Gãy xương hông: Đừng hoảng sợ, chúng ta hãy cùng tìm hiểu nguyên nhân!

Nếu người thân lớn tuổi trong nhà chúng ta bị trượt ngã trong phòng tắm, điều đầu tiên chúng ta nghĩ đến là: "Ôi, không biết xương hông của họ bị làm sao nữa." Mặc dù chúng ta thường đùa với nhau rằng "khi về già, mình sẽ bị gãy xương hông," nhưng thực tế đây là một tình trạng rất nghiêm trọng có thể ảnh hưởng đến cuộc sống của chúng ta. Nhưng không cần phải sợ hãi. Nếu chúng ta hiểu rõ về nguy cơ gãy xương hông, chúng ta có thể đối mặt với mọi tình huống một cách thông minh.

Nói một cách đơn giản, gãy xương hông là gì?

Gãy xương hông là tình trạng gãy phần trên của xương đùi, gần khớp hông. Xương đùi được gọi là xương chậu (femur) trong y học. Đây là xương dài nhất và chắc khỏe nhất trong cơ thể chúng ta. Vì vậy, để xương này bị gãy, thường cần một chấn thương nghiêm trọng, chẳng hạn như ngã mạnh hoặc tai nạn xe hơi.

Nhưng có một điều đặc biệt chúng ta cần hiểu ở đây. Mặc dù cần rất nhiều lực để làm gãy xương này ở người trẻ tuổi, nhưng ở người lớn tuổi, đặc biệt là người mắc các bệnh như loãng xương , xương này có thể bị gãy ngay cả khi chỉ bị trượt chân nhẹ ở nhà.

Phẫu thuật thường là cần thiết để điều trị gãy xương hông, vì vậy đây không phải là tình huống có thể xem nhẹ.

Có những cách khác nhau để làm gãy xương hông không?

Đúng vậy, các bác sĩ phân loại gãy xương hông thành nhiều loại tùy thuộc vào vị trí xảy ra gãy xương. Khớp hông của chúng ta giống như một khớp cầu. Phần hình cầu ở đầu xương đùi (chỏm xương đùi) khớp vào một ổ khớp trong xương chậu để tạo thành khớp hông. Vì vậy, sự phân loại này dựa trên vị trí xảy ra gãy xương ở đầu xương đùi.

Bạn có thể dễ dàng hiểu điều này từ bảng bên dưới.

Các triệu chứng của gãy xương hông là gì?

Hãy chú ý đến những triệu chứng này sau khi bị ngã hoặc gặp tai nạn. Đây là những triệu chứng chính và phổ biến nhất:

• Đau dữ dội, không thể chịu nổi ở vùng hông.
• Không thể cử động hông hoặc chân.
• Một khối u có thể sờ thấy ở bàn tay hoặc sự thay đổi về ngoại hình.
• Sưng rất to.
• Vết bầm tím và xanh xao.
• Hông hoặc chân trông như bị kéo dài một cách bất tự nhiên.

Nguyên nhân gây gãy xương hông là gì và ai là người có nguy cơ cao hơn?

Bất cứ ai cũng có thể bị gãy xương hông trong một tai nạn, nhưng một số người có nguy cơ cao hơn nhiều so với những người khác.

Những lý do chính là:

• Té ngã (đặc biệt là té ngã từ độ cao hoặc trượt chân ở người cao tuổi)
• Tai nạn xe hơi
• Tai nạn thể thao

Hãy xem ai là người có nguy cơ cao nhất.

Bác sĩ chẩn đoán bệnh này như thế nào?

Khi bạn được đưa đến bệnh viện sau một tai nạn, bác sĩ tại Khoa Cấp cứu (ETU) sẽ khám cho bạn trước tiên. Sau đó, họ sẽ tiến hành một số xét nghiệm để xác định chính xác xem xương có bị gãy hay không, và nếu có thì gãy ở đâu và như thế nào.

• Chụp X-quang khớp háng: Phương pháp này thường có thể cho thấy rõ vết gãy xương.
• Chụp cộng hưởng từ (MRI): Phương pháp này có thể phát hiện cả những vết nứt rất nhỏ mà không thể nhìn thấy trên phim X-quang.
• Chụp CT (Chụp cắt lớp vi tính): Phương pháp này giúp thu được thông tin chi tiết hơn về cách thức xương bị gãy.

Bệnh này được điều trị như thế nào? Có cần phẫu thuật không?

Hầu hết những người bị gãy xương hông đều cần phẫu thuật. Loại phẫu thuật bạn cần sẽ phụ thuộc vào loại gãy xương, mức độ nghiêm trọng, tuổi tác và sức khỏe tổng thể của bạn. Có hai loại phẫu thuật chính.

Những biến chứng nào có thể xảy ra sau phẫu thuật?

Cũng như bất kỳ cuộc phẫu thuật nào khác, các cuộc phẫu thuật này cũng tiềm ẩn một số rủi ro nhỏ. Một số biến chứng chính có thể xảy ra là:

• Hoại tử vô mạch: Sự lưu thông máu đến xương bị gián đoạn, dẫn đến tế bào xương chết.
• Không liền xương: Tình trạng các xương bị gãy không thể liền lại đúng cách.
• Sự liền xương sai lệch: Sự lệch khớp của các xương bị gãy.
• Nhiễm trùng xương (Viêm tủy xương): Đôi khi, đặc biệt nếu xương bị hở qua da (gãy xương hở), có thể xảy ra nhiễm trùng do vi khuẩn.
• Cục máu đông: Có nguy cơ hình thành cục máu đông ở chân do bất động kéo dài sau phẫu thuật.

Quá trình hồi phục mất bao lâu?

Quá trình hồi phục hoàn toàn sau khi bị gãy xương hông có thể mất vài tháng, thậm chí cả năm . Đây là một quá trình diễn ra từ từ. Thời gian hồi phục phụ thuộc vào nhiều yếu tố:

• Loại phẫu thuật bạn đã trải qua
• Tuổi tác và sức khỏe tổng thể của bạn
• Liệu có ai khác bị thương trong vụ tai nạn đó không?

Bạn sẽ cần bắt đầu vật lý trị liệu (PT) ngay sau phẫu thuật. Quá trình điều trị này sẽ kéo dài vài tháng. Chuyên viên vật lý trị liệu sẽ hướng dẫn bạn các bài tập để tăng cường cơ bắp xung quanh hông và giúp bạn phục hồi khả năng đi lại.

Ban đầu, bạn sẽ cần sử dụng khung tập đi, nạng hoặc gậy để đi lại. Bác sĩ hoặc chuyên gia vật lý trị liệu sẽ cho bạn biết bạn cần sử dụng những dụng cụ này trong bao lâu.

Tại sao gãy xương hông lại nguy hiểm? Đặc biệt là đối với người cao tuổi...

Gãy xương hông là một trường hợp cấp cứu y tế vì ngoài việc làm gãy xương, nó còn có thể gây tổn thương các cấu trúc quan trọng xung quanh.

Hãy tưởng tượng, trong một tai nạn đủ nghiêm trọng để làm gãy xương đùi, có khả năng động mạch đùi nằm gần đó cũng bị tổn thương. Nếu điều đó xảy ra, nó có thể gây chảy máu ồ ạt và thậm chí đe dọa đến tính mạng.

Tình trạng này thậm chí còn nguy hiểm hơn đối với người trên 65 tuổi. Khi chúng ta già đi, khả năng tự phục hồi của cơ thể giảm sút. Do đó, một vết thương lớn như vậy sẽ mất nhiều thời gian hơn để lành. Việc đối phó với cuộc phẫu thuật và quá trình hồi phục sau đó cũng có thể khó khăn đối với người lớn tuổi.

Chúng ta có thể làm gì để ngăn ngừa tai nạn như vậy?

Mặc dù chúng ta không thể kiểm soát được những mối nguy hiểm, nhưng có rất nhiều điều chúng ta có thể làm để giảm thiểu rủi ro.

• Đảm bảo môi trường sống an toàn: Dọn dẹp nhà cửa và nơi làm việc, loại bỏ những vật dụng không cần thiết và giảm thiểu nguy cơ vấp ngã. Đặt thảm chống trơn trượt trong phòng tắm. Đảm bảo đủ ánh sáng.
• Hãy đi kiểm tra mật độ xương: Nếu bạn trên 65 tuổi, hoặc nếu có người trong gia đình mắc bệnh loãng xương, hãy nói chuyện với bác sĩ về việc kiểm tra mật độ xương.
• Chế độ ăn uống và tập luyện tốt: Ăn các thực phẩm giàu canxi và vitamin D. Các bài tập chịu trọng lượng, chẳng hạn như đi bộ, giúp tăng cường xương.
• Tuân thủ các biện pháp an toàn: Không trèo lên ghế hoặc bàn để với lấy bất cứ thứ gì ở trên cao. Luôn sử dụng đúng thiết bị. Luôn thắt dây an toàn khi đi xe.

Khi nào bạn nên đến ngay đơn vị điều trị khẩn cấp (ETU)?

Nếu bạn nghi ngờ bị gãy xương hông, đó là trường hợp cấp cứu y tế. Hãy đến bệnh viện hoặc gọi xe cấp cứu ngay lập tức. Đừng trì hoãn, đặc biệt nếu bạn có bất kỳ triệu chứng nào sau đây sau khi ngã hoặc gặp tai nạn:

• Nếu bạn không thể cử động hông hoặc chân.
• Nếu cơn đau không thể chịu đựng được.
• Nếu hông hoặc chân bị kéo căng và trông không tự nhiên.
• Nếu da bị đâm thủng và xương lộ ra.
• Nếu hông bị sưng nhiều.
• Nếu bạn thấy vết bầm tím nghiêm trọng kèm theo các triệu chứng này.

Bạn có thể đi lại được với xương hông bị gãy không?

Tuyệt đối không. Đừng cố gắng đứng hoặc đi lại với trọng lượng dồn lên hông bị gãy. Làm như vậy có thể làm trầm trọng thêm vết gãy và gây ra các biến chứng khác.

Chúng ta có nên di chuyển người bị gãy xương hông không?

Không. Nếu bạn nghi ngờ ai đó bị gãy xương hông, hãy gọi xe cấp cứu ngay lập tức. Giúp người đó giữ cho hông ổn định và bất động cho đến khi nhân viên y tế đến và đưa họ đến bệnh viện. Không được tạo áp lực lên chân, cố gắng đứng hoặc cố gắng đi lại.