Tizzangiz ham og'riyaptimi? Balki hozir Apley testi haqida bilish uchun eng yaxshi vaqtdir!

Sizda hech qachon tizza og'rig'i yoki noqulaylik bo'lganmi? Yoki sport bilan shug'ullanayotganda tizzangizni jarohatlagan bo'lsangiz va uni to'g'ri bukib yoki tekislay olmasangiz kerak? Shifokorga borganimizda, u tizzamizni tekshirish uchun turli usullardan foydalanadi. Bugun biz gaplashadigan maxsus testlardan biri bu Apley testi . Bu tizzangizda biron bir muammo bor-yo'qligini aniqlashga yordam beradi.

Xo'sh, bu Apley testi nima?

Sodda qilib aytganda, Apley testi shifokorlar tizzangizdagi tog'ay bo'lagi bo'lgan meniskus yirtilgan yoki shikastlanganligini aniqlash uchun foydalanadigan usuldir. Siz buni "Apley grind testi" yoki "Apley siqish testi" deb ham ataganini eshitgan bo'lishingiz mumkin. Ikkala nom ham bir xil testga ishora qiladi, ammo biroz farqlar mavjud.

Tasavvur qiling-a, bu shifokor turgan joyda, uning xonasida, hech qanday maxsus jihozlarsiz o'tkazilishi mumkin bo'lgan tibbiy ko'rik. Siz shunchaki qorningizni yerga qaratib, ya'ni yuzingizni pastga qaratib (egilgan holda) stolga yotishingiz kerak . Keyin shifokor oyog'ingizni ushlab, tizzangizga yaqin joyda yonma-yon aylantiradi, sizda og'riq yoki boshqa noqulaylik bor-yo'qligini tekshiradi. Shuningdek, u tizzangiz ichida biror narsa tiqilib qolganmi yoki qimirlamayaptimi, deb so'raydi.

Ko'pincha, tizza og'rig'i bilan yoki jarohatdan keyin shifokorga murojaat qilganingizda, birinchi bo'lib Apley testi o'tkaziladi . Biroq, bu meniskusda yirtiq yoki boshqa jarohat borligini darhol tasdiqlay olmaydi. Bu shifokorga bir oz tasavvur berishi mumkin. Keyin, buni tasdiqlashdan tashqari , yana bir yoki ikkita tasvirlash testi, ya'ni ichkariga qaraydigan testlar o'tkazilishi kerak bo'ladi .

Yelka uchun Apley testi bormi?

Ha, buni bilish yaxshi. Tizza uchun Apley testi singari, yelka muammolarini tashxislash uchun ham ishlatiladigan "Apley" deb nomlangan boshqa test ham mavjud. U "Apley tirnalish testi" deb ataladi. Nomlari o'xshash bo'lsa-da, bu ikkita butunlay boshqa test va ishlatiladigan harakatlar boshqacha. Ular tashxis qo'yishga harakat qilayotgan sharoitlar ham har xil. Shunday qilib, agar sizda tizza muammosi bo'lsa, sizga yelka uchun Apley tirnalish testi kerak emas.

Apley, McMurray va Thessaly testlari o'rtasidagi farq nima?

Apley testidan tashqari, tizza ichidagi shikastlanishni, ayniqsa meniskus yorilishi ni aniqlash uchun boshqa testlar ham qo'llaniladi. MakMyurrey testi va Fessali testiShunga o'xshash ikkita asosiy test mavjud. Uchalasi ham tizzani turli yo'llar bilan harakatlantirishni va alomatlar paydo bo'lishini tekshirishni o'z ichiga oladi. Biroq, har bir testda oyoqning harakatlanish usuli va sizning holatingiz har xil bo'ladi.

• Apley testi paytida: Shifokor siz yotganingizda tizzangizni qimirlatadi.
• MakMyurrey testida: Siz chalqancha yotganingizda, shifokor tizzangizni egib, cho'zib va ​​aylantirib turadi.
• Salonika testida: Siz bir oyoqda turishingiz, ikkinchi oyog'ingizni biroz ko'tarishingiz, tizzangizni biroz egishingiz va o'sha oyoqni aylantirishingiz kerak.

