Bạn có phải là người "bình thường về mặt thần kinh" không? Hãy cùng thảo luận về điều này một cách đơn giản nhé!

Có lẽ bạn đã từng nghe đến từ "neurotypical" ở đâu đó. Có thể trên internet, hoặc từ một người bạn. Nó không thực sự là một thuật ngữ y khoa mà các bác sĩ của chúng ta thường sử dụng. Nhưng nó là một thuật ngữ quan trọng khi nói đến cách não bộ của con người phát triển và hoạt động. Nói một cách đơn giản, "neurotypical" là cách não bộ của đại đa số người trên thế giới phát triển và hoạt động.

"Người có thần kinh bình thường" là gì? Rất đơn giản!

"Người có não bộ bình thường", hãy tưởng tượng, là cách não bộ của phần lớn dân số thế giới, tức là khoảng 80% đến 85% người, được phát triển và hoạt động. Não bộ của những người này nhìn chung có cùng mức độ về nhiều khả năng khác nhau, ví dụ như trí nhớ, khả năng toán học và khả năng hiểu những gì được nói.

Nhưng điều quan trọng ở đây là chúng ta không nói rằng việc có "tâm lý bình thường" là tốt, cũng không nói rằng những người không bình thường, tức là "có sự khác biệt về thần kinh", là xấu. Nó giống như màu tóc, màu da của bạn vậy. Đó là một đặc điểm riêng biệt của mỗi cá nhân, không phải là thứ có thể đo lường là tốt hay xấu. Chúng ta đều khác biệt với nhau, và đó là sự thật.

Tại sao chúng ta lại ngần ngại sử dụng từ "bình thường"?

Có lẽ bạn đang nghĩ, "Vậy tại sao không gọi người ta là 'người có thần kinh bình thường' thay vì 'người bình thường'?" Lý do là đây. Không có hai bộ não nào giống hệt nhau. Hãy nghĩ mà xem, có khoảng 86 tỷ tế bào thần kinh trong não người, những tế bào giao tiếp với nhau thông qua các tín hiệu điện và hóa học! Các kết nối giữa các tế bào thần kinh này được gọi là khớp thần kinh . Có hàng nghìn tỷ khớp thần kinh trong não bạn. Mạng lưới khớp thần kinh này tạo nên con người bạn, và nó hoàn toàn độc nhất vô nhị.

Vậy nên, nếu mỗi bộ não đều độc đáo như vậy, thì thật khó để định nghĩa một "bộ não bình thường", phải không? Đó là lý do tại sao chúng ta xem xét cách thức hoạt động của não bộ và gọi đó là "não bộ điển hình", tức là cách hoạt động của não bộ đa số người. Điều đó không có nghĩa đó là cách "đúng" duy nhất.

Cuộc sống của một người "bình thường về mặt thần kinh" như thế nào?

Là một người "bình thường về mặt thần kinh", bạn có thể thấy mình ít gặp phải một số thách thức mà những người "khác biệt về mặt thần kinh" đôi khi gặp phải. Điều này là do nhiều thứ trong xã hội, trường học và nơi làm việc của chúng ta được thiết kế để phù hợp với đa số, tức là những người "bình thường về mặt thần kinh". Hãy xem xét một vài ví dụ:

Điều chỉnh và thích nghi xã hội

Là một người "bình thường về mặt thần kinh", bạn thường dễ dàng hòa nhập với mọi người trong xã hội. Bạn không có mong muốn mạnh mẽ phải giả vờ giống người khác (điều này được gọi là "che giấu"). Xã hội chấp nhận bạn như con người thật của bạn trong hầu hết các trường hợp. Do đó, bạn không thường xuyên lo sợ những điều như: "Liệu mọi người có xa lánh mình không?", "Liệu họ có nghĩ xấu về mình không?".

Bài tập ở trường và giáo dục

Thông thường, cách dạy và các hoạt động trong lớp học được thiết kế sao cho trẻ em "bình thường" dễ dàng nắm bắt. Do đó, những việc như tập trung vào bài học và làm theo hướng dẫn có thể không phải là thử thách lớn đối với các em.

Ví dụ, khi giáo viên đang giảng bài ở trường, một đứa trẻ "bình thường về mặt thần kinh" có thể dễ dàng lắng nghe liên tục, hiểu bài và trả lời các câu hỏi khi được hỏi.

Xử lý cảm giác

Chúng ta liên tục tiếp nhận thông tin từ năm giác quan (mắt, tai, mũi, lưỡi, da). Một người "bình thường về thần kinh" thường không gặp vấn đề lớn với cách xử lý thông tin này của não bộ. Điều này có nghĩa là họ có thể quên đi một số mùi, âm thanh và cảm giác khó chịu, hoặc giảm thiểu tác động của chúng. Họ có nhiều khả năng giữ bình tĩnh và không dễ bị kích động ("(quá tải)") ngay cả trong môi trường đông đúc, ồn ào.

• Hãy tưởng tượng, khi bạn đang trên xe buýt, bạn nghe thấy rất nhiều tiếng ồn và phải luồn lách qua đám đông. Một người "bình thường" có thể xử lý những điều này và đến được đích đến mà không gặp nhiều khó khăn.

Kết nối xã hội và trò chuyện

Khi chúng ta giao tiếp với mọi người, khi chúng ta làm việc với họ, có rất nhiều quy tắc và kỳ vọng ngầm. Ví dụ, những điều như nhìn vào mặt người đối diện khi họ đang nói chuyện và phản hồi phù hợp với cuộc trò chuyện của họ. Những người "bình thường về mặt thần kinh" thường dễ dàng hơn trong việc hiểu những quy tắc xã hội ngầm này và cư xử phù hợp. Do đó, tương tác xã hội có thể dễ dàng hơn đối với họ.

Liệu việc là người "bình thường về mặt thần kinh" có kéo dài suốt đời không? Chắc chắn là không!

Không, điều đó không đúng. Một người sinh ra với chức năng não bộ "bình thường" vẫn có thể thay đổi sau này, thể hiện các đặc điểm "khác biệt về thần kinh". Chúng ta gọi đây là "sự khác biệt về thần kinh mắc phải".

Nói một cách đơn giản, cách thức hoạt động của não bộ thay đổi do một số tác động lên nó tại một thời điểm nào đó trong cuộc đời. Điều này không nhất thiết là một điều xấu. Đó chỉ đơn giản là một sự thay đổi.

"Sự đa dạng thần kinh có được" này diễn ra như thế nào?

Có thể có một số lý do cho điều này:

• Các bệnh lý não liên quan đến tuổi tác: Ví dụ, các bệnh như bệnh Alzheimer làm thay đổi chức năng não vĩnh viễn.
• Chấn thương đầu và chấn thương não: Cần lưu ý đến chấn động não , hay chấn thương sọ não nghiêm trọng (TBI) , có thể gây mất trí nhớ tạm thời hoặc vĩnh viễn, khó tập trung và thay đổi hành vi.
• Các vấn đề về sức khỏe tâm thần hoặc các sự kiện gây chấn thương: Một số bệnh lý về sức khỏe tâm thần, ví dụ như...Các vấn đề như trầm cảm và lo âu có thể làm thay đổi các quá trình hóa học và chức năng của não bộ. Ngoài ra, các tình trạng như rối loạn căng thẳng sau chấn thương (PTSD), một phản ứng bảo vệ của não bộ khi đối mặt với các sự kiện chấn thương nghiêm trọng, cũng có thể làm thay đổi cách thức hoạt động của não.

Tuy nhiên, một số nghiên cứu đã phát hiện ra rằng, nếu không có những lý do trên, đôi khi rất hiếm khi, và không vì lý do rõ ràng nào, một người "khác biệt về thần kinh" có thể bắt đầu thể hiện những đặc điểm "khác biệt về thần kinh". Nhưng điều đó rất hiếm.

Liệu cha mẹ "bình thường về thần kinh" có thể sinh con "khác biệt về thần kinh" không?

