Khi bạn đến hiệu thuốc hoặc siêu thị, bạn sẽ thấy rất nhiều sản phẩm trang điểm, sữa rửa mặt và kem dưỡng da được dán nhãn "Dành cho da nhạy cảm "... Nhưng làm sao bạn biết chắc chắn mình có làn da nhạy cảm hay không? Ngay cả khi có, liệu những sản phẩm này có thực sự giúp ích cho bạn? Chắc hẳn bạn cũng đang có những câu hỏi tương tự. Hãy cùng thảo luận về điều này.
Thực tế, không có định nghĩa y khoa cụ thể nào giữa các bác sĩ về "đây là da nhạy cảm". Nhưng nhiều bác sĩ nhìn nhận vấn đề như sau: Nếu da bạn chỉ bắt đầu bị nóng rát, ngứa ngáy, đỏ ửng hoặc gặp một số khó chịu khác khi sử dụng những sản phẩm mà hầu hết mọi người không gặp vấn đề gì, thì đó chính là da nhạy cảm. Hãy tưởng tượng, bạn trang điểm bằng một loại mỹ phẩm mới, và sau một lúc mặt bạn bị đỏ và bắt đầu ngứa. Đó là những triệu chứng bạn thấy ở tình trạng này. Nhưng phần khó nhất là tìm ra chính xác nguyên nhân gây ra nó.
Liệu đây có phải là triệu chứng của một bệnh ngoài da?
Đôi khi những triệu chứng này có thể là dạng nhẹ của một bệnh ngoài da, chẳng hạn như bệnh chàm hoặc bệnh trứng cá đỏ , tương tự như bệnh chàm. Những bệnh này có thể bùng phát đột ngột khi một số thành phần tiếp xúc với da hoặc do một số yếu tố môi trường nhất định.
Do đó, cách tốt nhất để biết chính xác liệu bạn có mắc phải bệnh lý tiềm ẩn nào như vậy, hoặc dị ứng với một thành phần nào đó trong sản phẩm mỹ phẩm bạn sử dụng, là đến gặp bác sĩ gia đình hoặc bác sĩ da liễu.
Nếu chúng ta có làn da nhạy cảm, chúng ta cần phải cẩn thận điều gì?
Vì da có thể nhạy cảm với nhiều thành phần khác nhau, nên không có quy tắc nào phù hợp cho tất cả mọi trường hợp, kiểu như "đây là giải pháp duy nhất". Tuy nhiên, một số sản phẩm có thể gây ra nhiều vấn đề hơn những sản phẩm khác. Tuân theo các hướng dẫn chung dưới đây có thể giúp bạn dễ dàng hơn trong việc chăm sóc làn da nhạy cảm.
1. Tránh xa các loại nước hoa.
Xà phòng, kem dưỡng da và sữa rửa mặt có mùi thơm thường chứa các thành phần gây hại cho da nhạy cảm. Ở Sri Lanka, chúng ta thường rất ưa chuộng mùi thơm. Nhưng nếu bạn có làn da nhạy cảm, mùi hương có thể là kẻ thù lớn. Theo luật, các công ty không bắt buộc phải liệt kê mọi hóa chất được sử dụng để tạo mùi hương trong sản phẩm của họ trên nhãn mác. Do đó, rất khó để tìm ra mùi hương nào đang gây ra vấn đề cho bạn.
"Sau đó là tinh dầu"Chẳng phải hương thơm tự nhiên làm từ thực vật rất tốt sao?" bạn có thể nghĩ vậy. Nhưng chỉ vì một sản phẩm là tự nhiên không có nghĩa là da bạn sẽ không bị kích ứng. Bạn thực sự không cần mùi hương trong kem dưỡng da hay xà phòng. Vì vậy , tốt nhất là nên chọn sản phẩm không có mùi thơm.
Ngay cả những sản phẩm được dán nhãn "không mùi" cũng có thể chứa các hóa chất được thêm vào để che đi mùi hương nồng của các thành phần hoạt tính. Thay vào đó, hãy tìm những sản phẩm được ghi rõ "Không mùi". Điều này có nghĩa là chúng không chứa bất kỳ hương liệu hoặc chất che mùi nào. Lời khuyên này không chỉ áp dụng cho xà phòng và kem dưỡng da, mà còn cho dầu gội, chất tẩy rửa gia dụng, chất khử mùi và bột giặt tiếp xúc trực tiếp với da.
2. Hãy cẩn thận với chất bảo quản.
Một số hóa chất được thêm vào kem dưỡng da và mỹ phẩm để ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn và giúp sản phẩm bền lâu hơn cũng có thể gây dị ứng cho một số người. Vì vậy, hãy cẩn thận với những thành phần này.
| Loại nguyên liệu | Mô tả và ví dụ |
|---|---|
| Paraben | Đây là những chất bảo quản được sử dụng phổ biến nhất. Nếu bạn bị dị ứng với sản phẩm đang sử dụng có chứa các thành phần như propylparaben hoặc butylparaben , hãy chuyển sang sản phẩm "không chứa paraben". |
| Các chất bảo quản khác | Các hóa chất có tên gọi Methylchloroisothiazolinone và Methylisothiazolinone cũng được xác định là những nguyên nhân phổ biến gây dị ứng và viêm da. Tên gọi của chúng hơi dài, nhưng hãy chú ý đến những thành phần này khi đọc nhãn sản phẩm. |
3. Tránh sử dụng nước hoa hồng.
Các bác sĩ da liễu khuyên nên tránh xa các loại nước hoa hồng và nước se khít lỗ chân lông có chứa cồn, vì chúng được thiết kế để loại bỏ dầu và bụi bẩn trên da.
