איר האָט מסתּמא געהערט עמעצן זאָגן, "מײַן טיירויד זעט אויס אַ ביסל נישט גוט," צי "מײַן דאָקטער האָט מיר געזאָגט אַז מײַנע טיירויד האָרמאָן לעוועלס זענען צו הויך צי צו נידעריק." אָבער וואָס פּונקט איז דאָס טיירויד האָרמאָן וואָס אַלעמען רעדט וועגן? ווי וויכטיק איז עס פֿאַר אײַער אַלגעמיינער געזונט? לאָמיר עס צעברעכן פשוט כּדי איר זאָלט קענען באמת פֿאַרשטיין ווי עס אַרבעט.
וואָס איז טיירויד האָרמאָן?
אין פּשוטע ווערטער, איז טיירויד האָרמאָן דער הויפּט רעגולאַטאָר פֿון דיין קערפּער'ס מעטאַבאָליזם. דיין טיירויד דריז , אַ קליין, פֿליגלעך-פֿאָרמיג אָרגאַן וואָס געפֿינט זיך גלייך אונטער דער הויט ביים באַזע פֿון דיין האַלדז, פּראָדוצירט און לאָזט אַרויס דעם האָרמאָן. עס איז אַ קריטישער קאָמפּאָנענט פֿון דיין קערפּער'ס ענדאָקרינעם סיסטעם .
טראַכט פון האָרמאָנען ווי קליינע שליחים וואָס אַרומפאָרן דורך דיין בלוטשטראָם, און געבן וויכטיקע אינסטרוקציעס צו דיין אָרגאַנען, מוסקלען און געוועבן וועגן וואָס זיי דאַרפֿן צו טאָן און ווען צו טאָן עס.
די כעמישע שליחים אַקטירן ווי דיריגענטן אין אַן אָרקעסטער, און האַלטן אייער קערפּער'ס אינערלעכע סיסטעמען אין גאַנג ווי אַ פּערפֿעקט צייט-געשטימטע זייגער. צוליב דעם, קען אפילו אַ קליינע אומבאַלאַנס באַדייטנד ווירקן ווי איר פילט.
מעטאַבאָליזם איז דער קאָמפּליצירטער פּראָצעס דורך וועלכן דיין קערפּער קאָנווערטירט וואָס איר עסט און טרינקט אין די ענערגיע וואָס איז נויטיק פֿאַר יעדער צעל אין דיין קערפּער צו פונקציאָנירן.
"טיירויד האָרמאָן" באַציט זיך טאַקע צו צוויי הויפּט טיפּן האָרמאָנען:
1. טהיראָקסין (T4)
2. טרייאָדאָטהיראָנין (T3)
כאָטש ביידע ווערן גערופן טיירויד האָרמאָן, אַרבעטן זיי אַנדערש. T4 איז מערסטנס נישט אַקטיוו; עס אַפעקטירט נישט גלייך אייערע צעלן ביז עס ווערט קאָנווערטירט. T3 איז דער אַקטיווער האָרמאָן . אַמאָל אייער טיירויד דריז לאָזט אַרויס T4, קאָנווערטירט אייער קערפּער עס אין T3, וואָס איז די פאָרעם וואָס אַפעקטירט גלייך אייערע צעלן און מעטאַבאָליזם.
חוץ T3 און T4, פראדוצירט די טיירויד דריז אויך קאלסיטאנין, וואס העלפט רעגולירן קאלציום לעוועלס אין אייער בלוט. אבער, קאלסיטאנין ווערט נישט קאטעגאריזירט אלס א טראדיציאנעלער "טיירויד הארמאן" און שפילט נישט קיין ראלע אין אייער מעטאבאלישער ראטע.
ווי ווערן טיירויד האָרמאָנען קאָנטראָלירט אין דיין קערפּער?
די פּראָדוקציע פֿון T3 און T4 ווערט געראטן דורך אַ סאָפיסטיקירטן פֿידבעק־שלייף סיסטעם וואָס באַשטייט פֿון:
- דיין היפּאָטהאַלאַמוס.
- די פּיטואַטערי דריז .
- די טיירויד דריז.
