Yangi onalar uchun husnbuzar muammo! "(Tug'ruqdan keyingi husnbuzar)" haqida hamma narsa

Farzand ko'rgandan keyin, yangi ona sifatida hayotingiz juda o'zgaradi, shunday emasmi? Bu quvonch bilan birga, ba'zida kutilmagan kichik muammolar ham bo'lishi mumkin. Ba'zi onalar farzand ko'rgandan keyin yuzlarida, ba'zan hatto tanalarida ham to'satdan husnbuzar paydo bo'la boshlaganda shunday bo'ladi. Ilgari chiroyli bo'lgan yuzingiz to'satdan o'zgarganda, bu sizni biroz xafa qiladi, shunday emasmi? Shunday qilib, bugun biz "tug'ruqdan keyingi husnbuzar" yoki tug'ruqdan keyin paydo bo'ladigan husnbuzar haqida gaplashamiz.

"(Tug'ruqdan keyingi husnbuzar)" nima?

Sodda qilib aytganda, "tug'ruqdan keyingi husnbuzar" bola tug'ilgandan keyin paydo bo'ladigan husnbuzarni anglatadi. Ba'zi odamlarda bola tug'ilgandan keyin darhol husnbuzar paydo bo'lishi mumkin. Boshqalarida esa, bu husnbuzar paydo bo'lishi uchun haftalar yoki hatto oylar kerak bo'lishi mumkin.

Buning asosiy sababi homiladorlik paytida tanamizda sodir bo'ladigan gormonal o'zgarishlardir. Chaqaloq tug'ilgandan so'ng, bu gormonlar darajasi normal holatga qaytganda, ya'ni homiladorlikdan oldingi darajaga qaytganda, ba'zi nojo'ya ta'sirlar paydo bo'lishi mumkin. Ushbu gormonal o'zgarishlar tufayli ba'zan terimiz ko'proq yog 'ishlab chiqaradi. Bu ortiqcha yog', axloqsizlik, chang va o'lik teri hujayralari bilan birga teridagi mayda teshiklarni tiqib qo'yadi. Aynan o'shanda husnbuzar paydo bo'ladi.

"Tug'ruqdan keyingi husnbuzar" rivojlanishi ehtimoli kimda ko'proq?

Aslida, farzand ko'rgan har bir kishida shunga o'xshash husnbuzar paydo bo'lishi mumkin. Ammo agar sizda ilgari husnbuzar bo'lgan bo'lsa, ya'ni sizda husnbuzar tarixi bo'lsa, farzand ko'rgandan keyin husnbuzar paydo bo'lish ehtimoli ko'proq.

Bu holat qanchalik keng tarqalgan?

Bu "tug'ruqdan keyingi husnbuzar" aslida juda keng tarqalgan holat. Bola tug'ilgandan keyin gormonlar darajasi o'zgarganda , ko'plab onalar bir yoki ikkita husnbuzarga duch kelishadi. Ammo shifokorlar qancha odamda og'ir husnbuzar paydo bo'lishi haqida aniq statistikaga ega emaslar.

Akne, odatda akne deb nomlanuvchi teri kasalligi, butun dunyo bo'ylab millionlab odamlarga ta'sir qiladi. Bu Amerika kabi mamlakatlarda eng keng tarqalgan teri kasalligidir.

Nima uchun bu "(tug'ruqdan keyingi husnbuzar)" paydo bo'ladi?

Avval aytib o'tganimizdek, buning asosiy sababi gormonlardir. "(Tug'ruqdan keyingi husnbuzar)" - bu gormonal ta'sirlar ("gormonal husnbuzar") tufayli yuzaga keladigan husnbuzar turi . Homiladorlik paytida sizda sog'lom homiladorlikni o'tkazishga yordam beradigan "(Estrogen)" va "(Progesteron)" deb nomlangan ikkita gormon mavjud.

Bola tug'ilgandan so'ng, organizmga bu ikki gormon unchalik ko'p miqdorda kerak bo'lmaydi. Shunday qilib, bu gormonlar darajasi pasaya boshlaganda, tanamizda "(Sebum)" deb nomlangan moy ishlab chiqariladi. Bu "(Sebum)" husnbuzarlarning asosiy sababidir. Boshqa keng tarqalgan husnbuzarlar singari, bu "(Sebum)" axloqsizlik, o'lik teri hujayralari va ter bilan birga terining mayda teshiklarida ("Teshiklar") tiqilib qoladi va bu husnbuzarlarga olib keladi.

Buning yana bir sababi stressdir.Yangi tug'ilgan chaqaloq bilan yangi tartib-intizomga moslashayotganingizda, ona sifatidagi mas'uliyatingiz bilan birga, ba'zan juda ko'p bosimni his qilishingiz mumkin. Bir o'ylab ko'ring, tun bo'yi uxlash, chaqaloq bilan o'zingizga g'amxo'rlik qilishga vaqtingiz yo'qligi, ba'zan hatto yuzingizni to'g'ri yuvishga ham vaqtingiz yo'qligi, avvalgidek yaxshi uxlay olmaslik - bularning barchasi teringizga ta'sir qilishi mumkin. Bu ruhiy stress ham husnbuzar paydo bo'lishiga sabab bo'lishi mumkin.

"Tug'ruqdan keyingi husnbuzar" belgilari qanday?

Ba'zi odamlarda bola tug'ilgandan keyin darhol husnbuzar paydo bo'lishi mumkin. Boshqalarida esa husnbuzar paydo bo'lishidan bir necha hafta oldin terisi toza bo'lishi mumkin. Ba'zan, bu husnbuzar emizishni to'xtatgandan keyin yoki bola tug'ilgandan keyin yana hayz ko'rishni boshlaganingizda kuchayishi mumkin.

Akne ko'pincha yuzda paydo bo'ladi, ammo u tananing istalgan joyida paydo bo'lishi mumkin.

Bu husnbuzarlar turli shakllarda bo'lishi mumkin, masalan:

• Qora nuqtalar
• Oq nuqtalar
• Sirtga ko'tarilgan qizil tumshuqlar - ba'zan hatto boshni ham ko'rish mumkin emas.
• Teri ichidan chiqadigan va yuzasida ko'rinmaydigan husnbuzarlar ("ko'r husnbuzarlar")

Agar holat og'irlashsa, teri ostida katta, og'riqli bo'laklar ("Kistlar" yoki "Tugunlar") paydo bo'lishi mumkin. Bular "(Kistli husnbuzar)" yoki "(Tugunli husnbuzar" deb ataladigan og'ir husnbuzar turlari. Bunday vaziyatda davolanish uchun dermatologga ("Dermatolog") murojaat qilish kerak.

"(Tug'ruqdan keyingi husnbuzar)" ni qanday aniqlash mumkin?

Odatda bu husnbuzarlarning alomatlarini o'zingiz aniqlashingiz mumkin. Biroq, agar sizda bir nechta husnbuzar bo'lsa yoki ular paydo bo'lib, yo'qolib, qayta paydo bo'lsa, maslahat uchun shifokorga murojaat qilish yaxshidir.

Bu "(tug'ruqdan keyingi husnbuzar)" ni qanday davolash mumkin?

Har qanday davolanishni boshlashdan oldin, ayniqsa emizikli bo'lsangiz, shifokoringiz bilan maslahatlashish muhimdir. Ba'zi mahalliy husnbuzarlarni davolash vositalari, masalan, krem ​​va gellar, emizish paytida foydalanish uchun xavfsizdir. Biroq, ishonch hosil qilish uchun har doim shifokoringiz bilan maslahatlashish yaxshiroqdir.

Agar siz emizikli bo'lsangiz...

Shifokoringiz tarkibida "(Benzoil peroksid)" bo'lgan mahsulotlarni yoki tarkibida "(Salitsil kislotasi)" bo'lgan dorilarni tavsiya qilishi mumkin. Biroq, "(Retinoidlar)" kabi ba'zi mahsulotlar homiladorlik paytida yoki emizish paytida foydalanish uchun tavsiya etilmaydi. Bundan tashqari, agar ko'kragingizda husnbuzar bo'lsa, ushbu husnbuzarga qarshi dorilarni ishlatmaslik yaxshiroqdir. Chunki chaqaloq bu dorilar bilan aloqa qilishi mumkin. Dori vositasini qo'llaganingizdan keyin va bolani qo'lingizga olishdan oldin qo'llaringizni yaxshilab yuvishni unutmang.

Agar siz emizmasangiz...

Sizda boshqa bir nechta davolash usullari mavjud. Shifokoringiz boshqa terini parvarish qilish vositalarini buyurishi mumkin. Yoki sizga antibiotiklar kabi og'iz orqali qabul qilinadigan dorilar kerak bo'lishi mumkin. Ushbu davolash usullari, shuningdek, yaqin orada yana homilador bo'lishga umid qilishingizga bog'liq bo'ladi.

Tug'ruqdan keyingi husnbuzarlarning oldini olish mumkinmi?

Tug'ruqdan keyingi husnbuzar gormonlar bilan bog'liq bo'lgani uchun uni to'liq oldini ololmasligingiz mumkin. Biroq, xavfni kamaytirish uchun bir nechta narsalarni qilishingiz mumkin:

• Teringizni toza tuting:
• Akne yoki teshiklarni tiqib qo'ymaydigan (komedogen bo'lmagan) bo'yanish va terini parvarish qilish vositalaridan foydalaning.
• Teringizni tozalashni kundalik tartibingizga aylantirishga harakat qiling. Yangi tug'ilgan chaqaloq bilan uyqu tartibingiz o'zgarsa ham, har kuni yuzingizni yumshoq tozalagich bilan yuvishni unutmang. Kuniga ikki marta yetarli.
• Stressni boshqarish:
• Yangi tug'ilgan chaqaloqqa g'amxo'rlik qilish ba'zan hissiy va qiyin bo'lishi mumkin. Ba'zan o'zingizni charchagan his qilishingiz mumkin. Bu ortib borayotgan stress husnbuzarlarga olib kelishi mumkin.
• Stressni kamaytirish uchun nafas olish mashqlari va yengillik texnikasidan foydalaning. O'zingiz uchun biroz vaqt ajrating. Eringiz va oilangizdan yordam so'rang.
• Husnbuzarlarni siqmang yoki chiqarmang:
• Husnbuzarlarni yig'ish va siqish ularni yanada kuchaytirishi mumkin. Bu teringizga zarar yetkazishi va husnbuzar izlarini keltirib chiqarishi mumkin. Bu izlar jiddiy bo'lishi va ulardan qutulish qiyin bo'lishi mumkin.
• Shuningdek, husnbuzarlarni siqish infeksiyalarga ("Infektsiyalangan husnbuzarlar") olib kelishi mumkin, bu esa vaziyatni yanada yomonlashtiradi.

Eng muhimi, yangi ona sifatida siz o'zingiz haqingizda o'ylashingiz kerak. Jismoniy va ruhiy farovonligingiz juda muhim. Faqat o'zingizni yaxshi his qilsangizgina chaqalog'ingizga yaxshi g'amxo'rlik qila olasiz.

Agar sizda "(tug'ruqdan keyingi husnbuzar)" bo'lsa, nimani kutishingiz mumkin?

Ko'pincha tug'ruqdan keyingi husnbuzar vaqtinchalik. Odatda gormonlar darajasi normal holatga qaytgandan so'ng yo'qoladi. Mahalliy davolash odatda bu husnbuzarni nazorat qilishga yordam beradi.

Ba'zan husnbuzarlar bir muddat davom etishi yoki hatto bola tug'ilgandan keyin ham yomonlashishi mumkin. Gormon darajangiz barqarorlashishi va teringizning tozalanishi uchun bir necha hafta kerak bo'lishi mumkin. Agar husnbuzarlaringiz og'ir bo'lsa yoki yo'qolmasa, shifokoringizdan boshqa davolash usullari haqida so'rang.

"Tug'ruqdan keyingi husnbuzar" haqida qachon shifokorga murojaat qilishingiz kerak?

Agar sizda quyidagi alomatlar bo'lsa, shifokorga murojaat qiling:

• Agar husnbuzar juda kuchli bo'lsa, uzoq vaqtdan beri mavjud bo'lsa yoki u paydo bo'lib, yo'qolib, yana qayta paydo bo'lsa.
• Teri ostidaAgar sizda qattiq, og'riqli bo'laklar yoki shishlar ("Kistlar" yoki "Tugunlar") bo'lsa.
• Agar siz emizikli bo'lsangiz va ko'krak qafasida yoki ko'krak uchlarida husnbuzarlar bo'lsa (chaqaloqning dori bilan aloqa qilish xavfi tufayli).
• Agar husnbuzar infeksiyalanganligini ko'rsatuvchi belgilar mavjud bo'lsa (masalan, isitma, kuchli og'riq, qizarish, shishish yoki yiringsimon ajralmalar).

Esingizda bo'lsin, "(Tug'ruqdan keyingi husnbuzar)" faqat sizda uchraydigan narsa emas. Bu ko'plab onalarga ta'sir qiladigan holat. Shuning uchun bundan uyalmang yoki qo'rqmang. Shifokorga murojaat qilish yaxshidir.

Nihoyat, aytishim kerakki,

Tug'ruqdan keyingi husnbuzarlar, ayniqsa homiladorlikdan keyin boshqa ko'plab jismoniy o'zgarishlarni boshdan kechirayotganingizda, haqiqiy og'riq bo'lishi mumkin. Ushbu husnbuzarlarning asosiy sababi gormonal o'zgarishlardir. Gormonlaringiz homiladorlikdan oldingi darajalariga qaytgach, odatda yo'qoladi.

Biroq, agar bu husnbuzarlar bir necha haftadan keyin yo'qolmasa, shifokoringiz bilan gaplashishdan tortinmang. Agar siz emizikli bo'lsangiz ham, foydalanishingiz mumkin bo'lgan bir nechta xavfsiz davolash usullari mavjud. Biroq, tibbiy maslahatisiz hech qanday dori vositasidan foydalanmang. Teringizga va sog'lig'ingizga g'amxo'rlik qilish siz uchun yangi ona sifatida juda muhimdir. Sizning baxtingiz va farovonligingiz chaqalog'ingiz uchun juda muhimdir.

Tug'ruqdan keyingi husnbuzar , gormonal husnbuzar, onalar uchun husnbuzar, terini parvarish qilish, emizish va husnbuzar, husnbuzarlarni davolash