Skip to main content

Gãy xương bong gân là gì? Hãy cùng tìm hiểu về mối nguy hiểm này, trong đó một mảnh xương bị tách rời!

Gãy xương bong gân là gì? Hãy cùng tìm hiểu về mối nguy hiểm này, trong đó một mảnh xương bị tách rời!

Bạn đã bao giờ bị đau nhói đột ngột khi vô tình vấp ngã hoặc va đập tay trong lúc chạy chơi ở sân chơi hoặc làm việc nhà chưa? Đôi khi chúng ta nghĩ đó chỉ là bong gân, nhưng nó có thể nghiêm trọng hơn. Hôm nay chúng ta sẽ nói về một loại gãy xương đặc biệt có thể xảy ra trong những trường hợp như vậy.

Gãy xương do bong gân là gì?

Nói một cách đơn giản, đây cũng là một dạng gãy xương. Nhưng trường hợp này hơi khác một chút. Hãy tưởng tượng rằng xương và của bạn được nối với nhau bằng những sợi dây chắc khỏe. Trong y học, chúng ta gọi những sợi dây này là gândây chằng . Gân nối cơ với xương, và dây chằng nối xương với xương khác, giúp các khớp chắc khỏe.

Vậy điều gì xảy ra khi bạn đột ngột đổi hướng, nhảy hoặc chạy nhanh? Cơ bắp sẽ kéo theo một hướng. Sau đó, xương gắn liền với nó sẽ di chuyển theo hướng ngược lại. Nếu lực kéo này quá mạnh, gân (hoặc dây chằng) có thể bị tách khỏi xương tại điểm bám. Đó là điều chúng ta gọi là " gãy xương bong gân". Nó giống như khi bạn cố gắng gỡ bỏ thứ gì đó bị dính chặt vào tường, một mảnh nhỏ vữa sẽ bong ra cùng với nó.

Những loại sự cố này thường xảy ra ở đâu?

Mặc dù chấn thương này có thể xảy ra ở bất kỳ khớp nào, nhưng thường gặp nhất ở những vị trí như sau:

Tình hình có nghiêm trọng không? Tôi có cần đến ETU không?

Có thể bạn nghĩ, "Ôi, mình có cần phải đến bệnh viện chỉ vì một vết bong gân nhỏ này không?" Nhưng sự thật là, chúng tôi coi bất kỳ vết gãy nào cũng là một tình trạng nghiêm trọng. Bởi vì nếu không được điều trị đúng cách, nó có thể làm lệch khớp, gây ra các vấn đề lớn hơn về sau và hạn chế khả năng vận động của khớp.

Vì vậy, nếu bạn có dù chỉ một chút nghi ngờ rằng mình bị gãy xương, điều tốt nhất nên làm là đến thẳng Khoa Cấp cứu (ETU) của bệnh viện gần nhất. Các bác sĩ sẽ khám kỹ lưỡng và điều trị cho bạn đúng cách.

Ai là người bị ảnh hưởng nhiều nhất bởi tình huống này?

Những chấn thương này thường gặp nhất ở các vận động viên. Cầu thủ bóng đá, cầu thủ cricket, cầu thủ bóng rổ, vũ công ba lê và vận động viên thể dục dụng cụ có nguy cơ cao hơn do những thay đổi hướng đột ngột, nhảy và chạy nước rút.

Nhưng đây không chỉ là chuyện xảy ra với các vận động viên. Ngay cả người bình thường cũng có thể gặp tai nạn tương tự, ví dụ như vấp ngã ở bậc thềm hoặc bị kẹt tay xuống đất khi ngã.

Nguyên nhân gây ra gãy xương do bong gân là gì?

Nguyên nhân thường là do chơi thể thao, đặc biệt là các môn thể thao liên quan đến những thay đổi đột ngột trong chuyển động cơ thể và gây áp lực lớn lên cơ thể.

  • Thay đổi hướng đột ngột: Thường gặp trong các môn thể thao như bóng đá và bóng rổ.
  • Chạy nước rút : Trong môn điền kinh.
  • Các môn thể thao dùng để đá: Karate, bóng đá.
  • Nhảy cao: bóng rổ, bóng chuyền.
  • Khi ngã, tay chống xuống đất và duỗi thẳng.
  • Tăng hoặc giảm tốc độ đột ngột.
  • Trượt trên mặt đất trong một trò chơi như bóng chày.

Triệu chứng của bệnh này là gì?

Ngoài cơn đau dữ dội do tai nạn gây ra, bạn có thể nhận thấy một số triệu chứng khác. Điều quan trọng là bạn và bác sĩ cần nhận biết rõ những triệu chứng này.

Triệu chứng Sự miêu tả
Cơn đau đột ngột, dữ dội Đau dữ dội ngay tại thời điểm xảy ra tai nạn.
Sưng và bầm tím Vùng bị thương sưng lên và chuyển sang màu xanh/tím.
Nghe thấy tiếng 'lách tách' hoặc 'lách tách'Một số người có thể nghe thấy tiếng tách khi mảnh xương rơi ra.
Khó di chuyển Không thể gập hoặc duỗi khớp hoặc cánh tay/chân bị ảnh hưởng.
Không có khả năng chịu trọng lượng Nếu tai nạn xảy ra ở chân, người bệnh sẽ không thể đi lại bình thường hoặc đi khập khiễng.

Bác sĩ nhận biết điều này bằng cách nào?

Khi bạn đến khoa cấp cứu, bác sĩ sẽ hỏi bạn chi tiết về vụ việc trước tiên.

Những chi tiết bạn cung cấp cho bác sĩ rất quan trọng. Vì vậy, hãy chắc chắn giải thích mọi thứ rõ ràng, chẳng hạn như sự việc xảy ra như thế nào, cơn đau bạn cảm thấy, tiếng động bạn nghe thấy, v.v. Nếu bạn đang dùng bất kỳ loại thuốc nào khác, hãy cho họ biết.

Tiếp theo, bác sĩ sẽ kiểm tra vị trí bị thương. Bác sĩ sẽ kiểm tra xem có sưng, đau và bạn có thể cử động tay/chân được không.

Tiếp theo, một số xét nghiệm được thực hiện để xác nhận xem có bị gãy xương hay không.

  • Chụp X-quang: Trong hầu hết các trường hợp, vết gãy này có thể được nhìn thấy rõ ràng trên phim X-quang.
  • Chụp CT: Nếu phim X-quang không rõ ràng, hoặc nếu cần xem xét mức độ tổn thương của các mô mềm xung quanh, có thể cần chụp CT.

Nó được điều trị như thế nào?

Phương pháp điều trị phụ thuộc vào vị trí xương bị gãy, kích thước của phần xương gãy và khoảng cách từ xương gãy đến xương chính. Đây thường là phương pháp điều trị được thực hiện.

  • Nghỉ ngơi: Cho vùng bị thương nghỉ ngơi là điều cần thiết.
  • Chườm đá: Chườm đá trong 15-20 phút nhiều lần mỗi ngày là một cách tuyệt vời để giảm sưng và đau.
  • Cố định: Băng thạch cao hoặc nẹp được sử dụng để ngăn xương bị gãy di chuyển.
  • Thuốc: Bác sĩ sẽ kê đơn thuốc giảm đau để kiểm soát cơn đau và sưng.
  • Vật lý trị liệu: Sau khi xương lành, các bài tập vật lý trị liệu rất quan trọng để phục hồi khả năng vận động khớp và sức mạnh cơ bắp.

Bạn có cần phẫu thuật không?

Hầu hết các trường hợp gãy xương do bong gân không cần phẫu thuật. Chúng sẽ lành lại nhờ nghỉ ngơi và bó bột.

Tuy nhiên, nếu xương bị gãy nằm cách xương chính hơn 2 cm , hoặc nếu khớp không ổn định, phẫu thuật có thể là cần thiết. Bác sĩ phẫu thuật sẽ rạch da, đặt lại các mảnh xương vào đúng vị trí và sử dụng đinh, ốc vít hoặc tấm kim loại để cố định chúng. Ca phẫu thuật này được thực hiện dưới gây mê, vì vậy bạn sẽ không cảm thấy đau.

Mất bao lâu để hồi phục? Làm thế nào để tôi trở lại bình thường?

Thông thường, phải mất từ ​​3 đến 12 tuần để xương gãy lành hoàn toàn. Thời gian này có thể thay đổi tùy thuộc vào tuổi tác, sức khỏe và mức độ nghiêm trọng của chấn thương.

Bạn sẽ cần phải bó bột trong vài tuần và có thể cần dùng nạng.

Điều quan trọng nhất là hoàn toàn tránh tì đè lên tay/chân bị thương cho đến khi bác sĩ cho phép. Nếu bạn vội vàng quay lại chơi thể thao, chạy hoặc nhảy, bạn có thể có nguy cơ tái chấn thương cùng một vùng và làm chậm quá trình hồi phục hơn nữa.

Sau khi hồi phục, bạn cần đến gặp bác sĩ chuyên khoa chỉnh hình. Bác sĩ sẽ theo dõi quá trình hồi phục của bạn, chụp thêm X-quang nếu cần thiết và tư vấn khi nào bạn có thể tiếp tục các hoạt động và thể thao bình thường.

Thông điệp cần ghi nhớ

  • Gãy xương do bong gân là khi một mảnh xương nhỏ bị đứt rời bởi gân hoặc dây chằng.
  • Mặc dù đây là hiện tượng phổ biến ở các game thủ, nhưng nó là mối nguy hiểm có thể xảy ra với bất kỳ ai.
  • Đau nhói đột ngột, sưng tấy và tiếng "rắc" là những triệu chứng chính.
  • Nếu nghi ngờ bị gãy xương, hãy coi đó là trường hợp cấp cứu và đến ngay Khoa Cấp cứu (ETU) của bệnh viện.
  • Hãy làm theo chính xác hướng dẫn của bác sĩ. Tránh vội vàng quay lại chơi thể thao hoặc nâng tạ.
  • Nguy cơ xảy ra những tai nạn như vậy có thể được giảm thiểu bằng cách khởi động và giãn cơ kỹ lưỡng trước khi chơi thể thao hoặc tập thể dục.

Gãy xương bong gân, Gãy xương, Chấn thương thể thao, Đau khớp, Bong gân, ETU, Sri Lanka

Frequently Asked Questions (FAQ)

Những loại sự cố này thường xảy ra ở đâu?

Mặc dù chấn thương này có thể xảy ra ở bất kỳ khớp nào, nhưng thường gặp nhất ở những vị trí như sau:

Ai là người bị ảnh hưởng nhiều nhất bởi tình huống này?

Những chấn thương này thường gặp nhất ở các vận động viên. Cầu thủ bóng đá, cầu thủ cricket, cầu thủ bóng rổ, vũ công ba lê và vận động viên thể dục dụng cụ có nguy cơ cao hơn do những thay đổi hướng đột ngột, nhảy và chạy nước rút.

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Chưa có bình luận nào được đăng. Thêm bình luận của bạn ở đây lần đầu tiên.

Thêm nhận xét của bạn

Hãy tính toán: 5 + 3 =
Gãy xương bong gân là gì? Hãy cùng tìm hiểu về mối nguy hiểm này, trong đó một mảnh xương bị tách rời!

Gãy xương bong gân là gì? Hãy cùng tìm hiểu về mối nguy hiểm này, trong đó một mảnh xương bị tách rời!

Bạn đã bao giờ bị đau nhói đột ngột khi vô tình vấp ngã hoặc va đập tay trong lúc chạy chơi ở sân chơi hoặc làm việc nhà chưa? Đôi khi chúng ta nghĩ đó chỉ là bong gân, nhưng nó có thể nghiêm trọng hơn. Hôm nay chúng ta sẽ nói về một loại gãy xương đặc biệt có thể xảy ra trong những trường hợp như vậy.

Gãy xương do bong gân là gì?

Nói một cách đơn giản, đây cũng là một dạng gãy xương. Nhưng trường hợp này hơi khác một chút. Hãy tưởng tượng rằng xương và của bạn được nối với nhau bằng những sợi dây chắc khỏe. Trong y học, chúng ta gọi những sợi dây này là gândây chằng . Gân nối cơ với xương, và dây chằng nối xương với xương khác, giúp các khớp chắc khỏe.

Vậy điều gì xảy ra khi bạn đột ngột đổi hướng, nhảy hoặc chạy nhanh? Cơ bắp sẽ kéo theo một hướng. Sau đó, xương gắn liền với nó sẽ di chuyển theo hướng ngược lại. Nếu lực kéo này quá mạnh, gân (hoặc dây chằng) có thể bị tách khỏi xương tại điểm bám. Đó là điều chúng ta gọi là " gãy xương bong gân". Nó giống như khi bạn cố gắng gỡ bỏ thứ gì đó bị dính chặt vào tường, một mảnh nhỏ vữa sẽ bong ra cùng với nó.

Những loại sự cố này thường xảy ra ở đâu?

Mặc dù chấn thương này có thể xảy ra ở bất kỳ khớp nào, nhưng thường gặp nhất ở những vị trí như sau:

Tình hình có nghiêm trọng không? Tôi có cần đến ETU không?

