Sizda tez-tez oshqozon og'rig'i, ayniqsa qorinning pastki qismi og'riyaptimi? Kuniga bir necha marta hojatxonaga yugurishingiz kerakmi? Najasingizda ba'zan ozgina qon borligini hech payqaganmisiz? Bu holatlar bir necha kundan keyin yaxshilanadimi va keyin bir muncha vaqt o'tgach yana boshlanadimi? Bu shunchaki oddiy oshqozon og'rig'i deb o'ylamang. Bu yallig'lanishli ichak kasalligi yoki qisqacha IBD bo'lishi ehtimoli katta. Bu nomni eshitganingizda qo'rqmang. Keling, bu haqda oddiygina, tushunarli tarzda, xuddi yaqin do'stingiz bilan gaplashayotgandek gaplashaylik.
Sodda qilib aytganda, IBD nima?
IBD - bu ovqat hazm qilish tizimingiz yoki oshqozon-ichak traktining surunkali yallig'lanishi . Tasavvur qiling-a, sizda qizil, shishgan va og'riqli teri shikastlanishi bo'lsa, to'g'rimi? Ichaklaringizda shunday bo'ladi. Bu yallig'lanish ichaklaringizga zarar etkazishi mumkin.
Buning o'ziga xos xususiyati shundaki, alomatlar har doim ham bir xil emas.
- Kasallikning kuchayishi: Bu davrda alomatlar kuchayadi. Bu vaqtda oshqozon og'rig'i va diareya juda kuchli bo'lishi mumkin.
- Remissiya: Bu alomatlar kamaygan yoki yo'qolgan davr. Bu vaqt ichida siz hech qanday muammosiz normal hayot kechirishingiz mumkin.
Eng muhimi shundaki, IBD umrbod davom etadigan kasallikdir. Hozircha unga davo yo'q. Lekin buni eshitganingizda vahima qo'ymang. Agar siz uni to'g'ri boshqarsangiz va dori-darmonlardan foydalansangiz, bu kasallikni albatta nazorat qilishingiz va normal hayot kechirishingiz mumkin .
IBD ning ikkita asosiy turi qanday?
IBD shunday deb atalsa-da, uning ikkita asosiy turi mavjud. Ikkalasi o'rtasida kichik farqlar mavjud. Keling, ular nima ekanligini ko'rib chiqaylik.
| Kasallikning nomi | Asosiy ta'sir joylari | Sodda qilib aytganda... |
|---|---|---|
| Kron kasalligi | Bu ovqat hazm qilish tizimining istalgan joyida (og'izdan anusgacha) paydo bo'lishi mumkin, lekin ko'pincha ingichka ichakka va yo'g'on ichakning boshiga ta'sir qiladi. | Yallig'lanish ichak devoriga chuqur kirib borishi mumkin va kasal joylar sog'lom joylar orasida joylashgan bo'lishi mumkin. |
| Yarali kolit (UC) | Yo'g'on ichak va to'g'ri ichak bilan cheklangan. | Bu holda, yallig'lanish faqat ichakning eng ichki qatlamida sodir bo'ladi. Yallig'lanish to'g'ri ichakda boshlanadi va yo'g'on ichak bo'ylab uzluksiz tarqaladi. |
IBD ning umumiy belgilari qanday?
IBD bilan og'rigan odamda ushbu alomatlardan biri yoki bir nechtasi kuzatilishi mumkin. Ammo esda tutingki, bu alomatlar hamma uchun bir xil tarzda yuzaga kelmaydi. Ba'zi odamlar juda og'ir alomatlarni boshdan kechirishi mumkin, boshqalari esa juda yengil alomatlarni boshdan kechirishi mumkin.
- Qorin og'rig'i: Oshqozonda biror narsa buralib qolgandek his qilinadigan og'riq.
- Surunkali diareya: Kuniga bir necha marta suyuq, suyuq najas chiqarish.
- Najasda qon: Najasda qon chiziqlar ko'rinishida ko'rinishi yoki najasda qon bilan aralashishi mumkin.
- Hech qanday sababsiz vazn yo'qotish: Yaxshi ovqatlansangiz ham, vazn yo'qotasiz.
- Charchoq: Hech narsa qila olmaydigan darajada charchaganlik hissi .
- Taom ta'msiz.
- Isitma.
Nima uchun bizda IBD bor? Buning sababi nima?
Hozircha bitta aniq sabab topilmadi, ammo shifokorlar bu bir nechta omillarning kombinatsiyasi bilan bog'liq deb hisoblashadi.
Sodda qilib aytganda, tanamizni kasalliklardan himoya qiluvchi immunitet tizimi kichik xatoga yo'l qo'yadi . U o'z ichaklarimizdagi sog'lom hujayralarni "dushman" deb o'ylaydi va ularga hujum qila boshlaydi. Bu hujum ichaklarda yallig'lanishni keltirib chiqaradi.
Quyidagi narsalar ushbu turdagi xatoga olib kelishi mumkin:
1. Genetika: Agar yaqin oila a'zosida (ona, ota, aka-uka yoki opa-singil) IBD bo'lsa, sizda ham uni rivojlanish xavfi kam. Lekin bu sizda albatta uni rivojlanishingizni anglatmaydi.
2. Atrof-muhit omillari: Muayyan omillar immunitet tizimining bu noto'g'ri ishlashini rag'batlantirishi mumkin. Biz ularni "Triggerlar" deb ataymiz.
Umumiy tetiklar
Bu narsalar IBD ga olib kelmaydi, ammo agar sizda IBD bo'lsa, ular alomatlarning yomonlashishiga (alevlenme) olib kelishi mumkin.
- Ba'zi og'riq qoldiruvchi vositalar: Ayniqsa, NSAIDlar (steroid bo'lmagan yallig'lanishga qarshi dorilar). Masalan, Aspirin, Ibuprofen va Diklofenak kabi dorilar.
- Ba'zi antibiotik turlari.
- Chekish: Kron kasalligi, ayniqsa, chekadigan odamlarda og'ir kechishi mumkin.
- Stress: Stress kasallikka sabab bo'lmasa-da, u alomatlarning yomonlashishiga sezilarli ta'sir ko'rsatishi mumkin.
Oziq-ovqat va ichimliklar IBD alomatlarini kuchaytiradimi?
Bu ko'p odamlar so'raydigan savol. Ovqat IBDga olib kelmaydi. Buni yodda tuting.
Biroq, ba'zi oziq-ovqat va ichimliklar sizning alomatlaringizni yomonlashtirishi mumkin. Bu hamma uchun bir xil emas va har bir kishi uchun farq qiladi. Sizni qaysi oziq-ovqatlar bezovta qilayotganini aniqlash uchun biroz tadqiqot o'tkazishingiz kerak. Odatda alomatlaringizni yomonlashtirishi mumkin bo'lgan ba'zi oziq-ovqatlar:
- Sut va sut mahsulotlari
- Yogʻ va yogʻ miqdori yuqori boʻlgan ovqatlar (qovurilgan ovqatlar)
- Gazlangan ichimliklar (alkogolsiz ichimliklar)
- Kofeinli ichimliklar (qahva, choy)
- Spirtli ichimliklar
- Kletchatkaga boy ba'zi sabzavotlar va mevalar (kletchatka)
Ushbu oziq-ovqatlarni dietangizdan butunlay chiqarib tashlashdan oldin, shifokoringiz yoki diyetologingiz bilan gaplashish muhimdir, chunki tanangizga kerak bo'lgan ozuqa moddalarini olish ham muhimdir.
IBD tufayli yana qanday asoratlar paydo bo'lishi mumkin?
Agar IBD to'g'ri nazorat qilinmasa, vaqt o'tishi bilan boshqa sog'liq muammolari paydo bo'lishi mumkin. Qo'rqmang, eng muhimi, bulardan xabardor bo'lishdir.
