Tóc của bạn cũng đang bị rụng? Hãy cùng tìm hiểu về chứng rụng tóc từng mảng (Alopecia Areata)!

Bạn có bao giờ nhận thấy mình bị rụng tóc nhiều khi tắm hoặc chải tóc không? Có thể bạn đã giật mình khi thấy một mảng tóc rụng đột ngột trên da đầu, kích thước bằng đồng xu. Điều này thực sự rất khó chịu. Nhưng đừng lo lắng, đây là điều chúng ta sẽ nói đến hôm nay. Nó được gọi là chứng rụng tóc từng mảng (Alopecia Areata).

Bệnh rụng tóc từng mảng là gì?

Nói một cách đơn giản, rụng tóc từng mảng là tình trạng hệ thống miễn dịch của cơ thể tấn công nhầm vào chính nang tóc của mình. Đây là điều chúng ta gọi là bệnh tự miễn dịch . Nhiệm vụ của hệ thống miễn dịch là chống lại các mầm bệnh như virus và vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể. Nhưng trong trường hợp này, hệ thống miễn dịch nhầm nang tóc là kẻ thù và tấn công chúng. Đó là lý do tại sao tóc bắt đầu rụng.

Tình trạng này không chỉ xảy ra ở đầu mà còn ở bất cứ đâu trên cơ thể, ví dụ như râu, lông mày, lông mi. "Alopecia" là thuật ngữ y học dùng để mô tả tình trạng rụng tóc hoặc hói đầu. "Areata" có nghĩa là rụng tóc từng mảng nhỏ.

Có nhiều loại khác nhau của cái này không?

Đúng vậy, có nhiều loại rụng tóc khác nhau tùy thuộc vào lượng và vị trí rụng tóc.

Ai có nguy cơ mắc phải tình trạng này cao hơn?

Bệnh rụng tóc từng mảng có thể ảnh hưởng đến bất kỳ ai, nhưng một số người có nguy cơ mắc bệnh cao hơn.

• Tiền sử gia đình: Nếu trong gia đình bạn có người mắc chứng rụng tóc từng mảng, bạn cũng có một khả năng nhỏ mắc phải chứng bệnh này.
• Các bệnh tự miễn khác: Nguy cơ của bạn sẽ cao hơn nếu bạn hoặc gia đình bạn mắc các bệnh tự miễn khác, chẳng hạn như tiểu đường, lupus ban đỏ hoặc bệnh tuyến giáp.
• Độ tuổi: Tình trạng này thường gặp nhất ở trẻ nhỏ và thanh thiếu niên.

Triệu chứng của bệnh này là gì?

Triệu chứng chính và phổ biến nhất là rụng tóc theo vòng tròn như đã đề cập trước đó. Những vùng này thường nhẵn mịn, không đau hoặc ngứa. Tuy nhiên, đôi khi cũng có thể xuất hiện các triệu chứng khác.

• Những thay đổi ở móng: Móng có thể xuất hiện các vết rỗ nhỏ. Móng có thể trở nên thô ráp và có cảm giác như giấy nhám.
• Ngứa: Rất hiếm khi, bạn có thể cảm thấy hơi ngứa hoặc rát ở nang lông.
• "Lông hình dấu chấm than": Bạn có thể thấy những sợi lông nhỏ trông giống như dấu chấm than ở rìa đường chân tóc, dày hơn ở phía trên và mỏng dần khi tiến gần đến da.
• Tóc bạc: Đôi khi khi tóc mọc lại, nó có thể chuyển sang màu trắng trước. Sau đó, nó sẽ trở lại màu bình thường.

Mặc dù tình trạng này có thể không gây ra nhiều đau đớn về thể chất, nhưng nó có thể gây căng thẳng tinh thần rất lớn. Cùng với sự thay đổi về ngoại hình do rụng tóc, một số người còn phải đối mặt với các vấn đề như căng thẳng, lo âu và trầm cảm . Do đó, điều quan trọng là phải hiểu rằng đây là vấn đề ảnh hưởng đến cả thể chất lẫn tinh thần.

Làm sao bác sĩ nhận biết được điều này?

Bác sĩ thường có thể chẩn đoán bạn có bị rụng tóc từng mảng hay không bằng cách kiểm tra da đầu và đường chân tóc. Bác sĩ sẽ hỏi bạn những câu hỏi sau:

• Tóc bạn bắt đầu rụng từ khi nào?
• Có ai trong gia đình từng gặp phải tình huống tương tự không?
• Bạn có mắc bệnh nào khác không?
• Móng tay của bạn có gì khác biệt không?

Đôi khi, một số xét nghiệm khác có thể được thực hiện để xác nhận chẩn đoán.

• Sinh thiết da đầu: Một mảnh da rất nhỏ được lấy ra và kiểm tra để xác nhận bệnh lý về da.
• Xét nghiệm máu: Xét nghiệm máu có thể được thực hiện để kiểm tra các vấn đề về tuyến giáp hoặc các bệnh tự miễn dịch khác.

Phương pháp điều trị cho tình trạng này là gì?

Hiện chưa có cách chữa khỏi hoàn toàn bệnh rụng tóc từng mảng. Tuy nhiên, có nhiều phương pháp điều trị hiệu quả có thể giúp tóc mọc lại và kiểm soát tình trạng rụng tóc thêm . Bác sĩ sẽ xác định phương pháp điều trị phù hợp nhất với tình trạng của bạn.

• Corticosteroid: Đây là thuốc chống viêm. Chúng có thể được tiêm trực tiếp vào da đầu, uống dưới dạng viên nén hoặc bôi lên da dưới dạng kem hoặc bọt.
• Minoxidil (Rogaine®): Đây là một loại dung dịch được bôi lên da đầu. Nó giúp kích thích sự phát triển của tóc. Có thể mất khoảng 12 tuần để thấy kết quả.
• Liệu pháp quang học: Đây là phương pháp điều trị sử dụng ánh sáng cực tím phát ra từ các loại đèn đặc biệt.
• Liệu pháp miễn dịch tại chỗ: Phương pháp này bao gồm việc bôi một chất hóa học lên da đầu gây ra phản ứng dị ứng. Phản ứng này kích thích sự phát triển của tóc.
• Huyết tương giàu tiểu cầu (PRP): Phương pháp này bao gồm việc tách tiểu cầu từ máu của chính bạn và tiêm chúng trở lại da đầu. Điều này kích thích nang tóc và giúp tóc mọc.

Tôi có thể làm gì khi sống chung với tình trạng này?

Trong quá trình điều trị, có một số việc bạn có thể làm để giúp cuộc sống hàng ngày dễ dàng hơn khi mắc phải tình trạng này.

• Hãy tự bảo vệ mình:Nếu bạn không có tóc trên đầu, hãy đội mũ hoặc quàng khăn khi ra ngoài. Điều này sẽ bảo vệ da đầu của bạn khỏi ánh nắng mặt trời và cái lạnh. Nếu bạn bị rụng lông mi, đeo kính râm có thể bảo vệ mắt bạn khỏi bụi.
• Chế độ ăn uống bổ dưỡng: Ăn uống cân bằng rất quan trọng. Thực phẩm giàu trái cây, rau củ và protein giúp thúc đẩy sự phát triển của tóc.
• Quản lý căng thẳng: Một số người tin rằng căng thẳng quá mức có thể làm trầm trọng thêm tình trạng này. Do đó, hãy cố gắng giữ cho tâm trí bình tĩnh thông qua các hoạt động như yoga và thiền định.
• Dầu gội dịu nhẹ: Hãy sử dụng các loại dầu gội và dầu xả dịu nhẹ, không chứa các hóa chất gây hại cho tóc.
• Tóc giả và kiểu tóc: Nếu bạn lo lắng về tình trạng rụng tóc có thể nhìn thấy rõ, bạn có thể sử dụng các kiểu tóc có thể che giấu điều đó, chẳng hạn như tóc giả hoặc tóc nối.

Tôi nên đi khám bác sĩ khi nào?

Tốt nhất là nên đi khám bác sĩ ngay khi bạn nhận thấy mình bị rụng tóc. Ngoài ra, sau khi bắt đầu điều trị, hãy nói chuyện ngay với bác sĩ nếu bạn:

• Nếu bạn xuất hiện các triệu chứng mới.
• Nếu tình trạng rụng tóc không giảm dù đã điều trị.
• Nếu vùng da bị rụng tóc có màu đỏ, sưng tấy và có dấu hiệu nhiễm trùng.

Rụng tóc có thể là một gánh nặng lớn. Nhưng hãy nhớ rằng, rụng tóc từng mảng là một tình trạng có thể kiểm soát được. Với phương pháp điều trị đúng đắn và những thay đổi lối sống, bạn có thể đối phó thành công với nó.