Tất cả về dị ứng: Tại sao cơ thể tôi đột nhiên bị ngứa và tê?

Bạn có bao giờ tự hỏi tại sao mắt mình đột nhiên ngứa , mắt đỏ và ngứa, hoặc cơ thể bắt đầu đau nhức? Có thể là do bạn chạm vào bụi, chạm vào mèo, hoặc ăn một loại thức ăn nào đó. Nhiều người nghĩ rằng điều này là bình thường, nhưng đây là điều chúng ta gọi là "dị ứng". Không có gì phải sợ cả, đây là một tình trạng rất phổ biến. Hãy cùng tìm hiểu về điều này từ đầu, bằng những thuật ngữ đơn giản nhất.

Nói một cách đơn giản, đây là dị ứng gì?

Dị ứng là khi hệ thống phòng vệ của cơ thể, hệ thống miễn dịch , phản ứng quá mức với một thứ gì đó thực chất không gây hại. Hãy tưởng tượng cơ thể bạn như một quốc gia, và hệ thống miễn dịch là quân đội của quốc gia đó. Thông thường, quân đội này sẽ chống lại những kẻ thù thực sự như virus và vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể.

Nhưng hệ miễn dịch của cơ thể ở những người bị dị ứng lại hoạt động mạnh hơn một chút. Chúng nhầm lẫn những thứ vô hại như bụi, phấn hoa và một số loại thực phẩm (mà chúng ta gọi là 'chất gây dị ứng') với những kẻ thù thực sự.

Sau đó, đội quân này bắt đầu cuộc chiến chống lại "kẻ thù" đó. Trong cuộc chiến này , các chất hóa học như histamine được giải phóng vào cơ thể. Chính vì những chất hóa học này mà bạn gặp phải các triệu chứng như nổi mề đay, sổ mũi , ngứa ngáy, và mắt đỏ.

Chúng ta thường bị dị ứng với những gì?

Các chất gây dị ứng có thể được tìm thấy ở nhiều nơi khác nhau xung quanh chúng ta. Không phải ai cũng dị ứng với cùng một thứ. Một người có thể dị ứng với bụi, trong khi người khác lại dị ứng với tôm. Dưới đây là một số loại chất gây dị ứng phổ biến nhất.

Dạng dị ứng nghiêm trọng nhất: Sốc phản vệ

Hầu hết các trường hợp, triệu chứng dị ứng không nghiêm trọng. Tuy nhiên, đôi khi, dị ứng có thể gây ra một tình trạng rất nghiêm trọng, thậm chí đe dọa đến tính mạng, được gọi là sốc phản vệ . Đây là một trường hợp cấp cứu y tế.

Các triệu chứng nghiêm trọng của sốc phản vệ:

• Khó thở, cảm giác tức ngực.
• Khó nói hoặc khó nuốt do sưng cổ họng, lưỡi hoặc môi.
• Phát ban hoặc mẩn đỏ khắp cơ thể
• Cảm thấy chóng mặt, cảm giác như sắp ngất xỉu.
• Nôn mửa, đau bụng
• Nhịp tim nhanh hoặc yếu
• Cảm thấy rất sợ hãi và lo lắng

Tình trạng này thường gặp nhất ở những người dị ứng với một số loại thực phẩm (đậu phộng, hải sản), vết côn trùng cắn và một số loại thuốc .

Khi nào chúng ta nên đi khám bác sĩ?

Nếu bạn nghi ngờ mình bị dị ứng, điều rất quan trọng là phải đi khám bác sĩ, đặc biệt là trong các trường hợp sau:

• Nếu bạn gặp phải các triệu chứng sốc phản vệ đã nêu ở trên, đó là trường hợp khẩn cấp. Hãy đến ngay khoa Cấp cứu.
• Nếu các triệu chứng dị ứng của bạn không thể kiểm soát được bằng thuốc không cần kê đơn.
• Nếu bạn thường xuyên bị các triệu chứng dị ứng sau khi ăn một loại thực phẩm nhất định .
• Nếu chứng dị ứng khiến bạn gặp khó khăn trong các hoạt động hàng ngày .
• Nếu bạn xuất hiện các triệu chứng dị ứng do mới bắt đầu dùng thuốc, hãy liên hệ ngay với bác sĩ đã kê đơn thuốc đó.

Bác sĩ chẩn đoán dị ứng như thế nào?

Khi bạn đi khám bác sĩ, họ sẽ hỏi bạn một vài câu hỏi. Về các triệu chứng của bạn, khi nào chúng xuất hiện, điều gì làm cho chúng nặng hơn, v.v. Sau đó, họ sẽ khám sức khỏe và, nếu cần thiết, sẽ làm một số xét nghiệm để tìm ra chính xác bạn bị dị ứng với thứ gì.