Có thể bạn nghĩ, "Ôi, mình có cần phải đến bệnh viện chỉ vì một vết bong gân nhỏ này không?" Nhưng sự thật là, chúng tôi coi bất kỳ vết gãy nào cũng là một tình trạng nghiêm trọng. Bởi vì nếu không được điều trị đúng cách, nó có thể làm lệch khớp, gây ra các vấn đề lớn hơn về sau và hạn chế khả năng vận động của khớp.

Vì vậy, nếu bạn có dù chỉ một chút nghi ngờ rằng mình bị gãy xương, điều tốt nhất nên làm là đến thẳng Khoa Cấp cứu (ETU) của bệnh viện gần nhất. Các bác sĩ sẽ khám kỹ lưỡng và điều trị cho bạn đúng cách.

Ai là người bị ảnh hưởng nhiều nhất bởi tình huống này?

Những chấn thương này thường gặp nhất ở các vận động viên. Cầu thủ bóng đá, cầu thủ cricket, cầu thủ bóng rổ, vũ công ba lê và vận động viên thể dục dụng cụ có nguy cơ cao hơn do những thay đổi hướng đột ngột, nhảy và chạy nước rút.

Nhưng đây không chỉ là chuyện xảy ra với các vận động viên. Ngay cả người bình thường cũng có thể gặp tai nạn tương tự, ví dụ như vấp ngã ở bậc thềm hoặc bị kẹt tay xuống đất khi ngã.

Nguyên nhân gây ra gãy xương do bong gân là gì?

Nguyên nhân thường là do chơi thể thao, đặc biệt là các môn thể thao liên quan đến những thay đổi đột ngột trong chuyển động cơ thể và gây áp lực lớn lên cơ thể.

  • Thay đổi hướng đột ngột: Thường gặp trong các môn thể thao như bóng đá và bóng rổ.
  • Chạy nước rút : Trong môn điền kinh.
  • Các môn thể thao dùng để đá: Karate, bóng đá.
  • Nhảy cao: bóng rổ, bóng chuyền.
  • Khi ngã, tay chống xuống đất và duỗi thẳng.
  • Tăng hoặc giảm tốc độ đột ngột.
  • Trượt trên mặt đất trong một trò chơi như bóng chày.

Triệu chứng của bệnh này là gì?

Ngoài cơn đau dữ dội do tai nạn gây ra, bạn có thể nhận thấy một số triệu chứng khác. Điều quan trọng là bạn và bác sĩ cần nhận biết rõ những triệu chứng này.

Triệu chứng Sự miêu tả
Cơn đau đột ngột, dữ dội Đau dữ dội ngay tại thời điểm xảy ra tai nạn.
Sưng và bầm tím Vùng bị thương sưng lên và chuyển sang màu xanh/tím.
Nghe thấy tiếng 'lách tách' hoặc 'lách tách'Một số người có thể nghe thấy tiếng tách khi mảnh xương rơi ra.
Khó di chuyển Không thể gập hoặc duỗi khớp hoặc cánh tay/chân bị ảnh hưởng.
Không có khả năng chịu trọng lượng Nếu tai nạn xảy ra ở chân, người bệnh sẽ không thể đi lại bình thường hoặc đi khập khiễng.

Bác sĩ nhận biết điều này bằng cách nào?

Khi bạn đến khoa cấp cứu, bác sĩ sẽ hỏi bạn chi tiết về vụ việc trước tiên.

Những chi tiết bạn cung cấp cho bác sĩ rất quan trọng. Vì vậy, hãy chắc chắn giải thích mọi thứ rõ ràng, chẳng hạn như sự việc xảy ra như thế nào, cơn đau bạn cảm thấy, tiếng động bạn nghe thấy, v.v. Nếu bạn đang dùng bất kỳ loại thuốc nào khác, hãy cho họ biết.

Tiếp theo, bác sĩ sẽ kiểm tra vị trí bị thương. Bác sĩ sẽ kiểm tra xem có sưng, đau và bạn có thể cử động tay/chân được không.

Tiếp theo, một số xét nghiệm được thực hiện để xác nhận xem có bị gãy xương hay không.

  • Chụp X-quang: Trong hầu hết các trường hợp, vết gãy này có thể được nhìn thấy rõ ràng trên phim X-quang.
  • Chụp CT: Nếu phim X-quang không rõ ràng, hoặc nếu cần xem xét mức độ tổn thương của các mô mềm xung quanh, có thể cần chụp CT.

Nó được điều trị như thế nào?

Phương pháp điều trị phụ thuộc vào vị trí xương bị gãy, kích thước của phần xương gãy và khoảng cách từ xương gãy đến xương chính. Đây thường là phương pháp điều trị được thực hiện.

