Baxtsiz hodisa, kasallik yoki jarrohlik amaliyotidan keyin o'zingiz mustaqil ravishda ishlarni bajarishga qaytish qanchalik qiyinligi haqida hech o'ylab ko'rganmisiz? Balki kiyinish, choy damlash yoki hatto shunchaki do'konga borish katta qiyinchilik tug'dirishi mumkin. Bugun biz sizga bunday paytlarda yordam beradigan maxsus davolash usuli haqida gaplashamiz.
Sodda qilib aytganda, Kasbiy terapiya (OT) nima?
Kasbiy terapiya (OT) - bu kundalik vazifalarni mustaqil, xavfsiz va oson bajarish qobiliyatingizni yaxshilaydigan davolash shakli. Bu yerda "kasb" so'zi shunchaki ishingizni anglatmaydi. Bu siz har kuni bajaradigan har qanday vazifani anglatishi mumkin. Bu ertalab tishlaringizni yuvishdan tortib, ovqat pishirish, kiyinish yoki kompyuterdan foydalanishgacha bo'lgan har qanday narsa bo'lishi mumkin.
Tasavvur qiling-a, baxtsiz hodisaga uchraganingiz va qo'lingiz biroz qotib qolgan. Keyin sabzavot kesish yoki ko'ylak kiyish qiyin bo'lib qoladi, to'g'rimi? Bunday paytlarda sizga maxsus tayyorgarlikdan o'tgan tibbiyot xodimi, mehnat terapevti yordam beradi. Ehtimol, u sizga pichoqni boshqacha tutishni yoki tugmalarni bosishning osonroq usulini o'rgatadi. Boshqacha qilib aytganda, ushbu terapiyaning asosiy maqsadi sizga hayotingizni qayta nazorat qilishni, mustaqil yashashni ko'rsatishdir.
Kimga kasbiy terapiya (OT) davolanishi kerak?
OT terapiyasi turli sabablarga ko'ra kundalik vazifalarni bajarishda qiynaladigan har bir kishi uchun foydali bo'lishi mumkin. Shuningdek, yosh bolalar uchun zarur bo'lgan ixtisoslashgan OT terapiyasi (bolalar mehnat terapiyasi) ham mavjud. Ushbu terapiya zarur bo'lgan eng keng tarqalgan holatlar uchun quyidagi jadvalga qarang.
| Sifat turi | Misollar |
|---|---|
| Baxtsiz hodisalar yoki jarohatlardan keyin |
|
| Surunkali tibbiy holatlar bilan | |
| Ba'zi nogironlar uchun | |
| Jarrohlikdan keyin |
Ushbu davolash jarayoni qanday amalga oshiriladi?
OT davolash odatda uchta asosiy bosqichda amalga oshiriladi.
1. Baholash
Mehnat terapevti bilan birinchi marta uchrashganingizda, u sizning vaziyatingizni yaxshiroq tushunish uchun siz va oilangiz bilan suhbatlashadi. Maqsadlaringiz qanday? Yana nima qilmoqchisiz? Hozirgi to'siqlaringiz qanday? U sizdan bularning barchasini so'raydi. Ba'zan u atrof-muhitni tekshirish uchun uyingizga yoki ish joyingizga keladi. Shu tarzda, u sizga qayerda yordam kerakligini va sizga yordam berish uchun nima qilish kerakligini aniq tushunishi mumkin.
2. Aralashuvlar
Bu davolashning eng muhim qismidir. Bu yerda terapevtingiz sizni turli xil texnikalar, mashqlar va qurilmalar bilan tanishtiradi.
Masalan, bunga oyog'i olib tashlangan odamga protez oyoq yoki nogironlar aravachasidan xavfsiz foydalanishni o'rgatish kiradi. Ular uy ishlarini bajarishga va ushbu moslamalar bilan tashqariga chiqishga o'rgatiladi.
