Ona bo'lish hayotingizdagi juda muhim va mas'uliyatli davr, shunday emasmi? Biz bilamizki, siz bu vaqt ichida o'zingizni va kichkintoyingizni sog'lom va baquvvat saqlash uchun juda ko'p harakat qilishingiz kerak. Shunday qilib, bu qimmatli vaqt ichida siz yeyayotgan ovqat va qabul qilayotgan dorilar haqida ikki marta emas, balki bir necha marta o'ylab ko'rishingiz kerak. Chunki ba'zi dorilar chaqalog'ingiz uchun foydali bo'lmasligi mumkin, ya'ni ular salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin.
Nima uchun bu dorilarning ba'zilari homiladorlik uchun yaxshi emas?
Sodda qilib aytganda, siz qabul qiladigan ko'plab dorilar qon oqimiga kirib, yo'ldosh orqali chaqalog'ingizga o'tishi mumkin. Bu, ayniqsa, birinchi trimestrda, chaqalog'ingizning organlari rivojlanayotgan paytda to'g'ri bo'lishi mumkin. Biroq, ba'zi dorilar homiladorlikning istalgan vaqtida chaqalog'ingizning rivojlanishiga yoki sog'lig'iga ta'sir qilishi mumkin. Ba'zan, dori turi, dozasi va qabul qilingan homiladorlik bosqichi chaqaloqning sog'lig'iga ta'sir qilishi mumkin.
Agar zararli kimyoviy modda chaqaloqning miya, yurak va oyoq-qo'l kabi nozik organlariga ular hali rivojlanayotgan paytda kirsa, nima bo'lishi mumkinligini tasavvur qiling. Bundan tashqari, ba'zi dorilar chaqaloqning o'sishini to'xtatishi, muddatidan oldin tug'ilishiga yoki hatto tug'ilgandan keyin chaqaloqda muayyan muammolarga olib kelishi mumkin. Shuning uchun biz bundan juda xavotirdamiz.
Dorixonadan retseptsiz sotib olishingiz mumkin bo'lgan retseptsiz (OTC) dorilar bilan ehtiyot bo'ling!
Biz ko'pincha dorixonadan shifokor retseptisiz sotib olinadigan dorilar, ya'ni "OTC (Retseptsiz)" unchalik yomon emas va ularni istalgan kishi qabul qilishi mumkin, deb o'ylaymiz, to'g'rimi? Masalan, biz keng tarqalgan bosh og'rig'i, shamollash va tana og'riqlari uchun qabul qiladigan tabletkalar va siroplar.
Biroq, bularning ba'zilari ona sifatida sizga mos kelmaydi. Chunki ularning tarkibidagi ba'zi tarkibiy qismlar, ya'ni faol moddalar chaqalog'ingizga zararli bo'lishi mumkin. Shuning uchun, shifokoringiz bilan maslahatlashmasdan, "Bu oddiy dori, hamma qabul qilishi mumkin" deb o'ylamasdan hech narsa qabul qilmaslik yaxshiroqdir, to'g'rimi?
Tasavvur qiling: siz shamollab qoldingiz va uni olish uchun dorixonaga borasiz, o'zingizga juda tanish bo'lgan dori so'raysiz. Ammo homilador bo'lsangiz, ushbu dori tarkibidagi ba'zi tarkibiy qismlar (masalan, ba'zi og'riq qoldiruvchi vositalar, burunni ochuvchi vositalar) siz uchun foydali bo'lmasligi mumkin. Bu xuddi bolaga kattalar dorisini kattalar dozasida berishga o'xshaydi va ta'siri jiddiy bo'lishi mumkin. Shuning uchun, hatto bu kichik narsa bo'lsa ham, shifokor bilan maslahatlashish oqilona bo'ladi.
Retsept bo'yicha beriladigan dori bo'lsa ham, homilador ekanligingizni bilsangiz nima bo'ladi?
Endi, homilador bo'lishdan oldin sizda biron bir tibbiy holat bo'lgan bo'lishi mumkin, masalan , diabet , gipertoniya , astma.Siz qalqonsimon bez kasalligi yoki epilepsiya kabi kasalliklar uchun dori-darmonlarni qabul qilayotgan bo'lishingiz mumkin. Homilador ekanligingizni bilishingiz bilanoq, ushbu dorilarni qabul qilishni to'satdan to'xtatish yaxshi fikr emas. Bu sizning holatingiz nazoratdan chiqib ketishiga olib kelishi mumkin, bu esa siz va chaqalog'ingiz uchun zararli bo'lishi mumkin.
Shuning uchun, siz qila oladigan eng yaxshi narsa , homilador ekanligingizni yoki homilador bo'lishni rejalashtirayotganingizni bilishingiz bilanoq, doimiy shifokoringiz/maslahatchingizga xabar berishdir. Keyin shifokor quyidagilarni hal qiladi:
- Hozirda qabul qilayotgan dorilaringizni qabul qilishni davom ettirish mumkinmi?
- Preparatning dozasini o'zgartirishim kerakmi?
- Yoki, homilaga zarar yetkazmaydigan va homiladorlik uchun mosroq bo'lgan boshqa xavfsizroq doriga o'tishim kerakmi?
- Balki bu holatni dori-darmonsiz nazorat qilish mumkindir?
Esingizda bo'lsin, shifokor dori-darmonlarni buyuradi, chunki uni qabul qilishning foydasi siz va chaqalog'ingiz uchun uni qabul qilmaslik xavfidan ancha ustundir. Bu qaror homiladorlik paytida yanada murakkabroq, shuning uchun har doim shifokor tavsiyalariga amal qilish muhimdir.
"Tabiiy" degan hamma narsa homiladorlik uchun foydalimi? (O'simlik vositalari va qo'shimchalari)
Ko'pchiligimiz orasida "Ayurveda tibbiyoti", "an'anaviy o'simlik" yoki "o'simlik" yorliqlari ostida sotiladigan narsalar, turli xil ozuqaviy qo'shimchalar ( "Qo'shimchalar ") va vitaminlar ( "Vitaminlar ") "tabiiy" ekanligi va shuning uchun hech qanday nojo'ya ta'sirga ega emasligi va chaqaloq uchun juda foydali ekanligi katta e'tiqodga ega. Lekin haqiqatan ham shundaymi?
Bir o'ylab ko'ring, ba'zi o'simliklar odamlar uchun ham zaharli, to'g'rimi? Bu "o'simlik" mahsulotlari ham shunday. Ko'pincha, ular Amerikadagi AQSh Oziq-ovqat va farmatsevtika idorasi (FDA) kabi tan olingan xalqaro yoki mahalliy dori vositalarini tartibga solish organlari tomonidan to'g'ri sinovdan o'tkazilmaydi va tartibga solinmaydi. Bu shuni anglatadiki, ularning tarkibida aslida nima borligi, sifati va xavfsizligi haqida kafolat berish ko'pincha qiyin. Ba'zan ular tarkibida chaqaloq uchun zararli bo'lgan kimyoviy moddalar, og'ir metallar va boshqalar bo'lishi mumkin. Yoki ular shifokoringiz buyurgan boshqa dorilar bilan reaksiyaga kirishishi va nojo'ya ta'sirlarga olib kelishi mumkin.
Oddiy misol keltiradigan bo'lsak, foliy kislotasi homiladorlikning dastlabki davrida juda zarur. Biroq, A vitamini kabi ba'zi vitaminlar, agar ortiqcha qabul qilinsa, chaqaloq uchun zararli bo'lishi mumkin. Shuning uchun, shifokoringiz bilan maslahatlashmasdan, "Bu tabiiy" yoki "Qo'shni xolasi shunday qabul qilgan" deb o'ylamasdan hech narsa ishlatmang. Shifokoringiz siz va chaqalog'ingiz aslida nimaga muhtojligini, nima xavfsiz ekanligini va qancha miqdorda kerakligini biladi.
Xo'sh, chaqaloqning xavf ostida qolmasligi uchun nima qilishimiz kerak?
Xo'sh, bularning barchasi bilan chaqaloq xavf ostida emasligiga qanday ishonch hosil qilamiz? Xavotirga o'rin yo'q, agar siz ushbu amallarni diqqat bilan bajarsangiz, bu xavfni sezilarli darajada kamaytirishingiz mumkin:
Shifokoringiz bilan ochiq gaplashing
Bu yo'ldagi eng muhim va birinchi qadam.
- Shifokoringizga allaqachon qabul qilayotgan dorilaringiz haqida gapirib bering: Homilador bo'lishingizdan oldin qabul qilgan barcha dorilaringiz (ular retsept bo'yicha beriladimi yoki retseptsiz beriladimi (OTC)) haqida shifokoringizga aniq aytib bering. Shuningdek, unga ishlatayotgan kosmetika, vitaminlar va qo'shimchalar turlari haqida ham aytib bering. Keyin shifokor sizga qaysilarini qabul qilishni davom ettirishingiz, qaysilarini qabul qilishni to'xtatishingiz va qaysilarini o'zgartirishingiz kerakligini aytib beradi.
- Shubhalaringizni so'rang: Agar sizda ushbu "tabiiy" dorilar, qo'shimchalar yoki vitaminlar haqida biron bir savol yoki shubha bo'lsa, ular haqida shifokoringizdan so'rang. Uyalmang yoki qo'rqmang. Bu sizning xavfsizligingiz va sog'lig'ingiz, shuningdek, chaqalog'ingizning xavfsizligi haqida.
Barcha tibbiyot xodimlariga homiladorligingiz haqida xabar bering.
Tish chiqarish uchun stomatologga yoki teri kasalligi uchun dermatologga murojaat qilsangiz ham, avval homilador ekanligingizni ayting. Keyin ular sizga dori buyurishdan yoki protsedura yoki rentgen tekshiruvini tavsiya qilishdan oldin ikki marta o'ylashadi.
Tasavvur qiling-a, siz kichik baxtsiz hodisaga duch keldingiz va boshqa shifokorga boring. Agar u sizning homilador ekanligingizni bilmasa, u sizga beradigan ba'zi og'riq qoldiruvchi vositalar chaqaloq uchun foydali bo'lmasligi mumkin.
Keng tarqalgan kasalliklar uchun nima qilish kerak? (Keng tarqalgan kasalliklarni boshqarish)
Homiladorlik paytida shamollash, isitma, tana og'rig'i, bosh og'rig'i va ich qotishi mumkin, to'g'rimi? Bu keng tarqalgan kasalliklar bo'lsa-da, homiladorlik paytida ularga qarshi dori-darmonlarni qabul qilishda ehtiyot bo'lishimiz kerak. Vahimaga tushib, dorixonaga shoshilib dori sotib olishdan oldin, shifokoringiz bilan maslahatlashing.
- Xavfsiz dorilar haqida so'rang: Ba'zan shifokoringiz chaqalog'ingiz uchun kamroq xavf tug'diradigan xavfsiz dori-darmonlarni tavsiya qiladi. Masalan, ba'zida siz "Paratsetamol" kabi dorilarni belgilangan dozada qisqa vaqt ichida qabul qilishingiz mumkin. Biroq, bu ham shifokor tavsiyasi bilan amalga oshirilishi kerak. Boshqa og'riq qoldiruvchi vositalar (masalan, ibuprofen va aspirin kabi NYAQV) homiladorlikning ayrim davrlarida mos kelmaydi.
