Tizzangizga nima bo'ldi? Keling, oldingi tortma sinovi haqida bilib olaylik.

Ba'zan yugurganimizda, sakraganimizda yoki sport o'ynaganimizda tizzalarimiz biroz noqulaylik tug'dirishi mumkin, to'g'rimi? Balki sizda ham shunday bo'lgandir. Shunday qilib, bunday hollarda, shifokorlar tizzangiz ichidagi muhim bog'lam, ya'ni "(ACL)" shikastlanganligini tekshirish uchun foydalanadigan oddiy test "(Anterior Drawer Test)" deb ataladi. Keling, bu haqda batafsilroq gaplashaylik.

Shifokorlar qachon bu "oldingi tortma testini" o'tkazadilar?

Endi siz: "Xo'sh, bu qanday test?" deb o'ylayotgan bo'lishingiz mumkin. Asosan, agar tizzangizning old qismidagi xochsimon bog'lam , ya'ni biz uni Anterior Cruciate Ligament yoki qisqacha ACL deb ataymiz, yirtilgan yoki singan degan shubha bo'lsa, shifokor bu testni o'tkazadi.

Bilasizmi, bu "(ACL)" tizzamizdagi eng muhim to'rtta bog'lamlardan biridir. Bu bog'lamlar mustahkam bog'lamlarga o'xshaydi. Bular son suyagimizni ("(Fet)") pastki oyoqdagi asosiy suyakka ("(Tibia)") va unga parallel bo'lgan kichikroq suyakka ("(Fibula)") bog'laydigan va tizza bo'g'imini barqaror ushlab turadigan narsalardir. Xususan, "(ACL)" ning vazifasi tizzamizning juda ko'p oldinga siljishiga va juda ko'p burilishiga yo'l qo'ymaslikdir . Buni mashinaning "(Tormozi)" kabi tasavvur qiling.

Shunday qilib, bu "(ACL)" shikastlanganda, ya'ni yirtilganda, bir qator alomatlar paydo bo'lishi mumkin. Ko'pincha, bu sport paytida yuzaga keladigan jarohatdir . Agar sizda ushbu alomatlar kuzatilsa, shifokor quyidagi tekshiruvni o'tkazishi mumkin:

• Tizza og'rig'i.
• "Tizzaning portlashi" hissi, ya'ni tizza to'satdan nazoratdan chiqib ketayotgandek his qilinadi.
• Shishish (jarohatdan keyin darhol boshlanishi mumkin, ammo to'rt-olti soatdan keyin ham paydo bo'lishi mumkin).
• Tizza to'g'ri egilib va ​​cho'zila olmaslik harakatlanish diapazonining kamayishini anglatadi.
• Noziklik.
• Yurish paytida noqulaylik hissi.

Bu "(Old tortma sinovi)" qanday amalga oshiriladi?

Bu juda oddiy. Sizga ko'p muammo bo'lmaydi. Shifokor yoki hamshira tizzangizning qancha harakatlanishini va biron bir qismi juda ko'p harakatlanishini tekshiradi. Mana qadamlar:

• Siz tekshiruv stolida chalqancha yotishingiz kerak bo'ladi.
• Shifokor soningizni yotoq sathidan taxminan 45 darajaga ko'taradi (ya'ni, to'liq cho'zilmagan, to'liq egilmagan, lekin o'rtada).
• Keyin tizzangiz 90 graduslik burchak ostida (ya'ni soningizga perpendikulyar) egiladi.
• Shifokor o'z vaznining bir qismini oyog'ingizga qo'yadi va uni harakatsiz ushlab turadi.
• Keyin, shifokor tizzangiz ostidagi pastki oyog'ingizni ushlab, uni muloyimlik bilan o'ziga tortadi (ya'ni oldinga siljitadi).

Ba'zan shifokor bu tekshiruvni avval shikastlanmagan ikkinchi tizzangizga o'tkazadi .Bu unga tizzangizning normal harakatlanish diapazoni haqida tasavvur beradi.

Shifokor, shuningdek, oyog'ingizni undan uzoqroqqa, tekshiruv stolining yon tomoniga itarib tekshirishi mumkin ("(Orqa tomondan)"). Bu ba'zan "(Orqa tortma testi)" deb ataladi. Ba'zi shifokorlar buni "(Old tortma testi)" bilan bir vaqtda qilishadi.

Tasavvur qiling-a, agar sizning "(ACL)" yirtilgan bo'lsa, pastki oyog'ingiz kerak bo'lgandan ko'ra ko'proq oldinga siljiydi . Odatda, "(ACL)" pastki oyoqni yuqori oyoq bilan bog'laydigan va uning oldinga juda ko'p harakatlanishiga to'sqinlik qiladigan narsadir. Shunday qilib, agar "(ACL)" shikastlangan yoki yirtilgan bo'lsa, pastki oyoq odatdagidan ko'ra ko'proq harakatlanadi, chunki u bunday tayanchga ega emas.

