yuqori qo'l suyagimiz ("Humerus") asosan shu "(Orqa humeral sirkumfleks arteriyasi)" orqali qon bilan ta'minlanadi.

"Sirkumfleks arteriyasi"ga qanday kasalliklar ta'sir qiladi?

Boshqa koronar arteriyalar singari, sirkumfleks arteriya ham koronar arteriya kasalligi (KAR) deb ataladigan holatdan ta'sirlanishi mumkin. Bu arteriya ichida yog'li qatlamlar (blyashka) to'planib, uni to'sib qo'yganda sodir bo'ladi. Bu zang suv quvurini tiqib qo'ygandek.

Arteriya devorlarining bu blyashka to'planishi va qalinlashishi ateroskleroz deb ataladi, bu "arteriyalarning qattiqlashishi" yoki "arteriyalarning qattiqlashishi" degan ma'noni anglatadi. Agar bu KAK holati to'g'ri davolanmasa, u yurak xuruji, yurak yetishmovchiligi va insult kabi xavfli holatlarni rivojlanish xavfini oshiradi.

"Sirkumfleks arteriyasi"dagi tiqilib qolish belgilari qanday?

Arteriyalarning torayishi tufayli qon oqimi kamayganda, ko'krak qafasida og'riq paydo bo'lishi mumkin. Bu "stenokardiya" deb ataladi. Bu "stenokardiya" holati yurak xurujiga olib kelishi mumkin. Bu shoshilinch tibbiy yordam, shuning uchun darhol 111 raqamiga qo'ng'iroq qilishingiz kerak.

Sirkumfleks arteriyadagi tiqilib qolish ham KAKning bir qismi bo'lganligi sababli, alomatlar o'xshash. Siz quyidagi holatlarga duch kelishingiz mumkin:

Shifokorlar "Sirkumfleks arteriyasi" ning sog'lig'ini qanday tekshiradilar?

Shifokorlar sirkumfleks arteriyani ham o'z ichiga olgan koronar arteriyalaringizning sog'lig'ini tekshirish uchun turli xil tasvirlash testlaridan foydalanadilar. Ulardan ba'zilari quyidagilarni o'z ichiga oladi:

  • Yurak kateterizatsiyasi: Bu arteriyalardagi tiqilib qolishlar va koronar arteriya kasalligini tekshiradi.
  • Koronar kompyuter tomografiyasi angiogrammasi (CCTA): Bu yurakdagi qon oqimining uch o'lchovli (3D) tasvirlarini yaratishi mumkin.
  • Tomir ichidagi optik kogerent tomografiya (IVOCT) yoki tomir ichidagi ultratovush tekshiruvi (IVUS):Ushbu usullar arteriya ichidagi blyashkaning yuqori aniqlikdagi tasvirlarini olish imkonini beradi.
  • Fraksiyonel oqim zaxirasi (FFR): Bu arteriya ichidagi qon bosimining o'zgarishini o'lchaydi va bloklanish yurak faoliyatiga ta'sir qiladigan darajada jiddiymi yoki yo'qligini aniqlaydi.

"Sirkumfleks arteriyasi"ga ta'sir qiluvchi holatlar qanday davolanadi?

Bloklangan sirkumfleks arteriyani ochish uchun shifokoringiz yurak kateterizatsiyasini amalga oshirishi va angioplastika va stent joylashtirish kabi intervension muolajalarni bajarishi mumkin. Angioplastika - bu tiqilib qolgan arteriyani kengaytirish uchun sharsimon moslamadan foydalanadigan muolaja. Stent - bu arteriyaning yana torayishiga yo'l qo'ymaslik uchun unga kiritiladigan kichik simli naycha.

Ushbu "Sirkumfleks Arteriya"ni o'z ichiga olgan holda, arterial tizimimizni qanday himoya qilamiz?

