Sochingiz, tirnoqlaringiz va teringiz qanday qilib shunchalik kuchli va sog'lom bo'lib qolishi haqida hech o'ylab ko'rganmisiz? Bularning barchasining asosiy qahramoni keratindir. Garchi barchamiz bu nomni eshitgan bo'lsak-da, ko'p odamlar uning tanamizga qanday xizmat ko'rsatishini bilishmaydi. Shunday qilib, bugun biz aynan shu keratin haqida gaplashamiz.
Sodda qilib aytganda, keratin nima?
Keratin tanamiz uchun juda muhim oqsildir. U sochlarimiz, tirnoqlarimiz va terimizning eng tashqi qatlami (epidermis) ni qurish uchun asosdir. Bundan tashqari, keratin terimizni mustahkamlashga, yaralarni davolashga va sochlarimiz va tirnoqlarimizni sog'lom saqlashga ham yordam beradi.
Tanamizda taxminan 54 turdagi keratin borligini bilib hayron bo'lishingiz mumkin. Bularni ikkita asosiy toifaga bo'lish mumkin. Keling, ular haqida ozgina bilib olaylik.
| Keratin turi | Maxsuslik va funksionallik |
|---|---|
| I toifa | Bular kislotali, past molekulyar og'irlikdagi oqsillardir. Ular teri hujayralarini (epitelial keratinlar) va soch keratinlarini ishlab chiqarish uchun ishlatiladi. Ularning asosiy vazifasi hujayralarimizni mexanik stressdan himoya qilishdir. |
| II toifa | Bular asosiy neytral, og'ir oqsillardir. Ular teri va sochlarda ham mavjud. Ular I tipdagi keratin bilan bog'lanadi va hujayra faoliyatini boshqaradi. |
Keratinning ikkita asosiy shakli ham mavjud:
- Alfa-keratin: Bu biz kabi sutemizuvchilarning sochlari, terisi, tirnoqlari va shoxlarida uchraydi.
- Beta-keratin: Qushlar va sudralib yuruvchilarning patlari, tirnoqlari, tumshug'i va tangachalarida uchraydi. U alfa-keratindan ancha kuchliroq.
Sochimiz uchun keratin kerakmi? "Keratin bilan davolash" yaxshimi?
Bu ko'p odamlarda paydo bo'ladigan savol. Birinchi tushunish kerak bo'lgan narsa shundaki, bizning tanamiz tabiiy ravishda keratin ishlab chiqaradi.Bu shuni anglatadiki, sog'lom odam odatda tashqi tomondan keratinga muhtoj emas.
Keratin qo'shimchalari va shampunlari
Ko'p odamlar keratin qo'shimchalarini qabul qilish sochlarini mustahkamlaydi, deb hisoblashadi. Biroq, buni isbotlash uchun yetarli ilmiy tadqiqotlar yo'q. Agar siz bunday qo'shimchani qabul qilishni o'ylayotgan bo'lsangiz, avval shifokoringiz bilan gaplashing .
Biroq, ba'zi tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, keratin gidrolizatlarini o'z ichiga olgan shampunlar va konditsionerlardan foydalanish sochlarni kuchliroq, yorqinroq va silliqroq qilishi mumkin.
Salonlarda keratinli sochlarni davolash
Ba'zilar buni "Braziliya soch to'kilishi" deb ham atashadi. Bu sochlarga keratinni to'playdigan kimyoviy jarayonni o'z ichiga oladi, bu uni silliq, yaltiroq va boshqariladigan qiladi.
Odatda bu davolash quyidagicha amalga oshiriladi:
1. Sochingizni maxsus shampun bilan yaxshilab yuving, suvini sochiq bilan siqib oling va olib tashlang.
2. Keyin, sochlarni kichik bo'laklarga ajrating va suyuq keratin eritmasini yaxshilab surting.
3. Sochingizni fen bilan quriting.
4. Nihoyat, sochlar yuqori haroratgacha qizdirilgan dazmol bilan tekislanadi. Bu issiqlik keratin eritmasini sochlarga mahkamlaydi.
Ushbu muolajadan so'ng, sochingizni bir necha kun davomida ho'llash, qirqish yoki mahkam bog'lash yaxshi fikr emas. Bundan tashqari, uni uzoq vaqt ushlab turish uchun maxsus shampunlardan foydalanishingiz kerak. Agar to'g'ri bajarilsa, sochlaringizni taxminan 6 oy davomida chiroyli saqlashingiz mumkin.
Lekin bu qanchalik go'zal bo'lmasin, uning yana bir tomoni bor, unga e'tibor berishimiz kerak.
Keratin bilan davolashning xavflari va yon ta'siri
Ushbu davolash usuli qanchalik mashhur bo'lmasin, u ba'zi xavflarni o'z ichiga oladi. Eng katta muammo shundaki, ko'plab keratinli davolash mahsulotlari formaldegid deb ataladigan kimyoviy moddani o'z ichiga oladi.