Uchala tekshiruv davomida ham shifokor tizzangizdan chiqayotgan tovushlarni (qarsillash, portlash) tinglaydi va shuningdek, uning qo'llari bilan nimani his qilayotganiga e'tibor beradi. Siz his qilayotgan har qanday og'riq yoki noqulaylik haqida darhol shifokoringizga xabar berishingiz kerak. Bu tashxis qo'yish uchun juda muhimdir.

Menga qachon Apley testi kerak?

Agar shifokor meniskusingiz yirtilgan deb gumon qilsa, sizga Apley testini o'tkazishi mumkin. Meniskus yirtilishi, ayniqsa sportchilar orasida, juda keng tarqalgan tizza shikastlanishidir .

Bu meniskus nima?

Tasavvur qiling-a, tizzangizning ichida, son suyagingiz (femur) va boldir suyagingiz (tibia) orasida meniskus deb ataladigan rezina shaklidagi, biroz qattiq yostiqcha bor. Bu mashinadagi amortizatorga o'xshaydi. Meniskusning asosiy vazifasi yurish, yugurish va sakrash paytida tizzaga keladigan zarba va bosimni yutish hamda suyaklar va bo'g'imlarni himoya qilishdir.

Tizzaning to'satdan, o'tkir zarbasi meniskusni yirtishi mumkin. Sport jarohatlari eng ko'p uchraydigan sababdir, ammo bu yiqilish va avtohalokatlar kabi narsalardan ham kelib chiqishi mumkin.

Meniskus yorilishining keng tarqalgan belgilari:

• Tizzadan kelayotgan "pop" tovushini his qilish yoki eshitish.
• Tizza barqarorligini yo'qotadi va oyoq nazoratni yo'qotayotgandek his qiladi.
• Qattiq og'riq .
• Tizza qattiqligi .
• Shishish .
• Tizni normal ravishda to'liq egish yoki cho'zishning iloji yo'qligi .

Tizza jarohati bilan shifokorga borganingizda, ayniqsa yuqorida aytib o'tilgan alomatlar bo'lsa, u ehtimol Apley testini o'tkazadi. Bu shuningdek, shifokorga tizzangizdagi ligamentlar yoki boshqa biriktiruvchi to'qimalarga biron bir zarar yetganmi yoki yo'qmi haqida tasavvur beradi.

Shuningdek, meniskus yirtilishi bo'lgan odamda keyinchalik tizza osteoartriti yoki bo'g'im yallig'lanishi rivojlanishi mumkin.Shuningdek, infeksiya xavfi yuqori.

Apley testini kim bajaradi?

Shifokoringiz ushbu Apley testini o'z kabinetida o'tkazishi mumkin. Bu hech qanday maxsus uskunalar yoki imkoniyatlarni talab qilmaydi.

Apley testi qanday amalga oshiriladi?

Apley testi - bu sizning alomatlaringizni va tizzangizning harakatlanish diapazonini , ya'ni tizzangizni qanchalik egishingiz, cho'zishingiz va aylantirishingiz mumkinligini baholaydigan bir qator testlar. Bu juda oddiy. Mana qadamlar:

• Siz tekshiruv stolida , egilgan holda , ya'ni yuzingizni pastga qaratib yotishingiz kerak bo'ladi.
• Shifokor oyog'ingizni qimirlatmasdan ushlab turadi, tizzasini soningizning orqa tomoniga bosadi.
• Keyin shifokor tizzangizni 90 darajaga egib oladi, ya'ni u oyog'ingizning qolgan qismiga perpendikulyar bo'ladi.
• Keyin, tizzangizni biroz yuqoriga tortayotganda, u pastki oyog'ingizni tanangizning o'rta chizig'idan tashqariga va ichkariga aylantiradi.
• Buni qilgandan so'ng, shifokor oyoqni avvalgidek yana aylantirishi mumkin. Ammo bu safar yuqoriga tortish o'rniga, pastki oyoq pastga bosiladi (siqilish) . Bu shuningdek, "Apley siqilish testi" deb ham ataladi.

Ko'pincha shifokor ikkala oyoqda ham Apley testini o'tkazadi . U avval jarohatlanmagan, sog'lom oyoqni tekshiradi. Bu unga jarohatlangan oyoqni tekshirishdan oldin sizning normal harakatlanish diapazoningiz haqida tasavvur beradi.

Apley testi meniskusingizga ozgina stress qo'yadigan ushbu harakatlarni o'z ichiga oladi. Bu odatda tizzangizni ishlatganingizda boshdan kechiradigan stressga o'xshaydi.

Shifokor oyog'ingiz va tizzangizni qimirlatganda, u sizdan biron bir og'riq sezasizmi, tizzangiz tiqilib qolgandek yoki qulflangandek tuyuladimi, deb so'raydi. Shuningdek, u tizzangizdan chiqayotgan "pop" tovushi kabi narsalarni tinglaydi va tizzangiz bir tomonga yoki boshqa tomonga juda ko'p burilayotganini tekshiradi. Bularning barchasi unga meniskusingiz qayerda yirtilgan bo'lishi mumkinligi haqida tasavvur beradi.

Apley testiga qanday tayyorgarlik ko'rish kerak?

Apley testi uchun maxsus tayyorgarlik ko'rish shart emas . Tizzangizni shikastlagan bo'lsangiz ham yoki yangi alomatlar paydo bo'lsa ham, iloji boricha tezroq shifokorga murojaat qilishingiz kerak.

Apley testi paytida nimani kutish kerak?

Tekshiruv paytida iloji boricha xotirjam bo'lishga harakat qiling. Agar siz taranglashsangiz, shifokorga testni aniq bajarish qiyin bo'lishi mumkin.

Apley testi bir qator jismoniy harakatlar bo'lgani uchun, his qilgan har qanday narsangiz haqida darhol shifokoringizga xabar bering - ayniqsa, biron bir harakat og'riq yoki noqulaylik tug'dirsa.Bu juda muhim.

Apley testi paytida his qiladigan har qanday og'riq, noqulaylik yoki boshqa alomatlar shifokoringizga meniskusingizning qaysi qismida yirtilganingizni yoki boshqa qanday jarohatlar bo'lishi mumkinligini aniqlashga yordam beradi.

Apley testidan keyin nima bo'ladi?

Apley testini o'tkazganingizdan keyin ham, shifokoringiz tizza jarohatining aniq xususiyatini tasdiqlash uchun yana bir nechta tasvirlash testlarini buyurishi mumkin .

Ushbu testlar tizzangizning ichki qismini suratga oladi va bo'g'im ichidagi har qanday shikastlanishni tasdiqlashi mumkin. Meniskus yorilishi tashxisini qo'yish uchun ishlatiladigan eng keng tarqalgan tasvirlash testlari quyidagilar:

• Magnit-rezonans tomografiya (MRT)
• Ultratovush tekshiruvi
• Rentgen nurlari

Shifokor sizga qanday vizualizatsiya testlari kerakligini va ular qanday kasalliklarni qidirayotganini tushuntiradi.

Ba'zan tizzangizdagi shikastlanishni topish yoki tuzatish uchun tizza artroskopiyasidan o'tishingiz kerak bo'lishi mumkin. Tizza artroskopiyasi - bu tizza bo'g'imining ichki qismini ko'rish uchun kichik kameradan foydalanadigan minimal invaziv jarrohlik muolajasi. Tizza artroskopiyasining aksariyat muolajalari ambulatoriya sharoitida amalga oshiriladi. Bu shuni anglatadiki, siz o'sha kuni uyga ketishingiz mumkin.

