Hech qachon o'yin-kulgi uchun yoki stressni yengillashtirish uchun boshlagan ishingiz oxir-oqibat nazorat qila olmaydigan darajada og'ir bo'lib qoladimi, deb o'ylab ko'rganmisiz? Siz "istalgan vaqtda to'xtashim mumkin" deb o'ylagan edingiz, lekin endi to'xtata olmaysiz va bu sizning sog'lig'ingizga, munosabatlaringizga va ishingizga ta'sir qilmoqda? Agar shunday bo'lsa, siz yolg'iz emassiz. Bugun biz bu jiddiy, ammo davolanadigan holat haqida gaplashamiz.
Moddalarni iste'mol qilish buzilishi (SUD) nima?
Sodda qilib aytganda, giyohvand moddalarni isteʼmol qilish buzilishi yoki biz ilgari "giyohvandlikka qaramlik" deb atagan narsa ruhiy salomatlik holatidir . Bu zaiflik yoki yomon odat emas. Bu kasallik. Agar sizning biron bir moddani (alkogol, tamaki, boshqa har qanday giyohvand moddalar) isteʼmol qilish odatingiz sogʻligʻingiz va hayotingiz uchun muammolar tugʻdirsa, biz buni "giyohvand moddalarni isteʼmol qilish buzilishi (GIS)" deb ataymiz.
Buni shunday tasavvur qiling... Biz bu narsalarni ishlatganimizda, miyamizda "(Dopamin)" deb nomlangan kimyoviy modda ajralib chiqadi. Bu bizni juda baxtli va xotirjam his qilishimizga yordam beradi. Ammo giyohvand moddaning ta'siri tugaganda, bu baxt ham yo'qoladi. Keyin miyamiz va tanamiz yana o'sha "yaxshi tuyg'u"ni olishni xohlaydi. Bu sog'lig'imiz uchun qanchalik yomon bo'lmasin, biz bu istakni nazorat qila olmaymiz. Bu holat sizning ruhiy salomatligingizga, oilaviy munosabatlaringizga, ta'limingizga, ishingizga va hamma narsaga jiddiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. Ba'zi hollarda, bu hatto hayot uchun xavfli bo'lishi mumkin.
Muhimi shundaki, bu holat yengil, o'rtacha yoki og'ir bo'lishi mumkin. Qaysi bosqichda bo'lishingizdan qat'i nazar, bu davolanadigan va davolanadigan holat ekanligini unutmang. Agar tayyor bo'lsangiz, yordam olishning ko'plab usullari mavjud.
Ushbu holatning asosiy turlari qanday?
Bu muammo turli xil dorilar bilan bog'liq bo'lishi mumkin. Eng keng tarqalgan turlari:
- Spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilish buzilishi
- Kokain iste'mol qilish buzilishi
- Nasha iste'mol qilish buzilishi
- Tamaki iste'mol qilish buzilishi
- Metamfetamin iste'mol qilish buzilishi
- Opioid foydalanish buzilishi (Opioid foydalanish buzilishi)
Ba'zan bir kishi bir vaqtning o'zida bir nechta giyohvand moddalarni iste'mol qilishi mumkin. Masalan, ular spirtli ichimliklar bilan birga tamaki iste'mol qilishlari mumkin. Biz buni "Polisubstantsiyani iste'mol qilish buzilishi" deb ataymiz.
Bu holatning belgilari qanday?
Ushbu holatning belgilari siz foydalanayotgan dori turiga qarab farq qiladi. Alomatlarning ikkita asosiy toifasi mavjud.
| Xarakteristikalar toifasi | Tavsif |
|---|---|
| Mastlik | Bu preparatni qabul qilgandan so'ng darhol yuzaga keladigan qisqa muddatli ta'sirlar. Ular uyquchanlik, haddan tashqari xotirjamlik, haddan tashqari hayajon va hissiyotlarning kuchayishi bo'lishi mumkin. Ular, shuningdek, qaror qabul qilish qobiliyatingizga va aqliy va jismoniy faoliyatingizga ta'sir qilishi mumkin. |
| Pulni yechib olish | Bu preparatning ta'siri tugaganda va u organizmdan chiqib keta boshlaganda sodir bo'ladi. Bu alomatlar juda yoqimsiz. Ular qusish, ko'ngil aynishi, oshqozon buzilishi, ortiqcha terlash, uyqusizlik, mushaklarning qisilishi va tez-tez kayfiyat o'zgarishini o'z ichiga olishi mumkin. |
Giyohvand moddalarni iste'mol qilish muammosi borligini qanday bilasiz?
Bu juda muhim savol. Agar sizda so'nggi 12 oy ichida quyidagi alomatlardan kamida ikkitasi bo'lsa, sizda ham shunday muammo bo'lishi mumkin. Bu haqda halol o'ylab ko'ring.
| Belgisi / xarakteristikasi | Sodda qilib aytganda... |
|---|---|
| Hajmi va vaqtini oshirish | Siz giyohvand moddalarni ko'proq miqdorda yoki rejalashtirganingizdan uzoqroq vaqt davomida ishlatasiz. |
| Nazorat qila olmaslik | Agar siz uni kamaytirishga yoki undan foydalanishni to'xtatishga harakat qilsangiz ham, bu ish bermaydi. |
| Ishtiyoq | Men deyarli kun bo'yi giyohvand moddalarni iste'mol qilish istagi va kuchli ishtiyoqni his qilyapman. |
| Vaqt oluvchi | Giyohvand moddalarni topish, ulardan foydalanish va ularning ta'siridan xalos bo'lish kuningizning ko'p qismini oladi. |
| Ogohlantirish | Bu foydalanish ishda, maktabda yoki uyda majburiyatlarni to'g'ri bajarishni imkonsiz qiladi. |
| Ijtimoiy va shaxsiy masalalar | Bu oila va do'stlar bilan muammolarga olib keladi, lekin siz undan foydalanishda davom etasiz. |
| Xobbilardan voz kechish | Shu sababli ular ilgari yoqtirgan ijtimoiy faoliyat va sevimli mashg'ulotlaridan voz kechishadi. |
| Xavfli foydalanish | Giyohvand moddalar hatto jismoniy xavfli vaziyatlarda ham (masalan, mashina haydash paytida) qo'llaniladi. |
| Sog'liq muammolarini e'tiborsiz qoldirish | Ular jismoniy yoki ruhiy muammoni keltirib chiqarayotganini/kuchaytirayotganini bilsalar ham, giyohvand moddalarni iste'mol qilishda davom etadilar. |
| Qarshilikning ortishi (Bag'rikenglik) | Ilgari oz miqdorda qabul qilganim hozir hech qanday ta'sir ko'rsatmayapti. Shuning uchun avvalgidek his qilishim uchun endi ko'proq qabul qilishim kerak. |
| Chekish alomatlari | Giyohvand moddalarni iste'mol qilish to'xtatilganda yoki kamaytirilganda, avval aytib o'tilgan noxush alomatlar (qusish, tana og'rig'i, titroq) paydo bo'ladi. Ushbu alomatlar foydalanish qayta boshlanganida yo'qoladi. |
Nima uchun bu holat yuzaga keladi?
Buning yagona sababi yo'q, ammo tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, giyohvand moddalarning o'ziga qaramlik xususiyati miyaning "mukofot tizimi"dagi o'zgarishlar bilan bog'liq.
Ushbu holatning odatda rivojlanishining bir nechta sabablari bor:
- Ijtimoiy ta'sir: Do'stlar ta'siriga tusha boshlash yoki jamiyatda qabul qilinish.
- Qiziquvchanlik: Bu qanday tuyg'u berishini ko'rishni boshlayapman.
- Ish unumdorligini oshirish uchun: Ishda yoki maktabda yaxshiroq ishlashni boshlang (masalan, uxlab qolgandan keyin o'qing).
- Stressni yengillashtirish uchun: Undan vaqtincha qayg'u, xavotir, qo'rquv va tushkunlik tuyg'ularini yengillashtirish uchun foydalanish.
Bu qanday asoratlarni keltirib chiqarishi mumkin?
Bu holatning eng jiddiy va o'limga olib keladigan asorati dozani oshirib yuborishdir . Bu siz bir vaqtning o'zida juda ko'p dori qabul qilganingizda yuz beradi. Bu tibbiy favqulodda holat. Masalan, agar siz opioidning dozasini oshirib yuborsangiz, bu miyaning nafas olishni boshqaradigan qismiga ta'sir qilishi mumkin. Agar tezda davolanmasa, nafas olish to'xtashi va hatto o'limga olib kelishi mumkin.
Boshqa asoratlar:
- Saraton
- Depressiya
- Infektsiyalar (masalan, gepatit B, C va OIV)
- Xotira yo'qolishi
- Ta'lim va ishdan bo'shatish
- Oilaviy va ijtimoiy munosabatlarning buzilishi
- Xavfli, noqonuniy va xavfli xatti-harakatlar bilan shug'ullanish
Shifokor bu holatni qanday tashxislaydi va davolaydi?
Buni tashxislash uchun yagona test yo'q. Shifokor sizning tibbiy tarixingizni va giyohvand moddalarni iste'mol qilish xatti-harakatlaringizni sinchkovlik bilan baholaydi. Agar kerak bo'lsa, ular tanangizdagi giyohvand moddalar turlari va miqdorini aniqlash uchun testlar o'tkazishlari mumkin.
Esingizda bo'lsin, agar sizda yuqoridagi alomatlardan 2-3 tasi bo'lsa, u yengil hisoblanadi. Agar sizda 4-5 ta alomat bo'lsa, u o'rtacha hisoblanadi. Agar sizda 6 yoki undan ortiq alomat bo'lsa, u og'ir hisoblanadi.
Davolash usullari
Davolashning birinchi bosqichi preparatni tanadan olib tashlashdir (Bekinishni boshqarish yoki Detoks). Bu juda qiyin bo'lishi mumkin, ham ruhiy, ham jismoniy. Shuning uchun buni shifokor nazorati ostida, "Bekinishni boshqarish" alomatlarini kamaytiradigan dorilar bilan bajarish eng xavfsizdir.
Shundan so'ng, davolashning ikkita asosiy usuli mavjud:
1. Maslahat va terapiya:
- Kognitiv xulq-atvor terapiyasi (KXT): Salbiy xulq-atvor odatlaringiz va fikrlaringizni aniqlashga va ularni o'zgartirishga yordam beradi.
- Oilaviy terapiya: Oila a'zolari bilan munosabatlar va xulq-atvorni yaxshilashga yordam beradi.
- O'z-o'ziga yordam guruhlari: Anonim giyohvand moddalar kabi guruhlarda ishtirok etish, boshqalarning ko'magi bilan bu vaziyatni yengib o'tish uchun katta kuch berishi mumkin.
2. Dori-darmonlar:
Ba'zi dorilar turlari uchun miya kimyosini o'zgartiradigan va giyohvand moddalarga bo'lgan ishtiyoqni va chekinish alomatlarini kamaytiradigan dorilar mavjud.
- Opioidlar uchun: `(Metadon)`, `(Buprenorfin)`, `(Naltrekson)`
- Spirt uchun: `(Naltrekson)`, `(Akamprosat)`, `(Disulfiram)`
- Tamaki uchun: Nikotin plasterlari, burun spreylari, saqich, Bupropion yoki Vareniklin kabi dorilar.
Bu holatdan to'liq tiklanish mumkinmi?
Bu umrbod davom etadigan surunkali kasallik. Ammo tuzalish, albatta, mumkin. Bu sayohatga o'xshaydi. Turli odamlar ishlarni turlicha qilishadi.
Qaytalanish bu yo'lning mumkin bo'lgan qismidir. Bu bir muddat giyohvand moddalardan voz kechish va keyin yana foydalanishni boshlash demakdir. Bu sizning muvaffaqiyatsizlikka uchraganingizni anglatmaydi. Bu shunchaki davolanish rejangizni qayta ko'rib chiqishingiz kerakligini anglatadi. Oila, do'stlar va tibbiy guruhni o'z ichiga olgan kuchli qo'llab-quvvatlash tizimiga ega bo'lish muhimdir.
Qachon shifokorga murojaat qilishingiz kerak?
Agar siz foydalanayotgan narsa odat tusiga kirganini his qilsangiz va o'zingiz to'xtata olmasangiz, albatta shifokorga murojaat qiling. Yordam so'rashdan qo'rqmang yoki uyalmang. Bu sizning aybingiz emas, bu davolanishni talab qiladigan tibbiy holat.
Davolanish qiyin bo'lishi mumkin. Giyohvand moddalardan xalos bo'lish uchun vaqt kerak bo'ladi. Maslahat berish hissiy jihatdan charchatadi. Ammo tiklanish siz olishingiz mumkin bo'lgan eng qimmatli sovg'adir. Ushbu yo'lni boshlaganingizda, ishonchli do'stingiz yoki oila a'zolaringizdan yordam so'rang. Ularning daldasi sizga shifokorga murojaat qilish uchun zarur bo'lgan kuchni berishi mumkin.
Uyga olib ketish xabari
- Giyohvand moddalarni iste'mol qilish buzilishi (SUD) sizning zaifligingiz emas, balki davolanishni talab qiladigan ruhiy salomatlik holatidir.
- Yordam olish bu vaziyatdan chiqishning birinchi va eng muhim qadamidir. Uyalmang.
- Sog'ayish - bu uzoq yo'l. Yo'l davomida qaytalanishlar bo'lishi mumkin, ammo bu sizning muvaffaqiyatsizlikka uchraganingizni anglatmaydi. Muhimi, qayta urinib ko'rishdir.
- Agar sizda yoki siz bilgan odamda bunday muammo bo'lsa, bugun malakali shifokor bilan gaplashing. Siz yolg'iz emassiz.
💬 Comments (0)
Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.
Fikringizni qo'shing