Nói một cách đơn giản, có mối liên hệ mật thiết giữa da nhạy cảm và da khô.Các sản phẩm chứa cồn không tốt cho cả hai loại da này. Chúng có thể làm khô da hơn nữa và gây viêm nhiễm.
Nếu bạn rửa mặt hai lần một ngày với sữa rửa mặt dạng lỏng tốt, thì nước hoa hồng không phải là thứ cần thiết. Vì vậy, hãy bỏ qua bước này hoàn toàn, hoặc hỏi ý kiến bác sĩ về một sản phẩm thay thế dịu nhẹ hơn.
Hãy thử áp dụng những điều này vào quy trình chăm sóc da hàng ngày của bạn.
Chỉ nên sử dụng một sản phẩm mới tại một thời điểm.
Một sai lầm lớn mà nhiều người mắc phải là thay đổi tất cả các sản phẩm chăm sóc da cùng một lúc. Sau đó, khi gặp vấn đề về da, họ không thể tìm ra sản phẩm nào gây ra. Đó có thể là do một thành phần duy nhất, hoặc cũng có thể là sự kết hợp của các sản phẩm không tương thích với nhau.
Vì vậy, chỉ nên dùng thử một sản phẩm mới mỗi lần. Sử dụng sản phẩm đó trong vài tuần để xem có phù hợp với da bạn không. Chỉ sau đó bạn mới nên thử sản phẩm khác.
Hãy cẩn thận khi lựa chọn mỹ phẩm.
Những người có làn da nhạy cảm vẫn có thể trang điểm, nhưng cần cẩn thận khi lựa chọn sản phẩm phù hợp. Dưới đây là một vài lời khuyên:
- Hãy chọn những loại không có hương liệu và chất bảo quản.
- Hãy tìm những sản phẩm có nhãn "không chứa dầu" và "không gây mụn ". "Không gây mụn" nghĩa là sản phẩm sẽ không làm tắc nghẽn lỗ chân lông và gây mụn.
- Hãy nhớ tẩy trang và rửa mặt sạch sẽ vào cuối ngày. Ngủ với lớp trang điểm có thể gây kích ứng da và nổi mụn.
Lựa chọn kem chống nắng
Có hai loại kem chống nắng chính: kem chống nắng hóa học và kem chống nắng vật lý.
- Kem chống nắng hóa học: Loại này chứa các hóa chất như oxybenzone và avobenzone . Chúng hoạt động bằng cách hấp thụ tia nắng mặt trời vào da và phân hủy chúng.
- Kem chống nắng vật lý: Loại này chứa các hạt khoáng chất nhỏ, chẳng hạn như oxit kẽm hoặc dioxit titan . Chúng nằm trên bề mặt da và hoạt động như một tấm gương, phản chiếu và làm lệch hướng các tia nắng mặt trời.
Những người có làn da nhạy cảm có thể bị dị ứng với kem chống nắng hóa học, vì vậy Học viện Da liễu Hoa Kỳ khuyến cáo nên chọn kem chống nắng vật lý có chứa oxit kẽm hoặc titan dioxit .
Nếu bạn gặp phải vấn đề về da mới, đừng bỏ qua nó!
Ai cũng thỉnh thoảng bị nổi mụn, và điều đó có thể hơi khó chịu. Nhưng nếu bạn thấy da mình thay đổi đột ngột, bị đỏ hoặc ngứa dai dẳng, bạn nhất định nên đi khám bác sĩ.
Đôi khi, ngay cả một sản phẩm bạn đã sử dụng lâu năm cũng có thể gây ra phản ứng dị ứng đột ngột. Điều này là do cơ thể cần tiếp xúc với một chất nào đó trong một khoảng thời gian nhất định mới có thể phát triển dị ứng với nó. Ngoài ra, nhà sản xuất có thể thay đổi thành phần của sản phẩm mà không thông báo cho người tiêu dùng. Vì vậy, hãy lưu ý đến bất kỳ thay đổi mới nào.
Thông điệp cần ghi nhớ
- Da nhạy cảm nghĩa là da bạn phản ứng với những thứ không gây vấn đề gì cho người khác.
- Khi chọn mua mỹ phẩm, hãy luôn chọn những sản phẩm có nhãn "Không mùi hương".
- Hãy cẩn thận với các chất bảo quản như paraben.
- Khi chọn kem chống nắng, các loại vật lý chứa kẽm oxit hoặc titan dioxit được ưa chuộng hơn các loại hóa học.
- Đừng bắt đầu sử dụng quá nhiều sản phẩm chăm sóc da mới cùng một lúc. Hãy thử từng sản phẩm một.
- Nếu bạn gặp phải vấn đề về da dai dẳng hoặc mới xuất hiện, hãy nhớ tham khảo ý kiến bác sĩ.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment