Yengil kuyish jarohati oldingizmi? Keling, bu (birinchi darajali kuyish) haqida batafsil gaplashaylik!

Kutilmaganda kichik kuyish olish qiyin, shunday emasmi? Ba'zan, oshxonada ovqat pishirayotganda, dazmol ishlatayotganda yoki quyoshda o'ynab bo'lgandan keyin kichik kuyishlar olishingiz mumkin. Biz buni birinchi darajali kuyish deb ataymiz. Xavotir olmang, bu odatda unchalik jiddiy emas. Lekin agar siz bu haqda bilsangiz, tezda sog'ayib ketishingiz va uning katta muammoga aylanishining oldini olishingiz mumkin. Keling, bugun bularning barchasi haqida gaplashamiz.

Kuyish nima? Birinchi darajali kuyish nima?

Sodda qilib aytganda, kuyish - bu haddan tashqari issiqlik, olov, elektr energiyasi, kimyoviy moddalar yoki nurlanish (masalan, quyosh nuri) ta'sirida terimizga yetkazilgan zarar . Terimiz juda sezgir organizm.

Xo'sh, birinchi darajali kuyish nima? Terimizni piyoz deb tasavvur qiling. Uning bir nechta qatlamlari bor. Birinchi darajali kuyishda faqat terining eng yuqori, eng yupqa qatlami shikastlanadi. Biz buni tibbiyotda "epidermis" deb ataymiz. Bu eng yengil va eng kam zarar keltiradigan kuyish turi. Shuning uchun biz uni "yengil kuyish" deb ham ataymiz.

Birinchi darajali kuyish qanday paydo bo'ladi? (Umumiy sabablar)

Kundalik hayotimizda barchamiz juda ko'p kichik baxtsiz hodisalarga duch kelamiz, shunday emasmi? Birinchi darajali kuyishning bir nechta asosiy sabablari bor. Bular sizga tanish tuyuladimi yoki yo'qmi, ko'ring:

• Quyoshda kuyish: Bu ko'p odamlar boshdan kechirgan holat. Plyajda vaqt o'tkazganingizdan, sport bilan shug'ullanganingizdan yoki kunduzi tashqarida ishlaganingizdan so'ng, teringiz qizarib, kuygandek his qilasiz, to'g'rimi? Bu birinchi darajali kuyishning eng keng tarqalgan turi. Bu, ayniqsa , quyoshdan himoya kremi ishlatmasdan quyoshda bo'lsangiz, yuz berishi mumkin.
• Kuyish: Bu oshxonada ishlayotganingizda yuz berishi mumkin. Bir piyola issiq choy yoki bir stakan sut qo'lingizga to'kilishi mumkin. Yoki agar siz vanna suvini haroratni tekshirmasdan tanangizga qo'ysangiz, agar uyda kichik bolalar bo'lsa, ular bilmagan holda issiq suvga tegib, ozgina kuyishlari mumkin. Biz bunday suyuqliklardan kuyishni "kuyish" deb ham ataymiz. Agar to'kilgan suyuqlik miqdori oz bo'lsa, ko'p hollarda bu birinchi darajali kuyishlardir.
• Issiq narsalarga teginish orqali: Agar siz issiq dazmolga tegsangiz, pechkadan olayotganda qozonga tegsangiz yoki issiq pechkaning chetiga tegsangiz... siz ham kichik kuyish olishingiz mumkin. Bu odatda teri bir necha soniya davomida issiq narsaga duch kelganda sodir bo'ladi.
• Ba'zi kimyoviy moddalardan:Agar ba'zi maishiy tozalash vositalaridagi ba'zi yengil kimyoviy moddalar teringizga tegsa, ba'zida ozgina kuyishga o'xshash qizarish va tirnash xususiyati keltirib chiqarishi mumkin. Ammo esda tutingki, kuchli kimyoviy moddalar juda xavflidir va ular keltirib chiqaradigan kuyishlar ancha jiddiyroq bo'lishi mumkin.
• Yengil ishqalanish kuyishlari: Ba'zan, teri qo'pol yuzaga (masalan, gilam, pol) tez ishqalanganda, issiqlik terining ustki qatlamini kuydirib yuborishi mumkin. Bu ko'pincha yuzaki kuyishlardir.

Birinchi darajali kuyishning alomatlari qanday? (Bu siz uchun qanday his va tuyg'u?)

Xo'sh, deylik, sizda yengil kuyish bor. Bu birinchi darajali kuyish ekanligini qanday bilasiz? Asosiy alomatlar:

• Terining qizarishi: Kuygan joy quyoshda kuygandek qizarib ketadi.
• Og'riq: Kuyish joyi og'riydi. Ba'zan bu o'tkir yonish hissi kabi his qilinishi mumkin. Hatto bu yengil kuyish bo'lsa ham, biroz og'riq bo'lishi mumkin.
• Yengil shish: Kuygan joy biroz shishishi mumkin.
• Quruq teri: Kuyish joyidagi teri quruq ko'rinadi. Pufakchalar hosil bo'lmaydi. Bu birinchi darajali kuyishning asosiy belgilaridan biridir.
• Bosilganda rangi oqarib ketadi: Kuygan, qizargan joyga barmog'ingiz bilan bosganingizda va keyin uni qo'yib yuborsangiz, bu joy bir lahza oq rangga kiradi, keyin yana qizil rangga kiradi. Bu "oqartirish" deb ataladi.
• Bir necha kundan keyin terining po'stlashi: Ayniqsa, quyoshda kuyganidan keyin teri bir necha kundan keyin po'stlashi mumkin. Bu normal holat.

Esingizda bo'lsin, birinchi darajali kuyishlarda pufakchalar bo'lmaydi . Agar pufakchalar bo'lsa, bu ikkinchi darajali kuyish bo'lishi mumkin.

Bu birinchi darajali kuyishmi? Uni boshqalardan qanday ajratish mumkin?

Kuyishlar asosan uch darajaga bo'linadi. Biz birinchi daraja haqida gapiryapmiz. Boshqalari haqida ham ozgina bilish yaxshi.

• Birinchi darajali kuyishlar: Yuqorida muhokama qilganimizdek, faqat terining yuqori qatlami ta'sirlanadi. U qizaradi, og'riqli va biroz shishgan, ammo pufakchalar hosil qilmaydi.
• Ikkinchi darajali kuyishlar: Bu terining yuqori qatlamiga ham, ostidagi ikkinchi qatlamga ham (dermis) zarar yetkazishni o'z ichiga oladi. Asosiy alomat pufakchalarning paydo bo'lishidir. Teri to'q qizil rangga aylanadi, juda og'riqli bo'ladi va ho'l bo'lib tuyulishi mumkin.
• Uchinchi darajali kuyishlar: Bu kuyishning eng og'ir turi. Terining barcha qatlamlari vayron bo'ladi, shuningdek, uning ostidagi to'qima va go'sht ham shikastlanishi mumkin. Kuyish oq, jigarrang yoki qora rangda bo'lishi mumkin. Ba'zan nervlar shikastlangani uchun siz hech qanday og'riq sezmasligingiz mumkin . Agar sizda shunday kuyish bo'lsa, darhol kasalxonaga borishingiz kerak.

Endi siz birinchi darajali kuyishning boshqalardan qanday farq qilishini tushunasiz.

Agar siz yengil kuygan bo'lsangiz, birinchi navbatda nima qilishingiz kerak? (Birinchi yordam)

Xo'sh, endi qo'lingizga qaynoq suv to'kib yuborganingizni tasavvur qiling. Vahima qo'ymang. Mana, ba'zi tezkor ishlar:

1. Kuygan joyni sovuting: Kuygan joyni darhol sovuq (lekin muz emas) suv ostida 10-20 daqiqa ushlab turing . Yoki uni sovuq suvli idishga botiring. Bu og'riqni kamaytiradi va kuyishning teriga yanada tarqalishini oldini oladi.

2. Taqinchoqlar va tor kiyimlarni yeching: Agar kuygan joyda uzuklar, bilaguzuklar yoki soatlar bo'lsa, ularni ehtiyotkorlik bilan yeching. Kuyish shishib keta boshlaganda ular tiqilib qolishi mumkin. Shuningdek, agar siz tor kiyim kiysangiz, ularni almashtiring.

3. Toza, quruq mato bilan yoping (agar kerak bo'lsa): Agar kuyish kichik bo'lsa, uni tashqarida qoldirishingiz mumkin. Biroq, agar u chang bosgan joyda bo'lsa yoki kiyimingizga tegsa, uni toza, yopishmaydigan bint yoki toza mato bilan ehtiyotkorlik bilan yoping. Paxtani to'g'ridan-to'g'ri yaraga qo'ymang.

4. Og'riq qoldiruvchi vosita iching: Agar og'riq juda kuchli bo'lsa, siz "Paratsetamol" yoki "Ibuprofen" kabi og'riq qoldiruvchi vositani ichishingiz mumkin. Biroq, agar siz uni bolalarga berayotgan bo'lsangiz, aniq miqdorda berishingiz kerakligi haqida shifokor yoki farmatsevt bilan maslahatlashing.

Bu narsalarni tilga olma!

Ba'zi odamlar yengil kuyish olganda bilmasdan xato qilishadi. Bu kuyishni kuchaytirishi va infeksiyaga olib kelishi mumkin.

• Kuygan joyga to'g'ridan-to'g'ri muz qo'ymang: Muzni to'g'ridan-to'g'ri kuygan joyga qo'yish teriga yanada ko'proq zarar etkazishi mumkin. Sovuq suv eng yaxshisidir.
• Sariyog‘, moy, tish pastasi yoki kofe qoldiqlari kabi narsalarni surtmang: bular yordam bermaydi. Ular hatto infeksiya keltirib chiqarishi va kuyishni kuchaytirishi mumkin.
• Pufakchalarni sindirmang (agar mavjud bo'lsa): Birinchi darajali kuyishlar pufakchalarga aylanmaydi. Biroq, agar pufakchalar boshqa turdagi kuyishlarda paydo bo'lsa, ularni sindirmang. Pufakcha ichidagi suyuqlik terini himoya qiladi. Uni sindirish osongina infeksiyaga olib kelishi mumkin.
• Paxtani to'g'ridan-to'g'ri kuygan joyga qo'ymang: paxta tolalari yaraga yopishib qolishi mumkin.

Kuyish bitguncha unga qanday g'amxo'rlik qilish kerak?

Birinchi darajali kuyish odatda bir necha kun ichida bitib ketadi. Hozircha, unga qanday g'amxo'rlik qilish kerak:

• Toza tuting: Uni kuniga bir yoki ikki marta iliq suv va sovun (yumshoq, hidsiz sovun) bilan yuving. Keyin toza mato bilan muloyimlik bilan artib quriting. Kuchli ishqalamang.
• Namlash: Agar kuyish quruq va qichishadigan bo'lsa, aloe vera gelini (shakarsiz yoki xushbo'y hidsiz) yoki yumshoq, hidsiz namlovchi kremni surting. Bu terini sovutishga va tezroq bitishiga yordam beradi.
• O'zingizni quyoshdan saqlang: Kuygan joyni, ayniqsa quyoshda kuygan joyni, to'liq tuzalmaguncha quyoshga qo'ymang. Agar tashqariga chiqsangiz, joyni yoping yoki quyoshdan himoya kremini surting.
• Agar tirnasangiz, tirnamang: Ba'zan odamlar kuyish joyi bitayotganda tirnashadi. Biroq, tirnash teriga zarar yetkazishi va infeksiya keltirib chiqarishi mumkin. Agar tirnash haddan tashqari ko'p bo'lsa, shifokorga murojaat qiling.

Hatto kichik kuyish uchun ham shifokorga murojaat qilishingiz kerak bo'lgan paytlar bormi?

Ko'pgina birinchi darajali kuyishlarni uyda davolash mumkin, ammo quyidagi hollarda shifokorga murojaat qilish yaxshiroqdir:

