Siz hech qachon eng so'nggi va eng zo'r terini parvarish qilish vositasini, yuz yuvish vositasini, kremni yoki zardobni katta umidlar bilan va ehtimol biroz qimmatroq sotib olganmisiz? Hech qachon teringizni yorqinlashtiradi va husnbuzarlarni yo'q qiladi deb o'ylab undan foydalanganmisiz, ammo keyin teringiz kutilganidan ham yomonlashib, yuzingiz avvalgidan ham yomonroq ko'rinishga ega bo'lganmi? Ko'p odamlar bunday holatni boshdan kechirgan. Shunday qilib, bugun biz bunga sabab bo'lishi mumkin bo'lgan "Teri tozalash" deb nomlangan holat haqida gaplashamiz.
Sodda qilib aytganda, terini tozalash nima?
Sinhal tilida "teri tozalash" so'zi aniq bo'lmasa-da, bu "teri tozalash" degan ma'noni anglatadi. Tasavvur qiling-a, siz yillar davomida tozalamagan shkafni tozalayapsiz. Hamma narsani birinchi marta olib chiqsangiz, butun xona avvalgidan ham tartibsiz ko'rinadi, shunday emasmi? Lekin tugatsangiz, hamma narsa ozoda va ozoda bo'ladi. Terini tozalash ham shunga o'xshash.
Yangi terini parvarish qilish vositasidan, ayniqsa hujayralar almashinuvini oshiradigan faol moddadan foydalanishni boshlaganingizda, u teri yuzasi ostida ko'milgan axloqsizlik, yog' va o'lik teri hujayralarini tezda chiqarib yuboradi. Uning ostidagi barcha narsalar tashqariga chiqqanda, siz to'satdan ko'plab husnbuzar va dog'larni ko'rishingiz mumkin. Buni biz terini tozalash deb ataymiz.
Muhimi shundaki, bu vaqtinchalik holat . Xuddi o'sha shkafni tozalaganingizda, dastlab iflos, lekin oxirida chiroyli bo'lgani kabi. Teri ostidagi hamma narsa tozalangandan so'ng, teringiz avvalgidan ko'ra sog'lomroq va yorqinroq ko'rinadi.
Bu terini tozalashmi? Yoki shunchaki oddiy toshmami? Qanday qilib aniq bilasiz?
Bu ikkalasini chalkashtirib yuborish oson. Ammo teringizni to'g'ri davolash uchun ikkalasi orasidagi farqni bilish juda muhimdir. Keling, ikkalasi orasidagi farqlarni aniq ko'rib chiqaylik.
| Xarakterli | Terini tozalash | Oddiy husnbuzar (keskin oqibat) |
|---|---|---|
| Ishni boshlash | Bu yangi terini parvarish qilish mahsulotidan foydalanishni boshlaganingizdan bir necha kun o'tgach sodir bo'ladi. | Bu istalgan vaqtda stress, gormonal o'zgarishlar, oziq-ovqat va allergiya kabi turli sabablarga ko'ra yuzaga kelishi mumkin. |
| Davomiyligi | Odatda u pasayadi va teri taxminan 4-6 hafta ichida tozalanadi. | Bu davom etishi mumkin. Biri yaxshilanganda, boshqasi paydo bo'ladi. |
| Akne paydo bo'ladigan joy | Husnbuzarlar ko'pincha har doim husnbuzar bo'lgan joylarda (masalan, iyak, peshona va burun yon tomonlarida) paydo bo'ladi. | Husnbuzarlar ilgari paydo bo'lmagan yangi joylarda paydo bo'lishi mumkin. |
| Akne turi | Ostida yashiringan oq va qora nuqtalar kabi narsalar tezda yuzaga chiqadi va tezda yo'qoladi. | Yangi husnbuzarlar paydo bo'ladi. Ulardan ba'zilari og'riqli, yallig'langan kistalarga aylanishi mumkin. |
Eng oddiy yo'li - o'zingizdan: "Men yaqinda yangi mahsulotdan foydalanishni boshladimmi?" deb so'rash. Agar shunday bo'lsa, bu terini tozalash ehtimoli ko'proq. Aks holda, agar sizda shunchaki husnbuzar bo'lsa, bu oddiy toshma bo'lishi mumkin.
Terini tozalashga olib keladigan asosiy moddalar nima?
Hamma terini parvarish qilish vositalari ham tozalashga olib kelmaydi. Bu odatda teri hujayralarining yangilanishini tezlashtiradigan va teshiklarni ochadigan faol moddalarni o'z ichiga olgan mahsulotlarda kuzatiladi.
Quyidagi kabi ingredientlarni tekshiring:
- Retinoidlar: Bular A vitaminidan tayyorlangan birikmalardir.
- Retinol: Bu biroz yengilroq ta'sirga ega. Siz uni dorixonadan sotib olishingiz mumkin. U ajinlar, husnbuzar va qora dog'lar uchun ishlatiladi.
- Tretinoin: Bu juda qattiqqo'l. Shifokor tavsiyasiFaqat retsept bo'yicha mavjud. Shifokorlar bularni kuchli husnbuzar va quyoshdan shikastlangan terini davolash uchun tavsiya qiladilar.
- Eksfoliantlar: o'lik teri hujayralarini olib tashlaydigan narsalar.
- Alfa-gidroksi kislotalar (AHA): Misollar glikolik kislota, sut kislotasini o'z ichiga oladi.
- Beta-gidroksi kislotalar (BHA): Salitsil kislotasi bunga misol bo'la oladi. Ular odatda husnbuzarlarni davolash uchun ishlatiladi.
- Benzoil peroksid
- S vitamini ba'zi odamlarda yengil siydik chiqarishga olib kelishi mumkin.
Odatda, gialuron kislotasi , peptidlar va oddiy namlovchi vositalar kabi narsalar yiringlashga kamroq sabab bo'ladi.
Tozalash paytida teringizga qanday g'amxo'rlik qilish kerak?
Bu davrda eng muhimi sabr-toqat va teringizga mehr va muloyimlik bilan munosabatda bo'lishdir.
- Teringizning qurib ketishiga yo'l qo'ymang: Ko'p suv iching. Yumshoq, oddiy namlovchi vositadan foydalaning.
- Teriga zararli bo'lgan narsalardan foydalanishni to'xtating: Bu vaqt ichida sulfatlar saqlagan atirlar va yuz yuvish vositalari kabi narsalardan foydalanishdan saqlaning.
- Teshiklarni yopmaydigan mahsulotlardan foydalaning: Siz foydalanadigan namlovchi, quyoshdan himoya kremi va bo'yanish vositasida "Komedogen bo'lmagan" yorlig'i bor-yo'qligini tekshiring. Bu ular teringizning teshiklarini yopmasligini anglatadi.
- Teging, teshmang! Bu eng muhimi. Agar siz husnbuzarlarga tegsangiz, teshsangiz yoki siqsangiz, nafaqat tozalash jarayoni yomonlashadi, balki doimiy chandiqlar ham qoldirishi mumkin. Teringizga o'z ishini qilishiga yo'l qo'ying.
- Yangi mahsulotni boshlaganingizda, kichik miqdordan boshlang: Uni har kuni ishlatmang, haftada bir necha kundan boshlang va teringiz bunga ko'nikib qolgach, asta-sekin kundalik foydalanishga o'ting. Bu tozalashning qattiqligini kamaytirishga yordam beradi.
Mahsulotdan qachon foydalanishni to'xtatishim va shifokorga murojaat qilishim kerak?
Tozalash mahsulot ishlayotganining belgisi bo'lsa-da, bu sizning teringiz unga allergiyaga ega ekanligining yoki u siz uchun juda qattiq ekanligining belgisi ham bo'lishi mumkin. Agar siz ushbu alomatlardan birini boshdan kechirsangiz, darhol mahsulotdan foydalanishni to'xtating va shifokoringizga murojaat qiling.
- Agar teri qattiq qizargan, yallig'langan va og'riqli bo'lsa .
- Agar yuzida shish paydo bo'lsa.
- Agar 6-8 haftadan keyin hech qanday yaxshilanish bo'lmasa, yomonlashsa.
- Agar chidab bo'lmas qichishish bo'lsa (bu allergiyaning asosiy alomatidir).
Esingizda bo'lsin, agar sizda teri muammosi bo'lsa yoki shubhangiz bo'lsa, eng yaxshi narsa dermatologga murojaat qilishdir.
Uyga olib ketish xabari
- Terini tozalash - bu terini parvarish qilish mahsulotidagi yangi, faol modda tufayli teri ostidagi kirning chiqib ketishiga olib keladigan vaqtinchalik holat.
- Bu oddiy toshmalardan farq qiladi. Tozalash odatdagi joylarda yangi mahsulot tufayli sodir bo'ladi va bir necha hafta ichida yo'qoladi.
- Tozalashda sabrli bo'ling. Teringizga ehtiyotkorlik bilan munosabatda bo'ling, husnbuzar chiqarmang va yaxshi namlovchi va quyoshdan himoyalovchi kremdan foydalaning.
- Yangi, qattiq mahsulotni boshlaganingizda, uni birdaniga ishlatmang, haftada ikki-uch kundan boshlang va teringiz bunga ko'nikib qolsin.
- Agar kuchli og'riq, shishish, qichishish bo'lsa yoki 6-8 hafta ichida yaxshilanmasa, darhol mahsulotdan foydalanishni to'xtating va shifokorga murojaat qiling.
💬 Comments (0)
Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.
Fikringizni qo'shing