Apley testi bilan bog'liq biron bir xavf bormi?

Aslida, Apley testini o'tkazish tizzangizga hech qanday xavf tug'dirmaydi .

Tekshiruv paytida siz og'riq yoki noqulaylikni his qilishingiz mumkin, ammo meniskusingiz yirtilgan bo'lsa ham, chidab bo'lmas og'riqni his qilmasligingiz kerak .

Lekin yodda tutish kerak bo'lgan bir narsa bor. Ba'zi tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, Apley testi meniskus yirtig'ini aniqlashda mutlaqo aniq emas . Biroq, bu odatda shifokoringiz jarohatingizni tashxislash uchun qo'yadigan birinchi qadamdir . Tasvirlash testlari eng aniq hisoblanadi. Agar shifokoringiz meniskusingiz yirtilgan deb gumon qilsa, bu uni baholashning eng aniq usuli hisoblanadi.

Mening natijalarim qanday ko'rinishga ega bo'ladi va ular nimani anglatadi?

Apley testining natijalari siz ilgari o'tkazgan ba'zi testlarga o'xshamaydi. Ya'ni, u ma'lum bir diapazon yoki ma'lum bir raqamni bermaydi. Buning o'rniga, Apley testi shifokoringizga tizzangizda qanday jarohat bo'lishi mumkinligi haqida yaxshiroq tasavvur beradi.

Bu "to'g'ri yoki noto'g'ri" savoliga o'xshaydi., aniq javobi bor matematik masala kabi emas. Shifokoringiz meniskusingiz yirtilganligini ko'rsatadigan biror narsa topsa, testingizni ijobiy deb tasniflaydi. Salbiy natija test paytida hech qanday og'riq, noqulaylik yoki boshqa alomatlarni boshdan kechirmaganingizni anglatadi.

Biroq, salbiy natija sizga qo'shimcha tekshiruv kerak emas degani emas. Meniskusingiz hali ham yirtilgan bo'lishi yoki tizzangiz ichida boshqa shikastlanishlar bo'lishi mumkin.

Qachon shifokorga murojaat qilishim kerak?

Agar tizza og'rig'i va shish kabi alomatlar bir necha kundan keyin kuchayib ketsa , darhol shifokorga murojaat qiling.

Shuningdek, agar sizda quyidagi alomatlardan biri bo'lsa, darhol kasalxonaning shoshilinch tibbiy yordam bo'limiga boring:

• Juda kuchli og'riq.
• Agar shish kuchayib borayotgan bo'lsa.
• Agar teri rangining o'zgarishini sezsangiz.
• Agar tizzangizni umuman qimirlatolmasangiz yoki uni normal qimirlatolmasangiz.

Nihoyat, esda tutish kerak bo'lgan narsalar

Apley testi - bu tizzangizdagi meniskus yirtilganligini tekshirish uchun shifokoringiz qila oladigan tez va oson test . Shuningdek, sizga MRT kabi tasvirlash testi kerak bo'ladi. Biroq, Apley testi shifokoringiz uchun qayerda og'riq his qilayotganingizni, boshqa qanday alomatlarga ega bo'lishingiz mumkinligini va tizzangizning qayerida shikastlanish bo'lishi mumkinligini aniq tushunishning yaxshi usuli hisoblanadi.

Eng muhimi, tekshiruv paytida his qilgan har qanday og'riq yoki noqulaylik haqida shifokoringizga xabar berishdir. Apley testi meniskusingizga ozgina stress keltirishi mumkin bo'lsa-da, siz chidab bo'lmas og'riqni his qilmasligingiz kerak.

Shunday qilib, agar tizzangizda muammo bo'lsa, shifokorga murojaat qilishdan qo'rqmang. U kerakli tekshiruvlarni o'tkazadi va sizga eng yaxshi davolanishni ta'minlaydi.

Apley testi, Apley testi, tizza og'rig'i, meniskus yorilishi, meniskus yorilishi, tizza kasalliklari, tizza testlari