  • Nghỉ ngơi: Cho vùng bị thương nghỉ ngơi là điều cần thiết.
  • Chườm đá: Chườm đá trong 15-20 phút nhiều lần mỗi ngày là một cách tuyệt vời để giảm sưng và đau.
  • Cố định: Băng thạch cao hoặc nẹp được sử dụng để ngăn xương bị gãy di chuyển.
  • Thuốc: Bác sĩ sẽ kê đơn thuốc giảm đau để kiểm soát cơn đau và sưng.
  • Vật lý trị liệu: Sau khi xương lành, các bài tập vật lý trị liệu rất quan trọng để phục hồi khả năng vận động khớp và sức mạnh cơ bắp.

Bạn có cần phẫu thuật không?

Hầu hết các trường hợp gãy xương do bong gân không cần phẫu thuật. Chúng sẽ lành lại nhờ nghỉ ngơi và bó bột.

Tuy nhiên, nếu xương bị gãy nằm cách xương chính hơn 2 cm , hoặc nếu khớp không ổn định, phẫu thuật có thể là cần thiết. Bác sĩ phẫu thuật sẽ rạch da, đặt lại các mảnh xương vào đúng vị trí và sử dụng đinh, ốc vít hoặc tấm kim loại để cố định chúng. Ca phẫu thuật này được thực hiện dưới gây mê, vì vậy bạn sẽ không cảm thấy đau.

Mất bao lâu để hồi phục? Làm thế nào để tôi trở lại bình thường?

Thông thường, phải mất từ ​​3 đến 12 tuần để xương gãy lành hoàn toàn. Thời gian này có thể thay đổi tùy thuộc vào tuổi tác, sức khỏe và mức độ nghiêm trọng của chấn thương.

Bạn sẽ cần phải bó bột trong vài tuần và có thể cần dùng nạng.

Điều quan trọng nhất là hoàn toàn tránh tì đè lên tay/chân bị thương cho đến khi bác sĩ cho phép. Nếu bạn vội vàng quay lại chơi thể thao, chạy hoặc nhảy, bạn có thể có nguy cơ tái chấn thương cùng một vùng và làm chậm quá trình hồi phục hơn nữa.

Sau khi hồi phục, bạn cần đến gặp bác sĩ chuyên khoa chỉnh hình. Bác sĩ sẽ theo dõi quá trình hồi phục của bạn, chụp thêm X-quang nếu cần thiết và tư vấn khi nào bạn có thể tiếp tục các hoạt động và thể thao bình thường.

Thông điệp cần ghi nhớ

  • Gãy xương do bong gân là khi một mảnh xương nhỏ bị đứt rời bởi gân hoặc dây chằng.
  • Mặc dù đây là hiện tượng phổ biến ở các game thủ, nhưng nó là mối nguy hiểm có thể xảy ra với bất kỳ ai.
  • Đau nhói đột ngột, sưng tấy và tiếng "rắc" là những triệu chứng chính.
  • Nếu nghi ngờ bị gãy xương, hãy coi đó là trường hợp cấp cứu và đến ngay Khoa Cấp cứu (ETU) của bệnh viện.
  • Hãy làm theo chính xác hướng dẫn của bác sĩ. Tránh vội vàng quay lại chơi thể thao hoặc nâng tạ.
  • Nguy cơ xảy ra những tai nạn như vậy có thể được giảm thiểu bằng cách khởi động và giãn cơ kỹ lưỡng trước khi chơi thể thao hoặc tập thể dục.

Gãy xương bong gân, Gãy xương, Chấn thương thể thao, Đau khớp, Bong gân, ETU, Sri Lanka

Frequently Asked Questions (FAQ)

Những loại sự cố này thường xảy ra ở đâu?

Mặc dù chấn thương này có thể xảy ra ở bất kỳ khớp nào, nhưng thường gặp nhất ở những vị trí như sau:

Ai là người bị ảnh hưởng nhiều nhất bởi tình huống này?

Những chấn thương này thường gặp nhất ở các vận động viên. Cầu thủ bóng đá, cầu thủ cricket, cầu thủ bóng rổ, vũ công ba lê và vận động viên thể dục dụng cụ có nguy cơ cao hơn do những thay đổi hướng đột ngột, nhảy và chạy nước rút.

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Chưa có bình luận nào được đăng. Thêm bình luận của bạn ở đây lần đầu tiên.

Thêm nhận xét của bạn

Hãy tính toán: 5 + 3 =