• Agar kuyish katta maydonga tarqalgan bo'lsa: Agar kuyish kaftingiz hajmidan kattaroq bo'lsa.
• Agar kuyish sezgir sohada bo'lsa: yuz, qo'llar, oyoqlar, chov sohasi, dumba yoki katta bo'g'im ustida (masalan, tirsak, tizza).
• Agar kuyish chaqaloq yoki keksa odamda bo'lsa: Chaqaloqlar va keksa odamlarning terisi juda sezgir bo'lgani uchun, hatto kichik kuyishni ham shifokorga ko'rsatish yaxshidir.
• Agar siz infeksiya belgilarini ko'rsangiz: agar kuyish og'riqliroq bo'lsa, qizarish tarqalsa, shish kuchaysa, yiring bo'lsa yoki isitma ko'tarilsa, bu infeksiya bo'lishi mumkin.
• Agar og'riqni nazorat qilib bo'lmasa: Agar muntazam og'riq qoldiruvchi vositalarni qabul qilgandan keyin ham og'riq pasaymasa.
• Agar siz kuyish darajasiga shubha qilsangiz: Agar bu birinchi darajali kuyishmi yoki og'irroq narsami, aniqlay olmasangiz.
• Agar kuyish kimyoviy yoki elektr moddasi tufayli yuzaga kelgan bo'lsa: Bu turdagi kuyishlar yuzaki ko'rinadiganidan ko'ra ko'proq zararli bo'lishi mumkin. Shuning uchun tibbiy maslahat olish muhimdir.
• Agar bir necha kun ichida yaxshilanish belgilarini ko'rmasangiz.

Shifokorga murojaat qilishdan qo'rqmang. Agar biron bir shubhangiz bo'lsa, ularni aniqlab olish oqilona bo'ladi.

Bu kuyishlar qancha vaqt ichida bitadi? Chandiqlar qoladimi?

Bu ko'p odamlar duch keladigan muammo. Birinchi darajali kuyishlar odatda 3-6 kun ichida to'liq bitadi. Terining faqat yuqori qatlami shikastlanganligi sababli, u tezda o'zini tiklaydi.

Yana bir yaxshi yangilik shundaki , birinchi darajali kuyishlar odatda chandiq qoldirmaydi. Biroq, ba'zida kuygan joy bir muddat tananing qolgan qismidan rangi biroz farq qilishi mumkin. Bu ham bir necha kun ichida yo'qoladi.

Kuyishdan saqlanish uchun bir nechta maslahatlar

"Davolashdan ko'ra oldini olish yaxshiroq", deyishadi ular. Shunday qilib, biz o'zimizni mana shunday kichik kuyishlardan himoya qilish uchun qila oladigan narsalar mavjud:

• O'zingizni quyoshdan saqlang: Agar kunduzi (soat 10:00 dan 16:00 gacha) quyoshda bo'lishni rejalashtirsangiz, shlyapa kiying, boshingizni yoping va quyoshdan himoya qiluvchi kremdan foydalaning.
• Oshxonada ehtiyot bo'ling:Issiq narsalarni pishirishda va ular bilan ishlashda ehtiyot bo'ling. Issiq qozon tutqichlarini pechdan nariga, kichik bolalar qo'li yetmaydigan joyda qoldirmang. Choy va kofe kabi issiq narsalarni kichik bolalar qo'li yetmaydigan joylarda qoldirmang.
• Suv haroratini tekshiring: Yosh bolalarni cho'miltirayotganda yoki o'zingizni cho'miltirayotganda suv haroratini diqqat bilan tekshiring.
• Issiq jihozlar bilan ehtiyot bo'ling: Dazmol va isitgich kabi narsalardan foydalanishni tugatgandan so'ng, ularni o'chiring va kichik bolalar qo'li yetmaydigan joyda saqlang.
• Bolalarning gugurt va zajigalka kabi narsalarga tegishiga yo'l qo'ymang.

Nihoyat, aytishim kerak... (Uyga olib ketish xabari)

Shunday qilib, birinchi darajali kuyishdan qo'rqmaslik kerak. Odatda bu tezda bitib ketadigan va hech qanday iz qoldirmaydigan yengil holat. Eng muhimi, kuyish sodir bo'lganda vahima qo'ymaslik, to'g'ri birinchi yordamni ko'rsatish va kuyish joyini toza va nam saqlashdir.

Biroq, agar kuyish biroz katta ko'rinsa, sezgir joyda bo'lsa yoki infektsiya belgilari borligini his qilsangiz, albatta tibbiy yordamga murojaat qilishdan tortinmang. Doim esda tutingki, sog'lig'ingiz eng muhim narsa. Ehtiyot bo'ling!

Kuyishlar , Birinchi darajali kuyish, Teri kuyishlari, Birinchi yordam, Quyosh yonishi, Terini parvarish qilish, Kuyish yaralari, Teri yallig'lanishi