Ba'zi kunlarda biz o'zimizni juda charchagan his qilamiz, shunday emasmi? Lekin yaxshi uxlab, ozgina dam olsak, bu charchoq yo'qoladi. Lekin tasavvur qiling-a, hech qanday sababsiz, qancha dam olsangiz ham, o'zingizni shunchalik charchagan his qilasizki, bu sizning hayotingizni oladi? Bugun biz mialjik ensefalomiyelit/surunkali charchoq sindromi yoki qisqacha ME/CFS kabi holat haqida gaplashamiz. Shifokorlar hali ham bunga nima sabab bo'lganini aniq bilishmaydi. Ammo ularning fikricha, ba'zi odamlarda bu kasallik rivojlanish xavfi biroz yuqoriroq. Keling, bu xavf omillari nima ekanligini ko'rib chiqaylik.
Yosh va jins qanday ta'sir qiladi?
Ajablanarlisi shundaki, ME/CFS ayollarda erkaklarga qaraganda ko'proq uchraydi. Aslida, ayollarda bu kasallik erkaklarga qaraganda to'rt baravar ko'proq uchraydi . Shuning uchun, agar siz ayol bo'lsangiz, bunga biroz ko'proq e'tibor qaratish yaxshi fikr.
Bu kasallik yosh bolalar orasida juda kam uchraydi, ammo hatto shu yoshda ham qizlarda o'g'il bolalarga qaraganda ko'proq uchraydi.
Agar kattalarga nazar tashlasak, bu kasallik odatda 30 yoshdan 50 yoshgacha bo'lgan odamlarda boshlanadi. Yosh bolalar orasida bu holat ko'pincha 13 yoshdan 15 yoshgacha bo'lganlarda uchraydi.
Bu ma'lumot erkaklar yoki boshqa yosh guruhlarida bu kasallik rivojlanmaydi degani emas. Bu faqat statistik jihatdan yuqori xavf ostida bo'lgan guruhlarni ko'rsatadi.
Genetik bog'liqlik bormi?
Ha, bu genetik bo'lishi mumkin. Agar oilangizda kimdir, masalan, onangiz, otangiz yoki aka-ukangizda ME/CFS bo'lsa, sizda ham uni rivojlanish xavfi biroz bo'lishi mumkin. Sodda qilib aytganda, bu xavf ota-onamizdan meros qilib olgan genlarimizdagi zaiflik tufayli yuzaga kelishi mumkin.
Lekin bu yerda faqat genlarning tuzilishi muhim emas. Bundan ham muhimi, bu genlar to'g'ri "yoqilgan"mi yoki yo'qmi. Bu xuddi chiroqni yoqish va o'chirishga o'xshaydi. Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, ME/CFS bilan kasallangan odamlarda bu genlarning ishlashida, ayniqsa oq qon hujayralari kabi tananing ayrim qismlarida o'zgarishlar bo'ladi.
Masalan, immun tizimimizni rag'batlantiradigan va uni kurashishga tayyorlaydigan genlar bu bemorlarning tanasida doimiy ravishda "yoqilgan" yoki haddan tashqari faol bo'lishi mumkinligi aniqlandi. Shuning uchun ular ko'pincha o'zlarini charchagan va jonsiz his qilishadi.
Genlar va atrof-muhit o'rtasidagi bog'liqlik
Ko'pgina kasalliklar nafaqat genlar, balki biz yashayotgan muhitdagi omillar ham tufayli yuzaga keladi. Ya'ni:
- Bakterial infeksiyalar
- Toksinlar
- Bizning ovqatlanishimiz
- Kuchli stress
- Mashq qilish tartibi
ME/CFS genetik va atrof-muhit omillari tufayli yuzaga kelishi mumkin. Bu shuni anglatadiki, agar kimdir genetik jihatdan moyil bo'lsa ham, u hali ham infeksiya yoki og'ir stress kabi narsalar tufayli qo'zg'atilishi mumkin.
Ushbu kasallik bilan birga kelishi mumkin bo'lgan boshqa kasalliklar
ME/CFS bilan kasallangan odamlarda boshqa kasalliklarga chalinish ehtimoli ko'proq. Ehtimol, bitta holat ME/CFS rivojlanish xavfini oshirishi mumkin. Yoki ME/CFS boshqa kasalliklarga sabab bo'lishi mumkin. Shifokorlar hali ham bu bog'liqlikni to'liq tushunishmayapti. Keling, eng keng tarqalgan kasalliklarning ba'zilarini ko'rib chiqaylik.
| Ahvoli | Oddiy tushuntirish |
|---|---|
| Fibromiyalgiya | Butun tanada og'riq, kuchli charchoq va uyqu muammolarini keltirib chiqaradigan holat. |
| Irritabiy ichak sindromi (IBS) | Oshqozon og'rig'i, shishiradi va ichak harakatlarining o'zgarishiga (ich qotishi yoki diareya) olib keladigan ovqat hazm qilish tizimi kasalligi. |
| Ko'p kimyoviy sezgirlik | Umumiy muhitda tananing hidlar va kimyoviy moddalarga yuqori sezuvchanligi. |
| Temporomandibulyar kasalliklar (TMD yoki TMJ) | Jag' bo'g'imi va chaynash mushaklarida og'riq va funktsional muammolar. |
| Interstitsial sistit | Quviq yoki tos suyagida og'riq keltirib chiqaradigan holat. |
| Miya chayqalishidan keyingi sindrom | Bosh jarohatidan keyin doimiy alomatlar (masalan, bosh og'rig'i, bosh aylanishi). |
| Kuchlanish bosh og'rig'i | Stress tufayli kelib chiqadigan keng tarqalgan bosh og'rig'i. |
| Surunkali tos og'rig'i (ayollarda) | Ayollarda uzoq muddatli tos og'rig'i. |
| Surunkali prostatit (erkaklarda) | Erkaklarda prostata bezida uzoq muddatli yallig'lanish va og'riq. |
Agar sizda ushbu alomatlardan biri yoki bir nechtasi bo'lsa yoki sizda ME/CFS borligidan xavotirda bo'lsangiz yoki shubha qilsangiz, iltimos , oilaviy shifokoringiz bilan bu haqda gaplashing . Internetda ma'lumot qidirish orqali o'zingizga tashxis qo'ymang. Shifokoringiz eng yaxshi maslahat va ko'rsatmalarni olish uchun eng yaxshi joy.
Uyga olib ketish xabari
- Surunkali charchoq sindromi (ME/CFS) haqiqiy, zaiflashtiruvchi holatdir. Bu "zerikish" yoki "charchash" emas.
- Ayollar, ayniqsa 30-50 yosh oralig'idagi ayollar, ushbu kasallikni rivojlanish xavfi yuqori.
- Agar oilangizda kimdir bu kasallikka chalingan bo'lsa, sizda ham kichik genetik xavf bo'lishi mumkin.
- Fibromiyalgiya yoki IBS kabi boshqa tibbiy holatlarga ega bo'lish ME/CFS xavfini oshirishi mumkin.
- Eng muhimi, agar sizda bu borada biron bir shubha yoki qo'rquv bo'lsa, o'zingiz qaror qabul qilmang va darhol shifokoringiz bilan maslahatlashing .
💬 Comments (0)
Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.
Fikringizni qo'shing