Da của bạn bị tổn thương nặng? Đó có thể là vết bỏng do ma sát! Hãy cùng tìm hiểu về vấn đề này!

Bạn đã bao giờ bị phát ban da khi chơi trên thảm, khiến da bị đỏ và viêm chưa? Hoặc bạn đã bao giờ bị phát ban da khi kéo dây thừng? Đôi khi điều đó xảy ra khi bạn ngã xe đạp và cọ xát mạnh da xuống đường, đúng không? Đó chính là hiện tượng "bỏng do ma sát". Tức là, khi có vật gì đó cọ xát mạnh vào da, gây tích tụ nhiệt và làm tổn thương da.

Mặc dù hầu hết các trường hợp này chỉ là những tổn thương nhỏ, không đáng kể, nhưng đôi khi chúng có thể nghiêm trọng hơn, đặc biệt nếu vết thương sâu. Vậy, hãy cùng tìm hiểu thêm về bỏng do ma sát nhé? Sau đó, bạn và gia đình sẽ biết phải làm gì nếu điều này xảy ra.

Các mức độ bỏng là gì? Hãy cùng tìm hiểu cụ thể!

Trước đây, các bác sĩ phân loại vết bỏng theo hệ thống "mức độ". Chắc hẳn bạn đã từng nghe đến "bỏng độ một" và "bỏng độ hai". Nhưng hiện nay, các bác sĩ phân loại vết bỏng dựa trên độ sâu của tổn thương da. Có ba mức độ chính:

• Bỏng nông: Loại bỏng này tương tự như bỏng độ một đã đề cập trước đó. Chỉ có lớp da ngoài cùng bị tổn thương.
• Bỏng độ hai (bỏng bán phần): Loại bỏng này tương tự như bỏng độ hai đã đề cập trước đó. Tổn thương lan rộng xuống các lớp bên dưới, không chỉ ở lớp da ngoài cùng.
• Bỏng toàn lớp da: Đây là loại bỏng độ ba đã được đề cập trước đó. Ở đây, tất cả các lớp da đều bị tổn thương.

Hãy nghĩ xem, đôi khi những vết bỏng này cũng có thể ảnh hưởng đến các mô dưới da, tức là cơ và xương. Đó là một tình trạng khá nghiêm trọng.

Hiện nay, có hai loại tổn thương xảy ra trong vết bỏng do ma sát. Như tên gọi cho thấy, một là tổn thương do nhiệt . Loại kia là tác động vật lý của ma sát. Khi có vật gì đó va đập mạnh vào da, da có thể trở nên yếu và bị rách. Điều này tương tự như vết trầy xước. Đôi khi các lớp da trên cùng có thể tách rời khỏi các lớp bên dưới. Trong những trường hợp nghiêm trọng nhất, các lớp da có thể bong tróc hoàn toàn, làm tổn thương các mô nhạy cảm bên dưới.

Các triệu chứng của vết bỏng do ma sát là gì?

Các triệu chứng của bỏng do ma sát khác nhau tùy thuộc vào độ sâu của vết bỏng và mức độ ảnh hưởng đến cơ thể. Các triệu chứng thường gặp bao gồm:

• Đau: Bỏng nông và bỏng độ hai thường rất đau . Tuy nhiên, bỏng độ ba có thể không gây đau tại vị trí bỏng, vì các đầu dây thần kinh ở da cũng bị tổn thương. Tuy nhiên, cơn đau có thể lan đến các vùng xung quanh vết bỏng.
• Thay đổi màu da:Ở những người có làn da sáng, vết bỏng nông có thể xuất hiện màu đỏ hoặc hồng. Ở những người có làn da tối màu, vết bỏng có thể xuất hiện màu đỏ hoặc nhạt hơn so với vùng da xung quanh. Bỏng độ hai đôi khi có thể trông nhạt hơn vùng da xung quanh ngay cả sau khi lành. Bỏng độ ba có thể khiến da xuất hiện màu xám, nhợt nhạt hoặc sẫm màu và cháy sém.
• Mụn nước: Mụn nước là một dấu hiệu quan trọng giúp chúng ta xác định độ sâu của vết bỏng. Điều này là do chỉ những vết bỏng độ hai mới thường có mụn nước. Những mụn nước này chứa đầy dịch và sẽ tự vỡ sau vài ngày. Nhưng bạn không nên làm vỡ chúng! Làm như vậy có thể gây nhiễm trùng.

Nguyên nhân gây ra bỏng do ma sát là gì?

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến hiện tượng này (bỏng do ma sát). Hãy cùng xem xét một số ví dụ phổ biến:

• Vải: Quần áo (đặc biệt là vải thô), vải bọc ghế, thảm, chiếu, v.v. Khi trẻ nhỏ chạy nhảy chơi đùa trên thảm, chúng thường bị trầy xước đầu gối và khuỷu tay, đúng không? Chính xác.
• Bề mặt gồ ghề: bê tông, xi măng, đường nhựa. Những chấn thương này có thể xảy ra, đặc biệt nếu bạn ngã khi đang di chuyển nhanh (ví dụ: ngã xe đạp, trượt chân khi chạy). Điều này đôi khi được gọi là "vết trầy xước do ma sát với mặt đường".
• Các loại máy móc: Băng tải chuyển động nhanh, máy móc có các bộ phận chuyển động. Những người làm việc trong nhà máy có thể gặp nguy hiểm do các loại tai nạn này.
• Vật liệu thô: Những thứ được sử dụng trong các công việc như mộc và chế biến gỗ, cũng như dây thừng (bạn có cảm thấy tay mình bị bỏng khi kéo dây thừng không? Đó cũng là một dạng bỏng do ma sát).
• Thiết bị tập thể dục: Một số thiết bị tập thể dục, ví dụ như máy chạy bộ. Ngoài ra, bàn chải quay nhanh của máy hút bụi tại nhà cũng có thể gây bỏng do ma sát, đặc biệt là đối với trẻ nhỏ. Hãy tưởng tượng, một đứa trẻ nhỏ có thể bị kẹt tay chân khi chơi gần máy chạy bộ, phải không? Vì vậy, bạn cũng cần cẩn thận với những thiết bị này.

Bỏng do ma sát có thể dẫn đến những biến chứng nào?

Việc cọ xát da sẽ làm tổn thương da. Đôi khi các lớp da có thể tách rời và thậm chí bong tróc. Khi đó, các vấn đề hoặc biến chứng như sau có thể xảy ra:

• Nhiễm trùng: Vết thương hở dễ tạo điều kiện cho bụi bẩn, vi trùng xâm nhập vào cơ thể và gây nhiễm trùng.
• Xăm do chấn thương: Cái tên này nghe có vẻ hơi kỳ lạ phải không? Hiện tượng này xảy ra như sau: Khi bị thương, những mảnh vụn nhỏ, như sỏi đá trên đường, sẽ mắc kẹt trong da. Sau khi da lành lại, những mảnh vụn này sẽ hiện rõ dưới da, giống như một hình xăm.
• Sẹo: Bỏng lớn và sâu có thể gây ra những vết sẹo lớn, khó coi nếu không được điều trị đúng cách.Đôi khi, sẹo có thể gây khó khăn trong việc uốn cong hoặc duỗi thẳng vùng bị bỏng một cách bình thường (đặc biệt là xung quanh các khớp).

Các biến chứng có thể nghiêm trọng hoặc đe dọa đến tính mạng.

Nếu vết bỏng là bỏng độ hai hoặc độ ba và lan rộng trên một vùng lớn của cơ thể, nó có thể ảnh hưởng đến nhiều hệ thống cơ quan khác nhau cùng một lúc. Điều này không phổ biến lắm trong trường hợp bỏng do ma sát, nhưng vẫn có thể xảy ra. Nếu xảy ra, nó có thể dẫn đến các tình trạng nguy hiểm như:

• Sốc: Một tình trạng nghiêm trọng do mất một lượng lớn chất lỏng (đặc biệt là huyết tương) khỏi cơ thể.
• Khó thở (Khó thở): Có thể khó thở, đặc biệt nếu vết bỏng ở vùng ngực.
• Hạ thân nhiệt: Tình trạng giảm nhiệt độ cơ thể nguy hiểm do tổn thương nghiêm trọng đến da, khiến cơ thể không thể tự điều chỉnh nhiệt độ một cách bình thường.

Những loại tổn thương này có thể đe dọa đến tính mạng nếu không được điều trị kịp thời và đúng cách. Do đó, nếu bạn bị bỏng nặng, hãy chắc chắn tìm đến sự tư vấn y tế.

Làm sao để nhận biết vết bỏng do ma sát?

Bác sĩ thường có thể chẩn đoán bỏng do ma sát bằng cách kiểm tra vết thương. Nếu có thể, bác sĩ sẽ hỏi bạn về cách vết thương xảy ra và bạn đã va phải vật gì. Các xét nghiệm trong phòng thí nghiệm hoặc các xét nghiệm hình ảnh như chụp X-quang không thể trực tiếp chẩn đoán bỏng do ma sát. Tuy nhiên, các xét nghiệm này có thể giúp xác định xem có các tình trạng khác, chẳng hạn như gãy xương, đã xảy ra trong vết thương hay không.

Nếu vết bỏng rất nặng, nghĩa là nó bao phủ một vùng rộng hoặc trông rất sâu, bác sĩ có thể yêu cầu xét nghiệm máu hoặc xét nghiệm nước tiểu. Những xét nghiệm này có thể phát hiện các biến chứng đôi khi chỉ xuất hiện muộn, chẳng hạn như các vấn đề về gan hoặc thận. Điều quan trọng là phải biết điều này sớm, vì đôi khi chúng có thể nguy hiểm.

Cách điều trị vết bỏng do ma sát?

Việc điều trị bỏng do ma sát phụ thuộc phần lớn vào mức độ nghiêm trọng của vết bỏng, tức là độ sâu và phạm vi của vết bỏng, cũng như nguyên nhân gây ra vết bỏng. Sau đây là một số biện pháp sơ cứu cho hầu hết các vết bỏng do ma sát:

• Hãy tháo bỏ ngay lập tức mọi quần áo hoặc đồ trang sức xung quanh vết thương, vì chúng có thể bị chật khi vết thương sưng lên.
• Ngay sau khi bị bỏng, hãy rửa vết thương bằng nước lạnh (nhưng không phải nước đá) trong vài phút (khoảng 10-20 phút). Điều này sẽ giúp giảm đau và phần nào giúp kiểm soát độ sâu của vết thương.
• Nhẹ nhàng băng vết thương bằng băng vô trùng hoặc một miếng vải sạch, khô. Nhưng tuyệt đối không được băng quá chặt. Làm như vậy có thể khiến vết thương bị viêm, tăng đau và ảnh hưởng đến quá trình lành vết thương.

Để giảm đau, bạn có thể sử dụng thuốc giảm đau không cần kê đơn. Acetaminophen (ví dụ: Tylenol®, Panadol®) chỉ giúp giảm đau. Thuốc chống viêm không steroid (NSAID) (ví dụ: ibuprofen (ví dụ: Advil®, Motrin®, Brufen®)) có thể giúp giảm đau cũng như giảm sưng. Hãy làm theo hướng dẫn trên bao bì một cách cẩn thận khi sử dụng các loại thuốc này. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào, hãy hỏi bác sĩ hoặc dược sĩ của bạn.

Các phương pháp điều trị đơn giản cho vết bỏng ngoài da

Những trường hợp này thường không cần điều trị phức tạp. Bạn có thể thử những biện pháp đơn giản tại nhà như:

• Đắp khăn lạnh để giảm đau. Nhưng đừng dùng quá nhiều nước lạnh, và tuyệt đối không được chườm đá trực tiếp lên vết thương. Làm như vậy có thể khiến vết thương trở nên tồi tệ hơn.
• Bạn có thể thoa kem dịu nhẹ, chẳng hạn như gel lô hội, lên da (đặc biệt là đối với các vết bỏng nhỏ có thể che bằng tay). Tuy nhiên, nếu vết thương hở, tốt nhất nên đến gặp bác sĩ trước.

