Bạn đã bao giờ nổi cơn thịnh nộ khi thấy người khác bắt đầu nổi cơn thịnh nộ chưa? Hoặc bạn đã bao giờ nổi cơn thịnh nộ giữa một cuộc họp hoặc lớp học quan trọng và bị khiển trách chưa? Hôm nay chúng ta sẽ nói về cơn thịnh nộ mà tất cả chúng ta đều trải qua, nhưng không biết chính xác lý do tại sao. Đây không chỉ đơn thuần là vấn đề mệt mỏi, mà còn có rất nhiều cơ sở khoa học đằng sau nó.
Nói một cách đơn giản, điều này có nghĩa là gì?
Ngáy là khi chúng ta mở rộng miệng và đường thở để hít một hơi thật sâu và dài. Quá trình này phức tạp hơn bạn nghĩ, liên quan đến nhiều cơ bắp. Trong vài giây, toàn bộ đường thở của bạn sẽ mở rộng, hay trở nên lớn hơn. Các cơ xung quanh, đặc biệt là các cơ ở cổ họng (thanh quản), sẽ co thắt. Trong thuật ngữ y học, hiện tượng này còn được gọi là "ngáy".
Một phiên điển hình có thể kéo dài từ bốn đến bảy giây. Các bước thực hiện như sau:
- Hít một hơi thật sâu, trước tiên bằng mũi, sau đó bằng miệng.
- Các cơ xung quanh miệng và cổ họng co thắt lại.
- Sau đó, tôi thở ra nhanh bằng miệng, và những cơ bắp căng cứng được thả lỏng.
Nụ hôn là điều mà chúng ta thường không thể kiểm soát được, nó xảy ra một cách tự nhiên. Nghĩa là, đó là một phản xạ . Tuy nhiên, nếu muốn, chúng ta có thể ép buộc một nụ hôn.
Hãy tưởng tượng, chắc hẳn bạn đã từng thấy cả chó và mèo trong nhà mình kêu gừ gừ. Trên thực tế, các loài động vật như chim và cá cũng kêu gừ gừ. Một sự thật đáng kinh ngạc là em bé trong bụng mẹ bắt đầu kêu gừ gừ khoảng 12 tuần sau khi thụ tinh. Người ta nói rằng em bé trong bụng mẹ kêu gừ gừ khoảng 25 lần một ngày. Con số này giảm dần khi chúng ta lớn lên.
Tại sao chúng ta lại thực sự tức giận? Ba quan điểm chính!
Các nhà khoa học vẫn chưa thống nhất về nguyên nhân chính xác gây ra mụn trứng cá. Nhưng có một số giả thuyết chính giải thích hiện tượng này. Chúng ta hãy cùng xem xét chúng là gì.
| Lý thuyết | Giải thích một cách đơn giản |
|---|---|
| Lý thuyết về việc "đánh thức" bộ não | Khi chúng ta cảm thấy mệt mỏi hoặc buồn chán, não bộ sẽ trở nên "buồn ngủ" một chút. Khi chúng ta ngủ trưa, nhịp tim tăng lên, các cơ mặt căng lên và não bộ hoạt động trở lại, có nghĩa là chúng ta tỉnh giấc. Đây là quan điểm mà hầu hết mọi người chấp nhận. |
| Lý thuyết "làm mát" não bộ | Não bộ của chúng ta nóng lên khi chúng ta làm việc. Lý thuyết này cho rằng nhiệt độ não giảm xuống do không khí lạnh mà chúng ta hít thở và sự thay đổi lưu lượng máu đến mặt trong khi ngủ trưa. Một ví dụ về điều này là khi chúng ta ngủ trưa trong thời kỳ nắng nóng gay gắt (tăng thân nhiệt) . |
| Lý thuyết truyền thông | Điều này liên quan đến quan niệm rằng nụ hôn có tính lây lan. Theo lý thuyết này, hôn là một cách để nói với những người xung quanh mà không cần lời nói rằng chúng ta đang buồn chán, mệt mỏi hoặc căng thẳng. Đó là một cách để đồng bộ hóa cảm xúc trong một nhóm. |
Trước đây người ta cho rằng ngáp là một cách để não bộ hấp thụ thêm oxy. Nhưng giờ đây các nhà khoa học đã bác bỏ lý thuyết đó, vì các nghiên cứu đã chỉ ra rằng ngáp không tăng lên trong môi trường thiếu oxy. Hơn nữa, lý thuyết đó cũng không giải thích được tại sao trẻ sơ sinh lại ngáp khi vẫn đang nhận oxy qua dây rốn.
Tại sao mụn cóc lại lây lan? Đây là một điều rất kỳ lạ!
Hiện tượng ngáp khi ta nhìn hoặc nghe thấy người khác ngáp được gọi là "ngáp lây lan". Và rất khó để ngăn chặn hiện tượng này. Mặc dù chúng ta không biết chính xác tại sao điều này xảy ra, nhưng các nhà khoa học cho rằng nó có liên quan đến sự đồng cảm của chúng ta.
Nói một cách đơn giản, sự đồng cảm là khả năng của chúng ta trong việc hiểu những gì người khác đang cảm nhận và chia sẻ những cảm xúc đó.
- Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng người càng nhạy cảm thì càng dễ bị cảm lạnh từ người khác.
- Nghiên cứu cũng cho thấy rằng kiểu bắt nạt này ít lây lan hơn ở những người gặp khó khăn trong giao tiếp xã hội, chẳng hạn như những người mắc chứng rối loạn phổ tự kỷ.
