Yuragingiz to'satdan urib ketgandek yoki to'satdan ko'kragingizda urib ketayotgandek his qilganmisiz? Ba'zan bunday narsani his qilganingizda biroz qo'rquv va xavotirga tushish odatiy holdir. Lekin ko'p hollarda bu qo'rqinchli emas. Bugun biz ko'p odamlar duch keladigan keng tarqalgan holat, ya'ni erta bo'lmacha qisqarishlari (PAC) haqida gaplashamiz.
Bu erta atriyal qisqarishlar (PAC) nima?
Buni sodda tushunish uchun avvalo yuragimiz qanday ishlashini ko'rib chiqaylik. Tasavvur qiling-a, yuragingiz kichik, ammo juda kuchli dvigatel. Bu dvigatel to'g'ri ishlashi uchun u elektr signallarini tizimli ravishda qabul qilishi kerak. Yuragimizning yuqori ikkita kamerasida (biz ularni tibbiy atamalarda "atriya" deb ataymiz), o'ng tomonda, yuqori burchakda "sinus tuguni" deb nomlangan kichik joy mavjud. Bu yurakning tabiiy "yurak stimulyatori" kabi ishlaydi. Ya'ni, u yurak urish ritmi va tezligini belgilaydigan elektr signallarini tizimli ravishda yuboradi.
Endi, muddatidan oldin yurak bo'lmachalari qisqarishlari (PAC) bu normal jarayonga kichik bir buzilishdir. Ba'zan elektr signali yurakning yuqori kamerasidagi boshqa joydan, "sinus tugunidan" emas, balki muddatidan oldin yuboriladi . "Erta tug'ilgan" so'zi "erta tug'ilgan" degan ma'noni anglatadi. Shunday qilib, bu muddatidan oldin signal tufayli yurak normal vaqtidan oldin bir marta uradi.
Tasavvur qiling-a, bu yerda sodir bo'layotgan voqea xuddi kimdir baraban chalib, bir xil ritmda urib turganda, lekin to'satdan uni bir marta ritmdan chiqib urib yuborganga o'xshaydi.
Yurak erta urganida, u o'sha paytda yurak orqali pompalana olmaydigan darajada ko'p qon yo'qotishi mumkin. Shunday qilib, bu erta urish ko'pincha zaif bo'ladi. Keyin yurak bir necha soniya qisqa tanaffus qiladi va keyingi urish uchun normal uradi. Ammo bu qisqa tanaffus tufayli keyingi urish sodir bo'lganda yurak biroz ko'proq qon bilan to'ladi. Shunday qilib, bu urish odatdagidan biroz qattiqroq tuyuladi. Bu qattiq urish biz "urishdan o'tkazib yuborgandek" yoki "ko'kragimizda urish kabi" his qiladigan narsadir.
Sodda qilib aytganda, PAC - bu yurakning yuqori kameralaridan chiqadigan qo'shimcha, muddatidan oldin yurak urishi. Bu har qanday yoshdagi odamlarda paydo bo'lishi mumkin va odatda zararsizdir.
PAC bilan kasallangan odamning alomatlari qanday?
Ba'zi odamlarda PAC bo'lsa ham, hech qanday alomatlar kuzatilmasligi mumkin. Biroq, agar ular shunday bo'lsa, ular quyidagicha ko'rinishi mumkin. Keling, buni aniqroq ko'rib chiqaylik.
