Tug'ruq paytida og'riqni kamaytirish: bilishingiz kerak bo'lgan narsalar!

Chaqaloq yaqinlashganda, har bir onaning xayoliga keladigan eng katta savol va qo'rquv bu: "Bu og'riq bilan qanday kurashaman?". Ehtimol, siz do'stlaringiz va qarindoshlaringizdan hikoyalar eshitgansiz, lekin siz hali ham katta bosimni his qilyapsiz. Lekin xavotir olmang, bu juda normal holat. Eng muhimi, bu haqda to'g'ri ma'lumotga ega bo'lishdir. Bugun biz tug'ruq og'rig'i nima ekanligi va uni siz tushunadigan oddiy tarzda kamaytirish uchun qanday imkoniyatlarimiz borligi haqida gaplashamiz.

Tug'ruq og'rig'i aslida qanday?

Birinchidan, tushunish kerak bo'lgan narsa shundaki, har bir kishining tug'ruq jarayoni har xil. Shuning uchun siz his qiladigan og'riq har bir odamda farq qilishi mumkin. Siz qanchalik og'riq his qilishingizga ta'sir qiluvchi bir nechta omillar mavjud. Masalan, chaqalog'ingizning kattaligi, chaqalog'ingizning holati, to'lg'oqlaringiz qanchalik kuchli va og'riqqa chidash qobiliyatingiz.

Sodda qilib aytganda, tug'ruq og'rig'i bachadonning torayishi va keyin bo'shashishi (qisqarishi) natijasida yuzaga keladi. Biz bu qisqarishlar deb ataymiz. Bu bolani vaginaga itarish uchun sodir bo'ladi. Bu itarish bachadon bo'yni ochilishiga (kengayishiga) va ingichkalashishiga (yo'qolishiga) olib keladi. Shuningdek, siz og'riqni his qilishingiz mumkin, chunki chaqaloqning boshi siydik pufagi va ichaklaringizga bosiladi. Shuningdek, chaqaloq nihoyat chiqqanda vaginangiz cho'zilganda og'riqni his qilishingiz mumkin.

Ko'pincha tug'ruqning eng og'riqli qismi bu to'lg'oqlar paydo bo'lganda bo'ladi. Ularning his qilish uslubi hamma uchun bir xil emas. Ba'zan ikkinchi farzandingiz bilan his qiladigan og'riq birinchi farzandingiz bilan his qiladigan og'riqdan farq qilishi mumkin. Ba'zi onalar buni hayz ko'rish paytidagi kabi o'tkir qorin og'rig'i deb ta'riflashadi. Boshqalar esa , bu oshqozoningiz bo'shashganda his qiladigan og'riq kabi kelib-ketib turadigan og'riq to'lqini kabi his qilinishini aytishadi.

Ba'zan og'riq qanchalik kuchli bo'lsa, unga chidash shunchalik qiyin va davomli bo'ladi. Shuning uchun ko'p odamlar og'riqni qoldiruvchi vositalarni izlashadi.

Og'riqni kamaytirishning qanday variantlari mavjud?

Eng yaxshi tomoni shundaki, siz bu og'riq bilan kurashayotgan yolg'iz emassiz. Sizga yordam berishning ko'plab usullari mavjud. Ikkita asosiy usul mavjud:

1. Og'riqni kamaytirish uchun dori vositalari

2. Og'riqni boshqarish uchun dori-darmonsiz variantlar

Farzand ko'rishdan oldin, hatto tug'ruqdan oldingi tashriflaringiz paytida ham, ushbu variantlarni shifokoringiz bilan muhokama qilish muhimdir. Har bir usulning ijobiy va salbiy tomonlari haqida yaxshi ma'lumotga ega bo'lsangiz, vaqti kelganda qaror qabul qilishingiz osonroq bo'ladi.

Ba'zan anesteziolog kelib, sizga epidural yoki orqa miya anesteziyasini tushuntiradi. O'sha paytda sizda bo'lishi mumkin bo'lgan har qanday savollarni bering.

