Bạn đã bao giờ bị cảm lạnh hoặc cảm cúm và cảm thấy những cục nhỏ nổi lên ở cổ hoặc nách chưa? Chúng ta thường gọi chúng là "dịch". Bạn đã bao giờ tự hỏi những triệu chứng giống cúm này là gì chưa? Chúng là một phần quan trọng của một hệ thống vô cùng tuyệt vời trong cơ thể chúng ta, hoạt động giống như lực lượng phòng thủ của đất nước. Hôm nay, chúng ta sẽ nói về Hệ bạch huyết, một hệ thống thực hiện nhiệm vụ quan trọng bên trong cơ thể mà không ai có thể nhìn thấy.
Nói một cách đơn giản, hệ bạch huyết là gì?
Hệ bạch huyết là một mạng lưới phức tạp gồm các cơ quan, kênh dẫn và mô trải khắp cơ thể. Giống như cơ thể chúng ta có một mạng lưới mạch máu, chức năng chính của hệ thống này là thu thập một chất lỏng không màu, dạng nước gọi là "bạch huyết" từ các mô trong cơ thể và đưa nó trở lại hệ tuần hoàn (máu).
Ngoài ra, đây cũng là một phần rất quan trọng của hệ thống miễn dịch . Giống như cơ quan tình báo của đất nước, hệ thống này bảo vệ chúng ta khỏi các bệnh nhiễm trùng xâm nhập vào cơ thể, đồng thời tiêu diệt các tế bào cũ hoặc bất thường mà cơ thể không cần.
Ba chức năng chính của hệ bạch huyết
Hãy cùng xem cơ thể chúng ta nhận được những dịch vụ chính nào từ hệ thống tuyệt vời này.
| Chức năng chính | Chuyện xảy ra rất đơn giản. |
|---|---|
| Loại bỏ chất lỏng dư thừa | Nó thu gom chất lỏng dư thừa (bã nhờn) tích tụ giữa các mô trong cơ thể, lọc, thanh lọc và sau đó trả lại vào máu. Giống như hệ thống cống rãnh của một thành phố, nó loại bỏ chất thải không mong muốn và giữ cho cơ thể sạch sẽ. Đó là lý do tại sao cơ thể chúng ta khỏe mạnh mà không bị phù nề. |
| Giúp hấp thụ chất béo | Một số phân tử chất béo trong thức ăn chúng ta ăn có kích thước khá lớn. Chúng không thể được hấp thụ trực tiếp vào máu. Hệ thống bạch huyết thu thập các phân tử chất béo lớn này từ ruột và vận chuyển chúng vào máu. |
| Bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân xâm nhập. | Đây là điều quan trọng nhất. Hệ thống này sản sinh ra tế bào lympho, một loại bạch cầu hoạt động như những chiến binh bảo vệ cơ thể chúng ta. Những tế bào này tìm kiếm và tiêu diệt các mầm bệnh như vi khuẩn, vi rút và nấm xâm nhập vào cơ thể. |
Được rồi, giờ chúng ta hãy xem hệ thống này hoạt động như thế nào.
Đây là một quá trình vô cùng tuyệt vời. Hãy suy nghĩ theo cách này.
Mỗi ngày, khoảng 20 lít chất lỏng trong máu của chúng ta, được gọi là huyết tương , được lọc qua thành của các mạch máu rất nhỏ (mao mạch) khắp cơ thể. Nó giống như nước rò rỉ ra từ một miếng bọt biển. Huyết tương này cung cấp oxy và chất dinh dưỡng cần thiết cho các tế bào. Các tế bào hấp thụ chất dinh dưỡng này và loại bỏ các chất thải không cần thiết.
Bây giờ, sau khi loại bỏ tất cả các chất thải này, khoảng 17 lít huyết tương sẽ quay trở lại mạch máu. Hãy tưởng tượng, 20 lít đã đi ra và 17 lít quay trở lại. Vậy 3 lít còn lại ở đâu?
Chính 3 lít dịch còn lại đó là lúc hệ bạch huyết bắt đầu hoạt động. Lượng dịch còn lại giữa các mô được thu gom bởi các kênh bạch huyết rất nhỏ.
Sau khi được thu gom, chúng ta gọi chất lỏng đó là "dịch bạch huyết". Dịch bạch huyết này, thông qua các kênh nhỏ, đi vào các mạch bạch huyết lớn hơn. Dịch bạch huyết di chuyển qua các kênh này và cuối cùng hợp lưu với hai mạch chính ở phần trên ngực. Chúng giống như lối vào của một đường cao tốc. Từ đó, dịch bạch huyết hợp lưu với các mạch máu lớn và bắt đầu lưu thông khắp cơ thể. Bằng cách này, hệ thống này giúp duy trì sự cân bằng chất lỏng trong cơ thể chúng ta.
Các cơ quan và bộ phận chính của hệ bạch huyết là gì?
Hệ bạch huyết không phải là một cơ quan đơn lẻ, mà là một nhóm các cơ quan. Chúng ta hãy cùng xem xét các thành viên chính của nhóm này.
| Cơ quan / bộ phận | Công việc mà nó thực hiện |
|---|---|
| Tủy xương | Mô mềm bên trong các xương lớn của chúng ta, như xương hông và cột sống. Đây là nhà máy chính sản xuất bạch cầu, hồng cầu và tiểu cầu. |
| Tuyến ức | Một tuyến nằm bên trong lồng ngực, phía trên tim. Đây là nơi một loại tế bào bạch cầu đặc biệt gọi là tế bào T trưởng thành hoàn toàn. Chúng giống như một lực lượng đặc biệt chống lại vi trùng. |
| Hạch bạch huyết | Chúng ta gọi những cấu trúc này là "nốt sần". Chúng có hình dạng giống hạt đậu, như những trạm kiểm soát. Khi dịch bạch huyết đi qua chúng, nó sẽ lọc và làm sạch vi trùng, tế bào bị tổn thương, và thậm chí cả tế bào ung thư. Có khoảng 600 nốt sần như vậy trong cơ thể chúng ta. |
| Lá lách | Đây là cơ quan lớn nhất trong hệ bạch huyết. Nó nằm ở phía bên trái bụng, dưới xương sườn. Chức năng của nó là lọc máu, loại bỏ các tế bào máu cũ và không hoạt động bình thường. |
| Amidan | Nằm ở hai bên cổ họng, chúng đóng vai trò là tuyến phòng thủ đầu tiên chống lại vi trùng xâm nhập vào cơ thể qua thức ăn và không khí chúng ta hít thở. |
| Mô MALT | Đây là một loại mô bạch huyết gắn liền với màng nhầy. Chúng được tìm thấy ở những nơi như đường hô hấp và ruột. Nhiệm vụ của chúng là tìm và tiêu diệt vi trùng xâm nhập vào đó. |
Những bệnh nào ảnh hưởng đến hệ bạch huyết?
Cũng giống như bất kỳ hệ thống nào khác, hệ bạch huyết đôi khi cũng có thể mắc bệnh. Điều rất quan trọng là phải nhận thức được điều này. Nhưng đừng sợ khi nhìn thấy chúng, điều quan trọng nhất là phải nhận biết được.
- Sưng hạch bạch huyết: Đây là hiện tượng "sưng" mà chúng ta đã nói đến trước đó. Hạch bạch huyết có thể sưng lên do nhiễm trùng (viêm họng, vết thương ngoài da) hoặc ung thư. Điều này có nghĩa là các tế bào miễn dịch bên trong đang trong tình trạng "chiến đấu".
- Phù bạch huyết: Đây là tình trạng dịch bạch huyết tích tụ ở một khu vực do tắc nghẽn các mạch bạch huyết. Tình trạng này cũng có thể xảy ra sau khi cắt bỏ khối u trong phẫu thuật ung thư. Thường gặp nhất là sưng tay hoặc chân.
- U lympho: Là một loại ung thư xảy ra khi các tế bào lympho trong hạch bạch huyết phát triển không kiểm soát. Có hai loại chính của bệnh này: u lympho Hodgkin và u lympho không Hodgkin .
- Viêm mạch bạch huyết: Nhiễm trùng và sưng các mạch bạch huyết.
- Bệnh giun chỉ bạch huyết: Một bệnh nhiễm trùng do ký sinh trùng gây ra, có thể làm suy giảm chức năng của hệ bạch huyết.
Có rất nhiều tình trạng khác tương tự như vậy. Điều quan trọng nhất là nếu bạn bị sưng phù bất thường trên cơ thể, phát ban kéo dài nhiều tuần hoặc cảm thấy mệt mỏi không rõ lý do, bạn nhất định nên đến gặp bác sĩ để được tư vấn.
Vậy làm thế nào để duy trì hệ thống quý giá này hoạt động tốt?
Có một vài việc đơn giản chúng ta có thể làm để giữ cho hệ thống an ninh tuyệt vời này luôn trong tình trạng tốt.
- Tránh xa các hóa chất độc hại: Các hóa chất có trong thuốc trừ sâu và chất tẩy rửa mạnh có thể tích tụ trong cơ thể và làm giảm khả năng lọc chất thải của hệ bạch huyết.
- Uống nhiều nước: Việc uống đủ lượng nước cần thiết mỗi ngày rất quan trọng. Điều này sẽ giúp dịch bạch huyết lưu thông dễ dàng khắp cơ thể mà không bị tắc nghẽn.
- Lối sống lành mạnh: Ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng và tập thể dục thường xuyên có thể giúp hệ bạch huyết hoạt động tốt. Khi bạn tập thể dục, sự co và giãn của cơ bắp sẽ kích thích sự di chuyển của dịch bạch huyết.
Nếu bạn gặp phải những triệu chứng này, hãy đi khám bác sĩ.
Nếu bạn gặp một hoặc nhiều triệu chứng sau đây, vui lòng chú ý và đến gặp bác sĩ.
- Mệt mỏi quá mức không rõ lý do.
- Hạch bạch huyết sưng to: Đặc biệt nếu chúng đã xuất hiện trong vài tuần, gây đau hoặc ngày càng to ra.
- Sưng không rõ nguyên nhân: Nếu bạn bị sưng ở cánh tay, chân hoặc các vùng khác kéo dài trong vài tuần.
Khi nghĩ về cơ thể mình, chúng ta thường nghĩ đến các cơ quan mà mình nhìn thấy bằng mắt, những cơ quan mà chúng ta thường nhắc đến, như tim, não và thận. Nhưng điều quan trọng là cũng cần biết về hệ bạch huyết, hệ thống này trải khắp cơ thể và âm thầm bảo vệ chúng ta. Nó giống như những con đường chính của một thành phố, những con đường phụ giúp giữ cho những con đường đó sạch sẽ, hệ thống cống rãnh giúp loại bỏ rác thải và hệ thống thoát nước. Cũng như một thành phố không thể hoạt động bình thường nếu thiếu nó, cơ thể chúng ta cũng không thể hoạt động bình thường nếu thiếu hệ bạch huyết.
Thông điệp cần ghi nhớ
- Hệ bạch huyết là một mạng lưới rất quan trọng giúp thanh lọc cơ thể khỏi chất thải và bảo vệ chúng ta khỏi vi trùng.
- Sưng hạch bạch huyết thường là dấu hiệu cho thấy hệ bạch huyết đang chống lại nhiễm trùng. Tình trạng này thường sẽ biến mất trong vòng vài ngày.
- Hệ thống này có thể được giữ gìn khỏe mạnh bằng những việc đơn giản như uống nhiều nước, ăn uống cân bằng và tập thể dục.
- Nếu bạn bị sưng tấy, bầm tím hoặc mệt mỏi kéo dài mà không rõ nguyên nhân, đừng bỏ qua và hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment