Kichkintoyingiz tinimsiz yig'layaptimi? Keling, "Binafsha yig'i" haqida gaplashaylik!

Ona yoki ota sifatida siz ba'zan o'ylab qolishingiz mumkin: "Nega chaqalog'im bunchalik ko'p yig'layapti? Men biron bir noto'g'ri ish qilyapmanmi?" Chaqaloqlarning yig'lashi odatiy hol. Lekin ba'zi chaqaloqlar borki, siz ularni qanchalik tebratsangiz ham, hech qanday sababsiz soatlab yig'laydilar. Sizda ham shunday holat bo'lganmi? Bu juda charchaydi, shunday emasmi? Bugun biz shunday vaziyat haqida gaplashmoqdamiz.

Bu "Binafsha yig'i" nima?

Sodda qilib aytganda, "Binafsha yig'i" chaqalog'ingiz rivojlanishidagi bir bosqichdir. Bu vaqt ichida chaqalog'ingiz hech qanday sababsiz yig'lashi mumkin va qancha harakat qilsangiz ham, u to'xtovsiz yig'lashi mumkin. Ba'zan ular hatto baland ovozda qichqirishlari mumkin. Bu ota-onalar uchun juda asabga teguvchi va charchatuvchi tajriba. Men chaqalog'ingizni tinchlantira olmaslik bilan bog'liq umidsizlik va ojizlikni tushunaman.

Lekin esda tutingki, barcha chaqaloqlar bu bosqichdan o'tadi . Ba'zi chaqaloqlar biroz ko'proq, ba'zilari kamroq yig'lashi mumkin. Biroq, bu har bir yosh bola rivojlanishining normal va sog'lom qismidir . Eng muhimi, bu nima uchun sodir bo'lishini, bu haqda nima qilishingiz mumkinligini va ayniqsa, bu "Binafsha yig'lash" bosqichi oxir-oqibat tugashini tushunishdir.

"Binafsha yig'i" qachon boshlanadi? Qancha vaqtdan beri davom etmoqda?

Odatda, bu "Binafsha yig'i" chaqaloq ikki haftalik bo'lganida boshlanadi. Bu shuni anglatadiki, bu holat chaqaloq tug'ilgandan bir necha kun o'tgach boshlanishi mumkin. Keyin, chaqaloq uch-besh oylik bo'lganda, bu yig'ining intensivligi kamayib, yo'qoladi. Shuning uchun bu abadiy davom etadigan narsa emasligidan taskin toping. Bu vaqtinchalik.

"Binafsha yig'lash" nimani anglatadi? Bu BINAFFARANG harflar nimani anglatadi?

Endi siz "Binafsharang yig'lash" so'zi chaqaloqning binafsha rangga aylanishini anglatadimi, deb o'ylayotgan bo'lishingiz mumkin. Xo'sh, unday emas. "BINAFFA" so'zi bir nechta inglizcha so'zlarning birinchi harflarini birlashtirish orqali hosil bo'ladi. Shifokorlar va tibbiyot xodimlari chaqaloq rivojlanishining ushbu bosqichida kuzatilishi mumkin bo'lgan ba'zi alomatlarni shunday tushuntirishadi. Keling, ular nima ekanligini ko'rib chiqaylik?