Formaldegid dezinfektsiyalovchi va fungitsid sifatida ishlatiladigan kimyoviy moddadir. Shuningdek, u o'likxonalarda va tibbiy laboratoriyalarda jasadlarni saqlash uchun ishlatiladi. Ushbu kimyoviy moddaga uzoq vaqt ta'sir qilish saraton xavfini oshirishi haqida ogohlantirilgan .
Nafaqat bu, balki boshqa yon ta'sirlar ham paydo bo'lishi mumkin.
- Ko'krak qafasidagi og'riq
- Yo'tal va nafas qisilishi
- Ko'zlarning yallig'lanishi va qichishi
- Ko'ngil aynishi va qusish
- Teri toshmalari
- Kamdan kam hollarda sochlarning shikastlanishi va to'kilishi
Shuning uchun, agar siz keratin bilan davolashni o'ylayotgan bo'lsangiz, ikki marta o'ylab ko'rish va uni yaxshi tajribaga ega va xavfsiz mahsulotlardan foydalanadigan joyda bajarish juda muhimdir.
Keratin qanday rangda?
Keratinning o'z rangi yo'q. Sochimiz rangini melanin deb ataladigan pigmentdan oladi. Melanin ishlab chiqaradigan "Melanotsitlar" deb nomlangan maxsus hujayralar mavjud. Melaninning ikki turi mavjud:
1. Eumelanin: Bu bizning sochlarimiz, terimiz va ko'zlarimizga to'q rang (qora, jigarrang) beradigan narsa.
2. Feomelanin: Bu pushti yoki qizil ranglarni hosil qiladi (ba'zi odamlarda lablar, ko'krak uchlari va qizil sochlar).
Yosh o'tishi bilan bu melanin ishlab chiqarilishi kamayadi. Keyin sochlar rang berishni to'xtatadi, kul rangga aylanadi va oxir-oqibat oq rangga aylanadi.
Keratin bilan bog'liq mumkin bo'lgan kasalliklar
Keratinda ma'lum genetik o'zgarishlar (gen mutatsiyalari) yoki nomutanosibliklar yuzaga kelganda, turli kasalliklar paydo bo'lishi mumkin. Mana ulardan ba'zilari.
| Tibbiy holat | Sodda qilib aytganda... |
|---|---|
| Keratoz pilaris (KP) | Bu juda keng tarqalgan holat. Ba'zi odamlar buni "tovuq terisi" deb ham atashadi. U qo'llar, oyoqlar va dumbalarda mayda, dag'al pufakchalar shaklida paydo bo'ladi. Bunga ortiqcha keratin to'planib, teri teshiklarini tiqib qo'yishi sabab bo'ladi. |
| Keratin kistalari | Teri ostida hosil bo'ladigan, keratin bilan to'ldirilgan kichik, og'riqsiz kist. |
| Epidermoliz bullosa simpleks (EBS) | Bu keratin genlaridagi mutatsiyalar natijasida kelib chiqadigan kasallik. Teri juda nozik bo'lib qoladi va osongina pufakchalar paydo bo'ladi. |
| Moniletrix | Bu ham genetik holat. Sochlar osongina sinib ketadi. Bu qoshlar va kipriklarga ham ta'sir qilishi mumkin. |
Agar sizda ushbu kasallikning belgilari bo'lsa, vahima qo'ymaslik va maslahat uchun shifokorga murojaat qilish yaxshiroqdir .
Keratinning tabiiy ravishda o'sishiga yordam beradigan narsalar
Tanangizning keratin ishlab chiqarishini saqlab qolish uchun muvozanatli ovqatlanish muhimdir. Ayniqsa, ushbu oziq-ovqatlarni ratsioningizga kiritishga harakat qiling.
- Tuxumlar
- Losos kabi baliq
- Shirin kartoshka
- Sabzi
- Brokkoli
- Kale
- Sarimsoq
Ushbu oziq-ovqatlardagi ozuqa moddalari tanamizni keratin ishlab chiqarish uchun zarur bo'lgan moddalar bilan ta'minlaydi.
Uyga olib ketish xabari
- Keratin - bu tanamiz tomonidan ishlab chiqariladigan oqsil bo'lib, u sochlarimiz, terimiz va tirnoqlarimiz salomatligi uchun juda muhimdir.
- Salonlarda keratin bilan davolash sochlarni vaqtincha yaxshilasa ham, formaldegid kabi kimyoviy moddalar tufayli sog'liq uchun xavf tug'dirishi mumkin.
- Keratin qo'shimchalarini qabul qilishdan oldin shifokoringiz bilan maslahatlashing.
- Tuxum, baliq va shirin kartoshka kabi to'yimli ovqatlarni iste'mol qilish tananing tabiiy keratin ishlab chiqarishini qo'llab-quvvatlashga yordam beradi.
- Agar teringizda yoki sochingizda biron bir g'ayrioddiy o'zgarishlarni sezsangiz, bu haqda shifokor bilan gaplashing.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment