Mắt bạn có bị cay rát không? Có bị ngứa không? Chúng ta cùng tìm hiểu về tình trạng kích ứng mắt nhé?

Bạn đã bao giờ cảm thấy khó chịu, nóng rát hoặc ngứa mắt chưa? Cảm giác như có vật gì đó mắc kẹt trong mắt nhưng không thể lấy ra được. Đôi khi mắt bạn trở nên đỏ, sưng và chảy nước mắt. Đây thực sự là một trải nghiệm khó chịu. Vì vậy, hôm nay, chúng ta hãy cùng nói về sự khó chịu này ở mắt (Kích ứng mắt).

Bạn cảm thấy thế nào khi mắt bị khó chịu?

Cảm giác khó chịu ở mắt có thể rất khác nhau. Nó thường đi kèm với một hoặc nhiều triệu chứng sau:

• Tầm nhìn mờ
• Cảm giác khô mắt
• Mắt ngứa
• Cảm giác đau ở mắt
• Mắt đỏ hoặc mí mắt sưng
• Nhạy cảm với ánh sáng
• Nước mắt cứ tuôn rơi không ngừng.

Những nguyên nhân phổ biến gây đau và ngứa mắt là gì?

Có rất nhiều nguyên nhân gây khó chịu cho mắt. May mắn thay, nhiều nguyên nhân trong số đó có thể được điều trị tại nhà hoặc bằng thuốc không cần kê đơn. Chúng ta hãy cùng xem xét các nguyên nhân chính.

Nối mi có gây hại cho mắt không?

Vâng. Tất nhiên là được. Bất kỳ vật thể lạ nào xung quanh mắt đều có thể gây khó chịu cho mắt. Nối mi đôi khi có thể gây tổn thương mắt hoặc dị ứng.

Một số bệnh có gây khó chịu ở mắt không?

Đúng vậy, đôi khi cảm giác khó chịu ở mắt có thể là triệu chứng của một bệnh lý tiềm ẩn khác. Ví dụ:

• Viêm bờ mi: Một chứng viêm thường gặp ở mí mắt.
• Bệnh trứng cá đỏ ở mắt: Nếu một bệnh lý về da ảnh hưởng đến mí mắt, nó có thể gây ra tình trạng khô, ngứa và đỏ mắt.
• Hội chứng Sjögren: Đây là một bệnh tự miễn dịch. Trong tình trạng này, quá trình sản xuất nước mắt giảm, khiến mắt bị khô, ngứa và đỏ.
• Viêm khớp dạng thấp: Đây cũng là một bệnh tự miễn dịch. Bệnh này có thể gây viêm phần lòng trắng của mắt (củng mạc).
• Lông mi mọc ngược: Lông mi mọc ngược vào trong mắt mỗi khi nhắm mắt, gây khó chịu.

Trong những trường hợp như vậy, việc điều trị cả bệnh lý nền lẫn mắt là vô cùng quan trọng .

Những phương pháp điều trị nào có thể thực hiện tại nhà?

Nếu bạn cảm thấy khó chịu nhẹ ở mắt, có một vài điều đơn giản bạn có thể làm tại nhà.

• Rửa mắt bằng nước ấm: Nhúng một miếng vải sạch vào nước ấm, vắt khô và đắp lên mắt trong vài phút. Cách này giúp làm dịu mắt rất hiệu quả.
• Rửa mắt: Rửa mắt từ từ bằng nước sạch.
• Thuốc nhỏ mắt nhân tạo: Sử dụng thuốc nhỏ mắt nhân tạo, có thể mua tại hiệu thuốc, để điều trị chứng khô mắt.
• Thuốc chống dị ứng: Nếu mắt bạn bị ngứa do dị ứng, bạn có thể nói chuyện với bác sĩ và được kê đơn thuốc kháng histamine phù hợp.

Thời điểm tốt nhất để đi khám bác sĩ là khi nào?

Nếu các biện pháp tại nhà không hiệu quả trong vòng một hoặc hai ngày, hoặc nếu tình trạng khó chịu nghiêm trọng, hãy đến gặp bác sĩ. Hãy tìm kiếm lời khuyên y tế ngay lập tức , đặc biệt nếu bạn có các triệu chứng sau:

Hãy nhớ điều này: Nếu hóa chất dính vào mắt, hãy rửa mắt ngay lập tức bằng nước sạch trong ít nhất 15-20 phút và đến bệnh viện. Nếu cần, bạn cũng có thể gọi đến Trung tâm Thông tin Chống độc Quốc gia tại Bệnh viện Quốc gia Colombo để được tư vấn.

Làm thế nào để giữ cho đôi mắt khỏe mạnh?

Có một số thói quen đơn giản chúng ta có thể thực hiện để giảm bớt sự khó chịu ở mắt.

• Hãy rửa tay thường xuyên: Rửa tay kỹ bằng xà phòng và nước, đặc biệt là trước khi đeo và sau khi tháo kính áp tròng.
• Không dùng chung đồ trang điểm: Đừng dùng chung đồ trang điểm mắt và các sản phẩm chăm sóc da của bạn với người khác. Ngoài ra, đừng sử dụng các sản phẩm đã hết hạn.
• Hãy cho đôi mắt của bạn nghỉ ngơi khỏi thời gian nhìn màn hình: Nếu bạn làm việc trên máy tính, hãy tuân theo quy tắc 20-20-20 . Điều đó có nghĩa là, cứ sau 20 phút, hãy nhìn vào một vật gì đó cách xa 6 mét trong 20 giây. Điều này sẽ giúp đôi mắt của bạn được nghỉ ngơi tuyệt vời.
• Bảo vệ mắt: Hãy đeo kính râm khi ra nắng hoặc ở những nơi nhiều bụi.
• Nếu không khí trong nhà khô: Hãy sử dụng máy tạo độ ẩm.

Đôi mắt là một trong những cơ quan nhạy cảm và quý giá nhất trong cơ thể chúng ta. Vì vậy, việc chăm sóc chúng rất quan trọng, ngay cả khi chúng có chút khó chịu.