Vâng, điều đó hoàn toàn có thể! Ngoài ra, cha mẹ có sự khác biệt về thần kinh vẫn có thể có con cái bình thường về thần kinh. Đây không phải là vấn đề một chiều.

Yếu tố di truyền có thể ảnh hưởng đến khả năng một người trở thành người có sự khác biệt về thần kinh. Ví dụ, các chứng bệnh như Rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD) và Rối loạn phổ tự kỷ (ASD) có thể di truyền trong gia đình. Tuy nhiên, các chuyên gia vẫn chưa hiểu đầy đủ về cách thức hoặc lý do tại sao một số người lại mắc phải những chứng bệnh này. Và, có nhiều yếu tố khác có thể đóng vai trò, không chỉ là gen. Vì vậy, việc cha mẹ mắc phải những chứng bệnh đó không có nghĩa là con cái họ cũng sẽ thừa hưởng chúng.

Điều quan trọng nhất: đây không phải là câu hỏi "tốt hay xấu", mà chỉ là sự khác biệt!

Khi nói về "người có thần kinh bình thường" và "người có thần kinh khác biệt", điều quan trọng cần nhớ là đây không phải là vấn đề "bình thường" và "bất thường", hay "tốt" và "xấu". Đó chỉ đơn giản là sự khác biệt. Việc có một đặc điểm nào đó chỉ là một phần con người của họ, và nó không quyết định toàn bộ giá trị của họ.

Hãy nghĩ mà xem, có người viết bằng tay phải, có người viết bằng tay trái. Đó chỉ là sự khác biệt, và bạn không thể nói cách viết nào tốt hơn hay tệ hơn cách viết nào. Điều này cũng tương tự.

Nếu bạn là người "bình thường về thần kinh", não bộ của bạn có thể hoạt động khác với người "đa dạng thần kinh". Nhưng cả hai đều có nhiều điểm chung. Cả hai đều là con người, và cả hai đều muốn sống một cuộc sống hạnh phúc, khỏe mạnh.

Hỗ trợ sự đa dạng về thần kinh và tạo ra môi trường phù hợp với họ thực sự có lợi cho tất cả mọi người. Chúng ta nên cùng nhau hướng tới một xã hội nơi những người có sự đa dạng về thần kinh và những người có thần kinh bình thường đều có thể hạnh phúc như nhau.

Thông điệp cần ghi nhớ

Được rồi, vậy đây là một số điều bạn cần nhớ từ những gì chúng ta đã thảo luận:

• "Tính chất thần kinh bình thường" đề cập đến mô hình chung về sự phát triển và hoạt động của não bộ hầu hết mọi người. Đây không phải là một chẩn đoán y khoa.
• Cái nàyĐây không phải là vấn đề "bình thường" so với "bất thường" hay "tốt" so với "xấu". Nó chỉ đơn giản là một khía cạnh của sự đa dạng (đa dạng thần kinh) tồn tại trong não bộ con người.
• Việc có "tư duy thần kinh bình thường" có thể không phải là đặc điểm suốt đời. "Sự khác biệt thần kinh mắc phải" có thể gây ra những thay đổi trong cách thức hoạt động của não bộ một người.
• Cha mẹ "bình thường về mặt thần kinh" có thể có con "khác biệt về mặt thần kinh", và cha mẹ "khác biệt về mặt thần kinh" cũng có thể có con "bình thường về mặt thần kinh".
• Điều quan trọng nhất là phải hiểu, chấp nhận và tôn trọng sự khác biệt của nhau. Chúng ta đều nên mong muốn một xã hội cho phép sự đa dạng và đối xử bình đẳng với mọi người.

Vậy là, tôi nghĩ giờ bạn đã hiểu rõ hơn về thuật ngữ 'người có thần kinh bình thường'. Việc nhận thức được những điều như thế này giúp chúng ta hiểu nhau hơn.

Người có thần kinh bình thường, Đa dạng thần kinh, Phát triển não bộ, Não bộ bình thường, Hệ thần kinh, Sức khỏe tâm thần