Og'riqni dorilar bilan kamaytirishning asosiy usullari

Endi dori vositasidan foydalanishning qanday usullari qo'llanilishini ko'rib chiqaylik.

1. Og'riq qoldiruvchi vositalar (og'riq qoldiruvchi vositalar)

Bular vena ichiga ("vena ichiga") yoki mushak ichiga yuboriladigan og'riq qoldiruvchi vositalardir. Bu dorilar og'riqni to'liq yo'q qilmaydi, lekin og'riq hissiyotini sezilarli darajada kamaytiradi. Bu dorilar butun tanangizga ta'sir qilganligi sababli, siz ham, chaqalog'ingiz ham biroz uyquchan bo'lishingiz mumkin. Shuning uchun ular ko'pincha tug'ruqning boshida qo'llaniladi. Ular sizga dam olishga va energiyangizni tejashga yordam beradi. Bular "opioid" tipidagi og'riq qoldiruvchi vositalardir. Yon ta'sir sifatida ular tug'ilgandan keyin chaqaloqning nafas olish tizimiga ozgina ta'sir qilishi mumkin, shuning uchun ularni ishlatishdan oldin shifokoringiz bilan maslahatlashing va ularning ijobiy va salbiy tomonlarini tushuning.

2. Mahalliy og'riqsizlantirish

Bu tanangizning kichik bir qismini, masalan, qin va uning atrofidagi joyni ("vulva" va "oyoq perineum") karaxt qilishni o'z ichiga oladi. Bu ko'pincha chaqaloq tug'ilishi arafasida yoki chaqaloq tug'ilgandan keyin yarani tikish kerak bo'lganda (masalan, "epiziotomiya" yoki qin yorilishi) amalga oshiriladi.

Buning maxsus turlaridan biri pudendal blokada deb ataladi. Bunda pudendal asabga in'ektsiya qilinadi. Bu chaqaloq vaginadan chiqqanda vaginada va atrofida seziladigan og'riqni yo'q qiladi.

3. Mintaqaviy anesteziya

Bu tug'ruq paytida og'riqni engillashtirishning eng mashhur va samarali usuli. Bu belingizning pastki qismidagi og'riqni kamaytiradi yoki butunlay yo'q qiladi. Agar shoshilinch kesma qilishingiz kerak bo'lsa, bu usuldan ham foydalanishingiz mumkin. Bu vaqtda siz to'liq uyg'oqsiz va faqat og'riq yo'qoladi.

Buning 3 ta asosiy turi mavjud. Keling, ular nima ekanligini ko'rib chiqaylik.

Epidural anesteziya haqidagi savollaringizga javoblar!

Ko'p odamlarda epidural anesteziya haqida savollar bor. Keling, ularga javob beraylik.

• Bu mening chaqalog'imga ta'sir qiladimi?

Yo'q. Ko'plab tadqiqotlar bu usul siz va chaqalog'ingiz uchun xavfsiz ekanligini tasdiqladi.

• Bu qancha vaqtdan beri ta'sir ko'rsatmoqda?

Epidural anesteziyadan keyin og'riqni yo'qotish tug'ruq tugaguniga qadar davom etadi, chunki kateter orqali istalgan vaqtda ko'proq dori berilishi mumkin.

• Qancha karaxt bo'laman?

Hech qanday og'riqni his qilmasangiz ham, to'lg'oq paytida "itarish" hissi paydo bo'lishi mumkin. Shifokor sizni tekshirganda bosimni his qilishingiz mumkin. Siz ko'p yura olmasligingiz mumkin. Lekin siz to'liq hushyor va onglisiz. Itarish vaqti kelganida, buni his qilasiz.

• Epidural anesteziya tug'ruqni kechiktiradimi?