Bu "(Test)"dan oldin tayyorlashim kerak bo'lgan biror narsa bormi?

Mutlaqo yo'q! Ushbu "Old tortma sinovi"ga tayyorgarlik ko'rish uchun siz biron bir maxsus ish qilishingiz shart emas. Eng muhimi , tizzangiz bilan bog'liq biron bir muammoga duch kelsangiz yoki tizzangizni harakatlantirish yoki yurishda qiyinchilik kabi alomatlarni sezsangiz, iloji boricha tezroq shifokorga murojaat qilishdir.

Sinov paytida nimani kutishim kerak?

Bu vaqt ichida iloji boricha xotirjam bo'lish muhimdir. Shifokoringiz sizga son mushaklaringizni va boshqa mushaklaringizni bo'shashtirib turishingizni aytadi. Agar tekshiruv paytida biron bir og'riqni his qilsangiz, ayniqsa, o'zingizni yomonlashtiradigan biron bir holatingiz yoki harakatingiz bo'lsa , shifokoringizga xabar bering. Xavotir olmang, shifokoringiz sizga zarar yetkazmoqchi emas.

Sinovdan keyin nima bo'ladi?

Endi siz oldingi tortma testi yordamida ACL yirtilganmi yoki yo'qmi haqida taxminiy tasavvurga ega bo'lganingiz sababli, shifokoringiz tashxisni tasdiqlash uchun yana bir nechta testlarni buyurishi mumkin. Bu test odatda juda aniq, ammo tasvirlash testlari (masalan, skanerlash) ACL qayerda va qancha masofada yirtilganligini aniq aniqlashga yordam beradi. Siz quyidagilarni qilishingiz kerak bo'lishi mumkin:

• MRI (Magnit-rezonans tomografiya) tekshiruvi tizza ichidagi yumshoq to'qimalarni, masalan, ligamentlar va xaftaga aniq ko'rish imkonini beruvchi testdir .
• Ultratovush tekshiruvi.
• Rentgen tekshiruvi. Bu tizza suyaklaridagi har qanday shikastlanishni tekshiradi .

Shuningdek, tizzangizdagi shikastlanishni tashxislash yoki tuzatish uchun tizza artroskopiyasidan o'tishingiz kerak bo'lishi mumkin. Bu minimal invaziv protsedura bo'lib, unda tizza bo'g'imining ichki qismini kichik kesma orqali ko'rish uchun kamera ishlatiladi. Ko'pgina hollarda, siz ushbu turdagi operatsiyadan keyin o'sha kuni uyga ketishingiz mumkin.

Ushbu "Old tortma sinovi" bilan bog'liq biron bir xavf bormi?

Hech qanday xavf yo'q.Ushbu test tizzangizga zarar yetkazmaydi. Siz og'riq yoki noqulaylikni his qilishingiz mumkin. Biroq, agar ACL yirtilgan bo'lsa ham, siz kuchli og'riqni his qilmasligingiz kerak. Shifokor buni juda ehtiyotkorlik bilan bajaradi.

Natijalar qanday? Ular nimani anglatadi?

Ushbu "oldingi tortma testi" natijalari boshqa ba'zi testlarga o'xshamaydi. Ya'ni, ma'lum bir qiymat yoki diapazon berish o'rniga, u shifokorga sizning "ACL" yirtilgan yoki yirtilmaganligini aytadi.

Qat'iy aytganda, bu "ha" yoki "yo'q" degan savolga javob berishga o'xshaydi. Bu matematik masalaga aniq javob olish kabi emas.

Agar tizzangizning ACL yirtilganligining biron bir belgisi bo'lsa, ya'ni tizzangiz juda oldinga siljiyotgan bo'lsa, shifokoringiz buni "ijobiy" natija deb hisoblaydi. "Salbiy" natija tizzangiz juda oldinga siljimayotganligini anglatadi, ya'ni test ACL bilan bog'liq muammo belgisini ko'rsatmaydi.

Biroq, "salbiy" natija sizga qo'shimcha tekshiruvlar kerak bo'lmasligini anglatmaydi. "ACL" hali ham yirtilgan bo'lishi yoki tizzaning ichida boshqa shikastlanishlar bo'lishi mumkin. "Old tortma testi" shifokor tizza jarohatini tashxislash uchun foydalanadigan ko'plab vositalardan biridir . Bu to'liq tekshiruvning bir qismidir.

Qachon shifokorga murojaat qilishingiz kerak?