Boshqa paytlarda, bu sizning jismoniy kuchingiz va muvofiqlashtirishingizni oshiradigan mashqlar bo'lishi mumkin. Bu yerda muhimi shundaki, bularning barchasi sizning jismoniy, aqliy va ijtimoiy maqsadlaringizga moslashtiriladi . Bu sizga kundalik vazifalarni mustaqil ravishda bajarish imkonini beradi, masalan:
- Kiyinish
- Dori-darmonlarni o'z vaqtida qabul qilish
- Do'konga borib, oziq-ovqat sotib olish
- Transport vositasini boshqarish
- Kompyuter yoki telefondan foydalanish
3. Baholashlar va natijalar
Bu davom etayotgan jarayon. Yangi texnikalarga o'rganib qolganingiz sayin, terapevtingiz sizning rivojlanishingizni kuzatishda davom etadi. Shuningdek, u sizning ruhiy holatingizni tekshiradi. Agar biror narsa siz uchun ishlamasa, u kerak bo'lganda o'zgarishlar kiritadi.
Kasbiy terapiya (OT) va fizioterapiya (PT) o'rtasidagi farq nima?
Garchi ikkalasi ham tanangizni yaxshi va xavfsiz harakatlantirishga yordam beradigan davolash usullari bo'lsa-da, ikkalasining asosiy maqsadida biroz farq bor.
Fizioterapiya (fizioterapiya) ni avtomobil dvigatelini ta'mirlashga o'xshash ish deb tasavvur qiling. Bu tananing harakatini, kuchini va moslashuvchanligini yaxshilashni anglatadi. Masalan, tizza operatsiyasidan keyin tizzani bukish va tekislash mashqlari.
Keyin OT (Kasbiy terapiya) sizga supermarketga xavfsiz borishni, oziq-ovqat mahsulotlarini olib ketishni va uyga mustaqil ravishda qaytishni o'rgatishga o'xshaydi. Bu sizga kundalik ishlaringizni to'g'ri bajarishni o'rgatish uchun jismoniy terapiya orqali rivojlangan jismoniy kuchdan foydalanishni anglatadi.
Ba'zan odamga bir vaqtning o'zida ikkala davolash usuli ham kerak bo'lishi mumkin. Shifokoringiz sizga bu haqda batafsil ma'lumot beradi.
Buning qanday foydalari va xavflari bor?
OT juda xavfsiz va samarali davolash usuli hisoblanadi. Uning asosiy afzalligi shundaki, siz yana mustaqil va ishonchli yashashingiz mumkin. Bu sizning ruhiy salomatligingiz uchun ham katta yordam beradi.
Har qanday jismoniy faollikda bo'lgani kabi, kichik jarohatlar xavfi mavjud. Ammo terapevtingiz sizga bu xavfni qanday kamaytirishni o'rgatadi. Avvaliga biroz qattiq va og'riqli tuyulishi mumkin. Bu normal holat. Agar biror narsa og'riqli yoki qo'rqinchli bo'lsa, terapevtingizga aytishdan qo'rqmang.
Agar kundalik faoliyatingizni bajarishda biron bir qiyinchilikka duch kelsangiz, yangi alomatlar paydo bo'lsa yoki ahvolingiz yomonlashsa, darhol shifokoringizga murojaat qiling . Shuningdek, davolanish paytida biron bir o'zgarish kerak bo'lsa, bu haqda terapevtingiz bilan gaplashing.
Uyga olib ketish xabari
- Kasbiy terapiya (OT) nafaqat sizning ishingiz bilan bog'liq, balki kiyinishdan tortib boshqa ishlarni bajarishgacha bo'lgan har qanday kundalik vazifani mustaqil ravishda bajarishga yordam berish bilan ham bog'liq.
- Bu baxtsiz hodisalar, jarrohlik amaliyotlari, insult va artrit kabi turli holatlar tufayli yuzaga kelgan noqulaylik uchun juda foydali.
- OT va jismoniy mashqlar ikki xil narsa. Jismoniy mashqlar tananing harakati va kuchini rivojlantirsa, jismoniy mashqlar sizga kundalik vazifalarni bajarish uchun bu kuchdan qanday foydalanishni o'rgatadi.
- Bu sizga moslashtirilgan juda xavfsiz davolash usuli. Avvaliga qiyin bo'lishi mumkin bo'lsa-da, natijalar bunga arziydi.
- Ushbu turdagi davolanishga ehtiyojingiz bor-yo'qligini bilish uchun shifokoringiz bilan gaplashing. U sizni to'g'ri yo'nalishga yo'naltira oladi.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment