Bạn có nghe thấy những âm thanh bình thường nhiều hơn hẳn không? Hãy cùng tìm hiểu về hiện tượng này (Chứng tăng thính)!

Đôi khi bạn có thấy những âm thanh bình thường mà bạn nghe mỗi ngày, những âm thanh mà người khác không để ý, lại quá to và khó chịu không? Như thể ai đó đã vặn âm lượng lên mức tối đa vậy. Nếu vậy, bài viết này sẽ rất quan trọng đối với bạn. Hôm nay chúng ta sẽ nói về tình trạng này. Trong y học, điều này được gọi là (Hyperacusis) hay chứng nhạy cảm quá mức với âm thanh.

Chứng tăng nhạy cảm âm thanh là gì?

Nói một cách đơn giản, chứng tăng nhạy cảm âm thanh là một chứng rối loạn thính giác rất hiếm gặp. Đó là tình trạng mà những âm thanh bình thường người khác có thể nghe được lại quá lớn, đôi khi gây đau đớn, đối với người mắc chứng bệnh này. Một số người cũng gọi đây là "giảm khả năng chịu đựng âm thanh" hay DST. Hãy nghĩ mà xem, bình thường chúng ta nghe được các âm thanh khác nhau ở các mức độ khác nhau. Nhưng đối với người bị tăng nhạy cảm âm thanh, mọi thứ nghe như thể âm lượng được vặn lên mức tối đa.

Dưới đây là một số âm thanh mà chúng ta nghe thấy trong cuộc sống hàng ngày, nhưng có thể khó chịu đựng đối với người bị chứng tăng nhạy cảm âm thanh:

• Âm thanh của những người đang nói chuyện.
• Âm thanh của động cơ xe đang hoạt động.
• Tiếng vòi nước trong bếp bật lên.
• Âm thanh phát ra khi các thiết bị điện trong nhà được bật lên (ví dụ: máy xay sinh tố, máy hút bụi).
• Âm thanh của việc ai đó lật từng trang sách hoặc báo.
• Ngay cả những âm thanh rất nhỏ như thế này cũng có thể nghe thấy.

Trải nghiệm này cũng có thể ảnh hưởng lớn đến sức khỏe tinh thần của bạn. Bạn có thể gặp phải các triệu chứng như cáu gắt và bồn chồn liên tục. (Chứng tăng thính) cũng có thể ảnh hưởng đến các mối quan hệ xã hội của bạn. Một số người thậm chí còn tránh các sự kiện xã hội để tránh tiếng ồn quá mức này.

Chứng tăng nhạy cảm âm thanh thường xảy ra cùng với chứng ù tai . Ù tai là cảm giác nghe thấy nhiều loại âm thanh khác nhau trong tai (ví dụ: tiếng chuông reo, tiếng huýt sáo, tiếng lách cách, tiếng gầm rú), thường liên quan đến suy giảm thính lực. Tuy nhiên, không phải tất cả các trường hợp tăng nhạy cảm âm thanh đều nhất thiết kèm theo ù tai hoặc suy giảm thính lực.

Tình trạng này (tăng thính lực) phổ biến đến mức nào?

Trên thực tế, các bác sĩ vẫn chưa biết nhiều về chứng tăng nhạy cảm âm thanh. Một trong những điều họ chưa biết là mức độ phổ biến của nó. Các nhà nghiên cứu ước tính rằng từ 3,2% đến 17,1% trẻ em và thanh thiếu niên có thể mắc chứng tăng nhạy cảm âm thanh. Ở người lớn, tỷ lệ này nằm trong khoảng từ 8% đến 15,2% .

Nhưng rất khó để nói chính xác chứng bệnh này phổ biến đến mức nào. Bởi vì những người mắc chứng tăng nhạy cảm mô tả các triệu chứng dựa trên kinh nghiệm của họ, nên nó có thể khác nhau ở mỗi người. Hơn nữa, không có phương pháp nào được chấp nhận rộng rãi để chẩn đoán hoặc đo lường chứng tăng nhạy cảm. Các nhà nghiên cứu vẫn đang tìm hiểu về chứng tăng nhạy cảm và số lượng người mắc phải chứng bệnh này.

Triệu chứng của chứng tăng nhạy cảm âm thanh là gì?

Nếu bạn bị chứng tăng nhạy cảm âm thanh, những âm thanh bình thường đối với người khác có thể gây khó chịu, đau đớn, thậm chí đáng sợ đối với bạn.Tiếng ồn này có thể chỉ gây khó chịu nhẹ, hoặc khiến bạn cảm thấy mất thăng bằng, hoặc cũng có thể nghiêm trọng đến mức gây ra tình trạng gọi là "co giật".

Các triệu chứng khác có thể gặp bao gồm:

• Ù tai.
• Đau tai.
• Cảm giác áp lực hoặc đầy tai (giống như cảm giác trước khi tai bạn "bị ù" trên máy bay).

Những triệu chứng này có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe tinh thần và đời sống xã hội của bạn. Việc liên tục phải sống chung với tiếng ồn khó chịu, không thể chịu đựng được này có thể dẫn đến các tình trạng như:

• Sự lo lắng.
• Trầm cảm.
• Những vấn đề trong các mối quan hệ.
• Tự cô lập bản thân và tránh các sự kiện xã hội.

Các triệu chứng này có thể trở nên tồi tệ hơn khi bạn bị căng thẳng , mệt mỏi , hoặc nếu bạn phải đến những nơi mà bạn dự đoán sẽ có tiếng ồn khó chịu.

Tại sao hiện tượng này (tăng thính lực) lại xảy ra? Nguyên nhân là gì?

Các nhà nghiên cứu vẫn đang cố gắng tìm hiểu chính xác nguyên nhân gây ra chứng tăng nhạy cảm âm thanh. Có khả năng là các phần trong não bộ kiểm soát cách chúng ta cảm nhận kích thích đang làm cho âm thanh to hơn. Với chứng tăng nhạy cảm âm thanh, não bộ của bạn nghe thấy âm thanh rõ ràng hơn bất kể tần số của chúng, dù là âm trầm (như sấm), âm trung (như giọng nói của con người) hay âm cao (như còi báo động hoặc tiếng huýt sáo).

Có nhiều giả thuyết khác nhau về vấn đề này. Một giả thuyết cho rằng chứng tăng nhạy cảm có thể do tổn thương một phần dây thần kinh thính giác gây ra. Dây thần kinh thính giác truyền tín hiệu âm thanh từ tai trong đến não, nơi chúng ta nghe được. Một giả thuyết khác cho rằng chứng tăng nhạy cảm có thể do tổn thương dây thần kinh mặt gây ra. Dây thần kinh mặt điều khiển cơ stapedius trong tai, cơ này kiểm soát cao độ của âm thanh. Nhiều bệnh lý liên quan đến chứng tăng nhạy cảm (ví dụ: liệt dây thần kinh mặt Bell, hội chứng Ramsay Hunt, bệnh Lyme) cũng có thể gây tổn thương dây thần kinh mặt.

Tuy nhiên, không có một nguyên nhân duy nhất nào gây ra tất cả các trường hợp tăng thính. Thay vào đó, nó có liên quan đến nhiều yếu tố và tình trạng bệnh lý khác nhau có thể góp phần gây ra chứng bệnh này.

Trong số các yếu tố ảnh hưởng có:

• Tiếp xúc với tiếng ồn lớn trong thời gian dài: Chứng tăng nhạy cảm với tiếng ồn thường gặp hơn ở những người tiếp xúc với âm nhạc lớn trong thời gian dài, chẳng hạn như các nhạc sĩ nhạc rock, hoặc những người làm việc trong môi trường ồn ào, ví dụ như công nhân xây dựng.
• Tiếp xúc đột ngột với tiếng ồn lớn: Một số người bị chứng tăng nhạy cảm với tiếng ồn sau khi nghe thấy tiếng ồn lớn đột ngột, chẳng hạn như tiếng súng hoặc tiếng pháo hoa.

Chứng tăng nhạy cảm âm thanh thường đi kèm với các bệnh lý như ù tai (lên đến 86%) và hội chứng Williams (lên đến 90%). Gần một nửa số người được chẩn đoán mắc chứng tăng nhạy cảm âm thanh cũng mắc các vấn đề về sức khỏe tâm thần như lo âu.

Các bệnh lý có thể liên quan đến chứng tăng nhạy cảm âm thanh:

• Sự lo lắng
• Tự kỷ `(Tự kỷ)`
• Liệt dây thần kinh mặt (Bell's palsy)
• Trầm cảm
• Hội chứng Down
• Nhiễm trùng tai (ví dụ: viêm tai giữa)
• Chấn thương đầu
• Bệnh Lyme
• Bệnh Meniere
• Đau nửa đầu
• Rối loạn căng thẳng sau chấn thương (PTSD)
• Hội chứng Ramsay Hunt
• Hội chứng hở ống bán khuyên trên (SCDS)
• Hội chứng khớp thái dương hàm (TMJ)
• Ù tai
• Hội chứng Williams

Một số người có thể gặp các triệu chứng tăng nhạy cảm sau phẫu thuật hoặc do phản ứng với một số loại thuốc nhất định.

Làm sao để biết bạn có bị chứng tăng nhạy cảm âm thanh (hyperacusis) hay không?

Việc chẩn đoán chứng tăng nhạy cảm có thể khó khăn, vì không phải tất cả các chuyên gia chăm sóc sức khỏe đều quen thuộc với chứng bệnh này. Bạn có thể cần đến gặp bác sĩ chuyên khoa tai mũi họng (bác sĩ chuyên khoa ENT) và/hoặc chuyên gia thính học để được chẩn đoán vấn đề.

Việc chẩn đoán có thể bao gồm:

• Tiền sử bệnh lý: Nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn sẽ xem xét các yếu tố nguy cơ, chẳng hạn như các vấn đề về sức khỏe tâm thần (như lo âu hoặc trầm cảm), tiếp xúc với tiếng ồn lớn hoặc tổn thương thính giác.
• Khám: Họ sẽ kiểm tra xem có bất kỳ vấn đề cấu trúc nào trong tai của bạn có thể liên quan đến chứng tăng thính lực hay không. Họ có thể thực hiện các xét nghiệm như đo nhịp màng nhĩ để xem màng nhĩ của bạn chuyển động như thế nào. Họ cũng có thể kiểm tra các dây thần kinh sọ não của bạn để xem có bất kỳ vấn đề nào với chức năng của dây thần kinh mặt hay không.
• Kiểm tra thính lực: Các bài kiểm tra thính lực được sử dụng để xác định mức độ nghe của bạn. Chúng cũng có thể đánh giá mức độ khó chịu về âm lượng (LDL) của bạn. LDL cho biết mức độ mà bạn bắt đầu nghe thấy những âm thanh quá lớn đối với bạn. Bác sĩ của bạn cũng có thể yêu cầu bạn hoàn thành một bảng câu hỏi về thính lực để đánh giá mức độ nghiêm trọng của chứng tăng nhạy cảm âm thanh ảnh hưởng đến bạn như thế nào. Những câu hỏi này sẽ cho thấy chứng tăng nhạy cảm âm thanh đang gây cản trở đến cuộc sống hàng ngày của bạn đến mức nào.

Nếu bác sĩ nghi ngờ chứng tăng thính của bạn là do vấn đề cấu trúc, chẳng hạn như liệt dây thần kinh mặt, họ có thể yêu cầu thực hiện các xét nghiệm chẩn đoán hình ảnh.Bạn cũng có thể được chỉ định làm xét nghiệm nếu nghi ngờ chứng tăng nhạy cảm âm thanh của mình là do một bệnh lý nào đó gây ra, chẳng hạn như bệnh Lyme.

Các phương pháp điều trị chứng tăng thính lực là gì?