Agar siz baxtsiz hodisaga uchragan bo'lsangiz va tizzangizda og'riq bo'lsa, shifokorga murojaat qiling. Darhol kasalxonaning tez tibbiy yordam bo'limiga (TEB) boring, ayniqsa quyidagilardan birini boshdan kechirsangiz:

• Agar kuchli og'riq bo'lsa.
• Agar shish kuchayib borayotganga o'xshasa .
• Agar tizza atrofida rang o'zgarishi bo'lsa (masalan, ko'k yoki binafsha rangga aylanish).
• Agar tizzalaringizni ham qimirlatolmasangiz.

To'piqda bajariladigan "Old tortma sinovi" nima?

To'piq jarohatlari uchun oldingi tortma testi tizzadagi ACL yorilishlarini tekshirish uchun ishlatiladigan testga juda o'xshaydi. U shuningdek, oldingi tortma testi deb ham ataladi, chunki u chalqancha (egilgan holda) yotishni talab qiladi. Shifokor undan to'piqdagi bog'lamlarning shikastlanishini tekshirish uchun foydalanishi mumkin. Bu quyidagicha amalga oshiriladi:

• Siz tekshiruv stolida yuzingiz pastga qaragan holda ("(Eğimli)") yotasiz, oyog'ingiz stol chetidan osilib turadi.
• Shifokor sizning pastki oyog'ingizni, to'piq bo'g'imidan biroz yuqoriroqda ushlaydi.
• Keyin u tovoningizning orqa tomonidan ushlab, yana pastga (oldinga) itaradi.

Yelka uchun "oldingi tortma sinovi" nima?

Old tortma testi yelka uchun boshqa har qanday testga o'xshaydi - u yelka bo'g'imidagi har qanday shikastlanish yoki shikastlanishni aniqlashga yordam beradi. Biroq, yelka uchun bu test tizza yoki to'piq uchun testdan biroz farq qiladi:

• Siz chalqancha yotishingiz kerak.
• Shifokor sizga qo'lingizni yon tomonga, tanangizga perpendikulyar, "T" harfining yarmi kabi cho'zishingizni aytadi.
• U qo'lingizni bir qo'ltig'ingiz ostida ushlab, sizni qo'llab-quvvatlaydi.
• Boshqa qo'li bilan shifokor yelka suyagingizni ("(Skapula)") harakatsiz ushlab, ko'kragingizga yengil bosadi.
• Keyin shifokor cho'zilgan qo'lingizni ehtiyotkorlik bilan yotoq sathidan yuqoriga (oldinga) ko'taradi va unga qaraydi.

"Old tortma testi" va "Laxman testi" o'rtasidagi farq nima?

Oldingi tortma testi ham, Laxman testi ham shifokorlar ACL yorilishlarini aniqlash uchun foydalanadigan fizik testlardir. Laxman testi oldingi tortma testining biroz o'zgartirilgan versiyasidir.

Laxman testida shifokor oldingi tortma testidagi kabi soningizni 45 graduslik burchak ostida ushlab turish o'rniga, soningizni 20 yoki 30 graduslik burchak ostida ushlab turadi (ya'ni, siz yotgan stolga biroz yaqinroq).

Xuddi shunday, "Old tortma testi"da shifokor oyog'ingizni stolga qo'yadi va ustiga og'irlik qo'yib ushlab turadi. Biroq, "Laxman testi"da shifokor oyog'ingizning og'irligini qo'llari bilan ushlab turadi. "Old tortma testi"da bo'lgani kabi, "Laxman testi"da ham shifokor tizza bo'g'imining qanchalik harakatlanishini ko'rish uchun pastki oyog'ingizni bir necha bor yon tomoniga (oldinga) tortadi.

Xo'sh, bularning barchasidan uyga qanday xabar olib kelishimiz kerak?

Sodda qilib aytganda, Anterior Drawer testi shifokor uchun tizzangizda ACL yirtilganligini aniqlashning tez va xavfsiz usuli hisoblanadi. Bu hech qanday maxsus uskunani talab qilmaydi va bir necha daqiqada bajarilishi mumkin. Biroq, ushbu test natijalarini tasdiqlash uchun sizga tasvirlash testlari (masalan, skanerlash) kerak bo'lishi mumkin.

Eng muhimi, agar tizzangizda biror narsa yuz bersa, og'riq sezsangiz, albatta shifokorga murojaat qiling. Aynan ular nima muammo borligini aniqlab, sizga kerakli davolanishni buyuradilar.

ACL jarohatidan tuzalib borayotganingizda, shifokoringiz bilan gaplashishda davom eting. U sizga nima kutish kerakligini va qachon sport bilan shug'ullanish, yugurish yoki sakrash xavfsiz bo'lishini aytib beradi. Tanangizga g'amxo'rlik qilish muhimdir!

Tizza , ACL, oldingi tortma sinovi, tizza jarohatlari, bog'lamlar, tibbiy testlar, sport jarohatlari