- Tibbiy bo'lmagan davolash usullari: Ko'p hollarda, bu holatlarni dori-darmonsiz boshqarishning oddiy, tabiiy usullari mavjud. Masalan:
- Shamollash va gripp uchun: Ko'p suv va suyuqliklar (sho'rva, bo'tqa, meva sharbati) iching, yaxshilab dam oling, issiq suv bilan bug'ni nafas oling va og'zingizni sho'r suv bilan chayqating.
- Bosh og'rig'i uchun: Tinch, qorong'i joyda dam oling, peshonangizga va bo'yningizning orqa qismiga nam mato qo'ying va boshingizni muloyimlik bilan massaj qiling.
- Bel og'rig'i uchun:To'g'ri holatni saqlash, o'tirganingizda orqangizni qo'llab-quvvatlash uchun yostiqdan foydalanish, yengil jismoniy mashqlar qilish (shifokor tavsiyasiga binoan) va oyoqlaringiz orasiga yostiq qo'yib uxlash kabi narsalar yordam berishi mumkin.
- Qabziyat uchun: Ko'proq tolali ovqatlar (mevalar, sabzavotlar, ko'katlar, kepakli guruch) iste'mol qiling, kuniga kamida 8-10 stakan suv iching va yengil jismoniy mashqlar qiling.
Homiladorlik ko'plab o'zgarishlar va tashvishlar davri. Biroq, to'g'ri bilim va tibbiy maslahat bilan siz, albatta, go'zal, baxtli va sog'lom homiladorlikka ega bo'lishingiz mumkin.
Xo'sh, bu hikoyadan uyga olib borishimiz kerak bo'lgan eng muhim xabar nima?
Xo'sh, biz muhokama qilgan barcha narsalardan kelib chiqib, yodda tutish kerak bo'lgan eng muhim narsalar quyidagilar:
- Homiladorlik paytida shifokor bilan maslahatlashmasdan biron bir dori-darmonni (dorixonadan sotib olingan "retseptsiz" dori, "o'simlik" dori yoki boshqa birov tomonidan ishlatiladigan dori bo'lsin) qabul qilmang.
- Agar siz homilador bo'lishingizdan oldin biron bir tibbiy holat uchun dori-darmon qabul qilib kelayotgan bo'lsangiz, homilador ekanligingizni bilsangiz yoki homilador bo'lishni rejalashtirayotgan bo'lsangiz, darhol shifokoringizga xabar bering. Dori-darmonlarni qabul qilishni to'satdan to'xtatmang.
- Sizni davolaydigan barcha shifokorlar, stomatologlar va boshqa tibbiyot xodimlariga homiladorligingizni ayting.
- "Tabiiy" bo'lgan hamma narsa ham har doim ham xavfsiz emas. Hatto "Qo'shimchalar" va "Vitaminlar" ham faqat shifokorning roziligi va tavsiyasi bilan, shuningdek, belgilangan dozada qabul qilinishi kerak.
- Agar sizda dori-darmonlaringiz, sog'lig'ingiz yoki chaqalog'ingizning sog'lig'i haqida biron bir shubha yoki savol bo'lsa, shifokoringiz bilan gaplashishdan uyalmang yoki qo'rqmang. U sizga va chaqalog'ingizga yordam berish uchun u yerda.
Siz va tug'ilmagan farzandingizning xavfsizligi va sog'lig'i bu dunyodagi har qanday narsadan muhimroqdir. Shuning uchun, dori-darmonlar haqida qaror qabul qilishda shoshilmang, har doim xabardor bo'ling, mas'uliyatli bo'ling va shifokor tavsiyalariga amal qiling. Sizga sog'lom va baxtli homiladorlik tilaymiz!
Homiladorlik , Tibbiyot, Dori-darmonlar, Homilador, Bola salomatligi, Xavfsizlik, Tibbiy maslahatlar, Homiladorlik davridagi dorilar











💬 Comments (0)
Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.
Fikringizni qo'shing