Các phương pháp điều trị có thể cần thiết cho vết bỏng sâu (bỏng một phần và bỏng toàn bộ độ dày da)

Những vết bỏng sâu như thế này chắc chắn cần được chăm sóc y tế. Dưới đây là một số việc bạn có thể làm:

• Kiểm soát cơn đau: Bác sĩ có thể kê đơn thuốc giảm đau phù hợp để kiểm soát cơn đau của bạn.
• Cắt lọc mô hoại tử: Đây là quá trình bác sĩ cẩn thận loại bỏ bụi bẩn và mô chết khỏi vết bỏng. Điều này giúp vết thương mau lành hơn và ngăn ngừa nhiễm trùng.
• Băng vết thương bằng loại băng chuyên dụng: Điều này rất quan trọng nếu vết phồng rộp bị vỡ. Một số loại băng có chứa "kháng sinh tại chỗ" (kháng sinh được bôi lên bề mặt da) để ngăn ngừa nhiễm trùng.
• Phẫu thuật: Các vết bỏng rất lớn và sâu có thể cần phẫu thuật để loại bỏ hoàn toàn các mô bị tổn thương và chết. Ghép da cũng có thể được sử dụng để đẩy nhanh quá trình lành vết thương, giảm sẹo và phục hồi chức năng.

Bác sĩ sẽ giải thích chi tiết hơn cho bạn về các lựa chọn điều trị tốt nhất cho tình trạng của bạn. Bác sĩ cũng sẽ cho bạn biết về bất kỳ tác dụng phụ hoặc biến chứng nào có thể xảy ra với các phương pháp điều trị đó.

Những điều bạn không nên làm là gì? Hãy cùng nhau lưu ý những điều này!

Có một vài điều bạn nên tránh làm khi bị bỏng, không chỉ là bỏng do ma sát. Những điều này có thể khiến vết thương nặng hơn, làm chậm quá trình lành vết thương hoặc dẫn đến nhiễm trùng.

Đừng đề cập đến những điều này:

>

- Không nên chườm đá trực tiếp lên vết thương. Đá có thể làm tổn thương thêm mô bị bỏng và khiến vết thương trở nên nặng hơn.

- Không nên chà xát những thứ như bơ, kem đánh răng hoặc bã cà phê.Đây là những phương thuốc dân gian cũ kỹ, thiếu hiệu quả. Chúng sẽ không giúp ích gì cho vết bỏng của bạn, thậm chí có thể làm cho vết bỏng nặng hơn và tăng nguy cơ nhiễm trùng.

- Không nên bôi thuốc mỡ hoặc kem lên vết bỏng sâu nếu không có lời khuyên của bác sĩ. Một số loại thuốc mỡ và kem có thể làm cho vết bỏng sâu trở nên nặng hơn. Đối với vết bỏng nông, bạn có thể sử dụng kem thông thường được bác sĩ khuyên dùng.

- Không được làm vỡ các vết phồng rộp. Chất dịch bên trong vết phồng rộp bảo vệ vết thương khỏi nhiễm trùng. Nếu bạn làm vỡ chúng, vết thương sẽ dễ bị nhiễm trùng hơn. Việc chúng tự vỡ sau vài ngày là điều bình thường.

Vết bỏng do ma sát cần bao lâu để lành?

Vết bỏng "nông" (bỏng do ma sát) thường lành trong vòng hai đến ba ngày, tối đa là một tuần. Vết bỏng càng nhỏ, càng nông thì càng nhanh lành.

Bỏng độ hai, không sâu, có thể lành trong khoảng hai đến ba tuần nếu được điều trị đúng cách. Tuy nhiên, bỏng độ hai sâu và bỏng toàn bộ có thể mất ba tuần hoặc lâu hơn, thậm chí vài tháng, vì mức độ tổn thương rất nghiêm trọng. Những vết bỏng sâu hơn nữa, những vết bỏng đã xuyên qua da và ảnh hưởng đến các mô bên dưới, có thể mất nhiều tháng để lành.

Các yếu tố khác, chẳng hạn như phương pháp điều trị bạn đã nhận được, bất kỳ biến chứng nào (như nhiễm trùng) và tình trạng sức khỏe tổng thể của bạn, cũng có thể ảnh hưởng đến thời gian lành vết thương. Bác sĩ của bạn là người hiểu rõ nhất chính xác thời gian vết thương của bạn sẽ lành.

Chúng ta có thể suy nghĩ gì về (Bỏng do ma sát)? (Triển vọng)

Thông thường, vết bỏng do ma sát sẽ có kết quả tốt, đặc biệt nếu vết bỏng nhỏ và nông. Chúng lành nhanh chóng và thường không để lại sẹo lớn. Tuy nhiên, nếu vết bỏng lớn và sâu, tình hình có thể khác. Có thể hình thành sẹo và khả năng vận động bị hạn chế. Tuy nhiên, những tình trạng này có thể được kiểm soát ở mức độ lớn với điều trị y tế và phục hồi chức năng thích hợp. Bác sĩ của bạn sẽ có thể cho bạn biết thêm về tình trạng cụ thể của bạn.