Xét nghiệm da

Đây là xét nghiệm phổ biến nhất. Trong xét nghiệm này, một giọt rất nhỏ chất gây dị ứng nghi ngờ được nhỏ lên da tay của bạn, và một cây kim nhỏ được dùng để chích nhẹ vào da. Nó không gây đau. Trong vòng 15-20 phút, nếu bạn bị dị ứng với chất đó, vùng da đó sẽ hơi đỏ, sưng và ngứa, giống như bị muỗi đốt.

Xét nghiệm máu

Có những trường hợp không thể thực hiện xét nghiệm da đối với một số người (ví dụ, những người mắc các bệnh về da nghiêm trọng). Trong những trường hợp đó, mẫu máu sẽ được lấy và gửi đến phòng thí nghiệm để đo lượng kháng thể trong máu được tạo ra để chống lại chất gây dị ứng.

Xét nghiệm dị ứng thực phẩm

Nếu bạn nghi ngờ mình bị dị ứng thực phẩm, bác sĩ sẽ khuyên bạn ngừng ăn loại thực phẩm đó trong vài tuần (chế độ ăn kiêng loại trừ). Nếu các triệu chứng biến mất, họ sẽ khuyên bạn thử ăn lại loại thực phẩm đó. Nếu các triệu chứng quay trở lại, điều đó có nghĩa là bạn có thể bị dị ứng với loại thực phẩm đó. Đừng tự ý thử những điều này và luôn luôn thực hiện theo lời khuyên của bác sĩ .

Các phương pháp điều trị dị ứng là gì?

Mặc dù dị ứng không thể chữa khỏi hoàn toàn, nhưng có nhiều phương pháp điều trị hiệu quả có thể giúp bạn kiểm soát các triệu chứng và sống một cuộc sống bình thường.

1. Tránh xa các tác nhân gây dị ứng: Đây là điều quan trọng nhất. Nếu bạn bị dị ứng bụi, hãy giữ nhà cửa sạch sẽ. Nếu bạn bị dị ứng hải sản, hãy tránh ăn hải sản.

2. Thuốc men:

• Thuốc kháng histamine: Đây là loại thuốc được sử dụng phổ biến nhất. Chúng ngăn chặn một chất hóa học gọi là histamine, chất gây ra các triệu chứng như ngứa, nổi mề đay và sổ mũi.
• Corticosteroid: Đây là một loại steroid. Chúng có dạng thuốc xịt mũi, thuốc hít và kem bôi ngoài da. Chúng giúp giảm sưng và viêm do dị ứng gây ra.
• Thuốc thông mũi: Giảm nghẹt mũi.
• Epinephrine khẩn cấp: Nếu bạn có nguy cơ bị phản ứng dị ứng nghiêm trọng (sốc phản vệ), bác sĩ có thể kê đơn bút tiêm tự động. Thuốc này chỉ nên được sử dụng trong trường hợp khẩn cấp. Ngay cả khi sử dụng, bạn cũng nên đến bệnh viện ngay lập tức.

3. Liệu pháp miễn dịch:

Đây là một phương pháp điều trị dài hạn. Trong phương pháp này, bạn sẽ được tiêm một lượng rất nhỏ chất gây dị ứng trong một khoảng thời gian. Điều này giúp hệ miễn dịch của bạn "quen dần" với chất gây dị ứng. Theo thời gian, cơ thể bạn sẽ phản ứng ít mạnh hơn với nó.

Làm thế nào để sống chung với dị ứng? (Các phương pháp phòng ngừa)

Có rất nhiều việc bạn có thể tự làm để kiểm soát dị ứng.

• Giữ nhà cửa sạch sẽ: Lau bụi ít nhất một lần một tuần. Lau bằng khăn ẩm sẽ giúp giảm lượng bụi tích tụ. Giặt ga trải giường và vỏ gối bằng nước nóng. Nếu có thể, hãy sử dụng máy hút bụi có bộ lọc HEPA.
• Hãy cẩn thận trong thời điểm phấn hoa lên đỉnh điểm: Nồng độ phấn hoa cao nhất vào buổi sáng và buổi tối. Hạn chế thời gian ở ngoài trời trong những khoảng thời gian này. Tắm rửa và thay quần áo sau khi ra ngoài.
• Hãy cẩn thận với thực phẩm: Nếu bạn bị dị ứng thực phẩm, hãy hỏi về thành phần khi mua thực phẩm ở cửa hàng.
• Hãy lập nhật ký dị ứng: Ghi lại những ngày, những gì bạn ăn và những nơi bạn đến khi gặp các triệu chứng dị ứng. Điều này có thể giúp bạn xác định chính xác các chất gây dị ứng của mình.