Hãy cùng tìm hiểu về những đốm lạ trên cơ thể bạn? (Nốt ruồi loạn sản / Nốt ruồi bất thường)

Bạn đã bao giờ lo lắng về những nốt ruồi trên cơ thể mình chưa? Có thể bạn đã nhận thấy một số nốt ruồi khác biệt so với những nốt ruồi khác, to hơn, màu sắc khác và không có hình dạng nhất định. Đó là điều chúng ta sẽ nói đến hôm nay. Chúng ta gọi những nốt ruồi này là "nốt ruồi bất thường" hoặc trong y học được gọi là "(Nevus loạn sản)". Đừng lo lắng, chúng ta sẽ nói về điều này một cách đơn giản và dễ hiểu.

Những đốm này là gì? Sự khác biệt giữa đốm bình thường và đốm bất thường là gì?

Được rồi, trước tiên hãy cùng xem nốt ruồi là gì. Có một loại tế bào đặc biệt tạo màu cho da của chúng ta, chúng được gọi là tế bào sắc tố (melanocytes ). Nốt ruồi được hình thành khi các tế bào sắc tố này tập trung lại một chỗ. Trong thuật ngữ y học, nốt ruồi được gọi là nevus . Khi có nhiều nốt ruồi, chúng được gọi là nevi .

Hầu hết mọi người chỉ có những đốm tàn nhang bình thường . Một người trưởng thành có làn da trắng sáng thường có khoảng 40 đốm tàn nhang. Cả những đốm tàn nhang bình thường và những đốm tàn nhang bất thường mà chúng ta đang nói đến hôm nay thường bắt đầu xuất hiện trong thời thơ ấu và tuổi thiếu niên.

Giờ chúng ta hãy xem nốt ruồi loạn sản là gì, hay còn gọi là nốt ruồi bất thường . Nói một cách đơn giản, đó là một nốt ruồi trông khác với nốt ruồi bình thường. Nó có thể có các cạnh không đều, màu sắc lẫn lộn và có thể trông lớn hơn các nốt ruồi khác.

Thuật ngữ "loạn sản" có nghĩa là có các tế bào bất thường trong mô. Điều này cũng được gọi là loạn sản . Nhưng đừng lo lắng , những tế bào bất thường này không phải là ung thư, nghĩa là chúng lành tính ( không phải ung thư). Tuy nhiên, đôi khi chúng có thể trở thành ung thư. Đó là lý do tại sao bạn cần quan tâm đến điều này.

Những đốm bất thường này phổ biến đến mức nào? Liệu chúng có thực sự gây ra nguy cơ ung thư không?

Những đốm bất thường này phổ biến hơn bạn nghĩ. Theo các chuyên gia, cứ mười người Mỹ thì có ít nhất một đốm bất thường. Vì vậy, tình trạng này có thể được thấy ở Sri Lanka ở mức độ nhiều hay ít.

Giờ đây, câu hỏi quan trọng nhất là: Liệu nốt ruồi loạn sản (Dysplastic Nevus) có gây ung thư da không?

Thành thật mà nói, đúng là có rủi ro. Nếu bạn có những đốm bất thường này, nguy cơ mắc một loại ung thư da nghiêm trọng gọi là u hắc tố (melanoma) sẽ cao hơn người bình thường. Càng nhiều đốm bất thường, nguy cơ mắc ung thư này càng cao. Hãy tưởng tượng, một người có từ 10 đốm bất thường trở lên có nguy cơ mắc u hắc tố cao gấp khoảng mười hai lần.

Nhưng còn một điều nữa. Không phải ai có những đốm bất thường cũng sẽ phát triển thành "(U hắc tố)". Hãy nhớ điều đó. Vì vậy, đừng lo lắng không cần thiết.

Các chuyên gia cho biết khoảng một phần tư trường hợp ung thư hắc tố da bắt đầu từ một nốt ruồi loạn sản có sẵn, tức là một nốt ruồi bất thường.

U nốt ruồi loạn sản (Dysplastic Nevus) còn có những tên gọi nào khác?

Khi bác sĩ nói về nốt ruồi loạn sản (Dysplastic Nevus), bạn cũng có thể dùng những từ sau:

• nốt ruồi không điển hình
• Nốt ruồi Clark
• Nốt ruồi bẩm sinh (đây là một loại vết bớt)
• nốt ruồi Spitz

Tại sao những đốm bất thường này lại xuất hiện?

Các chuyên gia vẫn chưa biết chính xác nguyên nhân gây ra nó, nhưng họ tin rằng đó là sự kết hợp của các yếu tố di truyền (nghĩa là nếu có người trong gia đình bạn mắc phải, bạn cũng có nhiều khả năng mắc phải) và các yếu tố môi trường (đặc biệt là tiếp xúc với tia cực tím (UV) từ mặt trời) .

Tia cực tím này đi qua những con đường nào?

Chúng ta đều biết rằng mặt trời là nguồn tự nhiên chính của tia cực tím (UV). Ngoài ra, tia cực tím (UV) còn được tạo ra nhân tạo bởi:

• Một số loại đèn halogen, đèn sợi đốt và đèn huỳnh quang, cũng như một số tia laser.
• Đèn hơi thủy ngân được sử dụng trong các không gian lớn như sân vận động và phòng tập thể dục.
• Giường tắm nắng và đèn chiếu tia cực tím. Bạn tuyệt đối nên tránh xa chúng.

Ai là người có nguy cơ cao hơn bị xuất hiện những đốm bất thường này?

Trên thực tế, bất cứ ai cũng có thể xuất hiện những đốm bất thường này, bất kể tuổi tác, giới tính hay màu da. Việc sở hữu làn da sẫm màu không hoàn toàn bảo vệ bạn khỏi việc xuất hiện những đốm này hoặc ung thư da. Nhưng nguy cơ có thể được giảm thiểu đến một mức độ nào đó.

Những người có các đặc điểm sau đây có nhiều khả năng xuất hiện các đốm bất thường:

• Làn da rất trắng, có tàn nhang, mắt và tóc màu sáng.
• Nếu bất kỳ ai trong gia đình có nốt ruồi bất thường, ung thư da hoặc u hắc tố.
• Nếu bạn từng bị cháy nắng và tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời, hoặc nếu bạn không thể rám nắng (nghĩa là da bạn chỉ chuyển sang màu đỏ chứ không đen khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời).
• Nếu bạn bị nhạy cảm với tia cực tím.

Làm sao bạn nhận ra được địa điểm độc đáo này? Nó có những đặc điểm gì?

Một nốt ruồi bất thường (Nốt ruồi loạn sản) có thể có một hoặc nhiều đặc điểm sau. Để giúp bạn ghi nhớ những đặc điểm này, có một quy tắc gọi là quy tắc ABCDE . Hãy cùng tìm hiểu quy tắc này bằng tiếng Sinhala:

• A - Hình dạng không đối xứng: Nếu nốt ruồi bị chia làm đôi, đó là một đặc điểm bất thường nếu hai bên không giống nhau, nghĩa là một bên khác với bên kia. Nốt ruồi bình thường thường đối xứng, nghĩa là có hình tròn hoặc hình bầu dục.
• B - Viền nốt ruồi không đều: Nếu viền của nốt ruồi không rõ ràng, mờ hoặc gồ ghề, lởm chởm, giống như đường bờ biển trên bản đồ, đó cũng là một dấu hiệu cần chú ý. Viền của nốt ruồi bình thường thường mịn và rõ ràng.
• C - Màu sắc:Một dấu hiệu đáng ngờ khác là nếu nốt ruồi không có một màu duy nhất, mà có một hoặc nhiều màu trộn lẫn với nhau, chẳng hạn như hồng, đỏ, nâu nhạt, nâu đậm hoặc đen. Đôi khi nó thậm chí có thể trông giống màu xanh lam. Một nốt ruồi bình thường thường có màu nâu đơn sắc.
• D - Kích thước (Đường kính): Nếu nốt ruồi lớn hơn kích thước của cục tẩy bút chì (khoảng 1/4 inch, hoặc khoảng 6 milimét), hãy chú ý đến điều đó. Tuy nhiên, một số nốt ruồi bất thường có thể nhỏ hơn kích thước này. Ngoài ra, một số nốt ruồi bình thường cũng có thể lớn hơn kích thước này. Do đó, bạn không thể chỉ dựa vào kích thước để quyết định, mà cần xem xét cả các đặc điểm khác.
• E - Thay đổi: Nếu kích thước, hình dạng hoặc màu sắc của nốt ruồi thay đổi theo thời gian, hoặc nếu nốt ruồi chảy máu, ngứa, đau hoặc thay đổi bề mặt (ví dụ: nốt ruồi nhẵn trở nên sần sùi), đó cũng là điều cần được xem xét.

Ngoài ra, một vùng bất thường có thể có bề mặt phẳng, sần sùi hoặc hơi nhô lên.

Những đốm bất thường này thường xuất hiện nhiều nhất ở vị trí nào trên cơ thể?

Những đốm bất thường này thực chất có thể xuất hiện ở bất cứ đâu trên cơ thể, nhưng thường thấy nhất ở:

• Ở vùng thân (tức là ngực, bụng, lưng)
• Và các đầu mút của cánh tay và chân.
• Trong đầu
• Cổ
• Da đầu (Những vùng này có thể bị bỏ sót vì nằm phía sau tóc, vì vậy hãy dùng gương hoặc nhờ người khác kiểm tra.)

Những biến chứng nào khác có thể xảy ra do nốt ruồi loạn sản này?

Ngoài nguy cơ mắc ung thư hắc tố da, nếu bạn có nhiều đốm bất thường, bạn cũng có nguy cơ mắc ung thư mắt (u hắc tố mắt) . Do đó, bạn cần khám mắt định kỳ.

Bác sĩ xác định những đốm bất thường này (Nevi loạn sản) bằng cách nào?

Nếu bạn nghi ngờ mình có những đốm bất thường, tốt nhất nên đến gặp bác sĩ da liễu, bác sĩ chuyên về các bệnh ngoài da. Họ là những người có thể chẩn đoán và điều trị chính xác các bệnh như bệnh ngoài da và ung thư da.

Bác sĩ của bạn có thể thực hiện các xét nghiệm như sau:

• Khám da liễu: Mỗi năm một hoặc hai lần, các nốt ruồi của bạn sẽ được kiểm tra xem có thay đổi gì không. Nếu trong gia đình bạn có người từng bị ung thư hắc tố da, bạn có thể được yêu cầu khám định kỳ ba đến sáu tháng một lần.
• Soi da: Phương pháp này sử dụng một dụng cụ phóng đại đặc biệt gọi là kính soi da để tìm kiếm những bất thường trong nốt ruồi mà mắt thường không nhìn thấy được. Nó giống như việc nhìn nốt ruồi qua kính hiển vi. Điều này cho phép bạn nhìn thấy rõ các hoa văn và màu sắc tinh tế của nốt ruồi.
• Lập bản đồ nốt ruồi:Thiết bị này sử dụng một camera đặc biệt (cũng có thấu kính soi da) để tạo ra bản đồ vi tính về làn da và các khuyết điểm của bạn. Điều này giúp dễ dàng so sánh sự thay đổi của các khuyết điểm theo thời gian. Điều này đặc biệt hữu ích cho những người có nhiều khuyết điểm trên da.

Bạn có nhận biết được những thay đổi bất thường ở các đốm không?

Bạn hoàn toàn có thể làm được! Việc tự kiểm tra da thường xuyên rất quan trọng. Nếu bạn có những đốm bất thường hoặc các yếu tố nguy cơ khác của ung thư da, bác sĩ khuyên bạn nên kiểm tra da ít nhất mỗi tháng một lần . Bạn cũng có thể chụp ảnh và giữ lại để theo dõi những thay đổi qua từng tháng.

Khi kiểm tra các vết bẩn, hãy nhớ quy tắc ABCDE mà chúng ta đã thảo luận trước đó.

• A (Không đối xứng): Hình dạng có không đối xứng không?
• B (Đường viền): Các cạnh có bị méo mó hoặc mờ không?
• C (Màu sắc): Có nhiều hơn một màu được pha trộn không?
• D (Đường kính): Kích thước có lớn hơn cục tẩy bút chì (hơn 6 mm) không?
• E (Diễn biến): Vết đốm có to lên, thay đổi hình dạng hoặc màu sắc theo thời gian không? Có bị ngứa, chảy máu hoặc đau không?

Nếu bạn nhận thấy bất cứ điều gì bất thường, đừng chỉ cho rằng "Đây chỉ là sự trùng hợp ngẫu nhiên" mà hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức. Ngay cả khi đó là vấn đề nhỏ, tốt nhất vẫn nên đi khám.

Bạn điều trị những vết lạ này như thế nào?

Thông thường, nốt ruồi bất thường không cần điều trị đặc biệt, trừ khi sinh thiết da (xét nghiệm lấy một mảnh da) xác nhận đó là ung thư hoặc có những thay đổi tiền ung thư. Nếu bác sĩ nói kết quả sinh thiết là tăng sản tế bào hắc tố không điển hình hoặc loạn sản từ mức độ trung bình đến nặng , điều đó có nghĩa là nguy cơ ung thư cao. Trong trường hợp đó, bác sĩ sẽ điều trị nốt ruồi bằng một cuộc phẫu thuật khác.

Phương pháp điều trị nốt ruồi bất thường là phẫu thuật cắt bỏ nốt ruồi và một phần nhỏ da khỏe mạnh xung quanh nó. Nếu kết quả sinh thiết xác nhận nốt ruồi bất thường là ung thư (u hắc tố), bác sĩ có thể thực hiện một cuộc phẫu thuật lớn hơn, hoặc họ có thể sử dụng phương pháp phẫu thuật Mohs . Phương pháp này bảo tồn càng nhiều mô khỏe mạnh càng tốt.

Tôi có thể ngăn ngừa sự xuất hiện của các đốm bất thường không? Tôi có thể bảo vệ bản thân khỏi ánh nắng mặt trời bằng cách nào?

Mặc dù việc có nốt ruồi bất thường làm tăng nguy cơ mắc ung thư da, nhưng việc loại bỏ các nốt ruồi bình thường không làm giảm nguy cơ này.

Thực sự không có cách nào để ngăn chặn hoàn toàn sự xuất hiện của các đốm bất thường, vì yếu tố di truyền cũng đóng vai trò quan trọng. Nhưng nếu bạn có chúng, điều quan trọng là phải bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời. Ngoài ra, tuyệt đối không sử dụng giường tắm nắng.

Hãy thực hiện những điều sau để bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời:

• Hạn chế ra ngoài vào giờ cao điểm (thường từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều) càng nhiều càng tốt.
• Nếu ra ngoài, hãy đội mũ rộng vành, mặc áo dài tay và đeo kính râm.
• Hãy nhớ sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên . Thoa kem 15-30 phút trước khi ra ngoài. Thoa lại sau mỗi hai giờ nếu bạn đổ mồ hôi, bị ướt hoặc bị cháy nắng.
• Tránh để trẻ sơ sinh (dưới 6 tháng tuổi) tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời càng nhiều càng tốt.

Tình trạng sức khỏe của người mắc bệnh `(Nốt ruồi loạn sản)` như thế nào?

Nhiều người có những đốm bất thường (và thậm chí cả những đốm bình thường) nhưng không bị ung thư da. Tuy nhiên, điều quan trọng là phải thường xuyên kiểm tra da để phát hiện bất kỳ thay đổi bất thường nào. Phát hiện và điều trị sớm các bệnh như ung thư hắc tố có thể cứu sống nhiều người. Vì vậy, điều quan trọng là phải nhận thức được vấn đề và không nên hoảng sợ.

Hội chứng nốt ruồi bất thường là gì?

Những người mắc hội chứng nốt ruồi bất thường có rất nhiều nốt ruồi và có nguy cơ mắc ung thư hắc tố cao hơn. Mặc dù hầu hết các nốt ruồi này là bình thường, nhưng một số lại bất thường. Một số nốt ruồi có thể lớn hơn 8 mm (khoảng 1/3 inch).

Một tình trạng khác được gọi là U hắc tố đa dạng không điển hình gia đình (Hội chứng FAMMM) . Hội chứng này ảnh hưởng đến các thành viên trong cùng một gia đình. Một đột biến gen di truyền làm tăng nguy cơ phát triển các nốt ruồi không điển hình và ung thư hắc tố. Những người mắc hội chứng FAMMM có nguy cơ mắc ung thư hắc tố cao gấp khoảng 25 lần.

Cuối cùng, đây là điều tôi muốn nói với các bạn (Thông điệp ghi nhớ):

Nhiều người có nốt ruồi bất thường, nhưng chúng không bao giờ phát triển thành ung thư hắc tố. Nhưng nếu bạn có những nốt ruồi bất thường, được gọi là nốt ruồi loạn sản, hãy tạo thói quen thường xuyên kiểm tra da của mình (tự kiểm tra da). Bằng cách này, bạn có thể nhanh chóng phát hiện bất kỳ thay đổi nào. Bác sĩ có thể hướng dẫn bạn cách tự kiểm tra và cho bạn biết những thay đổi cần chú ý. Họ cũng có thể khuyên bạn nên đến khám định kỳ và kiểm tra mắt. Nếu bạn nhận thấy bất kỳ thay đổi nào trên da, hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức. Phát hiện sớm là chìa khóa. Đừng hoảng sợ, việc nhận thức được vấn đề là điều khôn ngoan. Hãy chăm sóc da của bạn, giữ gìn sức khỏe!

Tàn nhang, Tàn nhang bất thường, Nốt ruồi loạn sản, Ung thư da, U hắc tố, Sức khỏe làn da, Ánh nắng mặt trời