Có thể phòng ngừa bỏng do ma sát không? Có, hoàn toàn có thể!

Bỏng do ma sát phần lớn có thể phòng ngừa được , đặc biệt là khi do một số nguyên nhân phổ biến gây ra. Hãy cùng xem xét một số cách quan trọng nhất để phòng ngừa nó:

• Hãy ăn mặc phù hợp khi lái xe máy. Điều này rất quan trọng đối với nhiều người ở Sri Lanka. Điều cần thiết là phải đội mũ bảo hiểm đạt tiêu chuẩn, mặc áo khoác dài tay che kín toàn thân, quần dài và giày hoặc ủng chắc chắn. Mặc quần áo bảo hộ ("đồ bảo hộ khi lái xe") được thiết kế dành riêng cho người lái xe máy có thể giúp ngăn ngừa bỏng do ma sát với các bề mặt gồ ghề như nhựa đường, ngay cả khi bạn vô tình bị ngã.
• Hãy trang bị đầy đủ đồ bảo hộ khi tham gia các hoạt động thể thao và các hoạt động khác.Ví dụ, việc đeo miếng bảo vệ đầu gối, khuỷu tay và găng tay khi trượt patin hoặc đạp xe có thể giúp ngăn ngừa bỏng do ma sát.
• Hãy tuân thủ cẩn thận hướng dẫn khi sử dụng máy móc và dụng cụ. Sử dụng chúng một cách an toàn có thể giúp ngăn ngừa các vết bỏng do ma sát không cần thiết.
• Hãy hết sức cẩn thận khi sử dụng các thiết bị tập thể dục như máy chạy bộ. Những thiết bị tập thể dục tại nhà này có thể gây bỏng do ma sát cho bất kỳ ai, nhưng đặc biệt nguy hiểm đối với trẻ nhỏ. Hãy tuân thủ hướng dẫn an toàn của nhà sản xuất để bảo vệ trẻ em khỏi các loại bỏng này và các mối nguy hiểm khác. Đặc biệt chú ý nếu chúng được đặt ở khu vực trẻ em chơi đùa.
• Luôn giữ tay tránh xa các bộ phận quay của máy hút bụi. Bàn chải quay nhanh trên nhiều máy hút bụi tiềm ẩn nguy cơ gây bỏng do ma sát, đặc biệt là đối với trẻ nhỏ. Không để tay trẻ đến gần bộ phận này.

Tôi có thể tự chăm sóc bản thân như thế nào? / Khi nào tôi nên đi khám bác sĩ?

Nếu bạn bị bỏng do ma sát, cách xử lý sẽ phụ thuộc vào một vài yếu tố. Nếu vết bỏng là "nông", nghĩa là chỉ ảnh hưởng đến lớp da trên cùng, và chỉ có một chút đỏ và đau nhẹ, bạn thường có thể tự điều trị tại nhà (theo các phương pháp sơ cứu mà chúng ta đã thảo luận trước đó). Các vết bỏng nhỏ, nông, "bỏng một phần độ dày" (ví dụ, nếu có một vết phồng rộp nhỏ) đôi khi cũng có thể được xử lý tại nhà.

Tuy nhiên, bạn nhất định nên đến gặp bác sĩ hoặc tìm kiếm sự tư vấn y tế ngay lập tức trong những trường hợp sau:

• Nếu bạn không chắc vết bỏng của mình sâu đến mức nào.
• Nếu bạn nghĩ có bụi bẩn, đất hoặc sỏi dính trong vết thương, điều đó không sao cả.
• Nếu cơn đau hoặc sốt (nếu có) không giảm sau khi dùng thuốc giảm đau như acetaminophen hoặc ibuprofen.
• Nếu vết thương có vẻ không lành sau vài ngày, hoặc nếu tình trạng ngày càng xấu đi.
• Nếu vùng da xung quanh vết thương bị đỏ lan rộng, sưng tấy tăng lên, vết thương có mùi hôi hoặc có dịch mủ màu vàng hoặc xanh (đây có thể là dấu hiệu nhiễm trùng ).