• P - Yig'ining eng yuqori cho'qqisi: Bu chaqaloqning yig'isi asta-sekin kuchayib, eng yuqori cho'qqisiga chiqadigan davrni anglatadi. Bu yig'i odatda ikki oylik yoshda eng yuqori cho'qqiga chiqadi. Shundan so'ng, u asta-sekin pasayadi. Bu xuddi toqqa chiqish, cho'qqiga chiqish va keyin yana pastga tushishga o'xshaydi.
• U - Kutilmagan: Bu yig'i kutilmagan vaqtda sodir bo'ladi. Chaqaloq hech qanday sababsiz to'satdan yig'lay boshlashi mumkin. Ba'zan chaqaloq yaxshi kulgandan keyin to'satdan yig'lay boshlashi mumkin. U to'satdan to'xtashi ham mumkin.
• R - Yumshatishga qarshilik ko'rsatadi (To'xtashga harakat qilsangiz ham to'xtash qiyin):Chaqaloqni qanchalik tinchlantirishga harakat qilmasangiz ham – ovqatlantirish, tagliklarni almashtirish, uni ushlab turish, muloyimlik bilan silash bo'ladimi – ba'zan uni yig'lashdan to'xtatish qiyin. Ular shunchaki yig'layverishadi. Siz: "Voy, nima qilsam ham, bu ish bermaydi", deb o'ylashingiz mumkin. Bunga ishonish qiyin. Lekin bu sizning aybingiz emas.
• P - Og'riqqa o'xshash yuz: Chaqaloqning yig'layotganini tomosha qilish deyarli chidab bo'lmas darajada. Chaqaloqning yuzi qizarib, qiyshaygan, go'yo kuchli og'riq yoki xafagarchilikda. Lekin u aslida og'riq sezmasligi mumkin. Bu yig'lash turining tabiati shunday.
• L - Uzoq davom etadigan (soatlab): Bu yig'i bir necha soat davom etishi mumkin. Ba'zi chaqaloqlar kuniga 5 soat yoki undan ko'proq yig'laydilar. Buni tinglash juda charchaydi, shunday emasmi?
• E - Kechqurun (Ko'pincha kechqurun/tunda): Bu kuchli yig'lash ko'pincha kechqurun yoki tunda sodir bo'ladi. Bu kunduzgiga qaraganda kechasi yomonroq. Shuning uchun ba'zi odamlar buni "jodugarlik soati" deb atashadi.

"Binafsha yig'lash" va "sanchiq" bir xil narsami?

Ba'zi odamlar bu holatni "sanchiq" deb atashadi. Boshqalar, avval aytganimdek, buni "sehrli lahza" deb atashadi. Aslida, bu so'zlarning barchasi bir xil ma'noni anglatadi.

Ko'pgina pediatrlar bu rivojlanish bosqichini "BINAFFARANG Yig'lash davri®" deb atashni yoqtirishadi. Chunki "BINAFFARANG" harflari bu vaqtda chaqalog'ingizdan nimani kutish kerakligini tasvirlaydi. Shu bilan birga, boshida "Davr" so'zi bizga bu yig'lashning - hech qachon tugamaydigandek tuyulsa ham - boshlanishi va oxiri borligini eslatadi. Chaqalog'ingiz bu bosqichdan albatta o'tadi.

Ba'zi mutaxassislar hatto "sanchiq" so'zini ishlatishni ham yoqtirishmaydi, chunki bu kasallikka o'xshaydi. Chaqaloqning "sanchiq" kasalligida hech qanday yomon narsa yo'q. Agar chaqalog'ingiz yaxshi o'sayotgan bo'lsa va boshqa jihatdan sog'lom bo'lsa-yu, lekin har oqshom nazoratsiz yig'lasa, u "Binafsha yig'lash" bosqichidan o'tayotgan bo'lishi mumkin.

"BINAFSHA YIG'LASH DAVRI" atamasini kim kiritgan?

"BINAFSHA YIG'LASH DAVRI" atamasi birinchi marta chaqaloqlarning rivojlanishi va chaqaloqlarning yig'lashi bo'yicha mutaxassis doktor Ronald G. Barr tomonidan kiritilgan. U Qo'shma Shtatlardagi Chaqaloqlarni silkitish sindromi bo'yicha milliy markaz (NCSBS) bilan hamkorlikda "Binafsha yig'lash" ta'lim dasturini joriy qildi. Uning asosiy maqsadi chayqalgan chaqaloq sindromi, bosh jarohati va bolalarga nisbatan zo'ravonlikning boshqa shakllarining oldini olishdir.

"Binafsha yig'i" paytida chaqalog'ingizni tinchlantirish uchun nima qilishingiz mumkin?

Endi siz chaqalog'ingizni ko'krak qafasiga o'rgatish uchun nima qilishingiz mumkinligini o'ylayotgan bo'lsangiz kerak. Eng muhimi, ko'krak qafasiga o'tkazish har doim ham ish bermasligini bilishdir.Nima qilsangiz ham, chaqalog'ingiz yig'lashda davom etadigan paytlar bo'ladi. Bu normal holat. Bu sizni yomon ona yoki ota qilmaydi.

Lekin, siz quyidagi narsalarni sinab ko'rishingiz mumkin:

• Chaqaloqning asosiy ehtiyojlarini tekshiring: Chaqaloq ochmi? Taglik ho'lmi? Juda issiqmi yoki sovuqmi? Uyquchanmi? Avval shularni tekshiring.
• Teri bilan aloqa qilish uchun chaqalog'ingizni o'zingizga yaqin tuting: Teringizning iliqligi va yurak urishining ovozi chaqalog'ingizni taskinlashi mumkin.
• Sayrga chiqing: Chaqaloqni uy atrofida yoki hovlida sayrga olib chiqing. Ba'zi chaqaloqlar harakatlanishni yaxshi ko'radilar.
• Chaqaloqqa qo'shiq ayting yoki yumshoq gapiring: Ovozingiz chaqalog'ingizni tinchlantirishga yordam beradi.
• Chaqaloqni iliq suvda cho'miltiring: Ba'zi chaqaloqlar iliq suvni yoqtirishadi, chunki u ularni tinchlantiradi.
• Oq shovqindan foydalaning: Ba'zi chaqaloqlar ventilatorning ovozi yoki yomg'ir ovozi kabi oddiy tovushlarni tinchlantiruvchi deb bilishadi.

Agar qancha harakat qilsam ham, chaqaloq yig'lashdan to'xtamasa-chi?

Agar bularning barchasini qilgan bo'lsangiz va chaqalog'ingiz yig'lashda davom etsa, qila oladigan eng yaxshi narsa - chaqalog'ingizdan bir necha daqiqaga uzoqlashish. Chaqalog'ingizni xavfsiz joyga (masalan, beshikka) qo'ying va chuqur nafas oling. Tinchlaning.

Chaqaloq tinimsiz yig'laganda, o'zingizni umidsizlik, ojizlik va g'azablanish his qilish odatiy holdir. Lekin siz ruhiy salomatligingiz haqida ham o'ylashingiz kerak. Agar o'zingizni nazorat qila olmaydigan darajada g'azablanayotganingizni yoki xafa bo'layotganingizni his qilsangiz, o'sha paytda juda ehtiyot bo'ling. Bir muddat tanaffus qilishning hech qanday yomon joyi yo'q, bu tabiiy hol. Agar shunday his qilsangiz, chaqalog'ingizni beshikka yoki yotog'iga xavfsiz qo'ying va bir muddat tashqariga chiqing. Boshqa xonaga boring. Chuqur nafas oling. Agar kerak bo'lsa, ozgina suv iching. Tinchlanish uchun biroz vaqt ajrating. Bu juda muhim. Iloji bo'lsa, ishongan do'stingiz yoki oila a'zolaringizdan yordam va qo'llab-quvvatlash so'rang. Ulardan bir muddat chaqalog'ingizga qarashlarini so'rang.

Qanchalik g'azablangan yoki xafa bo'lsangiz ham, hech qachon chaqaloqni silkitmang. Bunday qilish chaqaloqning miyasida qon ketishi, ko'karishlar va shish paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin. Bu "Tilkingan chaqaloq sindromi" deb ataladi. Bu juda xavfli holat. Bu miya shikastlanishiga, doimiy nogironlikka va hatto o'limga olib kelishi mumkin. Ko'pincha "Tilkingan chaqaloq sindromi" ota-onalar yoki vasiylarning chaqaloqlarini ongsiz ravishda silkitishi natijasida yuzaga keladi, chunki ular chaqaloq yig'lashda davom etganda asabiylashadi.

"BINAFSHA YIG'LASH DAVRI" ni tushunish vasiylarga ushbu rivojlanish bosqichini engishga yordam beradi. Bu ularga bu vaqtinchalik ekanligini ham eslatadi. "Binafsha yig'lash" ta'limi "Tilkingan chaqaloq sindromi" kabi bolalarga nisbatan zo'ravonlik xavfini kamaytirishga urg'u beradi.

Chaqaloqning pediatriga qachon ko'rinishim kerak?

Farzandingizning sog'lig'i haqida aniq ma'lumotga ega bo'ling,Pediatringiz tomonidan belgilanganidek, muntazam ravishda bolalar salomatligi tekshiruvlariga qatnab turing. Chaqaloq tug'ilgan kundan boshlab ushbu tekshiruvlarga o'z vaqtida boring. Shifokor sizga bu tekshiruvlarga qanchalik tez-tez kelishingiz kerakligini aytadi.

Endi biz chaqaloqlarning ikki haftadan besh oygacha bo'lgan davrda nazoratsiz yig'lashi odatiy hol ekanligini bilamiz. Biroq, agar chaqalog'ingizda ushbu qo'shimcha alomatlardan biri bo'lsa, darhol pediatringizga murojaat qilishingiz kerak:

• Agar sizda isitma 100,4 Farengeyt (38 Selsiy) yoki undan yuqori bo'lsa.
• Agar chaqalog'ingizni ushlab turganingizda, ko'targaningizda yoki qimirlatganingizda ko'p yig'lasa (xuddi og'riq sezayotgandek).
• Agar siz qusayotgan bo'lsangiz (ayniqsa tez-tez qusayotgan bo'lsangiz).
• Agar siz sakkiz soatdan ortiq ovqat yoki ichimlik ichishdan bosh tortsangiz (agar siz sut ichmasangiz).
• Agar tananing biron bir joyida shish paydo bo'lsa.
• Agar chaqaloqning tashqi ko'rinishi yoki xatti-harakati odatdagidan farq qilsa (masalan, g'ayrioddiy uyquchanlik, qiziqishning yo'qligi).
• Agar siz vazningizni to'g'ri orttirmasangiz yoki yo'qotmasangiz.
• Agar chaqaloqning najasida o'zgarish bo'lsa (masalan, rangi, suyuqligi, qonga o'xshashligi).

Agar chaqalog'ingiz sog'lom va kutilganidek rivojlanayotgan bo'lsa, agar u doimo yig'layotgan bo'lsa, xavotirlanadigan hech narsa yo'q. Biroq, agar sizda biron bir tashvish yoki xavotir bo'lsa, har doim shifokoringiz bilan gaplashing. Shunchaki "Bu shunchaki tasodifmi yoki yo'qmi, bilmayman" deb o'ylamang. Shifokoringizdan so'rash yaxshidir.

Ota-ona bo'lish oson emas. Bu dunyodagi eng qiyin va eng go'zal narsalardan biridir. Chaqaloq tinimsiz yig'laganda, siz: "Men biron narsani noto'g'ri qilyapmanmi?" deb o'ylashingiz mumkin. Lekin esda tutingki, bu "BINAFSHA Yig'lash davri" odatiy holdir va u oxir-oqibat tugaydi . Agar chaqalog'ingizning xatti-harakati haqida biron bir tashvishingiz yoki savolingiz bo'lsa, pediatringiz bilan gaplashing. Ular sizga ushbu rivojlanish bosqichida yordam berish uchun resurslar va maslahatlar berishlari mumkin. Siz yolg'iz emassiz!

Ushbu hikoyadan uyga olib ketmoqchi bo'lgan eng muhim narsalar nimalar?

Xo'sh, keling, muhokama qilgan narsalarimizdan yodda tutishingiz kerak bo'lgan eng muhim narsalarni umumlashtiraylik:

• "Binafsha yig'i" chaqaloq rivojlanishining normal, sog'lom bosqichidir . Bu kasallik emas.
• Bu vaqtinchalik holat va chaqaloq 3-5 oylik bo'lganda yo'qolishi mumkin.
• 'BINAVSHI' harfi bu yig'ining tabiatini tasvirlaydi (maksimal davomiylik, oldindan aytib bo'lmaydigan paytlarda paydo bo'ladi, nazorat qilish qiyin, og'riqdan yig'laydi, uzluksiz yig'laydi, kechqurun/kechasi kuchayadi).
• Chaqaloqni tinchlantirishga harakat qilish yaxshi, lekin esda tutingki, bu har doim ham ish bermaydi .
• Agar o'zingizni juda charchagan yoki asabiy his qilsangiz, chaqalog'ingizni xavfsiz joyda qoldirib, dam olish uchun bir oz vaqtga uzoqroqqa ketishingiz mumkin .
• Qanchalik jahlingiz chiqmasin, hech qachon chaqaloqni silkitmang.Bu chaqaloqqa jiddiy zarar etkazishi mumkin (Saken Baby sindromi).
• Agar chaqalog'ingiz yig'lashda davom etsa va isitma, qusish yoki ovqatdan bosh tortish kabi boshqa alomatlarga ega bo'lsa, darhol pediatringizga murojaat qiling.
• Agar sizda biron bir shubha yoki qo'rquv bo'lsa, tibbiy yordamga murojaat qiling . Bu sizning kayfiyatingizni ham xotirjam qiladi.

Chaqaloq yig'isi, Binafsha rangli yig'i, Kolik, Chaqaloqni titroqqa solish, Chaqaloqni titragan holda ko'rish sindromi, Ota-onalarga maslahat, Chaqaloq salomatligi