דער היפּאָטהאַלאַמוס, וואָס געפינט זיך אין דיין מוח, דינט ווי אַ קאָמאַנדע צענטער, רעגולירנדיק וויכטיקע פונקציעס ווי דיין האַרץ טעמפּאָ , קערפּער טעמפּעראַטור, און דיידזשעסטשאַן. גלייך אונטער אים געפינט זיך די פּיטואַטערי דריז - אַ ערבז-גרויס סטרוקטור וואָס דינט ווי אַ הויפּט קאָנטראָללער פֿאַר פילע אַנדערע דריזן.
די סיסטעם הייבט זיך אָן ווען דער היפּאָטהאַלאַמוס לאָזט אַרויס טיירויד-ריליסינג האָרמאָן (TRH). דאָס סיגנאַלירט די פּיטואַטערי דריז צו פּראָדוצירן טיירויד-סטימולירנדיק האָרמאָן (TSH). TSH רייזט דאַן צו דיין טיירויד דריז צו אַקטיוויירן די פּראָדוקציע פון T4 (ארום 80%) און T3 (ארום 20%). כּדי דאָס צו טאָן עפֿעקטיוו, דאַרף דיין טיירויד גענוג יאָד פֿון דיין דיעטע.
דאָס איז אַ זעלבסט-רעגולירנדיקער שלייף: אויב די T3 און T4 לעוועלס שטייגן, פאַרלאַנגזאַמט זיך די פּראָדוקציע פון TRH און TSH. אויב זיי פאַלן, פאַרגרעסערט זיך דער פּראָצעס ווידער. די עלעגאַנטע סיסטעם איז ווי אַזוי אייער קערפּער האַלט אייערע טיירויד האָרמאָנען באַלאַנסירט.
אויב איר כאָשעד אַ פּראָבלעם, ביטע קאָנסולטירט אַ געזונטהייט פאַכמאַן. אויב איר דערפאַרט נויטפאַל סימפּטאָמס, זוכט הילף אין דיין נענטאַסט שפּיטאָל אָדער נויטפאַל באַדינונגען גלייך.
פארוואס זענען טיירויד האָרמאָנען וויכטיק?
איצט, לאָמיר אויספאָרשן פּונקט וואָס די האָרמאָנען טוען פֿאַר דיין גוף.
אזוי שנעל ווי אייער טיירויד דריז לאזט ארויס טייראקסין (T4) אין אייער בלוטשטראם, פארוואנדלען אייער קערפער'ס ספעציאליזירטע צעלן דעם T4 הארמאן אין טרייאדאטהיראנין (T3). דער וויכטיגער פראצעס איז באקאנט אלס דע-יאדינאציע . די קאנווערסיע פאסירט ווייל די רעצעפטארן אין אייערע צעלן - וועלכע באקומען סיגנאלן פון טיירויד הארמאנען - קענען נוצן און רעאגירן צו T3 פיל מער עפעקטיוו ווי T4. דעריבער, אין מעדיצינישער פראקטיק, ווערט T4 אפט באצייכנט אלס די אינאקטיווע פארעם פון די טיירויד הארמאן, בשעת T3 ווערט באטראכט אלס די אקטיווע פארעם.
עטלעכע געוועבן, דריזן, אָרגאַנען און קערפּער סיסטעמען זענען טויגעוודיק צו קאָנווערטירן T4 אין T3. די אַרייַננעמען:
- די לעבער
- די נירן
- דיינע מוסקלען
- די טיירויד דריז אליין
- די פּיטואַטערי דריז
- ברוינע פעט געוועב (אַדיפּאָזע) – דאָס ספּעציאַליזירטע פעט דזשענערירט היץ צו העלפֿן סטאַביליזירן דיין גוף טעמפּעראַטור אין קאַלטע באדינגונגען.
- די צענטראלע נערוון סיסטעם
טיירויד האָרמאָנען (T3 און T4) האָבן אַן השפּעה אויף כּמעט יעדן צעל און אָרגאַן אין דיין קערפּער. אַזוי שטיצן זיי דיר:
- זיי רעגולירן אייער מעטאַבאַליק קורס (די גיכקייט מיט וואָס אייער קערפּער ניצט ענערגיע/קאַלאָריעס). דאָס האָט אַ דירעקטן השפּעה צי איר פאַרלירט אָדער געווינט וואָג.
- זיי סטרויערן דיין האַרץ טעמפּאָ ווי נויטיק.
- זיי העלפֿן האַלטן דיין גוף טעמפּעראַטור אויף די ריכטיקע מדרגה.
