Ko'pincha, Altsgeymer kasalligiga chalingan odam kasallikning rivojlangan bosqichida bo'lganida, uning oila a'zolari endi unga g'amxo'rlik qila olmaydilar. Ular uyda yordam berish uchun kimdirni olib kelishlari yoki uzoq muddatli parvarishlash muassasasiga ko'chirishlari kerak bo'lishi mumkin. Agar siz bu odamning asosiy parvarishchisi bo'lsangiz, yordam so'raganingiz uchun o'zingizni aybdor his qilishingiz mumkin. Sizni "Men ularga yaxshi g'amxo'rlik qilmadimmi?" yoki "Men ularni tashlab ketyapmanmi?" kabi fikrlar bostirishi mumkin. Ammo keling, bu his-tuyg'ularni qanday yengib o'tish va o'zingiz va yaqinlaringiz uchun eng yaxshisini qilish haqida ko'rib chiqaylik.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Avvalo, bu eng yaxshi narsa ekanligiga ishoning.
Boshqalardan yordam so'rashga qaror qilish oson emasligini bilaman. Lekin, ehtimol, bu qarorni qabul qilish uchun sizda ko'p sabablar bor. Bir oz o'ylab ko'ring.
Sodda qilib aytganda, siz professional tibbiyot xodimi emassiz. Shuning uchun sizda ushbu sohada ta'lim va tajribaga ega bo'lgan odamning bilim va ko'nikmalari yetishmasligi mumkin. Altsgeymer kasalligi rivojlanib borishi bilan ba'zi bemorlar tajovuzkor xatti-harakatlarni namoyon etib, adashib qolishlari mumkin. Tibbiy muassasa ushbu xavfsizlik muammolarini hal qilish uchun yaxshiroq jihozlangan. Shuningdek, uylarda zinapoyalar va gaz plitalari kabi xavfli narsalar yo'q.
Ba'zan Altsgeymer bemorlari o'z oila a'zolaridan ko'ra ko'proq begona odamlarning gaplarini tinglashadi. Agar siz har kuni cho'milish kabi biror narsa bilan kurashgan bo'lsangiz, yangi odam paydo bo'lganda buni qilish osonroq bo'lishi mumkin.
Eng muhimi, bir muddat vasiylik rolidan voz kechganingizda, yana o'sha odamning farzandi, turmush o'rtog'i yoki sherigi bo'lish imkoniyatiga ega bo'lasiz. Kundalik hayot bosimidan xoli bo'lgan holda, bir-biringiz bilan mehr bilan gaplasha olish ikkalangiz uchun ham katta yengillikdir.
Iltimos, yordam so'rashdan oldin diqqat bilan o'rganib chiqing.
O'z hududingizdagi parvarishlash imkoniyatlari, muassasalar va xodimlar haqida iloji boricha ko'proq ma'lumot oling. Yaxshi xabardor qaror qabul qilganingizdan so'ng, qo'rquv va aybdorlik hissi sezilarli darajada kamayadi va o'zingizni ko'proq nazorat ostida his qilasiz.
| Ko'rib chiqish uchun variant | Qidirish kerak bo'lgan narsalar |
|---|---|
| Agar sizni parvarishlash muassasasiga yuborishsa |
|
| Agar siz uyda yordamchini jalb qilsangiz |
|
O'zingizni va yaqiningizni kechiring.
Ba'zida vasiyingizga g'azablanish va xafa bo'lish odatiy holdir. Ularning g'amxo'rligi borasida qiyin qarorlar qabul qilishingizga to'g'ri kelganidan xafa bo'lishingiz mumkin. Altsgeymer kasalligi ularni siz bilan qo'pol gapirishga va sizni xafa qilishga majbur qilishi mumkin. Bularning barchasi kasallik tufayli ekanligini, ularning xayolidagi biror narsa tufayli emasligini tushunishga harakat qiling. Shuningdek, o'zingizni kechiring.
