Bạn cũng bị khô da đầu và ngứa da đầu? Hãy cùng tìm hiểu về da đầu khô.

Đôi khi da đầu bạn ngứa ngáy khó chịu, đúng không? Thật không thể chịu nổi. Rồi khi mặc váy đen, bạn lại thấy những vảy trắng trên vai, trông không đẹp chút nào. Nhiều người nghĩ đó là gàu. Nhưng liệu gàu luôn là nguyên nhân? Có thể bạn đang mắc chứng da đầu khô. Hãy cùng xem sự khác biệt giữa hai chứng bệnh này, nguyên nhân gây ra, những việc bạn có thể làm tại nhà và khi nào bạn nên đi khám bác sĩ.

Gàu và da đầu khô có phải là cùng một thứ không?

Đúng vậy, đây là hai tình trạng khác nhau. Nhiều người nhầm lẫn giữa hai tình trạng này vì cả hai đều liên quan đến việc gãi đầu và bong tróc da. Nhưng nguyên nhân của chúng hoàn toàn khác nhau.

Nói một cách đơn giản, gàu xuất hiện khi da đầu có quá nhiều dầu (bã nhờn). Lượng dầu dư thừa này khiến các tế bào da vón cục lại, kết tụ và bong ra thành từng mảng. Da đầu của người bị gàu có thể trông đỏ và nhờn. Các mảng gàu bong ra cũng lớn hơn.

Tuy nhiên, da đầu khô là một vấn đề khác. Đó là khi da mất đi độ ẩm, giống như da ở các vùng khác trên cơ thể bị khô. Các vảy bong ra ở đây thường nhỏ hơn so với vảy trên da đầu.

Để dễ hiểu hơn, chúng ta hãy xem sự khác biệt giữa hai khái niệm này trong một bảng.

Tại sao da đầu của chúng ta lại bị khô?

Có thể có những lý do đơn giản cho điều này, cũng như những lý do y tế cần được quan tâm.

Những lý do đơn giản và phổ biến

• Các sản phẩm bạn sử dụng: Một số loại dầu gội, dầu xả và gel tạo kiểu tóc mạnh có thể làm mất đi lớp dầu tự nhiên trên da đầu, gây khô da. Tình trạng này được gọi là viêm da tiếp xúc.
• Môi trường: Sống trong điều kiện khí hậu rất lạnh và khô có thể làm khô da. Ở nước ta, điều này có thể ảnh hưởng đến những người thường xuyên ở trong phòng có điều hòa.
• Tuổi tác: Cũng giống như da toàn thân trở nên khô hơn khi chúng ta già đi, da đầu cũng bắt đầu khô.
• Không xả sạch dầu gội: Nếu dầu gội không được xả sạch sau khi gội đầu và vẫn còn lưu lại trên da đầu, nó có thể làm khô da đầu và gây ngứa.

Lý do y tế đáng lo ngại

Đôi khi đây có thể là triệu chứng của một bệnh ngoài da.

1. Bệnh vảy nến: Đây là một bệnh da mãn tính. Trong bệnh này, các tế bào da phát triển nhanh chóng, tích tụ chồng lên nhau và tạo thành các mảng đỏ có vảy bạc. Bệnh này cũng có thể ảnh hưởng đến da đầu.

2. Nấm da đầu (Tinea capitis): Đây là một bệnh nhiễm trùng do nấm ở da đầu. Một số người cũng gọi nó là "nấm da đầu". Bệnh này có thể lây lan. Nó có thể lây truyền qua việc dùng chung các vật dụng như khăn tắm, lược, mũ, hoặc do chạm vào người hoặc động vật bị nhiễm bệnh.

3. Viêm da do ánh nắng (Actinic keratosis - AK): Đây là một tình trạng tiền ung thư xảy ra khi da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Nam giới bị rụng tóc và hói đầu có nguy cơ mắc bệnh này cao hơn vì họ không được bảo vệ khỏi ánh nắng mặt trời. Những người trên 50 tuổi dành nhiều thời gian dưới ánh nắng mặt trời cũng có nguy cơ cao hơn.

Được rồi, giờ bạn sẽ làm gì với cái này?

Phương pháp điều trị phụ thuộc vào nguyên nhân gây ra tình trạng da đầu khô của bạn.

Trước tiên, bạn có thể thử một vài việc đơn giản tại nhà.

• Thay đổi dầu gội: Chuyển sang loại dầu gội dịu nhẹ, có khả năng dưỡng ẩm.
• Xả kỹ: Sau khi gội đầu, hãy xả lại bằng nước cho đến khi hết hoàn toàn dầu gội.
• Ngừng sử dụng sản phẩm: Nếu bạn cho rằng vấn đề này do một sản phẩm mới gây ra, hãy thử ngừng sử dụng sản phẩm đó trong vài ngày.

Khi bạn đi khám bác sĩ, bác sĩ sẽ tìm ra nguyên nhân và kê đơn điều trị cần thiết. Phương pháp điều trị sẽ khác nhau tùy thuộc vào nguyên nhân.

• Đối với bệnh vảy nến: Có thể kê đơn các loại kem chứa corticosteroid, dầu gội đặc trị, kem dưỡng da chứa axit salicylic để làm mềm vảy, kem chứa vitamin D, liệu pháp ánh sáng hoặc thuốc uống.
• Nấm da đầu (nhiễm trùng do nấm): Có thể được kê đơn thuốc kháng nấm dạng uống, dầu gội trị liệu đặc biệt và thuốc mỡ.
• Đối với dày sừng quang hóa (AK): Các phương pháp điều trị như kem đặc trị, phẫu thuật nhỏ như liệu pháp lạnh (sử dụng nitơ lỏng để loại bỏ tế bào) hoặc liệu pháp quang động có thể được khuyến nghị.

Chúng ta có thể làm gì để ngăn chặn tình huống này tái diễn?

Những thay đổi nhỏ trong lối sống có thể giúp kiểm soát tình trạng này rất hiệu quả.

• Chọn loại dầu gội dịu nhẹ: Như đã đề cập trước đó, hãy sử dụng loại dầu gội dịu nhẹ cho da đầu và giữ ẩm tốt.
• Tránh gội đầu quá thường xuyên: Gội đầu mỗi ngày có thể làm mất đi lớp dầu tự nhiên trên da đầu. Gội đầu cách ngày hoặc hai ngày một lần là đủ.
• Quản lý căng thẳng: Điều này có vẻ đáng ngạc nhiên, nhưng căng thẳng ảnh hưởng đến nhiều bệnh về da.
• Uống nhiều nước: Việc giữ cho cơ thể đủ nước từ bên trong rất quan trọng đối với sức khỏe làn da.
• Tránh hút thuốc: Hút thuốc gây khô da và lão hóa sớm.

Khi nào bạn nên đi khám bác sĩ?

Nếu các biện pháp tại nhà không hiệu quả, hoặc nếu bạn có bất kỳ triệu chứng nào sau đây, hãy đến gặp bác sĩ.

• Nếu bạn bị ngứa dai dẳng, không thể chịu nổi .
• Nếu trên da đầu có các đốm hoặc mảng đỏ .
• Nếu da đầu bị sưng và cảm thấy nóng hoặc đau khi chạm vào .

Trong những trường hợp như vậy, bác sĩ da liễu có thể chẩn đoán chính xác xem bạn chỉ mắc phải tình trạng đơn giản hay bệnh da liễu nghiêm trọng và đưa ra kế hoạch điều trị phù hợp với bạn.