Kichkintoyingizning astma yoki allergiyasini kuchaytirishi mumkin bo'lgan "tirnash xususiyati beruvchi moddalar" haqida bilmoqchimisiz?

Farzandingizda astma bormi? Yoki u tez-tez allergiyadan aziyat chekadimi? Ba'zan hatto eng kichik narsalar ham bu kasalliklarni qo'zg'atishi mumkin. Bugun biz bunday narsalar, ya'ni kundalik hayotimizda duch keladigan va bolaning alomatlarini kuchaytirishi mumkin bo'lgan ba'zi "tirnash xususiyati beruvchi moddalar" haqida gaplashamiz. Agar siz bularni to'g'ri aniqlasangiz, bu sizga farzandingizga g'amxo'rlik qilishda katta yordam beradi.

Bu "Triggerlar" nima?

Sodda qilib aytganda, "qo'zg'atuvchilar" - bu farzandingizning astma yoki allergiya alomatlarini kuchaytiradigan narsalar . Bu omillar har bir kishida farq qilishi mumkin. Ba'zi bolalar changga, boshqalari hayvonlarning juniga, ba'zilari esa ma'lum oziq-ovqatlarga allergiyaga ega bo'lishi mumkin. Farzandingizning "qo'zg'atuvchilari" nima ekanligini aniq bilish uchun shifokorga murojaat qilish yaxshidir . Ular testlar o'tkazishlari va bu narsalar nima ekanligini aniqlashga yordam beradigan savollar berishlari mumkin.

Zerikarli "tirnash xususiyati beruvchi" kimlar?

Tirnash xususiyati beruvchi moddalar, shuningdek, qo'zg'atuvchi omillar deb ataladi va ular nafas olish muammolarini keltirib chiqaradigan narsalardir . Bular ko'pincha havoni yoki ifloslantiruvchi moddalarni ifloslantiradigan narsalardir. Bular bolaning burniga kirganda, burun va o'pkadagi nozik pardalar qizarishi va shishishi mumkin, bu esa nafas olishda qiyinchilik, yo'tal va aksirish kabi alomatlarga olib keladi. Bu xuddi burunga kichik tayoqcha bilan sanchilgandek.

Tasavvur qiling-a, farzandingiz o'ynab o'tiribdi va to'satdan yo'talib, xirillash boshlaydi. Ehtimol, o'sha paytda uyda kimdir havo spreyi purkagandir yoki qo'shni uyda kimdir o'tin pechkasini yoqgandir. Bular "tirnash xususiyati beruvchi" narsalarga o'xshaydi.

Mana, eng keng tarqalgan tirnash xususiyati beruvchi turlari:

• Atirlar va tana spreylari: Ba'zi atirlar tarkibida kuchli kimyoviy moddalar mavjud. Ular chaqaloqlarning nozik burunlari va o'pkalariga qattiq ta'sir qilishi mumkin. Kattalar foydalanadigan kuchli atirlargina emas, balki ba'zi bolalar kukunlaridagi kuchli hidlar ham ba'zi chaqaloqlar uchun qiyin bo'lishi mumkin.
• Aerozol spreylari: Bularga dezodorant, havo spreyi va chivinlarga qarshi sprey kabi narsalar kiradi. Ulardan chiqadigan mayda zarrachalar nafas yo'liga kirsa, muammolarga olib kelishi ehtimoli ko'proq.
• Tozalash vositalari: Oqartirish kukuni, hojatxona tozalagichlari va shisha tozalagichlar kabi maishiy tozalash vositalaridagi qattiq kimyoviy moddalar va hidlar tirnash xususiyati beruvchi bo'lishi mumkin.
• Yog'och va tamaki tutuni: Sigaret tutuni bolalar uchun juda zararli.Xuddi shu narsa o'tin pechkalari va axlat yoqishdan chiqadigan tutunga ham tegishli. Bu tutun tarkibidagi zarralar o'pkaga kirib, astmani kuchaytirishi mumkin.
• Bo'yoq yoki gaz tutunlari: Yangi uyni bo'yash, mebellarni sayqallashdan kelib chiqadigan kuchli hidlar va transport vositalaridan chiqadigan benzin, dizel tutunlari va kerosin hidi ham bolalarga noqulaylik tug'dirishi mumkin.
• Tutun yoki havo ifloslanishi: Bu, ayniqsa, ertalab va kechqurun Kolombo kabi yirik shaharlarda transport vositalarining chiqindilari va zavod tutunidan kelib chiqadigan tumanga o'xshash holat. U ko'plab mayda zarrachalarni o'z ichiga oladi, bu esa nafas olganda kasallikni kuchaytirishi mumkin.