Không có phương pháp điều trị chuẩn nào cho chứng tăng nhạy cảm âm thanh. Thay vào đó, các phương pháp điều trị thường tập trung vào việc giảm các triệu chứng thể chất và hướng dẫn cách đối phó với căng thẳng tâm lý do chứng tăng nhạy cảm âm thanh gây ra. Các phương pháp điều trị bao gồm:

• Liệu pháp âm thanh: Mục tiêu là dần dần (và an toàn) cho bạn tiếp xúc với mức độ tiếng ồn ngày càng tăng, cuối cùng đưa bạn đến mức độ mà bạn có thể chịu đựng được. Đầu tiên, bạn sẽ được tiếp xúc với những âm thanh dễ chịu, cường độ thấp. Trong vài tuần, âm lượng sẽ được tăng dần, cho phép bạn làm quen với mức độ cao hơn.
• Liệu pháp nhận thức hành vi (CBT): CBT dạy mọi người cách đối phó với căng thẳng và cảm xúc tiêu cực liên quan đến tiếng ồn lớn. Điều này có thể giúp giảm bớt nỗi sợ hãi và lo lắng liên quan đến chứng tăng nhạy cảm với tiếng ồn. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng CBT có thể làm tăng mức LDL (lipoprotein mật độ thấp) của tiếng ồn ở những người mắc chứng tăng nhạy cảm với tiếng ồn.
• Liệu pháp huấn luyện lại thính giác (TRT): Mặc dù TRT thường được sử dụng để điều trị chứng ù tai, nhưng nó cũng có thể được sử dụng để điều trị chứng tăng nhạy cảm âm thanh. TRT bao gồm việc giáo dục bệnh nhân về tình trạng của họ, tư vấn và liệu pháp âm thanh. Trong TRT, bạn sẽ nghe một tần số êm dịu gọi là "tiếng ồn hồng" thông qua tai nghe đặc biệt. Tiếng ồn hồng tương tự như âm thanh của mưa hoặc gió. Tiếng ồn hồng tạo ra một môi trường âm thanh yên tĩnh, dễ dự đoán, do đó những âm thanh vốn gây khó chịu cho bạn sẽ không còn khó chịu nữa.
• Phẫu thuật: Để điều trị chứng tăng thính lực liên quan đến liệt dây thần kinh mặt, bác sĩ có thể thực hiện phẫu thuật tăng cường cửa sổ tròn và bầu dục . Phẫu thuật này sử dụng mô từ phía sau tai để hỗ trợ các xương ( xương con ) trong tai trong giúp kiểm soát cường độ âm thanh. Phẫu thuật này có thể cải thiện mức LDL.

Chứng tăng nhạy cảm âm thanh có thể được chữa khỏi hoàn toàn không?

Hiện chưa có phương pháp chữa trị dứt điểm chứng tăng nhạy cảm âm thanh, nhưng tùy thuộc vào nguyên nhân, các triệu chứng có thể cải thiện theo thời gian. Ví dụ, chứng tăng nhạy cảm âm thanh sau phẫu thuật có thể biến mất sau khi bạn hồi phục. Những người mắc bệnh Ménière có thể nhận thấy các triệu chứng tăng nhạy cảm âm thanh giảm dần khi bệnh tiến triển.

Bạn nên lường trước điều gì khi sống chung với tình trạng này?

Các nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe và các nhà nghiên cứu y khoa vẫn đang nghiên cứu về tác động lâu dài của chứng tăng nhạy cảm âm thanh. Đối với nhiều người, tăng nhạy cảm âm thanh là một tình trạng mãn tính mà họ học cách kiểm soát bằng điều trị. Đối với những người khác, các triệu chứng sẽ biến mất sau phẫu thuật hoặc khi tình trạng bệnh lý tiềm ẩn được điều trị.

Tôi nên đi khám bác sĩ vào lúc mấy giờ?

