Soqol olish yoki mumlashdan keyin teringizda og'riqli mayda qizil pufakchalar paydo bo'ladimi? Ular qichishadimi? Ba'zan pufakchaning o'rtasida kichik qora nuqta ko'rishingiz mumkinmi? Unda sizda ko'p odamlar uchun keng tarqalgan "Chiqqa o'sgan tuklar" deb ataladigan holat bo'lishi mumkin. Bugun biz ichkariga o'sgan tuklar follikulalari deb ataladigan bu zerikarli, ammo xavfli bo'lmagan holat haqida gaplashamiz.
Sodda qilib aytganda, ichkariga o'sgan sochlar nima?
Buni tushunish juda oson. Odatda, terimizdan chiqqan soch follikulasi tashqariga chiqish o'rniga, teriga qayta o'raladi va terining ichida o'sa boshlaydi. Tasavvur qiling-a, sochlar chiqish yo'lini topa olmaydi va yo'qolib, teriga qayta kirib boradi. Biz buni "ichiga o'sgan sochlar" deb ataymiz.
Bu holat ko'pincha sochni olish uchun soqol olish, mumlash yoki pinlash kabi ishlarni bajargandan keyin kuzatiladi. Ba'zi odamlar buni "ustaradagi shishlar" deb ham atashadi.
Bu vaziyatdan kim ko'proq ta'sirlanadi?
Darhaqiqat, tuklarni olib tashlagan har qanday odamda bu kasallik rivojlanishi mumkin. Biroq, ba'zi odamlarda bu kasallikning rivojlanish ehtimoli ko'proq.
- Qalin, jingalak sochlilar uchun: Shri-Lankadagi ko'p odamlarning sochlari qalin va biroz jingalak. Aynan shu yerda soch follikulalari to'g'ri ko'tarilish o'rniga osongina orqaga o'ralib, teriga kirishi mumkin.
- Muntazam ravishda soqol oladiganlar uchun: Agar siz har kuni soqol olsangiz, sizda bu kasallik rivojlanish xavfi yuqori.
- To'q rangli teriga ega odamlar uchun: Bu holat to'q rangli teriga ega odamlarda ham keng tarqalgan.
Ular ko'pincha biz muntazam ravishda tuklarni olib tashlaydigan joylarda uchraydi. Masalan, erkaklarda ular soqol sohasida (bo'yin, yonoqlar), ayollarda esa oyoqlarda, qo'ltiqlarda va bikini sohasida ko'proq uchraydi. Biroq, ular qoshlar, ko'krak qafasi, orqa va burun teshiklari ichidagi kabi har qanday joyda paydo bo'lishi mumkin.
Buning belgilari qanday?
Sochlarning ichkariga o'sganini aniqlash unchalik qiyin emas. Teringizdagi bu narsalarni qidiring.
| Alomat | Tavsif |
|---|---|
| Kichik pufakchalar (papulalar) | Teri yuzasida husnbuzarga o'xshash kichik, qizil shish. Ba'zan soch follikulasi o'rtada qora nuqta sifatida ko'rinishi mumkin. |
| Qichishish va og'riq | Bu sohaga tegilganda doimiy qichishish yoki ozgina og'riq. |
| Teri rangining o'zgarishi | Pufakcha atrofidagi joy qizil, jigarrang yoki binafsha rangga aylanadi. |
| Yiring bilan to'lgan pufakchalar (Pustula) | Vaziyat og'irlashganda, ya'ni infeksiya paydo bo'lganda, pufakchalar oq yiring bilan to'lishi mumkin. Bu juda og'riqli. |
Eng muhimi, bu pufakchalarni ko'rganingizda , ularni tirnoqlaringiz bilan termang yoki siqmang. Bunday qilish teriga zarar etkazishi, bakteriyalarni kiritishi va infeksiya keltirib chiqarishi mumkin. Bu shuningdek, yoqimsiz chandiqlarga olib kelishi mumkin.
Uyda bu haqda nima qilishingiz mumkin?
Sochlarning ichkariga o'sishi odatda katta muammo emas. Ularni uyda qilishingiz mumkin bo'lgan oddiy usullar bilan davolash mumkin.
1. Bir muddat mum bilan epilyatsiya qilishni to'xtating: Eng yaxshisi, bir necha kun, ehtimol bir hafta davomida soqol olish yoki epilyatsiya qilishni to'xtatishdir. Bu soch follikulasiga biroz cho'zilib, teridan mustaqil ravishda chiqib ketish imkoniyatini beradi.
2. Iliq kompres qo'ying: Toza matoni iliq suvga botiring, suvini siqib oling va uni blisterga taxminan 10-15 daqiqa davomida qo'ying. Buni kuniga ikki yoki uch marta qilish terining teshiklarini ochadi va soch follikulasining chiqib ketishini osonlashtiradi.
3. Teringizni piling qiling: Bu o'lik teri hujayralarini olib tashlashni anglatadi. Iliq dush qabul qilayotganda, yumshoq skrab yoki lufadan foydalaning va ta'sirlangan joyni aylana harakatlar bilan massaj qiling. Bu tiqilib qolgan soch follikulalarini ochishga yordam beradi.
