Gel tirnoqlar ko'p odamlar, ayniqsa ayollar orasida juda mashhur bo'lib qoldi. Oddiy tirnoq laklaridan farqli o'laroq, ular bir necha hafta davomida hech qanday shikastlanmasdan turadi. Va ko'p hollarda ularning kuchli hidi yo'q. Shuning uchun, bu qulaylik tufayli ko'p odamlar salonga muntazam ravishda borib, gel tirnoqlarini olishga odatlangan. Lekin siz hech qachon salonga muntazam ravishda shunday borish teringizni, ayniqsa teri saratonini xavf ostiga qo'yishi mumkinligi haqida o'ylaganmisiz? Keling, bugun bu haqda gaplashamiz.
Bu jel tirnoqlar nima?
Sodda qilib aytganda, bu suyuq kimyoviy modda (monomer) va kukunga o'xshash kimyoviy modda (polimer) ni birlashtirish orqali tayyorlangan maxsus aralashma. Aslida, u sun'iy tirnoqlarni qo'llash uchun ishlatiladigan aralashmaga juda o'xshash, ammo u oldindan aralashtiriladi va shishaga solinadi. Salonda u tirnoqlaringizga oddiy tirnoq bo'yog'i kabi surtiladi.
Lekin eng muhim farq keyingi bosqichda. Bu gel odatdagidek havoda qoldirish orqali quritilmaydi. U ultrabinafsha nurlar chiqaradigan maxsus chiroq yoki yorug'lik qutisi yordamida quritiladi. Qo'llaringizni chiroq ostiga qo'yganingizda, gel quriydi, qotadi va yaltiroq bo'ladi.
Muammo ultrabinafsha nurlari bilan bog'liqmi?
Ha, bu yerdagi asosiy xavf gel tirnoq lakining o'zi emas, balki uni davolash uchun ishlatiladigan ultrabinafsha (UB) nuridir . Bu quyosh nuri va solaryumlar chiqaradigan yorug'lik turi bilan bir xil. Bu UB nurlari teri hujayralarimizga zarar etkazishi mumkin va vaqt o'tishi bilan ta'sir qilish teri saratoni xavfini oshirishi mumkin.
UV nurlarining ikkita asosiy turi mavjud: UVA va UVB. Salonlarda biz UVA deb ataladigan turga eng ko'p duchor bo'lamiz.
Esingizda bo'lsin, bu ultrabinafsha nuriga bir yoki ikki marta teginish saraton kasalligiga olib kelmaydi. Biroq, agar siz unga tez-tez, masalan, oyiga bir yoki ikki marta, yillar davomida duch kelsangiz, xavf asta-sekin oshishi mumkin.
Ushbu mavzu bo'yicha olib borilgan tadqiqot natijalari biroz qarama-qarshi. Bir tadqiqotda ikki ayolda teri saratoni rivojlangani haqida xabar berilgan. Ular ham, ularning oila a'zolari ham ilgari hech qachon teri saratoniga chalinmagan edilar. Lekin ular muntazam ravishda ultrabinafsha chiroqlardan foydalanishgan. Shifokorlar ultrabinafsha chiroqlar saraton kasalligiga sabab bo'lganini aniq ayta olmasalar-da, ular bu asosiy xavf omili bo'lgan deb hisoblashadi.
Boshqa bir tadqiqot shuni ko'rsatdiki, tibbiy muolaja - UB fototerapiyasi bilan bir xil miqdordagi UB nurini olish uchun salonga 13 000 dan ortiq tashrif kerak bo'ladi. Biroq, yangi tadqiqot shuni ko'rsatdiki, terining shikastlanishi salonga 8 dan 208 gacha tashrif buyurishdan ancha kamroq vaqt bilan boshlanishi mumkin . Shuning uchun bu borada ko'proq tadqiqotlar o'tkazish kerak. Ammo bizda mavjud bo'lgan ma'lumotlarga asoslanib, xavf mavjudligi aniq.
Xo'sh, o'zimizni bu xavfdan qanday himoya qilamiz?
Gel laklarini butunlay to'xtatishingiz shart emas. Lekin siz ushbu ultrabinafsha nurlariga ta'sir qilishni sezilarli darajada kamaytirish uchun bir nechta kichik narsalarni qilishingiz mumkin. Keling, ular nima ekanligini ko'rib chiqaylik.