- Một điều quan trọng khác là chúng ta có nguy cơ bị nhiễm bệnh cao hơn nhiều khi được người thân hoặc bạn bè hôn hơn là khi được người lạ hôn. Điều này cũng cho thấy mối liên hệ giữa độ nhạy cảm.
Các nhà tâm lý học cho rằng đây có thể là một phần của khái niệm "bắt chước". Nghĩa là, chúng ta vô thức bắt chước hành vi, cách nói chuyện và biểu cảm khuôn mặt của những người mình yêu thương và thân thiết. Đó là một cách thể hiện tình cảm và sự thấu hiểu mà không cần lời nói.
Ngáp quá nhiều có phải là một triệu chứng không?
Trung bình một người trưởng thành đi đại tiện khoảng 9 lần một ngày. Với một số người, con số này có thể lên đến 20 lần một ngày. Tuy nhiên, các bác sĩ coi "đi đại tiện quá nhiều" là khi bạn đi đại tiện hơn ba lần trong vòng 15 phút, nhiều lần trong ngày. Thậm chí có người còn than phiền đi đại tiện hơn 100 lần một ngày.
Đổ mồ hôi quá nhiều đôi khi có thể là triệu chứng của một bệnh lý nào đó.
Những nguyên nhân gây đổ mồ hôi quá nhiều
- Rối loạn giấc ngủ: Các tình trạng gây buồn ngủ quá mức vào ban ngày (tăng buồn ngủ). Ví dụ: chứng ngủ rũ, ngưng thở khi ngủ và ngưng thở tắc nghẽn khi ngủ.
- Một số loại thuốc: Là tác dụng phụ của một số loại thuốc, chẳng hạn như thuốc chống trầm cảm SSRI.
- Các bệnh về hệ thần kinh: Đổ mồ hôi quá nhiều cũng có thể là triệu chứng của một số bệnh thần kinh.
- `(Bệnh xơ cứng teo cơ một bên - ALS)`
- Bệnh động kinh
- Chấn thương đầu
- Đau nửa đầu
- `(Bệnh đa xơ cứng - MS)`
- Đột quỵ
Nếu bạn bị đổ mồ hôi quá nhiều trong vài ngày mà không tìm ra nguyên nhân cụ thể, tốt nhất nên đến gặp bác sĩ.
Rất quan trọng: Nếu bạn đột nhiên bị tê liệt ở mặt, tay hoặc chân, yếu cơ hoặc khó nói, như thể đang lên cơn động kinh, đó có thể là dấu hiệu của đột quỵ. Trong trường hợp đó, bạn nên đến Khoa Cấp cứu (ETU) của bệnh viện ngay lập tức.
Các vấn đề khác phát sinh trong quá trình quan hệ tình dục
Khi chúng ta già đi, những điều nhỏ nhặt khác cũng xảy ra. Hãy cùng tìm hiểu lý do.
Tại sao cổ họng tôi lại đau khi hôn?
Nếu bạn bị đau họng, rát họng hoặc khô họng, bạn có thể cảm thấy đau hơn khi ho vì cổ họng bị căng. Điều này có thể xảy ra trong các trường hợp cảm lạnh, cúm, viêm họng do liên cầu khuẩn hoặc viêm amidan.
Tại sao tai tôi lại đau hoặc phát ra tiếng "lách tách" khi tôi chạm vào?
Có hai ống nhỏ gọi là "ống Eustachian" nối tai giữa và cổ họng của chúng ta. Bình thường, chúng đóng kín. Các ống này mở ra khi chúng ta ho. Nếu các ống này bị tắc nghẽn bởi các chất như dịch nhầy, chúng ta có thể bị đau tai khi ho.
Nhưng điều này cũng có mặt tích cực. Nếu bạn bị giật mình khi tai bị tắc nghẽn trong lúc đi máy bay hoặc leo núi, ống dẫn sẽ mở ra, áp suất được giải tỏa, và tai bạn sẽ cảm thấy dễ chịu hơn.
Tại sao nước mắt lại chảy ra khi tôi hôn?
Khi chúng ta cười, các cơ mặt sẽ căng lên. Sự căng cứng này có thể kích thích tuyến lệ và khiến nước mắt chảy ra. Đây là hiện tượng rất bình thường.
Buồn nôn là hiện tượng chúng ta trải nghiệm mỗi ngày, nhưng nó vẫn còn là một điều bí ẩn. Nếu bạn cảm thấy buồn nôn, trước tiên hãy nghĩ xem tại sao. Bạn có mệt mỏi không? Buồn chán? Hay là vì bạn đã đọc bài viết này? Nếu không có lý do rõ ràng, tốt nhất nên đi khám bác sĩ.
Thông điệp cần ghi nhớ
- Việc mang thai không chỉ đơn thuần là do mệt mỏi, mà là một quá trình sinh học phức tạp.
- Các giả thuyết hiện được chấp nhận về nguyên nhân gây ra cơn giận dữ là do kích thích não, làm mát não và giao tiếp xã hội.
- Khi thấy ai đó khóc, có thể là do khả năng đồng cảm của chúng ta.
- Trung bình mỗi ngày có từ 5 đến 10 lần đi đại tiện.
- Tuy nhiên, nếu bạn đi tiểu quá nhiều mà không rõ nguyên nhân (hơn 3 lần trong 15 phút), đó có thể là triệu chứng của một bệnh lý nào đó, vì vậy hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment