לאָמיר לערנען וועגן די קליינע העלדן אין דיין קערפּער - לימפאַטישע קאַפּילאַרן.

האָט איר זיך שוין אַמאָל געוואונדערט וויפֿל וואונדערבארע זאַכן פּאַסירן אין אונדזערע קערפּערס אָן אַז מיר זאָלן עס אפילו וויסן? הײַנט וועלן מיר רעדן וועגן די לימפאַטישע קאַפּילאַרן, אָדער אין ענגליש `(Lymphatic Capillaries)`, וואָס דינען אונדז שטילערהייט ווי קליינע העלדן. איר האָט אפשר אפילו נישט געהערט פֿון דעם נאָמען, אָבער דער דינסט וואָס די מענטשן טוען צו האַלטן אונדזערע קערפּערס געזונט איז וואונדערבאר.

וואָס זענען די לימפאַטישע קאַפּילאַרן? פאַרוואָס זענען זיי אַזוי וויכטיק?

פשוט געזאגט, לימפאטישע קאַפּילאַרן זענען אַ נעץ פון קליינע, דעליקאַטע קאַנאַלן וואָס לויפן דורך אונדזער גוף. עטלעכע פון ​​זיי זענען אַזוי דין ווי אַ האָר שטריק. האָט איר געהערט פון בלוט כלים, אדער בלוט קאַפּילאַרן? זיי זענען ענלעך, אָבער מיט אַ פּאָר אונטערשיידן. די לימפאטישע קאַפּילאַרן זענען פארמאכט אין איין עק, ווי אַ קליין זעקל. נאָך אַ שטריך איז אַז פליסיקייטן קענען אַרייַן אין די קאַנאַלן, אָבער זיי קענען נישט אַרויסקומען, ווי אַ טיר וואָס עפֿנט זיך נאָר אין איין ריכטונג.

די קליינע סיסטעם פון קאנאלן געהערט צו אונזער 'לימפאטישן סיסטעם'. די לימפאטישע סיסטעם איז א גאר וויכטיגער טייל פון אונזער 'אימונע סיסטעם'. די אימונע סיסטעם ארבעט ווי אונזער קערפער'ס פארטיידיקונגס ארמיי. אזוי, לימפאטישע קאפילארן זענען ווי ספעציעל טרענירטע זעלנער אין דער פארטיידיקונגס ארמיי. זייער הויפט אויפגאבע איז צו זאמלען די איבעריגע פליסיקייטן, גערופן 'לימפ', וואס זאמלען זיך אין פארשידענע טיילן פון אונזער קערפער און עס ריכטיג פארוואלטן.

וואָסערע באַדינונגען צושטעלן לימפאַטישע קאַפּילאַרן צו אונדזער קערפּער?

די אַרבעט וואָס די קליינע קאַנאַלן טוען איז ריזיק, צו זיין גענוי:

1. אויפהאלטן די פליסיקייט באלאנס אין קערפער: די איבעריגע פליסיקייט וואס זאמלט זיך ארום אונזערע צעלן, גערופן 'אינטערסטיציעלע פליסיקייט', ווערט אבסארבירט דורך די לימפאטישע קאפילארן. די אבסארבירטע פליסיקייט ווערט גערופן 'לימף'.

2. בלוט דרוק און וואָלומען קאָנטראָל: דאָס העלפֿט צו האַלטן אונדזער בלוט דרוק און וואָלומען אין קאָנטראָל דורך צוריקצוגעבן לימף אין אונדזער קרייזלויף סיסטעם.

3. פאַרהיטן געשוואָלצעניש: די לימפאַטישע קאַפּילאַרן העלפֿן אויך פאַרהיטן געשוואָלצעניש (עדעמאַ) פון זיך אָנצאַמלען אין פֿאַרשידענע טיילן פֿון קערפּער. טראַכט דערפֿון ווי אויב די רינען אין אונדזער הויז וואָלטן נישט געאַרבעט ריכטיק, וואָלט וואַסער זיך אָנצאַמלען און אָנגעפֿילט דעם הויף.

איז עס נישט אַמייזינג? ווי אַרבעט דאָס קליינע קאַנאַל סיסטעם?

דאָס איז אַ זייער קאָמפּליצירטער, אָבער זייער שיינער מעכאַניזם. טראַכט דערפון אויף דעם וועג.

די ווענט פון לימפאַטישע קאַפּילאַרן זענען זייער ספּעציעל. פליסיקייט קען אַרייַן דורך זיי, אָבער עס קען נישט ווידער אַרויסגיין. אַזוי, ווען די עקסטרע פליסיקייט צווישן די צעלן ווערט אַרײַנגעצויגן אין די קאַנאַלן, וואַקסט דער דרוק אינעווייניק אין דעם קאַנאַל ביסלעכווייַז. דאָס איז צוליב דעם דרוק אַז די לימף באַוועגט זיך פאָרויס, דאָס הייסט, צו אונדזער האַרץ.

דאָס איז וואָס פּאַסירט אויף דעם רייזע:

• ערשטנס, ווערט לימף געזאמלט פון די קליינע לימפאטישע קאַפּילאַרן און דערנאָך דורכגעפירט אין עטוואס גרעסערע לימפאטישע כלים.
• די "לימפֿאַטישע כלים" פֿאַרבינדן זיך צוזאַמע צו שאַפֿן נאָך גרעסערע "זאַמלונג רערן". אינעווייניק פֿון די רערן זענען קליינע "ווענטילן", ווי טירן. די "ווענטילן" לאָזן די "לימפֿע" נאָר פֿליסן אין איין ריכטונג, נישט פֿאַרקערט.
• דערנאך, די לימף פון די "זאמלונג רערן" פארבינדט זיך מיטן "רעכטן אדער לינקן לימפאטישן רער". דאס ווערט אויך גערופן דער "טהאָראַקסישער רער".
• פֿון די לימפאַטישע דאַקץ, פֿליסט לימף אין גרויסע בלוט־געפֿעסן גערופֿן די סובקלאַוויאַנישע אָדערן אין אונדזער האַלדז.
• די אדערן פארבינדן זיך צוזאמען צו שאפן א זייער גרויסע בלוט-געפעס גערופן די העכערע ווענא קאַוואַ.
• צום סוף, איז עס די ווענאַ קאַוואַ וואָס גיט צוריק די ריינע לימפאַטישע פליסיקייט צו אונדזער בלוטשטראָם.

בעת דעם רייזע גייט די לימף אדורך די לימף נאָודז אין אונדזער קערפּער. פּונקט ווי אונדזער וואַסער פילטער, פילטערן די לימף נאָודז אויס און רייניקן די לימף פון אַנוואָנטעד סאַבסטאַנצן, ווי למשל באַקטעריעס. ערשט דעמאָלט ווערט די ריינע לימף צוריקגעקערט צום בלוט. איז דאָס נישט אַן אַמייזינג פּראָצעס?

וואו אין אונדזער קערפער געפינען זיך די לימפאטישע קאַפּילאַרן?

איר זאלט ​​אפשר זיין איבערראשט צו הערן אז זיי געפינען זיך כמעט אומעטום אין אונזערע קערפער! צו זיין גענוי, זיי געפינען זיך מערסטנס אין די פּלעצער צווישן אונזערע צעלן (דער "אינטערסטיציעלער פלאץ"). זיי קענען געפונען ווערן אין די געוועבן פון יעדן ארגאן אין אונזער קערפער. אבער, עס זענען דא א פאר ערטער וואו זיי געפינען זיך נישט. דאס זענען "ביין-מארך" און געוועבן וואס האבן נישט קיין בלוט-געפעסן. למשל, זיי געפינען זיך נישט אין אונזער "קארטילאזש" (דער ווייכער טייל צווישן די ביינער) און די "עפּיטעליאַלע" שיכט אויף דער הויט.

וואָס זענען די טיילן פון אַ לימפאַטישע קאַפּילאַר? אַ ביסל וויסנשאַפטלעך, אָבער ווערט צו וויסן!

די קליינע קאַנאַל איז צוזאַמענגעשטעלט פון עטלעכע הויפּט טיילן:

• ענדאָטעליאַלע צעלן: דאָס זענען וואָס מאַכן אויס די ווענט פון די קאַפּילאַרן. זיי זענען אויסגעשטאַפּלט איינס אויף די אַנדערע, ווי ציגל.
• `בעיסמענט מעמבראַן`: דאָס איז וואָס שטיצט די `ענדאָטעליאַל צעלן` און האַלט זיי אין פּלאַץ.
• `מיני-ווענטילן`: מיר האָבן שוין גערעדט וועגן די פריער. זיי לאָזן נאָר פליסיקייטן אַרײַן, נישט אַרויס.
• אַנקערינג פילאַמענטן: די זענען ווי קליינע פֿעדעם. זיי זענען וואָס פֿאַרבינדן די ענדאָטעליאַל צעלן צו די אַרומיקע געוועבן. זיי זענען עלאַסטיש.

ווי זעען די אויס? זעען זיי טאַקע אויס ווי האָר?

יא, עס איז טאַקע זייער דעליקאַט. א לימפאַטישע קאַפּילאַר איז ווי אַ רער. איר דיאַמעטער, דאָס הייסט, איר גרעב, איז אַרום 50 מיקראָמעטער. דאָס איז אַרום די גרייס פון אַ שטריק פון אונדזער האָר. איין עק פון דעם רער איז פארמאכט, ווי די פאָרעם פון אַן אייַכן בלאַט.

די ווענט פון די זענען אויך זייער דין, בלויז איין צעל דיק. ווייל די צעלן זענען אויסגעשטאפלט איינע אויף די אנדערע, גייט די "אינטערסטיציעלע פליסיקייט" גרינג אריין אין די קאפילאר.

דאָס איז אַ ביסל ווי אונדזערע אָדערן, די בלוט כלים וואָס טראָגן בלוט. אין פאַקט, ווי אָדערן, פליסט פליסיקייט נאָר אין איין ריכטונג אין לימפאַטישע קאַפּילאַרן. און ביידע האָבן דין ווענט.

וואָס זענען די געוויינטלעכע קראַנקייטן וואָס אַפעקטירן די לימפאַטישע קאַפּילאַרן? לאָמיר אויך זיין באַוואוסטזיניק וועגן דעם!

צי עס איז שוואַכקייט אָדער עפּעס אַן אַנדער פּראָבלעם, עס זענען פֿאַראַן עטלעכע קראַנקייטן וואָס קענען אַפעקטירן די לימפאַטישע קאַפּילאַרן. עטלעכע פֿון זיי זענען:

• האָדזשקין לימפאָמאַ און ניט-האָדזשקין לימפאָמאַ: דאָס זענען צוויי טיפּן ראַק וואָס אַנטוויקלען זיך אין דער לימפאַטישער סיסטעם. זיי אָנהייבן אין ווייסע בלוט צעלן גערופן לימפאָסיטן.
• עדעמאַ: מיר האָבן שוין גערעדט וועגן דעם פריער. געשוואָלנקייט פּאַסירט ווען אינטערסטיציעלע פליסיקייט זאַמלט זיך אין געוועבן שנעלער ווי עס קען אַרויסגענומען ווערן פֿון דעם קערפּער.
• עלעפאַנטיאַסיס / לימפאַטישע פילאַריאַזיס: איר האָט אפשר שוין געהערט דערפון. ווען די לימפאַטישע סיסטעם ווערט פארשטאפט, זאמלט זיך לימפאַטישע פליסיקייט און פאַראורזאַכט געשוואָלצעניש אין פארשידענע טיילן פון דעם גוף, ספּעציעל די אָרעמס, פיס און געשלעכט-אָרגאַנען.
• לימפאַנגיטיס: אָנצינדונג פון די לימפאַטישע כלים געפֿירט דורך אַ וואונד, שניט, אָדער ינפעקציע מיט ווירוסן אָדער באַקטעריעס.
• לימפֿעדעמאַ: איבעריקע לימפֿע זאַמלט זיך אָן אין די ווייכע געוועבן פֿונעם קערפּער, ספּעציעל די אָרעמס און פֿיס, וואָס פֿאַראורזאַכט געשוואָלצעניש. דאָס איז אָפֿט אַ כראָנישע, לאַנג-טערמין צושטאַנד. עס ווערט אָפֿט באַהאַנדלט אָן כירורגיע.

וואָס זענען די סימפּטאָמען פֿון דעם צושטאַנד? זייט אויף דער וואַך פֿאַר זיי!

אויב עס איז דא א פראבלעם מיט די לימפאטישע קאפילארן, סימפטאמען ווי:

• מידקייט : נישט נאָר מידקייט, נאָר עקסטרעמע מידקייט.
• פיבער
• זיך פילן קאַלט (`טשילס`)
• מאָגן ווייטיק ("בויך ווייטיק")
• געשוואָלענע לימף נאָודז : געשוואָלענע לימף נאָודז אין די האַלדז, אַקסל און גרוין.
• אומעקלערטע וואָג אָנווער
• שוועריקייטן גיין אדער אָטעמען
• געשוואָלנקייט : געשוואָלנקייט פון געביטן ווי די הענט, פיס און פנים.

וויכטיג: אויב איר האָט איינס אָדער מער פון די סימפּטאָמען, מיינט עס נישט אַז איר האָט אַ פּראָבלעם מיטן לימפאַטישן סיסטעם. אָבער, ס'איז בעסטער צו זוכן מעדיצינישע הילף.

וואָסערע טעסץ ווערן דורכגעפירט צו קאָנטראָלירן די געזונטהייט פון די לימפאַטישע קאַפּילאַרן?

אויב אייער דאָקטער כאָשעד עפּעס, קען ער/זי באַשטעלן טעסץ ווי די:

• בלוט טעסטס
• סי-טי סקען (סי-טי סקען - קאמפיוטער טאמאגראפיע)
• MRI סקען (MRI סקען - מאַגנעטישע רעזאָנאַנס בילדגעבונג)
• פּעט סקען (פּאָזיטראָן עמיסיע טאָמאָגראַפי)
• דאָפּלער אַלטראַסאַונד : דאָס קען מען נוצן צו זען פליסיק פלוס אין בלוט כלים און לימף כלים.
• הויט ביאָפּסי : נעמען אַ קליין שטיקל הויט און עס אויספאָרשן.

וואָס זענען די באַהאַנדלונגען פֿאַר אַזעלכע פּראָבלעמען?

די באַהאַנדלונג מעטאָדע ווענדט זיך אין דעם טיפּ קראַנקייט און איר שטרענגקייט. די פאלגענדע באַהאַנדלונגען ווערן געוויינטלעך גענוצט:

• מעדיצין : פֿאַר אינפעקציעס, ווייטיק, געשוואָלצעניש, א.א.וו.
• ``קאמפרעסיע טעראַפּיע`` : אָנווענדן דרוק אויף די געשוואָלענע געגנט מיט ספּעציעלע באַנדאַזשן אָדער קליידער.
• לימפאַטישע דריינאַדזש מאַסאַזש : דאָס איז אַ ספּעציעלע מאַסאַזש טעכניק וואָס סטימולירט דעם שטראָם פון לימף.
• כעמאָטעראַפּיע : ביי ראַק צושטאנדן.
• אימונאָטהעראַפּיע : אין ראַק פאַלן, ווערט דעם קערפּער'ס אייגענעם אימונסיסטעם גענוצט צו העלפן קעמפן קעגן ראַק.
• `ראַדיאַציע טעראַפּיע` : אין ראַק צושטאנדן.
• כירורגיע : קען זיין נייטיק אין עטלעכע פאלן.

ווי אזוי צו נעמען גוט קעיר פון אונדזערע לימפאַטישע קאַפּילאַרן? די קליינע עצות וועלן אייך העלפן!

עס זענען דא א פאר פשוטע זאכן וואס מיר קענען טון צו נעמען גוט קעיר פון די שטילע ארבעטער אין אונזערע קערפערס:

• טרינקט אסאך וואַסער און בלייבט כיידרירט: לימף איז אַ פליסיקייט. אַזוי, כּדי עס זאָל זיך גרינג באַוועגן איבערן גאַנצן קערפּער, דאַרפן מיר טרינקען אסאך וואַסער.
• בלייבט ווייט פון שעדלעכע כעמיקאַלן: פאַרקלענערט אייער ויסשטעל צו זאכן ווי פּעסטאַסיידז און רייניקונג פליסיקייטן. די זענען שעדלעך פֿאַר אונדזער קערפּער.
• טריינירן זיך לפּחות 150 מינוט אַ וואָך: טריינירן פֿאַרבעסערט לימף־פֿלוס.
• האַלטן אַ געזונט וואָג: איבערגעוויכטיקייט קען שטעלן אַ דרוק אויף די לימפאַטיק סיסטעם.
• אויב אַ וואונד זעט אויס צו זיין אינפעקטירט, זעט גלייך אַ דאָקטער: עס איז וויכטיק צו זאָרגן פֿאַר אפילו אַ קליינע וואונד צו פֿאַרהיטן אַז זי זאָל ווערן אינפעקטירט.

ווען זאָל מען זען אַ דאָקטער? זייט אויך פֿאָרזיכטיק מיט דעם!

עס איז זייער וויכטיג צו פאָרזעצן מיט מעדיצינישע קאָנטראָלן, אַזוי אַז אויב עס איז דאָ אַ פּראָבלעם, קען עס ווערן אידענטיפיצירט אין אַ פריען שטאַפּל.

אויך, אויב איר האָט איינע פון ​​די סימפּטאָמען, זאָלט איר נישט אָפּשטעלן אַ באַזוך אויף אַ דאָקטער:

• אויב די וואונד היילט זיך נישט שנעל.
• מידקייט וואָס איז שוין פֿאַראַן עטלעכע וואָכן און פֿאַר וועלכער מען קען נישט געפֿינען קיין סיבה.
• געשוואָלצעניש וואָס איז שוין פֿאַראַן עטלעכע וואָכן אָן אַ סיבה און שטערט טעגלעכע אַקטיוויטעטן.

צום סוף, א פאר זאכן צו געדענקען (מעסעדזש צו נעמען אהיים)

זעט איר, די לימפאַטישע קאַפּילאַרן זענען ווי קליינע העלדן אין אונדזערע קערפּערס וואָס טוען אַ זייער שטילע אָבער זייער וויכטיקע אַרבעט. רובֿ פון דער צייט טראַכטן מיר ניט וועגן זיי, אַחוץ ווען מיר ווערן קראַנק אָדער ווען מיר האָבן געשוואָלןקייט אין אונדזער קערפּער.

אבער, דורך אויפהאלטן א געזונטן לעבנסשטייגער און באקומען רעגעלמעסיגע מעדיצינישע קאנטראל, קענען מיר זיך באשיצן פון אסאך פראבלעמען וואס קומען ארויף אין די לימפאטישע סיסטעם. אויב איר טראכט אז איר האט סימפטאמען פארבונדן מיט די לימפאטישע קאפילארן, איז עס זייער וויכטיג צו זען א דאקטאר אזוי שנעל ווי מעגליך און באקומען א גענויע דיאגנאז און באהאנדלונג. געדענקט, אונזער קערפער איז אן אויסערגעווענליכע מאשין. עס איז אונזער אחריות צו נעמען גוט קעיר דערפון!

לימפאַטישע קאַפּילאַרן, לימפאַטישע סיסטעם, אימונע סיסטעם, עדעמאַ, לימף נאָודז, פליסיק וואָג אין דעם גוף