4. Ko'rinadigan soch follikulasini ehtiyotkorlik bilan olib tashlang: Ba'zan soch follikulasi teri yuzasiga yaqin, ilmoq kabi o'ralgan bo'ladi. Agar shunday bo'lsa, ilmoqni muloyimlik bilan ko'tarib, teridan olib tashlash uchun spirt bilan tozalangan sterillangan igna yoki pinsetdan foydalaning. Lekin esda tutingki, teriga chuqur kirmang. Faqat ko'rinadiganini ehtiyotkorlik bilan olib tashlang.
Bularning yana sodir bo'lishining oldini qanday olsam bo'ladi?
Davolashdan ko'ra oldini olish osonroq emasmi? Agar sizda tez-tez bu muammo bo'lsa, tuklarni olib tashlashda ehtiyot bo'ling.
| Qadamlar | Nima qilsa bo'ladi |
|---|---|
| Terini tayyorlash | Soqol olishdan oldin teringizni va sochingizni iliq suv bilan yaxshilab namlang. Bu sochlarni yumshatadi. |
| Soqol olish uchun gel/kremdan foydalanish | Yaxshi soqol olish uchun gel yoki kremdan foydalaning. Bu ustara teringiz ustidan osonroq sirpanishiga va teringizga kamroq zarar yetkazishiga yordam beradi. |
| To'g'ri ustara | O'tkir, toza ustara ishlating. Iloji bo'lsa, bitta pichoqli ustara ishlating. Bir nechta pichoqli ustaralar soch follikulasini teriga juda yaqin kesib tashlaydi, bu esa sochlarning ichkariga o'sishi xavfini oshiradi. |
| Soqol olish yo'nalishi | Bu eng muhim narsa. Har doim soch o'sishi yo'nalishi bo'yicha soqol oling. Qarama-qarshi yo'nalishda soqol olish soch follikulasining keskin kesilishiga va teriga kirishga harakat qilishiga olib keladi. |
| Ustara tozalash | Bir marta artgandan so'ng, ustara bilan yaxshilab suv bilan yuving. Bu kesilgan tuklar va kremni olib tashlaydi, keyingi marta artgandan so'ng esa toza kesilgan joy olinadi. |
| Ustara pichog'ini almashtirish | Eski, xira pichoqlardan foydalanmang. Ular terida kesish va aşınmaya olib kelishi mumkin. Har doim yangi, o'tkir pichoqdan foydalaning. |
Qachon shifokorga murojaat qilishim kerak?
Ko'pincha bu holatni uyda davolash mumkin. Biroq, bunday hollarda shifokorga murojaat qilish yaxshidir.
- Agar uyda davolanishdan bir yoki ikki hafta o'tgach, yaxshilanish bo'lmasa.
- Agar pufakchalar juda katta bo'lsa, yiring bilan to'lgan va kuchli og'riq keltirsa.
- Agar qizarish atrofdagi teriga tarqalsa (bu infeksiya belgisi bo'lishi mumkin).
- Bu sizda doimo mavjud bo'lgan va hayotingizda muammolarga olib keladigan surunkali muammo.
Agar sizda ushbu alomatlar bo'lsa, o'zingizni davolashga urinmang, balki shifokoringizga murojaat qiling. U sizga eng mos davolanishni buyurishi mumkin.
Qanday tibbiy yordam mavjud?
Shifokorga murojaat qilganingizda, u vaziyatning og'irligini baholaydi va davolanishni buyuradi.
- Dorilar:
- Agar infeksiya bo'lsa, sizga antibiotikli malham yoki og'iz orqali qabul qilinadigan tabletkalar berilishi mumkin.
- Terining yallig'lanishi va qizarishi kamayishi uchun steroid krem berilishi mumkin.
- O'lik teri hujayralarini olib tashlash va tiqilib qolgan soch follikulalarini kamaytirish uchun retinoidlar kabi husnbuzarga qarshi dorilar buyurilishi mumkin.
- Boshqa davolash usullari (og'ir holatlar uchun):
- Elektroliz: Bu soch follikulasiga kirib, uni yo'q qilish uchun juda nozik ignaga o'xshash qurilmadan foydalanishni o'z ichiga oladi. Bu soch follikulasining qayta o'sishini to'xtatadi. Biroq, bu katta maydonlar uchun amaliy emas, chunki uni birma-bir bajarish kerak.
- Lazerli epilyatsiya: Ushbu usulda lazer nurlari soch follikulasidagi qora pigmentni nishonga oladi va uni yo'q qilish uchun qizdiradi. Bu qora va qalin sochlar uchun juda samarali.
Buning birortasini qilishdan oldin, shifokoringiz bilan gaplashib, teringiz uchun eng yaxshisini hal qilish yaxshidir.
Uyga olib ketish xabari
- Sochlarning ichkariga o'sishi - bu soch follikulasi teridan chiqmasdan, balki teriga qayta o'sib chiqadigan holat. Bu juda keng tarqalgan holat.
- Buning oldini olishning eng yaxshi usuli - tuklarni olishda to'g'ri usullarga amal qilish (issiq suv bilan namlash, soqol olish gelidan foydalanish, tuk o'sishi yo'nalishi bo'yicha soqol olish).
- Hech qachon bu pufakchalarni tirnoqlaringiz bilan siqmang yoki yorib yubormang. Buning o'rniga, iliq kompresslar va yumshoq ishqalash kabi oddiy parvarish vositalaridan foydalaning.
- Agar uyda davolanish yordam bermasa yoki og'riq va yiring kabi infeksiya belgilari paydo bo'lsa, shifokorga murojaat qiling.
💬 Comments (0)
Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.
Fikringizni qo'shing