Ba'zi odamlar epidural anesteziyadan keyin qisqarishlarining vaqtinchalik sekinlashishini boshdan kechirishlari mumkin. Ammo ko'pchilik odamlar uchun og'riq yo'qolgach, ular tinchlanadi, shuning uchun qisqarish shakli yaxshilanadi. Siz shuningdek, dam olish imkoniyatiga ega bo'lasiz.

• Chaqaloqni itarib yubora olamanmi?

Bu, albatta, mumkin. Epidural anesteziya bachadon bo'yni ochilgunga qadar og'riqsiz dam olishga imkon beradi. Itarish vaqti kelganida, sizda kerakli kuch bo'ladi. Bu sizning itarish qobiliyatingizga ta'sir qilmaydi.

• Buning biron bir yon ta'siri bormi?

Jiddiy asoratlar juda kam uchraydi. Anesteziolog ularning oldini olish uchun alohida e'tibor beradi. Biroq, ba'zi kichik yon ta'sirlar paydo bo'lishi mumkin:

• Qon bosimining pasayishi:Buning oldini olish uchun sizga fiziologik eritma (IV) beriladi va qon bosimingiz doimiy ravishda nazorat qilinadi.
• Yengil qichishish: Agar bezovta qilsa, unga dori berishingiz mumkin.
• Bosh og'rig'i: Agar epidural anesteziyadan keyin bosh og'rig'i paydo bo'lsa, suyuqlik ichish va og'riq qoldiruvchi vositani qabul qilish yordam beradi. Agar u davom etsa, shifokoringizga xabar bering.

4. Umumiy behushlik

Bu sizni butunlay uxlatishni o'z ichiga oladi. Bu odatda faqat favqulodda holatlarda, masalan, shoshilinch kesar kesimida qo'llaniladi. Bu tez ta'sir qilsa-da, asosiy kamchiligi shundaki, siz chaqaloq tug'ilgandan so'ng darhol uni ko'ra olmaysiz.

5. Azot oksidi - Kulayotgan gaz

Bu ta'msiz va hidsiz gaz. To'lg'oq tutish arafasida uni niqob orqali nafas olasiz. Bu og'riqni to'xtatmaydi, lekin og'riqdan qo'rqish va xavotirni kamaytiradi. Bu Shri-Lankada keng qo'llanilmaydi.

Dori-darmonsiz og'riqni engishning tabiiy usullari

Ba'zi onalar bu qiyinchilikni tabiiy ravishda, dori-darmonlarsiz hal qilishni afzal ko'rishadi. Bunga yordam beradigan ko'plab usullar ham mavjud. Ba'zan, hatto dori-darmonlarni qabul qilayotganda ham, bu usullarni sinab ko'rishingiz mumkin.

• Massaj: Sherigingizdan yoki yaqinlaringizdan orqa va yelkangizni massaj qilishni so'rang.
• Issiq suvda cho'milish: Issiq vanna qabul qilish yoki issiq suvni belingizdan oqib o'tishi mushaklarni bo'shashtirishga va og'riqni engillashtirishga yordam beradi.
• Tinchlantiruvchi musiqa tinglash: O'zingizga yoqadigan va ongingizni tinchlantiradigan musiqa tinglang.
• Tug'ruq to'pidan foydalanish: Katta mashq to'piga o'tirib, oldinga va orqaga tebranish belning pastki qismiga yengillik beradi.
• Nafas olish mashqlari: Chuqur nafas olish va nafas chiqarish mashqlarini bajaring. Qisqarishlar paydo bo'lganda, unga diqqatni jamlash sizni og'riqdan chalg'itishga yordam beradi.
• Meditatsiya yoki gipnoz bilan tug'ilish: Aql-idrok texnikasi va o'z-o'zini gipnoz qilish ("Gipnoz bilan tug'ilish") og'riqni boshqarishda juda foydali bo'lishi mumkin.
• Yaqin atrofda kimdir bo'lishi: Eringiz, sherigingiz, onangiz, opangiz yoki ishonchli do'stingiz yoningizda bo'lishi va sizni qo'llab-quvvatlashi katta ruhiy turtki beradi.