Arteriyalaringizni va butun qon aylanish tizimingizni sog'lom saqlash uchun qilishingiz mumkin bo'lgan ba'zi narsalar:

  • Haftaning ko'p kunlarida jismoniy faol bo'ling va sog'lom vaznni saqlang.
  • Spirtli ichimliklar iste'molini nazorat qiling. Agar sizda spirtli ichimliklar iste'moli bilan bog'liq muammolar bo'lsa, yordam so'rang.
  • Yurak uchun foydali parhez iste'mol qiling. Bu xolesterin miqdorini pasaytirishga yordam beradi.
  • Iste'mol qiladigan yog' turlaridan xabardor bo'ling va nosog'lom yog'larni kamaytirishga harakat qiling.
  • Agar sizda diabet bo'lsa, uni yaxshi nazorat qiling.
  • Yuqori qon bosimini nazorat qilish uchun choralar ko'ring, jumladan, ratsioningizga qo'shilgan natriy (tuz) miqdorini kamaytiring.
  • Agar cheksangiz, chekishni tashlash uchun yordam so'rang .

Yodingizda bo'lsin, chap asosiy koronar arteriyaning bir tarmog'i sifatida sizning "(Sirkumfleks arteriya)" ham "(Ateroskleroz)" va "(Koronar arteriya kasalligi)" ga moyil bo'lishi mumkin. Agar "(Sirkumfleks arteriya)" da "(Blyashka)" to'planib qolsa, yurakka qon oqimi buzilishi mumkin. Bu "(Bifurkatsiya blokadasi)" deb ataladi. Agar bu sodir bo'lsa, arteriyani ochish va qon oqimini yaxshilash uchun "(Angioplastika)" va "(Stent)" kerak bo'lishi mumkin.

Nihoyat, nimani yodda tutish kerak! (Uyga olib ketish xabari)

Umid qilamanki, endi siz "(Sirkumfleks arteriya)" haqida yaxshi tushunchaga egasiz. Bu yurak salomatligi uchun juda muhim qon tomiridir. Shuning uchun, bu arteriyalarni sog'lom saqlash uchun avval muhokama qilgan turmush tarzimizdagi o'zgarishlarga amal qilish juda muhimdir. Agar sizda ko'krak qafasidagi og'riq, nafas olish qiyinlishuvi kabi alomatlar bo'lsa, uni e'tiborsiz qoldirmang va darhol shifokorga murojaat qiling.Yurak va arteriyalaringizni himoya qilishning eng yaxshi usullari haqida shifokoringiz bilan gaplashing. Sog'lom yurak sog'lom hayot demakdir!

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.

Fikringizni qo'shing

Hisoblang: 6 + 1 =
Qalbimizning do'sti: Keling, sirkumfleks arteriyasi haqida aniq bilib olaylik!
Tana qanday ishlaydi5-sentabr, 2025

Qalbimizning do'sti: Keling, sirkumfleks arteriyasi haqida aniq bilib olaylik!

Yuragimiz qanchalik ajoyib tarzda ishlashi haqida hech o'ylab ko'rganmisiz? Bu kichkina yurakning ichida juda muhim qon tomirlari tarmog'i joylashgan. Bu tarmoqdagi maxsus do'stlardan biri "Sirkumfleks arteriya" deb ataladi. Shifokoringiz uni "LCx" arteriyasi yoki "aylana" deb ham atashi mumkin. Xo'sh, bugun biz ushbu "Sirkumfleks arteriya" haqida batafsilroq gaplashamizmi?

"Sirkumfleks arteriya" nima? Keling, buni oddiygina tushunib olaylik!

Xo'sh, buni shunday o'ylab ko'ring. Yuragimizni qon bilan ta'minlaydigan ikkita asosiy qon tomirlari mavjud. Bular chap va o'ng koronar arteriyalar . Keyin chap asosiy koronar arteriya (chap asosiy koronar arteriya) ikkita kichikroq shoxchaga bo'linadi. Bu shoxchalardan biri biz gapiradigan sirkumfleks arteriya. Ikkinchi shoxcha chap oldingi tushuvchi arteriya (LAD arteriyasi). Shifokorlar buni qon tomirining bifurkatsiyasi deb atashadi.

Demak, bu "(Sirkumfleks arteriya)" ning asosiy vazifasi kislorodga boy, toza qonni yurakning chap tomonidagi nasos kameralarining orqa va yon tomonlariga tashishdir. Bu suv nasosiga suv olib boruvchi quvurga o'xshaydi.

Ushbu "Sirkumfleks Arteriya" bilan aniq nima sodir bo'ladi?

Bizda butun tanamiz bo'ylab qon tashiydigan tizim mavjud, uni biz qon aylanish tizimi deb ataymiz. Bu "Sirkumfleks arteriya" bu tizimda yurakka ulangan muhim qon tomiridir.

Bu yerda sodir bo'ladigan jarayonlar har bir insonning tana tuzilishiga qarab biroz farq qilishi mumkin. Biroq, har bir insonda yurakning chap tomonining quyidagi qismlari "Sirkumfleks arteriyasi" tomonidan kislorodga boy qon bilan ta'minlanadi:

  • Chap atrium - Bu yurakning yuqori chap bo'shlig'i.
  • Chap qorincha - Bu yurakning pastki chap tomonidagi katta bo'shliq.
  • Chap qorincha ichidagi papiller mushaklar.

Ba'zi odamlarda, lekin hammasida emas, bu "(Sirkumfleks Arteriya)" yurakning yana bir muhim qismiga qon yetkazib beradi. Bu "Sinoatrial Tugun" ("SA Node"). Ko'pgina odamlarda bu ish o'ng asosiy koronar arteriya tomonidan bajariladi. Bu "(SA Node)" yurak urishini boshqaradigan yurakning elektr o'tkazuvchanlik tizimining bir qismidir. Shifokorlar uni yurakning "tabiiy yurak stimulyatori" deb ham atashadi.

Xo'sh, bu "Sirkumfleks arteriyasi" qayerda joylashgan?

Biz allaqachon yuragimizning chap asosiy koronar arteriyasi ikki shoxga bo'linishini aytgan edik. Bu "(Sirkumfleks arteriya)" shu yerdan boshlanadi. U yurakning "(Epikardiya") deb nomlangan himoya tashqi qatlami ichida joylashgan. Aniqrog'i, u yurakning chap tomonidagi ikkita kamera orasidagi kichik kanal orqali o'tadi.

"Sirkumfleks arteriyasi"ning boshqa shoxlari bormi?

Ha, bu "(Sirkumfleks arteriya)" ham kichikroq shoxchalarni beradi. Bular "Chetga arteriya shoxchalari" deb ataladi. Bu shoxchalar soni hamma uchun bir xil emas. Ba'zi odamlarda "O'tmas chekka shoxchalar" deb ataladigan yon tomonga boradigan atigi uchta shoxcha bo'lishi mumkin. Bu kichik shoxchalar odatda "Chap qorincha"ning tashqi tomoni bo'ylab, uning "Chiqish nuqtasi" tomon yo'naladi.

Juda oz sonli odamlarda bu "(Sirkumfleks arteriya)" "Chap orqa qorincha - LPV arteriyasi" deb nomlangan yana bir shoxga ega. Biroq, ko'pchilik odamlarda bu "(LPV arteriyasi)" (shuningdek, "Posterolateral arteriya" deb ham ataladi) o'ng asosiy koronar arteriyadan chiqadigan "(Sirkumfleks arteriya)" deb nomlangan yana bir shoxga ega.

Koronar arterial dominantlik nima?

Bu biroz chuqur mavzu, lekin keling, uni sodda qilib tushunishga harakat qilaylik. Yuragimizning o'rta mushak qatlamiga ("Miokard") qon yetkazib beradigan asosiy arteriya "Orqa tushuvchi arteriya" ("O'PDA") hisoblanadi. Shunday qilib, koronar arteriya ustuvorligi yuragingizdagi ushbu "(O'PDA)"ga qon yetkazib beradigan asosiy arteriya tarmog'iga bog'liq.