Khi nào bạn nên tìm kiếm sự điều trị khẩn cấp cho vết bỏng do ma sát?

Một số trường hợp bỏng do ma sát cần được điều trị cấp cứu ngay lập tức . Đặc biệt nếu bạn nghĩ mình bị bỏng "nửa độ dày" (có phồng rộp) hoặc "toàn độ dày" (sâu, có thể ít đau hơn), hãy đến bệnh viện ngay lập tức trong những trường hợp này:

• Nếu vết bỏng ở mặt, tai, lòng bàn tay/lòng bàn chân hoặc vùng sinh dục . Những vùng này rất nhạy cảm, và sẹo có thể là vấn đề lớn.
• Nếu vết bỏng quá lớn không thể che phủ bằng tay (nói cách khác, lớn hơn lòng bàn tay).
• Đốt cháyNếu một cánh tay hoặc chân bị bỏng toàn thân (bỏng chu vi), điều này có thể cản trở sự lưu thông máu.
• Nếu trong quá trình lành vết thương, nó đột nhiên trở nên đỏ, sưng tấy, đau nhức, có mùi hôi hoặc có dịch mủ (đây có thể là dấu hiệu của một nhiễm trùng nghiêm trọng).

Bỏng toàn lớp da luôn cần được chăm sóc y tế chuyên nghiệp. Nếu không được điều trị đúng cách, vết bỏng có thể mất nhiều thời gian để lành và dẫn đến sẹo nghiêm trọng (sẹo phì đại). Sẹo quá mức này có thể hạn chế sự vận động của các mô và khớp xung quanh, gây khó khăn trong việc thực hiện các hoạt động hàng ngày.

Tôi nên hỏi bác sĩ những câu hỏi gì?

Khi bạn đến gặp bác sĩ để điều trị vết bỏng do ma sát, điều quan trọng là phải lắng nghe những câu hỏi của bạn. Dưới đây là một số câu hỏi bạn có thể hỏi bác sĩ:

• Vết bỏng của tôi thuộc mức độ nào? (Bỏng nông, bỏng một phần độ dày, bỏng toàn bộ độ dày?)
• Tôi có thể làm gì ở nhà để giúp vết bỏng mau lành hơn? (Thay đổi chế độ ăn uống, cách giữ vệ sinh vết thương, v.v.)
• Bác sĩ có thể đề xuất những phương pháp điều trị cụ thể nào (nếu có) dành cho tôi không? (ví dụ: kem đặc trị, băng gạc, thuốc)
• Thông thường vết bỏng của tôi sẽ mất bao lâu để lành hoàn toàn?
• Nếu các triệu chứng này tái phát, tôi nên đi khám bác sĩ nếu chúng xuất hiện trở lại? (ví dụ: sốt, đau tăng dần, dấu hiệu nhiễm trùng)
• Liệu sẽ để lại sẹo không? Nếu có, liệu có cách nào để giảm thiểu sẹo không?

Điều quan trọng nhất cần nhớ (Thông điệp ghi nhớ)

Hãy tưởng tượng bạn bị ngã trên máy chạy bộ, hoặc ngã trên đường trải nhựa khi đang đạp xe. Có lẽ bạn sẽ không nghĩ đến việc bị bỏng bởi thứ gì đó không quá nóng. Tuy nhiên, nếu bạn cọ xát da không đúng cách, bạn có thể bị bỏng do ma sát.

May mắn thay, hầu hết các vết bỏng do ma sát đều không nghiêm trọng, đặc biệt nếu chúng nhỏ và nông. Chúng có thể được điều trị tại nhà bằng sơ cứu.

Tuy nhiên, nếu vết bỏng do ma sát của bạn lớn, sâu hoặc có dấu hiệu nhiễm trùng, tốt nhất bạn nên đến gặp bác sĩ. Điều trị sớm và đúng cách có thể giúp giảm đau nhanh chóng, ngăn ngừa nhiễm trùng và tránh các vấn đề lâu dài như sẹo nghiêm trọng. Làn da của bạn rất quý giá, vì vậy hãy chăm sóc nó thật tốt!

Bỏng do ma sát, bỏng da, trầy xước, sơ cứu, nhiễm trùng da, sẹo, sức khỏe làn da