Nhiều người có triệu chứng tăng nhạy cảm âm thanh thường cố gắng chặn tiếng ồn xung quanh bằng cách đeo nút bịt tai hoặc tai nghe. Họ cũng có thể tránh các cuộc tụ họp xã hội. Nhưng những điều này có thể làm cho tình hình trở nên tồi tệ hơn. Những người sử dụng tai nghe hoặc nút bịt tai có thể thấy rằng tiếng ồn thậm chí còn dữ dội hơn sau khi tháo chúng ra. Sự cô lập xã hội cũng có thể gây ra hoặc làm trầm trọng thêm các vấn đề về sức khỏe tâm thần.

Đừng cố gắng tự điều trị các triệu chứng của mình. Thay vào đó, hãy đến gặp bác sĩ nếu bạn có các triệu chứng của chứng tăng nhạy cảm âm thanh. Có thể mất một thời gian để tìm ra chính xác nguyên nhân gây ra vấn đề, nhưng có những phương pháp điều trị có thể giúp bạn.

Chứng tăng nhạy cảm âm thanh có phải là một bệnh tâm thần không?

Không, chứng tăng nhạy cảm âm thanh không phải là bệnh tâm thần. Tăng nhạy cảm âm thanh là một rối loạn thính giác. Tuy nhiên, nó thường liên quan đến các vấn đề sức khỏe tâm thần như lo âu và trầm cảm. Sống trong môi trường ồn ào quá mức, một đặc điểm của chứng tăng nhạy cảm âm thanh, có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tâm thần của bạn. Nỗi sợ hãi khi nghe thấy tiếng ồn, cũng như việc tự cô lập để bảo vệ thính giác, có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng của chứng tăng nhạy cảm âm thanh.

Nếu bạn nghe thấy những âm thanh quá lớn đến mức không thể chịu đựng được, hãy đi khám bác sĩ. Cố gắng chặn tiếng ồn bằng tai nghe chống ồn hoặc nút bịt tai có thể làm cho các triệu chứng của bạn trở nên tồi tệ hơn về lâu dài. Có thể mất một thời gian để tìm ra nguyên nhân gây ra tình trạng của bạn, nhưng có những phương pháp điều trị có thể giúp ích. Liệu pháp âm thanh và liệu pháp nhận thức hành vi (CBT) đã được chứng minh là giúp những người bị chứng tăng nhạy cảm thính giác đối phó với các triệu chứng của họ. Nếu chứng tăng nhạy cảm thính giác do một bệnh lý tiềm ẩn gây ra, việc điều trị bệnh lý đó cũng có thể giúp ích.

Vậy, những điều quan trọng nhất mà chúng ta cần nhớ là gì?

Được rồi, vậy chúng ta hãy cùng xem xét một số điều quan trọng nhất cần nhớ về chứng tăng thính này:

• Chứng tăng nhạy cảm âm thanh là tình trạng mà ngay cả những âm thanh bình thường cũng quá lớn đối với người bệnh. Đây không phải lỗi của bạn.
• Đây không phải là bệnh tâm thần, nhưng nó có thể liên quan đến các vấn đề sức khỏe tâm thần (như lo âu và trầm cảm).
• Có thể có nhiều lý do, và đôi khi rất khó để tìm ra một lý do cụ thể.
• Việc chỉ cố gắng giảm tiếng ồn bằng những thứ như nút bịt tai có thể làm cho tình hình trở nên tồi tệ hơn.
• Nếu bạn gặp các triệu chứng này, hãy đến gặp bác sĩ để được tư vấn. Hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ chuyên khoa tai mũi họng hoặc chuyên gia thính học.
• Hiện có nhiều phương pháp điều trị. Ví dụ như liệu pháp âm thanh và liệu pháp nhận thức hành vi (CBT) có thể giúp bạn sống chung với tình trạng này.
• Bạn không hề cô đơn. Đừng ngại nói về điều này và tìm kiếm sự giúp đỡ.

Vì vậy, nếu bạn hoặc người quen của bạn đang gặp phải tình trạng khó chịu này, vui lòng tìm đến bác sĩ để được tư vấn. Chúc bạn mau chóng bình phục!

` Chứng tăng thính lực, nhạy cảm với tiếng ồn, bệnh về tai, tiếng ồn lớn, ù tai, mất thính lực, sức khỏe tâm thần