| Alomat | Qanday his qiladi |
|---|---|
| O'tkazib yuborilgan ritm | Yurak bir lahzaga urishdan to'xtagandek his qilish. Bu muddatidan oldin urishdan keyin yuzaga keladigan qisqa pauza tufayli yuzaga keladi. |
| Tez-tez urib turadigan puls (Pounding/Thump) | Ko'krak qafasida to'satdan og'irlik hissi. Bu tanaffusdan keyin kuchli yurak urishi tufayli yuzaga keladi. |
| Yurak urishi | Yurak urishining tartibsizligi va tezlashishi hissi. Ba'zilar uchun bu ko'krak qafasida "urish" kabi his qilinishi mumkin. |
| Boshqa xususiyatlar | Ba'zi odamlar nafas olishda ozgina qiyinchilik yoki xavotirni boshdan kechirishlari mumkin. |
| Hech qanday alomatlarning yo'qligi | Ko'p odamlarda PAClar mavjud va ular borligini hatto bilmasliklari ham mumkin. Ular ba'zan boshqa sababga ko'ra EKG qilinganda tasodifan aniqlanadi. |
Nima uchun bizda bu PAClar mavjud? Buning sabablari nimada?
Ko'pgina hollarda, PAClarning aniq sababi yo'q. Biroq, bu holatga hissa qo'shadigan bir nechta umumiy omillar mavjud. Ulardan ba'zilari:
- Turmush tarzi omillari:
- Kofeinning haddan tashqari dozasi: Kofe, choy va ba'zi gazlangan ichimliklar kabi narsalarni juda ko'p ichish.
- Spirtli ichimliklarni iste'mol qilish: Spirtli ichimliklarni iste'mol qilish.
- Tamaki mahsulotlaridan foydalanish: Sigaret va ichimliklar kabi narsalar.
- Stress: Haddan tashqari tashvish, bosim.
- Charchoq va uyqusizlik: Juda charchoq his qilish va yetarlicha uxlamaslik.
- Tibbiy sabablar:
- Tanadagi mineral nomutanosiblik:Qonda kaliy yoki magniy kabi elektrolitlar darajasining pasayishi yoki ortishi.
- Strukturaviy yurak muammolari: Yurakni qon bilan ta'minlaydigan qon tomirlarining tiqilib qolishi (koronar arteriya kasalligi) yoki yurak mushagining qalinlashishi (gipertrofik kardiyomiyopatiya) kabi holatlar.
- Yurakka zarar yetkazish: Avvalgi yurak xuruji kabi sabab tufayli.
- Qalqonsimon bez bilan bog'liq muammolar: Qalqonsimon bez gormonlari darajasidagi o'zgarishlar.
- Ba'zi dorilar: Yurak kasalligi yoki ruhiy kasalliklar uchun beriladigan ba'zi dorilar.
- Noqonuniy giyohvand moddalarni iste'mol qilish.
Agar sizda tez-tez PAClar bo'lsa, shifokoringiz bu sabablarni izlashga harakat qiladi.
Ushbu holatni rivojlanish xavfi kimda yuqori?
PAClar har qanday odamda paydo bo'lishi mumkin bo'lsa-da, ba'zi odamlar ularni tez-tez rivojlanish xavfi yuqori.
- Uzun bo'yli odamlar
- Homilador ayollar
- Yurak-qon tomir kasalliklari bo'lgan odamlar
- Jismoniy faol bo'lmagan odamlar (jismoniy mashqlar bilan shug'ullanmaydiganlar)
- Yuqori qon bosimi (ayniqsa sistolik bosim) bo'lgan odamlar
- Qandli diabet bilan kasallangan odamlar
- Yaxshi xolesterin (HDL xolesterin) darajasi past bo'lgan odamlar
- Surunkali obstruktiv o'pka kasalligi (KOAH) bilan og'rigan odamlar
- Yetarlicha suv ichmaydigan odamlar
- Chekadigan odamlar
- Haddan tashqari miqdorda kofein yoki stimulyatorlarni iste'mol qiladigan odamlar
- Yetarlicha uxlamaydigan va ko'p stress ostida bo'lgan odamlar
PAClar tufayli yuzaga kelishi mumkin bo'lgan biron bir asorat bormi?
PAClar odatda zararsizdir. Biroq, agar odamda PAClar juda tez-tez uchrasa, bu kelajakda "Bo'lmachalar fibrilatsiyasi (Afib)" deb ataladigan jiddiyroq yurak ritmi muammosining belgisi bo'lishi mumkin.
"Tez-tez" so'zining aniq ma'nosi yo'q. Ba'zi tadqiqotlarga ko'ra, 24 soat ichida 500 dan ortiq PAC "tez-tez" deb hisoblanadi.
Yurak bo'lmachalari fibrilatsiyasi (Afib) - bu yurakning yuqori bo'limlari nazoratsiz juda tez va tartibsiz uradigan holat. Bu insult kabi jiddiy holatlarga olib kelishi mumkin. Shuning uchun agar sizda ko'plab PAClar bo'lsa, shifokorga murojaat qilish muhimdir.
Shifokor bu holatni qanday tashxislaydi?
Agar shifokorga borganingizda PAClar bo'lmasa, u ularni stetoskop yordamida aniqlay olmasligi mumkin. Shuning uchun, sizning alomatlaringizga asoslanib, shifokoringiz ushbu testlarni tavsiya qilishi mumkin.
| Sinov | U nima qiladi? |
|---|---|
| EKG tekshiruvi (Elektrokardiogramma) | Yurakning elektr faolligini qayd etadigan eng asosiy test. Agar o'sha paytda PAC qayd etilsa, tashxis qo'yish mumkin. |
| Vaqtinchalik yurak monitori | Bu "Xolter monitori" bo'lishi mumkin. Siz bu kichik qurilmani bir kun, ikki yoki hatto ikki hafta davomida taqib yurishingiz kerak bo'ladi. Siz odatiy kundalik faoliyatingiz bilan shug'ullanayotganingizda, u yurak ritmingizni doimiy ravishda qayd etib boradi. |
| Ekokardiogramma tekshiruvi | Bu yurakni skanerlash. Bu yurakning klapanlar va mushaklar kabi tarkibiy qismlari bilan bog'liq har qanday muammolarni tekshirishga yordam beradi. |
| Qon tahlillari | Qondagi elektrolitlar (kaliy, magniy) va qalqonsimon bez gormoni darajasini tekshiring. |
PAClar qanday davolanadi?
Bu eng muhim narsa: Ko'pincha PAClar hech qanday davolanishni talab qilmaydi. Ular ko'pincha o'z-o'zidan o'tib ketadi.
Ammo, agar sizning alomatlaringiz juda og'ir bo'lsa yoki PAClar juda tez-tez uchrasa, shifokoringiz sizni davolashga qaror qilishi mumkin.
- Turmush tarzini o'zgartirish: Bu birinchi navbatda sinab ko'rish kerak bo'lgan narsa. Ko'p odamlar kofein va spirtli ichimliklarni iste'mol qilishni kamaytirish, chekishni tashlash, yetarlicha uxlash va stressni boshqarish orqali yengillik topadilar.
- Dorilar:
- Beta-blokerlar: Bu turdagi dori birinchi tanlovdir. Ular yurak urish tezligini va uning qisqarish kuchini kamaytiradi, simptomlarni nazorat qiladi.
- Antiaritmiklar: Yurak ritmini boshqaradigan maxsus dorilar. Ular odatda faqat beta-blokerlar uni nazorat qila olmasa beriladi.
- Kateter ablasiyasi:Bu juda kamdan-kam hollarda amalga oshiriladi. Bunda yurakka chov yoki qo'l orqali ingichka naycha (kateter) kiritiladi va yurakning g'ayritabiiy elektr signallarini chiqaradigan juda kichik bir qismi yo'q qilinadi.
Davolashning biron bir yon ta'siri bormi?
Ha. Har qanday davolash usulida bo'lgani kabi, potentsial yon ta'sirlar ham mavjud. Beta-blokerlar charchoq va bosh aylanishiga olib kelishi mumkin. Aritmiya qarshi dorilar turli xil yon ta'sirlarga ega, shuning uchun ularni shifokoringizning qattiq nazorati ostida qabul qilish kerak. Kateter ablasyonu odatda past xavfli protsedura bo'lsa-da, qon quyqalari va qon ketishi kabi juda kichik xavflar mavjud.
PAClarni nazorat qilish va xavfni kamaytirish uchun nima qila olaman?
PAClaringizni kamaytirish va nazorat qilish uchun qila oladigan ko'p narsalar mavjud.
- Muntazam ravishda mashq qiling.
- Kofein o'z ichiga olgan ichimliklar, masalan, qahva, choy va shokolad iste'molini cheklang.
- Spirtli ichimliklar iste'molini kamaytiring yoki butunlay to'xtating.
- Agar cheksangiz, to'xtating.
- Ko'p suv iching. Suvsizlanishdan saqlaning.
- Har kuni yetarlicha uxlang.
- Stressni boshqaring. Yoga va meditatsiya kabi narsalar yordam berishi mumkin.
- Qon bosimi va xolesterin miqdorini nazorat qiling.
Qachon shifokorga murojaat qilishim kerak?
Odatda, agar PAClar vaqti-vaqti bilan paydo bo'lsa, xavotirga o'rin yo'q. Biroq, bunday holatda siz albatta shifokoringizga murojaat qilishingiz kerak.
- Agar sizning alomatlaringiz yomonlashib borayotgan bo'lsa.
- Agar PAClarning chastotasi oshsa.
- Agar bu alomatlar ko'krak qafasidagi og'riq, nafas qisilishi, bosh aylanishi yoki hushidan ketish bilan birga bo'lsa, darhol kasalxonaning shoshilinch tibbiy yordam bo'limiga (ETU) borishingiz kerak.
- Agar sizda allaqachon yurak kasalligi bo'lsa va PAClar rivojlansa.
Sizda ham ba'zi savollar bo'lishi mumkin
PAC va atriyal fibrilatsiya (Afib) bir xil narsami?
Yo'q. Bu ikki xil narsa. PAClar bitta, muddatidan oldin yurak urishlaridir. Afib - bu yurakning yuqori bo'limlari mutlaqo tartibsiz va tez ritmda uradigan jiddiy holat. Biroq, tez-tez PAClarga ega bo'lish Afib rivojlanish xavfini oshirishi mumkin.
Homiladorlik paytida PAClar rivojlanganda bu tashvishga sabab bo'ladimi?
Odatda bunday emas. Homiladorlik paytida gormonlar va qon hajmining o'zgarishi tufayli PAClar paydo bo'lishi odatiy holdir. Ko'pincha ular o'z-o'zidan o'tib ketadi va davolanishni talab qilmaydi. Biroq, agar siz bundan xavotirda bo'lsangiz, shifokoringiz bilan gaplashing.
PAC va PVC (muddatidan oldin qorincha qisqarishlari) o'rtasidagi farq nima?
Farqi shundaki, muddatidan oldin elektr signali qayerda boshlanadi. PAClar yurakning yuqori kameralarida (atriya) boshlanadi. PVXlar yurakning pastki kameralarida (qorinchalar) boshlanadi. Ikkalasining ham alomatlari o'xshash bo'lishi mumkin.
Uyga olib ketish xabari
- Erta atriyal qisqarishlar (PAC) juda keng tarqalgan, odatda zararsiz holatdir.
- Asosiy alomatlar - bu yurak urishini to'xtatish va ko'krak qafasidagi og'riqni his qilish.
- Bunga kofein, alkogol, chekish, stress va uyqusizlik kabi turmush tarzi omillari ta'sir qilishi mumkin.
- Ko'p odamlar davolanishga muhtoj emas. Turmush tarzini o'zgartirishning o'zi yengillik beradi.
- Agar sizning alomatlaringiz tez-tez paydo bo'lsa, og'irlashsa yoki ko'krak qafasidagi og'riq kabi boshqa alomatlar bilan birga kelsa, shifokoringizga murojaat qiling.
💬 Comments (0)
Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.
Fikringizni qo'shing