Barchamiz quyoshni yaxshi ko'ramiz, shunday emasmi? U tanamizga yaxshi quvvat beradi, D vitamini ishlab chiqaradi va bizni biroz tetiklashtiradi. Lekin ba'zida bu quyosh terimizga ham zarar yetkazishi mumkin. Yosh o'tgan sari, ayniqsa yuz, bo'yin va qo'llar kabi quyoshga tez-tez duchor bo'ladigan joylarda jigarrang, yassi dog'lar paydo bo'lishini payqadingizmi? Ko'p odamlar bu dog'larni "yosh dog'lari " deb atashadi. Nomiga qaramay, ular har doim ham qarish tufayli yuzaga kelmaydi. Shunday qilib, bugun ular haqida, o'zingizni ulardan qanday himoya qilish va ular uchun mavjud davolash usullari haqida ko'proq bilib olaylik.
Bu "yosh dog'lari" nima? Ular qarish tufayli paydo bo'ladimi?
Sodda qilib aytganda, bular terida paydo bo'ladigan benign, jigarrang dog'lardir. Ular "yosh dog'lari" deb atalsa-da, asl sabab faqat qarish emas. Asosiy sabab terimizning ko'p yillar davomida to'g'ridan-to'g'ri quyosh nuri, ya'ni ultrabinafsha nuri (UB nuri) ta'sirida bo'lishidir. Aniqrog'i, teri quyosh nuri ta'sirida bo'lganda, o'zini himoya qilish uchun "melanin" deb nomlangan ko'proq pigment ishlab chiqaradi. Ba'zan bu melanin bir joyda to'planadi, shuning uchun bu dog'lar paydo bo'ladi. Tibbiyotda bu "quyosh lentigosi" deb ataladi.
Tasavvur qiling-a, biz yillar davomida quyoshda o'tkazamiz. Har safar terimiz oz miqdorda quyosh nuriga duchor bo'ladi. Vaqt o'tishi bilan bu ta'sirlar to'planib, yuzada dog'lar paydo bo'ladi. Bu holat nafaqat quyosh nuri, balki solaryum kabi sun'iy ultrabinafsha nurlanish manbalari tufayli ham yuzaga kelishi mumkin.
Eng muhimi: Teringizdagi yangi jigarrang dog'ni hech qachon e'tiborsiz qoldirmang , ayniqsa uning rangi, hajmi yoki shakli o'zgarsa. Bu teri saratonining belgisi bo'lishi mumkin. Dermatologga tekshiruv uchun murojaat qilish har doim yaxshi fikr.
Uyda davolanish mumkin bo'lgan biron bir usul bormi?
Bozorda bu dog'larni yo'qotishga va teri rangini yaxshilashga yordam beradigan kremlar mavjud bo'lib, ularni dorixonalardan sotib olish mumkin. Ularning ko'pchiligida "retinoidlar" yoki "gidroxinon" deb ataladigan ingredientlar mavjud.
Bular ba'zi odamlar uchun biroz samarali bo'lishi mumkin, ammo ulardan foydalanishda juda ehtiyot bo'lish kerak.
- Gidroxinon : Agar bir necha oydan ortiq vaqt davomida ishlatilsa, ular ba'zan terini xiralashtirish o'rniga qoraytirishi mumkin.
- Retinoidlar: sezgir teriga ega odamlar uchun qachon foydalanish kerakTeri qizarishi, po'stloqlanishi va yallig'lanishi mumkin.
Shunday qilib, agar siz bunday kremdan foydalanishni o'ylayotgan bo'lsangiz, avval shifokoringiz bilan maslahatlashganingiz ma'qul. U teringizga mos keladigan xavfsiz davolash usulini buyurishi mumkin. Sizga dorixonadan sotib olishingiz mumkin bo'lganidan kuchliroq retsept bo'yicha beriladigan krem kerak bo'lishi mumkin.
Shifokordan qanday davolash usullarini olish mumkin?
Agar siz uy sharoitida davolanishdan qoniqmasangiz, shifokor nazorati ostida amalga oshirilishi mumkin bo'lgan bir nechta samaraliroq davolash usullari mavjud. Asosiy usullardan ikkitasi lazer bilan davolash va krioterapiya.