Muhimi shundaki, bu "tirnash xususiyati beruvchi moddalar" har bir bolaga bir xil ta'sir qilmaydi. Ba'zi bolalar ozgina atirga ham toqat qila olmasalar-da, bu boshqa bola uchun muammo bo'lmasligi mumkin. Shuning uchun , bolangizni aynan nima bezovta qilayotganini kuzatish juda muhimdir.

O'zingizni bu "tirnash xususiyati beruvchi" omillardan qanday himoya qilishingiz mumkin?

Xo'sh, endi biz bu "tirnash xususiyati beruvchi" narsalar nima ekanligini bilamiz. Xo'sh, endi kichkintoyingizni ulardan qanday himoya qilishni ko'rib chiqaylik. Bular biroz qiyin tuyulishi mumkin, ammo chaqalog'ingiz uchun bunday ishlarni qilish bunga arziydi.

1. Uyda foydalanadigan hidlarga ehtiyot bo'ling:

• Agar farzandingizning astma yoki burun bitishi uy sharoitida ishlatiladigan havo spreylari, masalan, havo spreylari, tutatqi tayoqchalari, xushbo'y shamlar yoki havo spreylari bilan kuchaysa , hidsiz yoki aerozolsiz turlarga o'ting. Iloji boricha tabiiy mahsulotlardan foydalanish yaxshidir. Ehtimol, xonada yaxshi shamollatish uchun deraza ochish sun'iy hidlardan foydalanishdan ko'ra ancha yaxshidir.

2. Chaqaloqni kuchli hidlar va kimyoviy moddalardan uzoqroq tuting:

• Chaqaloqni yangi bo'yalgan yuzalar, kuchli hidli atirlar, soch spreylari, dezinfektsiyalovchi vositalar, qattiq kimyoviy tozalagichlar va yelimlar kabi narsalarga yaqinlashtirmang. Uyni, ayniqsa hammomni tozalashda chaqalog'ingizni bu narsalardan uzoqroq tutganingiz ma'qul. Bundan tashqari, agar siz bu narsalardan foydalansangiz, chaqalog'ingizni ushlashdan oldin qo'llaringizni yaxshilab yuving.

3. Yog'och pechkalari va tutun bilan ehtiyot bo'ling:

• Agar uyda o'tin yoqadigan pechkadan foydalansangiz, undan chiqadigan tutun uyga kirmasligiga ishonch hosil qiling. O'tin pechkasini yoqayotganda oshxona derazalarini keng oching. Iloji bo'lsa, bola yotgan xonaga kiradigan tutun miqdorini kamaytirish uchun "mo'ri" kabi narsa yasang. Kaminlarda o'tin yoqish astma bilan og'rigan bolalar uchun ham yaxshi emas.

4. Farzandingizni bo'yash va duradgorlik ishlari olib borilayotgan joylardan uzoqroq tuting:

• Agar yangi uy qurilayotgan bo'lsa yoki uyda bo'yash yoki duradgorlik kabi ishlar bajarilayotgan bo'lsa, ish tugamaguncha bolangizni u yerga olib bormang.Bunday joylardan chiqadigan mayda chang zarralari va bo'yoq tutunlari bolaning nafas olish tizimiga kirib, kasallikni yanada kuchaytirishi mumkin.

5. Agar siz gaz plitasida ovqat pishirayotgan bo'lsangiz, shamollatishga e'tibor bering:

• Agar siz gaz plitasida ovqat pishirsangiz, oshxona yaxshi shamollatilganligiga ishonch hosil qiling. Iloji bo'lsa, tashqaridagi havoni shamollatish uchun egzoz ventilyatorini o'rnating. Gaz plitasidan chiqadigan ba'zi tutunlar ba'zi bolalar uchun zararli bo'lishi mumkin.

6. Bolani chekishdan to'liq himoya qiling:

• Agar uyda kimdir cheksa, undan butunlay chekishni tashlashni so'rang. Bola yo'qligida ham, tutun uy ichida nafas olayotganda ham, tutun kiyimlarda, divanlarda va gilamlarda qoladi. Bu "uchinchi qo'l tutuni" deb ataladi. Bola bu narsalarga tegsa yoki ular bilan o'ynasa, bu zararli moddalar bolaning tanasiga yana kirishi mumkin. Shuning uchun, uy ichida yoki bola bo'lgan joyda chekmang va hech kimga bunday qilishiga yo'l qo'ymang. Shuningdek, bolani tutun hidi chiqishi mumkin bo'lgan joylarga, masalan, restoran va ziyofatlarga olib borishni kamaytiring.

7. Rojdestvo daraxtlari haqida ham o'ylang:

• Ba'zi bolalar uchun haqiqiy Rojdestvo daraxtlarining hidi va mog'orlanishi allergiyani qo'zg'atishi yoki astmani kuchaytirishi mumkin. Agar bu sizning farzandingizda ham shunday bo'lsa, sun'iy Rojdestvo daraxtidan foydalanish yaxshidir.

Yana bir nechta maslahatlar

Ushbu asosiy narsalarga qo'shimcha ravishda, siz qila oladigan boshqa kichik narsalar ham mavjud.

• Uyingizni toza tuting: Chang ham katta tirnash xususiyati beruvchi omil hisoblanadi. Shuning uchun, changni tozalash uchun eshiklar, deraza tokchalari va stol va stullar kabi joylarni muntazam ravishda nam mato bilan artib turing.
• Choyshab va yostiq jildlaringizni tez-tez yuving: Ularda chang oqadilar deb ataladigan chang va hasharotlar ham bo'lishi mumkin.
• Ob-havo yaxshi bo'lganda, derazalarni oching va havo ichkariga kirishiga ruxsat bering.
• Havo tozalagich: Iloji bo'lsa, yaxshi havo tozalagichdan foydalanish havodagi ushbu tirnash xususiyati beruvchi moddalar miqdorini kamaytirishga yordam beradi. Biroq, bu haqda shifokor bilan gaplashish va maslahat olish yaxshidir.

Esda tutish kerak bo'lgan eng muhim narsa (Uyga olib ketish xabari)

Farzandingiz uchun bu ishlarni qilish ba'zan qiyin bo'lishi mumkin, ammo esda tutingki, agar siz farzandingizning astma yoki allergiyasini nazorat qilmoqchi bo'lsangiz, ushbu "qo'zg'atuvchilar" va "tirnash xususiyati beruvchi" omillarni aniqlash va farzandingizni ulardan himoya qilish juda muhimdir.

Bu haqda shifokoringiz yoki doyangiz bilan gaplashing. Ular sizga aniq yo'l-yo'riq ko'rsatishlari mumkin. Ular chaqaloq uchun nimalar yomonligi, ulardan qanday qochish kerakligi va agar to'satdan qiyinlashsa nima qilish kerakligi kabi hamma narsani tushuntirib berishadi.

Farzandingiz uchun xavfsiz va sog'lom muhit yaratish bizning eng katta mas'uliyatimizdir. Bir oz qiziqish va fidoyilik bilan, siz, albatta, kichkintoyingiz hech qanday tashvishsiz o'ynab-kulishi mumkin bo'lgan muhitni yaratishingiz mumkin!

Astma , allergiya, qo'zg'atuvchilar, tirnash xususiyati beruvchi moddalar, bolalar salomatligi, nafas olish kasalliklari, astma