- Yo'g'on ichak saratoni: Uzoq muddatli IBD bilan og'rigan odamlarda yo'g'on ichak saratoni rivojlanish xavfi umumiy aholiga qaraganda biroz yuqoriroq. Shuning uchun shifokor tavsiya qilganidek, muntazam ravishda tekshiruvdan o'tish muhimdir.
- Teshilgan ichak: Yallig'lanish ichak devorini zaiflashtirishi va teshik paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin.
- Toksik Megakolon: Bu favqulodda holat. Yo'g'on ichak juda shishib, kattalashadi.
- Anemiya: Ichakdan qon ketishi va ozuqa moddalarining noto'g'ri so'rilishi tanadagi qon hajmining pasayishiga olib kelishi mumkin.
- Osteoporoz: Ba'zi dorilar va ozuqaviy moddalarning yetishmasligi suyaklarning zaiflashishiga olib kelishi mumkin.
- Tananing boshqa qismlari, masalan , bo'g'im og'rig'i, teri muammolari va ko'z yallig'lanishi ham ta'sirlanishi mumkin.
Shifokor IBD ni qanday tashxislaydi?
Shifokorga borganingizda, u avval sizdan alomatlaringiz haqida batafsil so'raydi. Keyin ular tanangizni tekshiradilar. Sizda IBD borligini tasdiqlash uchun ular quyidagi testlardan birini yoki bir nechtasini buyurishlari mumkin:
- Qon tahlillari: Anemiya yoki yallig'lanishni tekshiring.
- Najas tahlillari: Najasda infeksiyalar yoki qon bor-yo'qligini tekshiring.
- Endoskopiya / Kolonoskopiya: Bu eng muhim tekshiruvdir. Og'iz yoki to'g'ri ichak orqali kamera bilan jihozlangan kichik naycha kiritiladi va yo'g'on ichakning ichki qismi ekranda ko'rinadi. Tekshiruv uchun kichik bir to'qima bo'lagi (biopsiya) ham olinishi mumkin.
- KT / MRT tekshiruvi: Ushbu tekshiruvlar ichak va atrofdagi organlarning batafsil tasvirlarini olishga yordam beradi.
IBD uchun qanday davolash usullari mavjud?
IBD ni davolashning ikkita asosiy maqsadi mavjud.
1. Ichakdagi yallig'lanishni kamaytirish va simptomlarni nazorat qilish (uni remissiyaga olib kelish).
2. Alovlanishni to'xtatish.
Bu asosan dorilar yordamida va ba'zi hollarda jarrohlik yo'li bilan amalga oshiriladi.
Dori-darmon
Sizga beriladigan dori turi sizda Kron kasalligi yoki siydik pufagining ko'payishi, kasallikning og'irligi va ichakning ta'sirlangan qismiga bog'liq.
- Yallig'lanishga qarshi dorilar: Bu dastlabki bosqichlarda beriladigan dorilar.
- Kortikosteroidlar: Bu yallig'lanishni nazorat qiluvchi kuchli steroidlar. Biroq, ular uzoq muddatli qo'llanilmaydi.
- Immunosupressantlar: Bular immunitet tizimining haddan tashqari faolligini nazorat qilishga yordam beradi.
- Biologik preparatlar: Bu yallig'lanishni keltirib chiqaradigan immun tizimidagi oqsillarni nishonga oladigan va ularni faolsizlantiradigan yangi turdagi dorilar.
- Antibiotiklar : Ular infeksiya holatlarida beriladi.
Jarrohlik
Agar dori-darmonlar kasallikni nazorat qilish uchun yetarli bo'lmasa yoki jiddiy asoratlar yuzaga kelsa, shifokoringiz ichakning shikastlangan qismini olib tashlashni o'z ichiga olgan jarrohlik amaliyotini tavsiya qilishi mumkin.
IBD bilan qanday yashash kerak? Siz nima qila olasiz
IBD bilan yashash ba'zan qiyin bo'lishi mumkin. Oshqozon og'rig'i va hojatxonaga yugurish kabi narsalar noqulay, uyatli va hatto tushkunlikka solishi mumkin. Biroq, bu holatni boshqarishga yordam beradigan ko'p narsalar mavjud.
- Ovqatlanishingizga e'tibor bering: Nima yeyayotganingizni va ularni iste'mol qilgandan keyin alomatlaringiz yomonlashib ketmasligi haqida yozuv yozib boring. Bu "Oziq-ovqat kundaligi" deb ataladi.
- Stressni boshqaring: Stress simptomlarni kuchaytirishi mumkin. Siz meditatsiya, yoga yoki o'zingiz yoqtirgan sevimli mashg'ulot bilan shug'ullanish orqali stressni kamaytirishingiz mumkin.
- Favqulodda vaziyatlarga tayyor bo'ling: Tashqariga chiqqaningizda, sumkangizda qo'shimcha ichki kiyimlar, salfetkalar va bolalar salfetkalarini saqlang. Bu sizga xotirjamlik baxsh etadi.
- Ishongan odamingizga ayting:Oilangizga yoki eng yaqin do'stingizga vaziyatingiz haqida aytib berish muhimdir. Bu qiyin paytlarda katta yordam bo'lishi mumkin.
- Chekishni butunlay tashlab qo'ying: Bu juda muhim. Chekish kasallikni yanada kuchaytiradi.
- Psixologik yordam oling: IBD ba'zan depressiya kabi holatlarga olib kelishi mumkin. Uyaladigan hech narsa yo'q va psixiatr yoki maslahatchi bilan suhbatlashish ajoyib kuch manbai bo'lishi mumkin.
- Shifokoringizga muntazam ravishda murojaat qiling: Kasallik alomatlari bo'lmasa ham, shifokor aytgan kunlarda tekshiruvdan o'ting.
Qachon shoshilinch tibbiy yordamga murojaat qilish kerak
IBD odatda dori-darmonlar va turmush tarzini o'zgartirish orqali boshqarilishi mumkin, ammo ba'zi hollarda darhol tibbiy yordam zarur.
| Imkoniyat | Nima qilsa bo'ladi |
|---|---|
| Agar sizning alomatlaringiz (alomatlaringizning kuchayishi) yomonlashib borayotgan bo'lsa va odatdagi dorilaringiz bilan nazorat qilinmasa. | Doimiy shifokoringizga murojaat qiling. |
| Darhol kasalxonaning tez tibbiy yordam bo'limiga (ETU) boring! | |
| |
IBD va IBS ikki xil holat. IBDda ichaklarda yallig'lanish mavjud, ammo IBSda (irritabiy ichak sindromi) bunday yallig'lanish bo'lmaydi. Ikkalasining belgilari o'xshash bo'lsa-da, sabablari va davolash usullari butunlay boshqacha. Shuning uchun, o'z-o'zini tashxislashdan ko'ra, shifokorga murojaat qilish juda muhimdir.
Uyga olib ketish xabari
- IBD - bu ichak yallig'lanishiga olib keladigan umrbod davom etadigan holat. Biroq, uni muvaffaqiyatli boshqarish mumkin va siz yaxshi hayot kechirishingiz mumkin.
- Alomatlaringizni kuchaytiradigan qo'zg'atuvchilarni aniqlang. Bular ovqat yoki stress bo'lishi mumkin.
- Hech qachon alomatlarni e'tiborsiz qoldirmang. Shifokoringiz bilan hamma narsa haqida ochiq gaplashing.
- Alomatlarsiz remissiya davrida ham, shifokor tomonidan tayinlangan testlar va tekshiruvlardan o'tishni unutmang.
- Bu safarda yolg'iz emassiz. Oilangiz, do'stlaringiz va shifokorlaringiz sizga yordam berish uchun yoningizda. Agar kerak bo'lsa, psixologik yordam so'rashdan tortinmang.
💬 Comments (0)
Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.
Fikringizni qo'shing