Bạn có bao giờ cảm thấy nặng nề, buồn ngủ, hoặc đơn giản là lo lắng không? Vào những lúc như vậy, bạn có thể đã nghe ai đó từ bạn bè hoặc trên internet nói về một loại thực phẩm chức năng thảo dược có tên là 'Kava Kava'. Người ta thường nói rằng nó tốt cho sự bình tĩnh tinh thần và giấc ngủ ngon. Nhưng ngay cả những thứ được cho là 'tự nhiên' như vậy cũng cần được cân nhắc kỹ lưỡng trước khi sử dụng. Bởi vì chúng cũng có thể tiềm ẩn một số rủi ro. Vì vậy, hôm nay, chúng ta hãy cùng tìm hiểu Kava Kava là gì và những điều cần lưu ý khi sử dụng nó.
Kava Kava thực chất là gì?
Nói một cách đơn giản, kava kava là một loại thực phẩm chức năng từ thảo dược. Điều đó có nghĩa là nó không phải là thuốc. Người ta tin rằng nó giúp thư giãn tinh thần và cải thiện giấc ngủ. Nhưng điều quan trọng nhất ở đây là nó chưa được các cơ quan lớn trên thế giới, chẳng hạn như Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA), phê duyệt như một phương pháp điều trị cho bất kỳ bệnh lý nào.
Điều này có nghĩa là sản phẩm chưa được kiểm nghiệm về chất lượng, độ an toàn và hiệu quả như thuốc kê đơn. Sản phẩm có thể chứa các thành phần khác không được liệt kê trên nhãn.
Do đó, nếu bạn đang sử dụng bất kỳ loại thực phẩm chức năng thảo dược nào vì bất kỳ lý do gì, điều bắt buộc là phải trao đổi với bác sĩ của bạn.
Những điều bạn nên nói với bác sĩ trước khi sử dụng kava kava
Nếu bạn đang cân nhắc sử dụng kava kava, điều cực kỳ quan trọng là phải thông báo cho bác sĩ nếu bạn mắc bất kỳ bệnh nào sau đây, vì sử dụng kava kava trong những trường hợp này có thể gây ra các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.
| Tình huống khiến bạn lo lắng | Tại sao bạn cần phải nói với bác sĩ? |
|---|---|
| Nếu bạn thường xuyên uống rượu | Cả kava kava và rượu đều có thể ảnh hưởng đến gan. Sử dụng cả hai cùng lúc làm tăng đáng kể nguy cơ tổn thương gan nghiêm trọng . |
| Nếu bạn bị bệnh gan | Đối với người đã có sẵn bệnh gan yếu, việc sử dụng kava kava có thể làm tình trạng bệnh trở nên trầm trọng hơn. |
| Nếu bạn mắc bệnh tâm thần | Kava có thể tương tác với các loại thuốc dùng để điều trị các bệnh như trầm cảm, và các triệu chứng cũng có thể thay đổi. |
| Nếu bạn có tiền sử nghiện ma túy | Tác dụng của kava kava có thể thay đổi bất ngờ khi kết hợp với một số chất khác. |
| Nếu bạn bị dị ứng với kava kava hoặc các loại thực vật, thực phẩm hoặc thuốc khác, hãy sử dụng sản phẩm này. | Có nguy cơ bị phản ứng dị ứng. |
| Nếu bạn đang mang thai hoặc đang cố gắng thụ thai | Hiện chưa có đủ thông tin về độ an toàn của kava kava trong thời kỳ mang thai, vì vậy nên hoàn toàn tránh sử dụng trong thời gian này. |
| Nếu bạn là một bà mẹ đang cho con bú | Không nên sử dụng kava kava trong thời gian này vì nó có thể ảnh hưởng đến em bé thông qua sữa mẹ. |
Tôi nên sử dụng cái này như thế nào?
Nếu bạn và bác sĩ đã thảo luận và quyết định rằng bạn có thể sử dụng kava kava, hãy lưu ý những điểm sau.
- Hãy uống hỗn hợp này với một cốc nước.
- Để đạt hiệu quả tốt nhất, nên dùng sản phẩm này cùng với bữa ăn .
- Hãy làm theo hướng dẫn trên nhãn thuốc hoặc theo chỉ dẫn của bác sĩ. Tuyệt đối không được dùng quá liều lượng đã được kê đơn.
- Không nên cho trẻ em dùng kava kava. Vì vậy, hãy để nó tránh xa tầm tay trẻ em.
Phải làm gì nếu bị quá liều? (Quá liều)
Nếu bạn nghĩ mình đã lấy nhiều hơn mức mình tưởng, hãy hành động ngay lập tức. Trong trường hợp đó, ColomboHãy gọi đến Trung tâm Thông tin về Chất độc Quốc gia tại Bệnh viện Quốc gia. Hoặc đến Khoa Cấp cứu (ETU) của bệnh viện gần nhất. Điều rất quan trọng là phải tìm kiếm sự tư vấn y tế càng sớm càng tốt.
Nếu tôi quên uống thuốc thì sao?
Nếu bạn quên một liều, hãy uống ngay khi nhớ ra. Tuy nhiên, nếu gần đến giờ uống liều tiếp theo, hãy bỏ qua liều đã quên và uống liều tiếp theo đúng giờ quy định. Tuyệt đối không được uống gấp đôi liều.
Những thứ khác có thể tương tác với kava kava (Tương tác)
Kava kava có thể tương tác với các loại thuốc và chất khác, gây ra các tác dụng phụ không mong muốn. Do đó, nếu bạn đang dùng bất kỳ loại thuốc hoặc chất nào sau đây, bạn nên báo cho bác sĩ trước khi dùng kava kava.
| Loại thuốc hoặc chất | Tác động có thể xảy ra |
|---|---|
| Rượu bia | Nguy cơ buồn ngủ quá mức, giảm ý thức và tổn thương gan là rất cao. |
| Thuốc ngủ hoặc thuốc điều trị động kinh (ví dụ: barbiturat) | Tính chất gây buồn ngủ của các loại thuốc này có thể được tăng cường hơn nữa khi dùng cùng kava kava, đạt đến mức nguy hiểm. |
| Thuốc điều trị trầm cảm, lo âu hoặc các bệnh tâm thần khác | Hiệu quả của thuốc có thể thay đổi và tác dụng phụ có thể tăng lên. |
| thuốc giãn cơ | Nguy cơ buồn ngủ và mất kiểm soát cơ thể tăng lên. |
| Các loại thuốc khác có thể ảnh hưởng đến gan, chẳng hạn như Leflunomide và Methotrexate. | Việc dùng kava cùng với thuốc đang có tác động đến gan có thể làm tăng nguy cơ tổn thương gan. |
Danh sách này chưa đầy đủ. Vì vậy, hãy cho bác sĩ biết về tất cả các loại thuốc, thực phẩm chức năng và vitamin mà bạn đang dùng. Cũng hãy cho bác sĩ biết nếu bạn hút thuốc hoặc uống rượu.
Những điều cần lưu ý khi sử dụng điều này
Nếu các triệu chứng không thuyên giảm...
Nếu bạn bắt đầu dùng kava kava với hy vọng giảm bớt triệu chứng, nhưng các triệu chứng không cải thiện hoặc trở nên tồi tệ hơn, hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức. Nói chung, không nên sử dụng kava kava quá 4 tuần mà không có lời khuyên của bác sĩ. Tác hại tiềm tàng của việc sử dụng lâu dài vẫn chưa được hiểu rõ hoàn toàn.
Hãy chú ý đến các triệu chứng buồn ngủ và chóng mặt.
Bạn có thể cảm thấy buồn ngủ hoặc chóng mặt khi sử dụng kava kava. Vì vậy, cho đến khi bạn biết chính xác nó ảnh hưởng đến cơ thể mình như thế nào, đừng lái xe, vận hành máy móc hoặc làm bất cứ việc gì khác đòi hỏi sự tập trung cao độ.
Đặc biệt nếu bạn lớn tuổi, hãy thường xuyên thực hiện động tác này mỗi khi đứng dậy đột ngột hoặc từ tư thế ngồi đứng lên. Nếu không, bạn sẽ dễ bị chóng mặt và ngã hơn.
Trước khi phẫu thuật...
Nếu bạn sắp phẫu thuật hoặc điều trị nha khoa, hãy báo trước cho bác sĩ hoặc nha sĩ rằng bạn đang dùng kava kava. Bạn có thể được khuyên ngừng dùng vài ngày trước khi phẫu thuật, vì kava kava có thể tương tác với thuốc gây mê.
Liệu mọi thứ được gắn nhãn "tự nhiên" đều an toàn?
Đây là điều mà nhiều người hiểu sai.
Việc một sản phẩm được dán nhãn "tự nhiên" không có nghĩa là nó an toàn 100% cho con người sử dụng.
Các thực phẩm chức năng từ thảo dược không chịu sự kiểm soát chất lượng nghiêm ngặt như thuốc kê đơn. Điều này có nghĩa là độ tinh khiết và hiệu lực của chúng có thể khác nhau. Do đó, nên chọn sản phẩm được sản xuất bởi một công ty uy tín, nổi tiếng. Luôn đọc kỹ nhãn sản phẩm và làm theo hướng dẫn.
Các tác dụng phụ bạn có thể gặp phải
Cũng như bất kỳ loại thuốc nào khác, một số người có thể gặp tác dụng phụ khi sử dụng kava kava. Điều quan trọng là phải nhận thức được những tác dụng phụ này.
| Loại tác dụng phụ | Triệu chứng |
|---|---|
| Nếu bạn gặp phải những triệu chứng này, hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức. | |
| Phản ứng dị ứng | Phát ban da, ngứa, sưng mặt, môi, lưỡi hoặc họng. |
| Tổn thương gan | Đau ở vùng bụng trên bên phải, chán ăn, buồn nôn, phân nhạt màu, nước tiểu màu vàng sẫm hoặc nâu, vàng mắt hoặc da, và mệt mỏi bất thường. |
| Nếu các triệu chứng này kéo dài hoặc gây khó chịu, hãy báo cho bác sĩ. | |
| Chóng mặt | Cảm giác chóng mặt, khó chịu. |
| Cảm giác buồn ngủ vào ngày hôm sau | Ngay cả khi uống vào ban đêm, vẫn có thể cảm thấy buồn ngủ vào ngày hôm sau. |
| Đau bụng | Các triệu chứng khó chịu nhẹ như đau bụng và buồn nôn. |
Danh sách này không bao gồm tất cả các tác dụng phụ có thể xảy ra. Nếu bạn nhận thấy bất kỳ điều gì bất thường, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn.
Nên bảo quản vật này như thế nào?
- Để xa tầm tay trẻ em và vật nuôi .
- Bảo quản ở nhiệt độ phòng, tránh ẩm ướt.
- Không sử dụng hoặc vứt bỏ bất cứ thứ gì đã hết hạn.
Thông điệp cần ghi nhớ
- Kava kava không phải là thuốc mà là một loại thực phẩm chức năng từ thảo dược. Vì vậy, hãy nhớ tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.
- Không phải mọi thứ được gắn nhãn "tự nhiên" đều "an toàn". Chúng cũng có thể tiềm ẩn rủi ro.
- Tuyệt đối không sử dụng kava kava nếu bạn bị bệnh gan, đang mang thai hoặc đang cho con bú.
- Tránh uống rượu khi sử dụng kava kava. Việc này có thể gây tổn thương gan nghiêm trọng.
- Hãy chú ý đến các dấu hiệu tổn thương gan (ví dụ: vàng mắt, nước tiểu sẫm màu, đau bụng bên phải). Nếu bạn gặp bất kỳ triệu chứng nào trong số này, hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức.
- Hãy thông báo cho bác sĩ về tất cả các loại thuốc khác mà bạn đang dùng.
💬 Comments (0)
Chưa có bình luận nào được đăng. Thêm bình luận của bạn ở đây lần đầu tiên.
Thêm nhận xét của bạn