Bạn có phải là người mắc bệnh tiểu đường? Vậy, bạn có cảm thấy tê bì, ngứa ran, nóng rát, hoặc đôi khi đau ở tay và chân không? Đây có thể là dấu hiệu cho thấy các dây thần kinh của bạn đang dần bị tổn thương do bệnh tiểu đường. Đừng lo lắng, đây là một tình trạng ảnh hưởng đến nhiều người. Hôm nay, chúng ta sẽ nói về bệnh lý thần kinh do tiểu đường gây ra, được gọi là `(Bệnh thần kinh liên quan đến tiểu đường)`.
Nói một cách đơn giản, bệnh thần kinh là gì?
Hãy hình dung hệ thần kinh trong cơ thể chúng ta giống như hệ thống dây điện trong một ngôi nhà. Các dây thần kinh này truyền tải thông điệp từ não đến mọi ngóc ngách của cơ thể, và ngược lại, chúng cũng truyền tải thông điệp từ các bộ phận khác của cơ thể trở lại não. Các dây thần kinh nhận được chất dinh dưỡng và oxy từ các mạch máu rất nhỏ.
Khi bạn bị tiểu đường, tức là lượng đường trong máu cao (tăng đường huyết) trong thời gian dài, các mạch máu nhỏ này bắt đầu bị tổn thương. Giống như khi nước có nhiều đường chảy qua đường ống, đường ống sẽ bắt đầu bị gỉ. Khi các mạch máu bị tổn thương theo cách này, các dây thần kinh, giống như dây dẫn điện, không nhận được chất dinh dưỡng và oxy cần thiết. Sau đó, các dây thần kinh dần dần trở nên yếu đi, bị tổn thương và thậm chí bắt đầu chết. Đó là những gì chúng ta gọi là bệnh thần kinh liên quan đến tiểu đường .
Tình trạng này có thể xảy ra ở cả người mắc bệnh tiểu đường loại 1 và loại 2. Tuy nhiên, không phải ai mắc bệnh tiểu đường cũng đều bị. Ngoài ra, bệnh thần kinh cũng có thể do các nguyên nhân khác gây ra. Ví dụ, nó có thể do tổn thương thần kinh, thiếu hụt dinh dưỡng hoặc tai nạn. Tuy nhiên, nếu bác sĩ phát hiện bạn mắc bệnh tiểu đường và không tìm thấy nguyên nhân nào khác gây ra các triệu chứng này, họ sẽ chẩn đoán đó là bệnh tiểu đường.
Bệnh tiểu đường gây ra những loại bệnh thần kinh nào?
Tổn thương thần kinh này có thể ảnh hưởng đến các dây thần kinh ở nhiều bộ phận khác nhau của cơ thể. Nó được chia thành nhiều loại chính tùy thuộc vào vị trí bị ảnh hưởng. Chúng ta hãy cùng xem xét chúng là gì.
| Loại bệnh thần kinh | Nói một cách đơn giản, điều gì sẽ xảy ra với trường hợp này? |
|---|---|
| Bệnh thần kinh ngoại biên | Đây là loại phổ biến nhất thường gặp ở những người mắc bệnh tiểu đường."Nội thần kinh ngoại biên" đề cập đến các dây thần kinh kéo dài từ tủy sống đến các chi của cơ thể. Điều này chủ yếu ảnh hưởng đến chân và bàn chân. Đôi khi cả hai tay cũng có thể bị ảnh hưởng. |
| Bệnh lý thần kinh tự chủ | "Hệ thần kinh tự chủ" đề cập đến các dây thần kinh điều khiển các quá trình không tự nguyện của cơ thể mà chúng ta không thể kiểm soát. Ví dụ, các chức năng như nhịp tim, huyết áp, đổ mồ hôi, nhu động ruột, chức năng bàng quang và chức năng tình dục. Tổn thương các dây thần kinh này thuộc loại này. |
| Bệnh lý thần kinh gần | Đây là một loại bệnh hiếm gặp . Nó ảnh hưởng đến các dây thần kinh ở hông, đùi hoặc mông. Thông thường, bệnh chỉ ảnh hưởng đến một bên cơ thể. |
Hãy nhớ rằng, các cuộc khảo sát cho thấy khoảng 50% người mắc bệnh tiểu đường bị "bệnh thần kinh ngoại biên". Điều đó có nghĩa là cứ hai người thì có một người có nguy cơ mắc bệnh này.
Các triệu chứng của những bệnh thần kinh này có thể là gì?
Các triệu chứng bạn gặp phải phụ thuộc vào loại bệnh thần kinh mà bạn mắc phải. Chúng ta hãy cùng xem xét các triệu chứng liên quan đến từng loại riêng biệt.
Triệu chứng của bệnh thần kinh ngoại biên
Vì bệnh này chủ yếu ảnh hưởng đến chân, bạn có thể gặp phải các triệu chứng như:
- Cảm giác tê bì ở tay chân , cảm giác như có kiến bò xung quanh, cảm giác như bị kim châm (dị cảm).
- Một cơn đau nhói, giống như cảm giác bỏng rát, đau như bị đâm hoặc bị điện giật.
- Phản ứng bất thường với xúc giác. Ví dụ, cảm thấy đau dữ dội khi ga trải giường cọ xát vào chân (Chứng loạn cảm).
- Yếu cơ.
- Các vết thương ở chân hoặc bàn chân mất rất nhiều thời gian để lành .
- Đôi khi, bạn bị mất hoàn toàn cảm giác ở bàn chân. Khi đó, ngay cả khi bị gai đâm hoặc bị giày làm bị thương, bạn cũng không cảm thấy gì.
Tổn thương thần kinh này xảy ra dần dần trong nhiều năm, vì vậy bạn có thể không nhận thấy bất kỳ triệu chứng rõ rệt nào ở giai đoạn đầu.
Triệu chứng của bệnh lý thần kinh tự chủ
Vì ảnh hưởng đến nhiều hệ thống trong cơ thể, các triệu chứng có thể rất đa dạng.
| Hệ thống bị ảnh hưởng | Các triệu chứng có thể xảy ra |
|---|---|
| Hệ tiêu hóa | Đầy hơi, ợ nóng, buồn nôn và nôn mửa, đầy hơi , tiêu chảy hoặc táo bón. Đôi khi, sau khi ăn, thức ăn trong dạ dày khó di chuyển xuống (Liệt dạ dày) . |
| Hệ tiết niệu | Tiểu không tự chủ, không thể tiểu hết nước tiểu, nhiễm trùng đường tiết niệu thường xuyên. |
| Bộ phận sinh dục | Rối loạn chức năng tình dục, vấn đề xuất tinh, khô âm đạo, không thể đạt cực khoái. |
| Tim và mạch máu | Huyết áp thấp (đặc biệt khi đứng dậy từ tư thế ngồi), nhịp tim không đều, chóng mặt và ngất xỉu. |
| Tuyến mồ hôi | Đổ mồ hôi quá nhiều hoặc không đổ mồ hôi. |
| Mắt | Khó điều chỉnh đồng tử theo sự thay đổi ánh sáng (ví dụ: khi đi từ nơi tối ra nơi tối). |
Một điều nguy hiểm khác có thể xảy ra với căn bệnh thần kinh này là bạn có thể không nhận ra các dấu hiệu cảnh báo của hạ đường huyết, chẳng hạn như run rẩy, đói dữ dội và lo lắng. Điều này có thể rất nguy hiểm.
Những yếu tố nào làm tăng nguy cơ mắc phải tình trạng này?
Nếu bạn bị tiểu đường, có một số yếu tố làm tăng nguy cơ mắc bệnh thần kinh này:
- Thời gian mắc bệnh tiểu đường: Thời gian mắc bệnh càng lâu, nguy cơ tổn thương thần kinh càng cao.
- Tuổi tác: Nguy cơ này cũng tăng lên theo tuổi tác.
- Kiểm soát đường huyết kém: Nếu lượng đường trong máu của bạn luôn ở mức cao, đó là yếu tố nguy cơ chính. Việc có chỉ số A1C trên 7% trong hơn ba năm làm tăng đáng kể nguy cơ mắc bệnh.
- Huyết áp cao (Tăng huyết áp): Nếu huyết áp cao, nó cũng có thể làm tổn thương các mạch máu nhỏ.
- Cholesterol cao: Nồng độ cholesterol cao trong máu cũng không tốt cho mạch máu.
- Cân nặng cao (Chỉ số BMI cao): Béo phì cũng có liên quan đến điều này.
- Bệnh thận: Nếu thận bị tổn thương do bệnh tiểu đường, nguy cơ mắc bệnh thần kinh cũng cao hơn.
- Hút thuốc và uống rượu: Cả hai thói quen này đều gây hại trực tiếp đến mạch máu và dây thần kinh.
Bác sĩ chẩn đoán bệnh này như thế nào?
Nếu bạn có những triệu chứng này, điều đầu tiên bạn nên làm là đến gặp bác sĩ. Bác sĩ sẽ hỏi bạn về các triệu chứng và cách bạn kiểm soát bệnh tiểu đường. Sau đó, họ sẽ tiến hành khám sức khỏe. Có một số xét nghiệm có thể được thực hiện để xác nhận chẩn đoán.
- Khám bàn chân cho người tiểu đường: Tại đây, bác sĩ sẽ kiểm tra kỹ lưỡng bàn chân của bạn để tìm bất kỳ vết thương, vết cắt hoặc vết loét nào. Sau đó, bằng một dụng cụ nhỏ (như sợi monofilament), họ sẽ chạm vào các vùng khác nhau trên bàn chân của bạn và xem bạn có cảm nhận được chúng hay không. Điều này sẽ giúp xác định mức độ mất cảm giác ở bàn chân của bạn.
- Xét nghiệm dẫn truyền thần kinh (NCS): Xét nghiệm này đo tốc độ truyền tín hiệu điện dọc theo dây thần kinh. Nếu dây thần kinh bị tổn thương, tốc độ này sẽ giảm.
- Điện cơ đồ (EMG): Xét nghiệm này kiểm tra sức khỏe của cơ bắp và các dây thần kinh điều khiển chúng.
Các xét nghiệm chẩn đoán bệnh lý thần kinh tự chủ khác nhau tùy thuộc vào hệ thống bị ảnh hưởng. Ví dụ, nếu có vấn đề với bàng quang, có thể cần thực hiện siêu âm.
Phương pháp điều trị cho tình trạng này là gì?
Bước quan trọng nhất và đầu tiên trong điều trị là kiểm soát tốt lượng đường trong máu . Đây là điều có thể ngăn chặn hoặc giảm thiểu tổn thương thêm cho các dây thần kinh.
Bác sĩ sẽ giúp bạn duy trì mức đường huyết khỏe mạnh và điều trị bất kỳ triệu chứng nào bạn gặp phải, đặc biệt là đau.
- Thuốc giảm đau: Các loại thuốc như Pregabalin và Gabapentin thường được kê đơn cho chứng đau dây thần kinh. Đôi khi, miếng dán (Capsaicin) được dán vào vùng đau hoặc một số loại thuốc chống trầm cảm (thuốc chống trầm cảm) cũng được sử dụng để giảm đau này.
- Vật lý trị liệu: Giúp tăng cường cơ bắp, ngăn ngừa khó khăn khi đi lại và duy trì thăng bằng.
- Liệu pháp nghề nghiệp: Cung cấp tư vấn và các thiết bị hỗ trợ để giúp thực hiện các công việc hàng ngày dễ dàng hơn.
- Các phương pháp điều trị khác: Một số người có thể thấy giảm đau thông qua các phương pháp như châm cứu. Ngoài ra, việc gặp chuyên gia dinh dưỡng để tìm hiểu về chế độ ăn uống lành mạnh cũng rất quan trọng.
Liệu tổn thương thần kinh này có thể hồi phục được không?
Đây là câu hỏi mà nhiều người thường đặt ra. Nếu lượng đường trong máu được kiểm soát tốt, các triệu chứng ban đầu như tê bì có thể giảm hoặc biến mất trong vòng một năm hoặc lâu hơn. Tuy nhiên, nếu tổn thương thần kinh nghiêm trọng , rất khó để phục hồi hoàn toàn. Đó là lý do tại sao điều quan trọng là phải nhận biết các triệu chứng càng sớm càng tốt và bắt đầu kiểm soát lượng đường trong máu.
Chúng ta nên làm gì để ngăn chặn điều đó?
Cách tốt nhất là ngăn chặn điều này xảy ra. Có một vài việc bạn có thể làm để làm điều đó:
- Hãy giữ chỉ số A1C của bạn dưới 7%. Đây là điều quan trọng nhất.
- Duy trì huyết áp dưới 140/90 mmHg hoặc ở mức mục tiêu do bác sĩ khuyến nghị.
- Hãy tuân theo chế độ ăn uống lành mạnh và kế hoạch tập thể dục đều đặn.
- Duy trì cân nặng hợp lý.
- Nếu bạn hút thuốc, hãy bỏ ngay lập tức.
- Hạn chế hoặc ngừng hoàn toàn việc uống rượu .
- Hãy đi khám bác sĩ ít nhất một lần mỗi năm để kiểm tra sức khỏe tổng quát, đặc biệt là khám bàn chân .
- Hãy kiểm tra bàn chân hàng ngày xem có bị phồng rộp, trầy xước, lở loét, nứt da và mẩn đỏ không. Vì bạn bị giảm cảm giác, bạn có thể tự làm mình bị thương mà không nhận ra.
Thông điệp cần ghi nhớ
- Bệnh thần kinh do tiểu đường là một biến chứng phổ biến, nhưng hoàn toàn có thể phòng ngừa được.
- Cách điều trị và phòng ngừa tốt nhất cho tình trạng này là kiểm soát tốt lượng đường trong máu .
- Nếu bạn bị tê, ngứa ran, đau hoặc mất cảm giác ở tay chân, đừng bỏ qua. Hãy nói chuyện với bác sĩ ngay lập tức.
- Hãy kiểm tra bàn chân của bạn cẩn thận mỗi ngày. Ngay cả một vết thương nhỏ cũng có thể trở thành vấn đề lớn. Nếu bạn phát hiện vết thương, hãy tìm cách điều trị ngay lập tức.
- Bên cạnh việc kiểm soát lượng đường trong máu, điều quan trọng là cũng cần kiểm soát huyết áp, cholesterol và tránh hút thuốc.
💬 Comments (0)
Chưa có bình luận nào được đăng. Thêm bình luận của bạn ở đây lần đầu tiên.
Thêm nhận xét của bạn