Ko'pchiligimiz, ayniqsa yoshi ulg'aygan sari, ko'pincha "Voy, suyaklarim juda zaif", "tizzalari og'riyapti" yoki "belim og'riyapti" kabi narsalar haqida gapiramiz, to'g'rimi? Shunday qilib, bunga yechim sifatida shifokoringiz ko'pincha kaltsiy va D vitaminini tavsiya qiladi. Bozorda bu ikkalasini birlashtirgan dorilar mavjud. Lekin bu shunchaki do'kondan sotib olib, qabul qilishingiz mumkin bo'lgan narsa emas. Shunday qilib, bugun keling, ushbu dori, uni qanday ishlatish va nimalarga ehtiyot bo'lish kerakligi haqida gaplashaylik.
Nima uchun bizga ham kaltsiy, ham D vitamini kerak?
Sodda qilib aytganda, bu g'isht va tsementga o'xshaydi. Kaltsiy suyaklarimiz va tishlarimizni hosil qiluvchi asosiy moddadir. Bu g'ishtga o'xshaydi. Lekin bu g'ishtlarning organizm tomonidan to'g'ri so'rilishi, ya'ni ichaklardan so'rilishi uchun kimdir yordam berishi kerak. Bu yordamni beradigan odam D vitamini . Bu tsementga o'xshaydi.
Qancha kaltsiy qabul qilmasligingizdan qat'iy nazar, agar tanangizda D vitamini yetarli bo'lmasa, bu kaltsiy unchalik foydali bo'lmaydi. Shuning uchun shifokorlar ko'pincha ikkalasini birgalikda qo'llashni tavsiya qiladilar. Ikkalasi birlashtirilganda,
- Suyaklaringiz va tishlaringiz mustahkamlanadi.
- Bu sizni yoshingiz o'tishi bilan osteoporoz kabi suyaklarni yemiruvchi kasalliklardan himoya qilishi mumkin.
- Tananing immun tizimining yaxshi ishlashiga yordam beradi.
- Miya salomatligi ham ma'lum darajada qo'llab-quvvatlanadi.
Ushbu dori vositasini ishlatishdan oldin shifokoringizga aytishingiz kerak bo'lgan narsalar
Bu juda muhim. Sizga vitamin tabletkasidek tuyulishi mumkin bo'lsa-da, bu ayni paytda dori. Shuning uchun, agar sizda quyidagi holatlardan biri bo'lsa, ushbu dorini qabul qilishni boshlashdan oldin shifokoringizga xabar bering .
Esingizda bo'lsin, shifokoringiz sizning to'liq sog'liq tarixingiz haqida qanchalik ko'p bilsa, u sizga eng xavfsiz davolanishni ta'minlay oladi.
| Shifokorga xabar berish shartlari | |
|---|---|
| Qonda kaltsiy yoki D vitaminining yuqori darajasi | Qonda fosfat darajasining oshishi |
| Buyrak kasalligi yoki buyrak toshlari | Yurak kasalligiga chalingan |
| Jigar kasalligining mavjudligi | Paratiroid kasalligi |
| Sarkoidoz deb ataladigan holat | Oshqozon yaralari yoki tiqilib qolishlari |
| Tez-tez ich qotishi yoki suvsizlanish | Boshqa dorilarga, oziq-ovqatlarga yoki moddalarga allergiyangiz bo'lsa |
| Agar siz homilador bo'lsangiz yoki homilador bo'lishga harakat qilsangiz | Agar siz emizikli ona bo'lsangiz |
Bu dorini aniq qanday ishlatasiz?
Bu dori odatda kukun shaklida mavjud. Kukunni hech qachon og'zingizdan to'g'ridan-to'g'ri yutmang. Uni suyuq yoki yumshoq ovqat bilan aralashtirish kerak.
Uni suv bilan qanday aralashtirib ichish kerak
Bu kukunni stakanga soling, bir osh qoshiq (taxminan 15 ml) suv qo'shing. Keyin yaxshilab aralashtiring va aralashmani darhol iching. Agar uni darhol icholmasangiz, ichishdan oldin yana aralashtiring.
Uni ovqat bilan qanday aralashtirish kerak
Bir stakanga yogurt, puding yoki nordon banan kabi yumshoq ovqat soling. Ustiga dori kukunini qo'shing. Keyin ustiga yana ozgina ovqat qo'shing va yaxshilab aralashtiring. Shu tarzda tayyorlangan aralashmani darhol iste'mol qilish kerak.
Bolalarga berilsa: Bolalarga ushbu dori vositasini berishda alohida e'tibor talab qilinishi mumkin. Shuning uchun, bu haqda shifokoringiz bilan gaplashing va uning ko'rsatmalariga amal qiling.
Agar dozasi oshirilsa nima qilish kerak?
Agar siz juda ko'p dori ichgan deb o'ylasangiz, vahima qo'ymang. Lekin uni yengil qabul qilmang . Darhol eng yaqin kasalxonaning shoshilinch tibbiy yordam bo'limiga (ETU) boring. Yoki maslahat uchun Kolombo milliy kasalxonasidagi Milliy zaharlanish haqida ma'lumot markaziga qo'ng'iroq qiling.
Bu dori faqat siz uchun. Shifokor uni sizning holatingiz uchun buyurgan. Shuning uchun uni hech qachon boshqa hech kim bilan baham ko'rmang.
Agar dori dozasini o'tkazib yuborsam-chi?
Agar siz dozani qabul qilishni unutib qo'ysangiz, eslaganingiz zahoti qabul qiling. Biroq, agar keyingi dozani qabul qilish vaqti yaqinlashib qolgan bo'lsa, o'tkazib yuborilgan dozani o'tkazib yuboring va keyingi dozani belgilangan vaqtda qabul qiling. Unutilgan dozani qoplash uchun hech qachon ikki baravar dozani qabul qilmang.
Ushbu dori bilan o'zaro ta'sir qilishi mumkin bo'lgan boshqa dorilar (O'zaro ta'sirlar)
Agar siz boshqa kasalliklar uchun dori-darmon qabul qilsangiz, bu haqda shifokoringizga ham xabar berish juda muhimdir. Chunki ba'zi dorilar kaltsiy va D vitamini bilan o'zaro ta'sir qilishi mumkin. Bu shuni anglatadiki, bu dorining samaradorligi pasayishi yoki boshqa dorining samaradorligi o'zgarishi mumkin.
| Dori turi | Misollar |
|---|---|
| Ba'zi antibiotiklar | Siprofloksatsin, Levofloksatsin, Tetratsiklin |
| Yurak kasalliklari uchun dorilar | Digoksin |
| Diuretiklar | - |
| Temir qo'shimchalari | - |
| Qo'ziqorinlarga qarshi vositalar | Flukonazol, Ketokonazol |
| Qalqonsimon bez uchun dorilar | - |
| Boshqa vitaminlar | Kaltsiy, D vitamini yoki boshqa minerallarni o'z ichiga olgan har qanday narsa |
Bu ro'yxat to'liq emas. Shuning uchun, qabul qilayotgan barcha dorilaringiz (shu jumladan vitaminlar va an'anaviy tibbiyot vositalari) haqida shifokoringizga xabar bering.
Preparatning mumkin bo'lgan yon ta'siri qanday?
Har qanday dori singari, ba'zi odamlarda kichik nojo'ya ta'sirlar paydo bo'lishi mumkin. Ulardan ba'zilari jiddiy bo'lishi mumkin va darhol xabar qilinishi kerak.
| Shifokorga darhol xabar qilinishi kerak bo'lgan yon ta'sirlar | |
|---|---|
| Allergik reaksiyalar | Teri toshmasi, qichishish, yuz, lablar, til yoki tomoqning shishishi. |
| Qonda yuqori kaltsiy miqdorining belgilari | Chanqoqlik yoki siydik chiqarishning g'ayrioddiy darajada kuchayishi, ko'ngil aynishi, qusish, chalkashlik, g'ayrioddiy holsizlik, suyak og'rig'i. |
| Odatda jiddiy bo'lmagan, ammo davom etsa, shifokorga xabar berish kerak bo'lgan nojo'ya ta'sirlar | |
| Qabziyat | Ishtaha |
| Ko'ngil aynishi/oshqozon noqulayligi | Qusish |
Uyga olib ketish xabari
- Kaltsiy va D vitamini suyak salomatligi uchun juda muhim bo'lsa-da, ushbu dori faqat shifokor tavsiyasi bilan ishlatilishi kerak.
- Shifokoringizga boshqa tibbiy holatlaringiz va qabul qilayotgan barcha boshqa dorilaringiz haqida xabar bering.
- Dorini shifokor buyurganidek, to'g'ri miqdorda qabul qiling va yaxshilab aralashtiring. Uni hech qachon kukun shaklida yutib yubormang.
- Agar biron bir jiddiy yon ta'sirga duch kelsangiz (ayniqsa allergiya yoki kaltsiy miqdorining ko'tarilishi belgilari), darhol shifokorga murojaat qiling.
- Ushbu dori vositasini qabul qilayotganda, shifokoringiz bilan maslahatlashmasdan, D vitamini, kaltsiy yoki minerallarni o'z ichiga olgan boshqa qo'shimchalarni qabul qilmang.
- Bu dorining o'zi yetarli emas. Muvozanatli ovqatlanish va to'g'ri jismoniy mashqlar tartibiga rioya qilish ham suyak salomatligi uchun juda muhimdir.
💬 Comments (0)
Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.
Fikringizni qo'shing