Bạn có cảm thấy tê hoặc yếu ở bàn tay không? Nguyên nhân có thể là do dây thần kinh quay!

Bạn đã bao giờ cảm thấy tê bì ở bàn tay, hoặc cảm giác đột ngột mất cảm giác? Có thể bạn thậm chí còn thấy khó cầm nắm đồ vật. Một trong những nguyên nhân có thể là do vấn đề với một dây thần kinh rất quan trọng ở bàn tay. Hôm nay chúng ta sẽ nói về dây thần kinh quay, rất quan trọng đối với chuyển động và cảm giác của bàn tay.

Nói một cách đơn giản, dây thần kinh quay là gì?

Hãy hình dung hệ thần kinh của chúng ta như một hệ thống dây dẫn điện. Não bộ là trung tâm điều khiển chính. Từ đó, những dây dẫn điện này, hay các dây thần kinh, giúp truyền tải thông điệp đến và đi từ tất cả các bộ phận của cơ thể.

Dây thần kinh quay là một "dây cáp" chính khác truyền tín hiệu đến bàn tay. Nó cung cấp chuyển động và cảm giác cho các bộ phận của bàn tay, cẳng tay, cổ tay và cánh tay. Chúng ta có dây thần kinh này ở cả hai bàn tay.

Nó được gọi là "dây thần kinh quay" vì dây thần kinh này chạy dọc theo xương quay, một trong hai xương ở cẳng tay của chúng ta.

Dây thần kinh này phục vụ chúng ta như thế nào?

Chức năng của dây thần kinh quay có thể được chia thành hai phần chính. Đó là điều khiển chuyển động (chức năng vận động) và cung cấp cảm giác (chức năng cảm giác) . Chúng ta hãy cùng xem chúng là gì.

Các dây thần kinh quan trọng khác ở bàn tay của chúng ta

Ngoài dây thần kinh quay, còn có một số dây thần kinh chính khác hỗ trợ chức năng của bàn tay.

• Dây thần kinh giữa
• Dây thần kinh trụ
• Dây thần kinh nách
• Dây thần kinh cơ bì

Dây thần kinh quay nằm ở đâu?

Để hiểu điều này, hãy so sánh hệ thần kinh của chúng ta với một cái cây lớn. Tủy sống là thân cây. Các dây thần kinh lan tỏa khắp cơ thể như thể các cành cây mọc ra từ đó.

Dây thần kinh quay bắt nguồn từ đám rối thần kinh cánh tay , một mạng lưới các dây thần kinh tập trung từ cổ và ngực trên. Mạng lưới thần kinh này chạy dọc xuống cánh tay qua nách.

Đường đi của dây thần kinh quay giống như một dòng sông uốn khúc.

1. Bắt đầu từ nách: Dây thần kinh này quấn quanh xương cánh tay, xương dài chạy từ vai đến khuỷu tay, rồi đi xuống.

2. Qua khuỷu tay: Dây thần kinh đi qua một đường hầm hẹp gọi là đường hầm xuyên tâm, được hình thành giữa các xương và cơ ở phía ngoài khuỷu tay.

3. Phân nhánh thành hai nhánh: Tại khuỷu tay, dây thần kinh này chia thành hai nhánh chính:

• Nhánh nông: Nhánh này chỉ cung cấp cảm giác. Nó chạy dọc theo trán xuống cổ tay và các ngón tay.
• Nhánh sâu: Nhánh này chạy qua các cơ ở cẳng tay và giúp duỗi cổ tay và các ngón tay. Nó kết thúc ở cổ tay.

Những bệnh lý nào thường ảnh hưởng đến dây thần kinh quay?

Dây thần kinh quay có thể bị tổn thương vì nhiều lý do. Nguyên nhân phổ biến nhất là do áp lực lên dây thần kinh, dẫn đến đau thần kinh.

Dưới đây là một số tình huống như vậy:

• Hội chứng chèn ép thần kinh quay: Tình trạng này có thể xảy ra khi dây thần kinh bị chèn ép ở bất kỳ vị trí nào dọc theo đường đi của nó. Tùy thuộc vào vị trí chèn ép, có thể xuất hiện các vấn đề về đau, cảm giác hoặc vận động.
• Hội chứng đường hầm quay: Nguyên nhân là do dây thần kinh bị chèn ép bên trong đường hầm quay ở khuỷu tay. Các triệu chứng bao gồm đau quanh khuỷu tay và yếu cơ ở cẳng tay và cổ tay.
• Liệt dây thần kinh quay:"Liệt tay" có nghĩa là yếu hoặc mất ý thức. Tình trạng này có thể do ngủ với cánh tay bị cứng, sử dụng nạng hoặc gãy xương cánh tay gây ra. Điều này dẫn đến các triệu chứng như tê bì và yếu ở cánh tay. Một trong những triệu chứng chính của tình trạng này là "cổ tay rũ xuống".
• Hội chứng Wartenberg: Trong tình trạng này, nhánh cảm giác của dây thần kinh ở cổ tay bị chèn ép bởi các cơ.

Các triệu chứng của tổn thương dây thần kinh quay là gì?

Các triệu chứng có thể khác nhau tùy thuộc vào vị trí dây thần kinh bị tổn thương, nhưng có một số triệu chứng phổ biến.

Làm thế nào để giữ cho dây thần kinh quay này khỏe mạnh?

Có rất nhiều việc đơn giản chúng ta có thể làm để giữ cho hệ thần kinh khỏe mạnh.

• Tránh dùng nạng quá lâu: Không giữ khuỷu tay, cổ tay và bàn tay ở cùng một vị trí và không giữ chúng cố định. Nếu dùng nạng, hãy nghỉ ngơi thường xuyên.
• Hãy cẩn thận: Tuân thủ các biện pháp an toàn khi tham gia các hoạt động có nguy cơ té ngã mạnh. Gãy xương cánh tay có thể gây tổn thương thần kinh.
• Quản lý các bệnh mãn tính: Nếu bạn mắc các bệnh có thể gây tổn thương thần kinh, chẳng hạn như tiểu đường và cao huyết áp, việc kiểm soát tốt chúng là rất quan trọng.
• Bỏ hút thuốc: Sử dụng thuốc lá làm giảm lưu lượng máu đến các dây thần kinh.
• Duy trì cân nặng hợp lý: Ăn uống cân bằng và tập thể dục thường xuyên.
• Giảm căng thẳng: Thư giãn đầu óc thông qua các hoạt động như thiền và đi bộ.

Tôi nên đi khám bác sĩ khi nào?

• Nếu khó cầm nắm hoặc giữ một vật gì đó.
• Nếu bạn không thể duỗi thẳng bàn tay, cổ tay hoặc các ngón tay.
• Nếu bạn bị đau dai dẳng, tê bì hoặc yếu ở bàn tay, cổ tay hoặc ngón tay.
• Nếu cổ tay bị rũ xuống (cổ tay rủ).

Chúng ta thường không nghĩ nhiều về các dây thần kinh trong cơ thể cho đến khi gặp vấn đề. Nhưng chỉ khi cảm thấy yếu cơ, chúng ta mới nhận ra tầm quan trọng của các dây thần kinh như dây thần kinh quay đối với các hoạt động hàng ngày. Đó là lý do tại sao việc nhận biết các triệu chứng này lại rất quan trọng.