Bu uchta asosiy usulda sodir bo'lishi mumkin:

  • O'ng dominant qon aylanishi: Ko'pchilik odamlarda (100 dan 85 tasida) shunday holat kuzatiladi. Bu yerda PDA o'ng koronar arteriyadan qon oladi.
  • Chap dominant qon aylanishi: Bu taxminan 10 kishidan 1 tasida uchraydi. Bu yerda PDA qon bilan Sirkumfleks arteriyasi yoki LAD arteriyasidan ta'minlanadi.
  • Kodominant qon aylanishi: Bu holat 10 kishidan 2 tasida uchraydi. PDA qonni ham o'ng koronar arteriyadan, ham chap sirkumfleks arteriyadan yoki LAD arteriyasidan oladi.

Buni uyga suv yetkazib beradigan asosiy suv quvuri kabi tasavvur qiling. Ba'zi uylarga suv faqat o'ngdagi quvurdan, ba'zilariga chapdan va ba'zilariga ikkala tomondan keladi.

Tanamizda boshqa "Sirkumfleks" tipidagi arteriyalar bormi?

Ha, yurakdagi "Sirkumfleks arteriyasi"dan tashqari, tanamizda bu nom bilan ataladigan boshqa turdagi arteriyalar ham mavjud.

  • Son suyagi sirkumfleks arteriyalari: Bu sonimizdagi asosiy qon tomiri - son suyagi arteriyasidan tarmoqlanadigan ikkita chuqur shoxchadir. Son suyagi arteriyasi qonni qorin bo'shlig'idan oyoqlarga olib boradi. Ba'zan, koronar arteriyani bypass operatsiyasi paytida shifokorlar sondan sirkumfleks arteriyasini olib, uni payvand sifatida ishlatishadi.
  • Yelka sirkumfleks arteriyalari:Bular qo'ltiq sohasidagi "(Qo'ltiq osti arteriyasi)" bilan bo'linadi. Bu "(Qo'ltiq osti arteriyasi)" qonni ko'krak qafasidan yelka va qo'llarga olib boradi. Xususan, yuqori qo'l suyagimiz ("Humerus") asosan shu "(Orqa humeral sirkumfleks arteriyasi)" orqali qon bilan ta'minlanadi.

"Sirkumfleks arteriyasi"ga qanday kasalliklar ta'sir qiladi?

Boshqa koronar arteriyalar singari, sirkumfleks arteriya ham koronar arteriya kasalligi (KAR) deb ataladigan holatdan ta'sirlanishi mumkin. Bu arteriya ichida yog'li qatlamlar (blyashka) to'planib, uni to'sib qo'yganda sodir bo'ladi. Bu zang suv quvurini tiqib qo'ygandek.

Arteriya devorlarining bu blyashka to'planishi va qalinlashishi ateroskleroz deb ataladi, bu "arteriyalarning qattiqlashishi" yoki "arteriyalarning qattiqlashishi" degan ma'noni anglatadi. Agar bu KAK holati to'g'ri davolanmasa, u yurak xuruji, yurak yetishmovchiligi va insult kabi xavfli holatlarni rivojlanish xavfini oshiradi.

"Sirkumfleks arteriyasi"dagi tiqilib qolish belgilari qanday?

Arteriyalarning torayishi tufayli qon oqimi kamayganda, ko'krak qafasida og'riq paydo bo'lishi mumkin. Bu "stenokardiya" deb ataladi. Bu "stenokardiya" holati yurak xurujiga olib kelishi mumkin. Bu shoshilinch tibbiy yordam, shuning uchun darhol 111 raqamiga qo'ng'iroq qilishingiz kerak.

Sirkumfleks arteriyadagi tiqilib qolish ham KAKning bir qismi bo'lganligi sababli, alomatlar o'xshash. Siz quyidagi holatlarga duch kelishingiz mumkin:

Shifokorlar "Sirkumfleks arteriyasi" ning sog'lig'ini qanday tekshiradilar?

