Con bạn đang lớn lên, phải không? Có rất nhiều cơ hội đến trường, học thêm, tham gia các hoạt động thể thao và giao lưu với bạn bè. Khi giao tiếp nhiều, cũng có nguy cơ mắc một số bệnh. Một trong những bệnh nguy hiểm mà chúng ta cần đặc biệt cẩn thận là viêm màng não. Đây là tình trạng viêm các màng bao quanh não và tủy sống. Vì vậy, với tư cách là cha mẹ, chúng ta cần làm mọi thứ có thể để bảo vệ con mình khỏi căn bệnh này. Hãy cùng xem cách làm nhé.
Biện pháp bảo vệ chính chống lại bệnh viêm màng não: tiêm phòng! (Vắc xin)
Tiêm phòng là điều quan trọng nhất chúng ta có thể làm để phòng ngừa viêm màng não. Đặc biệt, tiêm phòng chống vi khuẩn não mô cầu, tác nhân gây viêm màng não do vi khuẩn, thường gặp nhất ở trẻ nhỏ, là rất quan trọng.
Nói một cách đơn giản, vắc-xin này giúp cơ thể trẻ chống lại bệnh viêm màng não. Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) và các sở y tế ở nhiều quốc gia khuyến cáo tất cả trẻ em từ 11 đến 18 tuổi nên được tiêm vắc-xin này. Thông thường, liều đầu tiên được khuyến cáo ở độ tuổi 11-12, và liều thứ hai (mũi tăng cường) được khuyến cáo ở khoảng 16 tuổi. Tuy nhiên , tốt nhất là nên hỏi bác sĩ để có thông tin chính xác nhất về vấn đề này và cách tiêm theo chương trình tiêm chủng quốc gia của nước ta .
Hãy nhớ rằng, nếu con bạn tham gia trại hè hoặc ký túc xá đại học, đừng ngần ngại tiêm vắc-xin này, vì trẻ em thường ở gần nhau trong những môi trường như vậy, làm tăng nguy cơ lây lan bệnh.
| Vắc xin phòng viêm màng não do vi khuẩn Neisseria meningitidis đặc biệt được khuyến cáo cho những người: | |
|---|---|
| Loại rủi ro | Sự miêu tả |
| Những người bị phơi nhiễm trong đợt bùng phát dịch bệnh | Khi bệnh viêm màng não lây lan trong một khu vực, nó sẽ ảnh hưởng đến những người sống trong khu vực đó. |
| Những người đi du lịch đến các khu vực có dịch bệnh lan rộng | Nếu khu vực bạn đang đi du lịch hoặc sinh sống là vùng có tỷ lệ mắc bệnh viêm màng não cao. |
| Những người đang trải qua huấn luyện quân sự | Vì họ luyện tập theo nhóm rất sát sao. |
| Những người có hệ miễn dịch suy yếu | Những người nhiễm HIV, những người đã cắt bỏ lá lách hoặc lá lách không hoạt động, và những người mắc các bệnh khác về hệ miễn dịch. |
Hiện có những loại vắc-xin phòng viêm màng não nào?
Trên toàn thế giới có nhiều loại vắc-xin phòng viêm màng não do vi khuẩn Neisseria meningitidis gây ra. Có hai loại chính.
1. Vắc xin liên hợp phòng viêm màng não do não mô cầu (MCV4): Vắc xin này cung cấp khả năng bảo vệ chống lại một số loại vi khuẩn chính.
2. Vắc xin phòng viêm màng não do vi khuẩn nhóm B: Vắc xin này bảo vệ đặc hiệu chống lại vi khuẩn gây viêm màng não loại 'B'.
Tên thương hiệu của các loại vắc-xin này (như Menactra, Trumenba) có thể khác nhau tùy từng quốc gia. Do đó, điều quan trọng là bạn nên trao đổi với bác sĩ để quyết định loại vắc-xin nào phù hợp nhất cho con bạn, cách tiêm và cần bao nhiêu liều.
Hãy cùng nhau ngăn chặn sự lây lan của dịch bệnh: Hãy tuân thủ những biện pháp đơn giản sau đây.