| Davolash usuli | Unda nima bo'ladi? (Nima bo'ladi?) | Xavflar va yon ta'sirlar |
|---|---|---|
| Lazer terapiyasi | Bu maxsus lazer nuri bilan teridagi pigmentni nishonga olishni o'z ichiga oladi. Bu nur to'plangan melanin pigmentini parchalaydi. Ko'pgina dog'lar bir yoki ikkita muolajada so'nishi yoki butunlay yo'q bo'lib ketishi mumkin. | Teri kuyishi, chandiqlar va terining doimiy rangsizlanishi (oqarishi yoki qorayishi) kabi xavflar mavjud. Shuning uchun, buni faqat malakali va tajribali shifokor bajarishi kerak. |
| Krioterapiya | Bu suyuq azot yordamida mol joylashgan hududdagi hujayralarni muzlatish va yo'q qilishni o'z ichiga oladi. Bu biroz og'riqli bo'lishi mumkin, ammo bu juda tez davolanadi. | Bu yerda ham chandiqlar va teri rangining o'zgarishi kabi xavflar mavjud. Biroq, agar dermatolog tomonidan amalga oshirilsa, bu xavflar juda past bo'ladi. |
Ushbu davolash usullarining natijalari doimiymi?
Bu savol ko'p odamlarni qiziqtiradi. Rostini aytsam, bu muolajalarning aksariyati dog'larni butunlay yo'q qilish o'rniga, ularning rangini kamaytiradi va ularni xira qiladi. Bu shuni anglatadiki, vaqt o'tishi bilan bu dog'lar yana paydo bo'lishi mumkin.
Bundan tashqari, agar siz dog'larni davolasangiz va yo'q qilsangiz ham, agar teringizni quyoshdan himoya qilishni davom ettirmasangiz, qolgan kichik bir dog' ham yana qorayadi va kattalashadi. Shuning uchun, qanday davolash usulidan foydalansangiz ham, o'zingizni quyoshdan himoya qilishni to'xtatish yaxshi fikr emas.
Oldini olish eng yaxshi ish! Keling, buni ko'rib chiqaylik.
Kasallikni davolashdan ko'ra uni oldini olish qanchalik yaxshi? Bu hikoya ushbu "yosh dog'lari"ga ham bir xil darajada tegishli.
Esingizda bo'lsin, bu dog'larning oldini olishning eng yaxshi va birinchi darajali usuli teringizni quyoshdan himoya qilishdir.
Bu borada qilishingiz mumkin bo'lgan ba'zi oddiy narsalar:
- Vaqtni orqaga surmang: "Voy... men endi qarib qoldim, shuning uchun hozir buni qilishning ma'nosi yo'q", deb o'ylamang. Yoshingiz nechada bo'lishidan qat'i nazar, agar teringizni hozirdan himoya qila boshlasangiz, u keyinroq sizga minnatdor bo'ladi.
- Har kuni quyoshdan himoya kremidan foydalaning: Buni odat qiling. Nafaqat tashqariga chiqqaningizda, balki uyda bo'lganingizda ham mos keladigan quyoshdan himoya kremidan foydalanish yaxshi fikr. SPF kamida 30 va undan ham yuqori bo'lgan kremdan foydalanish yaxshidir. Har 2-3 soatda qayta surtishni unutmang.
- Teringizni qoplaydigan kiyim kiying: Iloji boricha uzun yengli ko'ylak va shim kiying. Hatto issiqda ham teringizni himoya qiladigan yengil paxta kiyim kiyishingiz mumkin. Shuningdek, tashqariga chiqayotganda keng qirrali shlyapa kiyish yuzingiz va bo'yningizni himoya qilishning ajoyib usuli hisoblanadi.
- Qaytalanishning oldini oling: Davolanishdan keyin dog'lar yo'qolsa ham, quyoshda uzoq vaqt qolish qolgan dog'larning yana qorayishiga olib kelishi mumkin. Shuning uchun, davolanishdan keyin ham teringizni quyoshdan himoya qilishda davom etish juda muhimdir.
Uyga olib ketish xabari
- "Yosh dog'lari" nomiga qaramay, ularning asosiy sababi yosh emas, balki quyoshda uzoq vaqt qolishdir.
- Teridagi shakli yoki rangini o'zgartiradigan har qanday yangi dog', albatta, bu teri saratoni ekanligini tasdiqlash uchun shifokorga ko'rsatilishi kerak.
- Dorixonalardan sotib olingan kremlar ba'zi natijalarni berishi mumkin bo'lsa-da, ular yon ta'sirga olib kelishi mumkin, shuning uchun ularni shifokor tavsiyasi bilan ishlatish xavfsizroq.
- Lazer va kriyoterapiya kabi tibbiy muolajalar samaraliroq va ular, albatta, malakali shifokor tomonidan bajarilishi kerak.
- Eng yaxshisi, uning oldini olishdir. Quyoshdan himoya kremini muntazam ravishda, to'g'ri ishlatish va teringizni qoplash orqali siz bu dog'larning ko'rinishini sezilarli darajada nazorat qilishingiz mumkin.
💬 Comments (0)
Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.
Fikringizni qo'shing