Shifokorlar sirkumfleks arteriyani ham o'z ichiga olgan koronar arteriyalaringizning sog'lig'ini tekshirish uchun turli xil tasvirlash testlaridan foydalanadilar. Ulardan ba'zilari quyidagilarni o'z ichiga oladi:

  • Yurak kateterizatsiyasi: Bu arteriyalardagi tiqilib qolishlar va koronar arteriya kasalligini tekshiradi.
  • Koronar kompyuter tomografiyasi angiogrammasi (CCTA): Bu yurakdagi qon oqimining uch o'lchovli (3D) tasvirlarini yaratishi mumkin.
  • Tomir ichidagi optik kogerent tomografiya (IVOCT) yoki tomir ichidagi ultratovush tekshiruvi (IVUS):Ushbu usullar arteriya ichidagi blyashkaning yuqori aniqlikdagi tasvirlarini olish imkonini beradi.
  • Fraksiyonel oqim zaxirasi (FFR): Bu arteriya ichidagi qon bosimining o'zgarishini o'lchaydi va bloklanish yurak faoliyatiga ta'sir qiladigan darajada jiddiymi yoki yo'qligini aniqlaydi.

"Sirkumfleks arteriyasi"ga ta'sir qiluvchi holatlar qanday davolanadi?

Bloklangan sirkumfleks arteriyani ochish uchun shifokoringiz yurak kateterizatsiyasini amalga oshirishi va angioplastika va stent joylashtirish kabi intervension muolajalarni bajarishi mumkin. Angioplastika - bu tiqilib qolgan arteriyani kengaytirish uchun sharsimon moslamadan foydalanadigan muolaja. Stent - bu arteriyaning yana torayishiga yo'l qo'ymaslik uchun unga kiritiladigan kichik simli naycha.

Ushbu "Sirkumfleks Arteriya"ni o'z ichiga olgan holda, arterial tizimimizni qanday himoya qilamiz?

Arteriyalaringizni va butun qon aylanish tizimingizni sog'lom saqlash uchun qilishingiz mumkin bo'lgan ba'zi narsalar:

  • Haftaning ko'p kunlarida jismoniy faol bo'ling va sog'lom vaznni saqlang.
  • Spirtli ichimliklar iste'molini nazorat qiling. Agar sizda spirtli ichimliklar iste'moli bilan bog'liq muammolar bo'lsa, yordam so'rang.
  • Yurak uchun foydali parhez iste'mol qiling. Bu xolesterin miqdorini pasaytirishga yordam beradi.
  • Iste'mol qiladigan yog' turlaridan xabardor bo'ling va nosog'lom yog'larni kamaytirishga harakat qiling.
  • Agar sizda diabet bo'lsa, uni yaxshi nazorat qiling.
  • Yuqori qon bosimini nazorat qilish uchun choralar ko'ring, jumladan, ratsioningizga qo'shilgan natriy (tuz) miqdorini kamaytiring.
  • Agar cheksangiz, chekishni tashlash uchun yordam so'rang .

Yodingizda bo'lsin, chap asosiy koronar arteriyaning bir tarmog'i sifatida sizning "(Sirkumfleks arteriya)" ham "(Ateroskleroz)" va "(Koronar arteriya kasalligi)" ga moyil bo'lishi mumkin. Agar "(Sirkumfleks arteriya)" da "(Blyashka)" to'planib qolsa, yurakka qon oqimi buzilishi mumkin. Bu "(Bifurkatsiya blokadasi)" deb ataladi. Agar bu sodir bo'lsa, arteriyani ochish va qon oqimini yaxshilash uchun "(Angioplastika)" va "(Stent)" kerak bo'lishi mumkin.

Nihoyat, nimani yodda tutish kerak! (Uyga olib ketish xabari)

Umid qilamanki, endi siz "(Sirkumfleks arteriya)" haqida yaxshi tushunchaga egasiz. Bu yurak salomatligi uchun juda muhim qon tomiridir. Shuning uchun, bu arteriyalarni sog'lom saqlash uchun avval muhokama qilgan turmush tarzimizdagi o'zgarishlarga amal qilish juda muhimdir. Agar sizda ko'krak qafasidagi og'riq, nafas olish qiyinlishuvi kabi alomatlar bo'lsa, uni e'tiborsiz qoldirmang va darhol shifokorga murojaat qiling.Yurak va arteriyalaringizni himoya qilishning eng yaxshi usullari haqida shifokoringiz bilan gaplashing. Sog'lom yurak sog'lom hayot demakdir!

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.

Fikringizni qo'shing

Hisoblang: 6 + 1 =