Siz "Men bundan ham ko'proq ish qila olardim" deb o'ylashingiz mumkin. Xayolingizga kelgan salbiy fikrlar yoki yordam olganingizda his qiladigan yengillik uchun o'zingizni aybdor his qilishingiz mumkin. Esingizda bo'lsin, siz ham insonsiz. Xatolar bo'ladi, his-tuyg'ular paydo bo'ladi. Sizning sog'lig'ingiz va baxtingiz siz qayg'uradigan inson kabi muhimdir.
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →O'zgarishga moslashish uchun o'zingizga vaqt bering.
Ikkalangiz ham bu yangi hayot tarziga ko'nikishingiz uchun biroz vaqt kerak bo'ladi. Bu normal holat. Siz bu o'tishni muammosiz amalga oshirishga yordam bera olasiz.
- Agar uyga yangi odam kelsa: Yaqiningiz dastlab uyda "begona" odam borligiga xursand bo'lmasligi mumkin. Shuning uchun, dastlabki bir necha kun davomida ular bilan birga bo'ling. Ularni bir-birlari bilan tanishtirishga imkon bering. Yangi odamga odatda qanday ishlar qilishingizni tushuntiring.
- Agar siz vasiylik uyiga bormoqchi bo'lsangiz: Dastlabki bir necha hafta davomida ularni muntazam ravishda ziyorat qiling. Bu ularga o'zlarini tashlab ketilgandek his qilmaslikka yordam beradi. Shuningdek, ularning yangi muhitga moslashayotganiga ishonch hosil qilishingiz mumkin.
- Yangi xostlar bilan munosabatlarni o'rnating:Qariyalar markazidagi xodimlarni yaxshilab bilib oling. Ularga yaqinlaringizning afzalliklari, odatlari va ehtiyojlari haqida gapirib bering. Shunda siz ularga yaxshi xizmat ko'rsatishingiz mumkin. Shu tarzda yaxshi munosabatlarni o'rnatganingizda, sizda "mening yaqinim yaxshi joyda, ishonchli qo'llarda" ekanligiga ishonch ham paydo bo'ladi.
Boshqalardan yordam oling.
Bu yolg'iz ko'tariladigan yuk emas.
Boshingizdan kechirayotgan narsalar haqida gaplasha oladigan odamni toping. Bu ishonchli do'st, oila a'zosi yoki terapevt bo'lishi mumkin. His-tuyg'ularingizni boshqa birov bilan baham ko'rish katta yengillik keltirishi mumkin.
Ushbu qarorlarga boshqa oila a'zolarini jalb qiling. Shuningdek, boshqa vasiylar ham shunga o'xshash tajribaga ega bo'lgan qo'llab-quvvatlash guruhlari mavjud. Agar siz ulardan biriga qo'shilsangiz, yolg'iz emasligingizni anglaysiz. Ulardan ko'plab amaliy maslahatlar va ruhiy kuch olishingiz mumkin bo'ladi.
Uyga olib ketish xabari
- Altsgeymer kasalligiga chalingan yaqiningiz uchun tashqaridan yordam olish uni tashlab ketish degani emas. Bu bemor va o'zingiz uchun qila oladigan eng yaxshi narsa bo'lishi mumkin.
- O'zingizni aybdor his qilish odatiy hol. Lekin bu tuyg'u hayotingizni boshqarishiga yo'l qo'ymang. O'zingiz ham inson ekanligingizni qabul qiling.
- Har qanday davolash usulini tanlashdan oldin, uni diqqat bilan o'rganib chiqing va asosli qaror qabul qiling. Shifokoringiz bilan maslahatlashing.
- Sizning ruhiy va jismoniy salomatligingiz yaqinlaringizning sog'lig'i kabi muhimdir. Faqat o'zingizni yaxshi his qilsangiz, boshqalarga yordam bera olasiz.
- Bu yo'ldan yolg'iz o'tmang. Oilangiz, do'stlaringiz va agar kerak bo'lsa, professional qo'llab-quvvatlash guruhlaridan yordam oling.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.