Tin vui là bệnh viêm màng não không lây lan qua đường hô hấp, khi người bệnh đã hít phải không khí đó. Vi khuẩn gây bệnh không thể tồn tại lâu bên ngoài cơ thể người.
Tuy nhiên, bệnh có thể lây lan qua tiếp xúc gần hoặc kéo dài với người nhiễm bệnh . Vi khuẩn này sống ở phía sau mũi và họng của chúng ta. Khoảng 10% dân số có thể mang vi khuẩn này mà không biểu hiện bất kỳ triệu chứng nào.
Do đó, việc tuân thủ các biện pháp vệ sinh tốt là rất quan trọng.
| Nên làm gì (Do) | Những điều không nên làm |
|---|---|
| Hãy luôn rửa tay thật kỹ bằng xà phòng. | Không nên dùng chung thức ăn, chai nước, ly hoặc dao nĩa với người khác. |
| Khi ho hoặc hắt hơi, hãy che miệng và mũi bằng khăn giấy hoặc khuỷu tay. | Không nên dùng chung khăn giấy hoặc khăn tắm với người khác. |
| Hãy chú trọng đến vệ sinh cá nhân. | Không nên dùng chung các sản phẩm son môi như son bóng và son thỏi với người khác. |
Một điều quan trọng khác cần nhớ là người bị viêm màng não do vi khuẩn có thể lây bệnh cho người khác trong vòng 24 giờ sau khi bắt đầu dùng kháng sinh . Vì vậy, nếu bạn nghi ngờ con mình đã tiếp xúc với người bị viêm màng não, hãy đưa con đến bác sĩ ngay lập tức. Vài ngày dùng kháng sinh có thể đủ để ngăn ngừa con bạn mắc bệnh.
Tăng cường hệ miễn dịch: Cách phòng vệ tốt nhất chống lại bệnh tật.
Hệ miễn dịch khỏe mạnh là một lớp bảo vệ tự nhiên chống lại nhiều bệnh tật. Nó cũng giúp ngăn ngừa các bệnh nhiễm trùng do virus và vi khuẩn gây ra viêm màng não. Vì vậy, hãy giúp con bạn hình thành những thói quen đơn giản, lành mạnh này.
- Chế độ ăn uống cân bằng: Cung cấp một chế độ ăn giàu rau và trái cây.
- Ngủ đủ giấc: Hãy đảm bảo con bạn ngủ đủ giấc.
- Tập thể dục thường xuyên: Tham gia các môn thể thao hoặc các hình thức tập thể dục khác.
- Giúp con bạn tránh xa những thói quen xấu: Hãy giữ con bạn hoàn toàn tránh xa thuốc lá, ma túy và rượu bia.
Những điều này sẽ rất hữu ích trong việc bảo vệ con bạn không chỉ khỏi bệnh viêm màng não mà còn khỏi nhiều bệnh khác.
Thông điệp cần ghi nhớ
- Viêm màng não là một bệnh nghiêm trọng, đặc biệt là viêm màng não do vi khuẩn, có thể rất nguy hiểm.
- Cách tốt nhất và hiệu quả nhất để bảo vệ bản thân khỏi căn bệnh này là tiêm vắc-xin phòng viêm màng não do vi khuẩn . Hãy nhớ trao đổi với bác sĩ của bạn về vấn đề này.
- Thực hiện các biện pháp vệ sinh tốt, đặc biệt là không dùng chung đồ dùng cá nhân (chai nước, thìa), rất quan trọng để ngăn ngừa sự lây lan của bệnh tật.
- Hãy giữ cho hệ miễn dịch của con bạn luôn khỏe mạnh bằng chế độ ăn uống cân bằng, giấc ngủ đầy đủ và tập thể dục thường xuyên.
- Nếu bạn có dù chỉ một chút nghi ngờ rằng mình đã tiếp xúc với người bị viêm màng não, hãy tìm kiếm sự tư vấn y tế ngay lập tức.
💬 Comments (0)
Chưa có bình luận nào được đăng. Thêm bình luận của bạn ở đây lần đầu tiên.
Thêm nhận xét của bạn