1. Quyoshdan himoya kremidan foydalaning.
Bu eng oson va eng muhim narsa. Salonga borishdan taxminan 30 daqiqa oldin qo'llaringizga quyoshdan himoya kremini mo'l miqdorda surting. Tanlashda quyidagilarni e'tiborga oling:
- U keng spektrli deb belgilanishi kerak, ya'ni u UVA va UVB nurlaridan himoya qiladi.
- SPF qiymati 30 yoki undan yuqori bo'lishi kerak .
- Agar u tarkibida rux oksidi kabi jismoniy himoya vositasi bo'lsa, yaxshiroq bo'lar edi.
Bu odat nafaqat teringizni ultrabinafsha nurlaridan himoya qiladi, balki erta qarish va ajinlarni ham kamaytirishi mumkin.
2. Maxsus qo'lqop kiying
Yana bir yaxshi usul - ultrabinafsha nurlaridan himoya qiluvchi to'q rangli qo'lqop kiyish. Tirnoq bo'yog'ini surtish uchun barmoq uchlari kesilgan qo'lqoplardan foydalanishingiz mumkin. Tirnoq bo'yog'ini surtishdan va qo'llaringizni yorug'lik ostiga qo'yishdan oldin ushbu qo'lqoplarni kiying. Bu faqat tirnoqlaringizni ochib qo'yadi va qolgan qo'llaringizni himoya qiladi.
3. LED chiroqni tanlang
Ko'pgina salonlar endi an'anaviy UV lampalar o'rniga LED lampalardan foydalanmoqdalar. Ikkalasining farqini bilish siz uchun juda foydali bo'ladi.
| Xarakterli | An'anaviy UV chiroq | LED chiroq |
|---|---|---|
| UV nurlanish darajasi | Ko'proq UB nurlarini chiqaradi. | UV nurlarini sezilarli darajada kamroq chiqaradi. |
| Quritish vaqti | Bu ko'proq vaqt talab etadi (taxminan 2-3 daqiqa). | Juda tez quriydi (taxminan 30-60 soniya). |
| Teri ta'siri | Vaqt qancha uzoq bo'lsa, teri shuncha ko'p ta'sir qiladi. | Vaqt qisqarganligi sababli, teriga ta'sir qilish sezilarli darajada kamayadi . |
Shunday qilib, keyingi safar salonga borganingizda, ular LED chiroqdan foydalanadimi yoki yo'qmi, deb so'rang . Agar siz LED chiroqli chiroqni tanlay olsangiz, bu teringiz uchun ancha xavfsizroq bo'ladi.
4. Faqat maxsus holatlar bilan cheklang
Gel lakni har oy yoki har ikki haftada surtish o'rniga, uni to'y yoki ziyofatlar kabi maxsus kunlar bilan cheklang. Bu sizning ultrabinafsha nurlariga ta'siringizni kamaytiradi va tirnoqlaringizga "tanaffus" beradi. Gel lakni olib tashlash jarayoni tirnoqlaringizga ham zarar etkazishi mumkinligi sababli, bu ta'til ularning o'z-o'zini tiklashiga yordam beradi.
Agar teringizda g'ayrioddiy dog'lar, rang o'zgarishi yoki yaralarni sezsangiz, ularni e'tiborsiz qoldirmang va darhol shifokoringizga murojaat qiling .
Uyga olib ketish xabari
- Jel lak bilan bog'liq asosiy xavf lakning o'zi emas, balki uni quritish uchun ishlatiladigan UV lampalardir .
- Qo'llarning ultrabinafsha chiroqlarga tez-tez ta'sir qilishi uzoq muddatda teri saratoni xavfini oshirishi mumkin.
- Vahima qo'zg'ashning hojati yo'q. Salonga borishdan oldin quyoshdan himoya kremini surtish , LED chiroqni tanlash va maxsus qo'lqop kiyish kabi oddiy choralar bu xavfni sezilarli darajada kamaytirishi mumkin.
- Jel lakni har doim surtmasdan, uni faqat maxsus holatlar bilan cheklab, teringiz va tirnoqlaringizga dam berishingiz mumkin.
- Agar teringizda biron bir g'ayrioddiy o'zgarishlarni sezsangiz, shubhalanmang va tekshiruvdan o'ting.Shifokorga murojaat qiling .
💬 Comments (0)
Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.
Fikringizni qo'shing