- זיי האָבן אַן השפּעה אויף די גיכקייט מיט וואָס עסן באַוועגט זיך דורך דיין דיגעסטיווע סיסטעם .
- זיי זענען עסענציעל פֿאַר מאַרך אַנטוויקלונג און פונקציע (ספּעציעל קריטיש פֿאַר דער געזונטער אַנטוויקלונג פון בייביז און קינדער).
- זיי קאָנטראָלירן די שטאַרקייט און קאָנטראַקציע פון דיין מוסקלען .
- זיי פירן די געזונט און אויפהאלטונג פון אייער הויט און ביינער דורך רעגולירן די שנעלקייט מיט וואָס אייער קערפער פארטרעט אלטע צעלן מיט נייע.
וואָסערע טעסץ ווערן געמאַכט צו קאָנטראָלירן דיין טיירויד לעוועל?
עס זענען דא פארשידענע בלוט טעסטס גענוצט צו מעסטן אייערע טיירויד האָרמאָן לעוועלס און אפשאצן ווי גוט אייער טיירויד דריז פונקציאנירט. די ווערן געווענליך גערופן טיירויד פונקציע טעסטן . די מערסטע געווענליכע צווישן זיי זענען:
- גאַנץ T4 (טיראָקסין) טעסט.
- פרייער T4 (FT4) טעסט.
- גאַנץ T3 (טרייאָדאָטהיראָנין) טעסט.
- פרייער T3 (FT3) טעסט.
- TSH (טיירויד-סטימולירנדיק האָרמאָן) טעסט.
אויב אייער דאָקטער דאַרף אַ מער טיפע אַסעסמאַנט פון אייער טיירויד דריז'ס געזונט און פונקציע, קען ער באַשטעלן נאָך טעסץ, אַזאַ ווי:
- טיירויד אַנטיקערפּערס: די טעסץ זענען זייער נוצלעך אין ידענטיפיצירן פאַרשידענע אַוטאָימונע טיירויד באדינגונגען.
- טהיראָגלאָבולין: דעם טעסט ווערט טיפּיש גענוצט צו העלפן אידענטיפיצירן באדינגונגען ווי טיירוידיטיס (אָנצינדונג פון די טיירויד דריז) און צו מאָניטאָרירן די עפעקטיווקייט פון באַהאַנדלונגען פֿאַר טיירויד ראַק.
וואָס מעדיצינישע צושטאנדן ווערן געפֿירט דורך טיירויד האָרמאָן ימבאַלאַנסעס?
אומגעוויינטלעך הויכע אדער נידעריגע לעוועלס פון טיירויד האָרמאָנען קענען פירן צו עטלעכע געזונט פּראָבלעמען. אין פאַקט, טיירויד קרענק איז זייער פּראָסט ווערלדווייד. סטאַטיסטיק ווייַזן אַז אין די פאַרייניקטע שטאַטן אַליין, לעבן אַרום 20 מיליאָן מענטשן מיט עטלעכע פאָרעם פון טיירויד צושטאַנד. וויכטיק, פרויען זענען פינף ביז אַכט מאָל מער מסתּמא צו אַנטוויקלען אַ טיירויד צושטאַנד ווי מענער.
עטלעכע פון די מער געוויינטלעך טיירויד באדינגונגען אַרייַננעמען:
- היפּאָטהיראָידיזם: דאָס באַציט זיך צו אַן אַנדעראַקטיווע טיירויד דריז, וווּ עס פּראָדוצירט נישט גענוג האָרמאָן.
- האַשימאָטאָ'ס קרענק: אַן אַוטאָימונע צושטאַנד וואָס איז אַ הויפּט סיבה פון היפּאָטהיראָידיזם.
- היפּערטהיראָידיזם: דאָס באַציט זיך צו אַן איבעראַקטיווע טיירויד דריז, וואו עס פּראָדוצירט צו פיל האָרמאָן.
- גרייווס קרענק: אן אויטאָימונע צושטאַנד וואָס איז אַ ערשטיקע סיבה פון היפּערטהיראָידיזם.
- טיירוידיטיס: אָנצינדונג אָדער געשוואָלצעניש פון די טיירויד דריז.
- טיירויד נאָדולעס: קליינע קלאָמפּן וואָס אַנטוויקלען זיך אין אָדער אויף דער ייבערפלאַך פון דער טיירויד דריז.
- גויטער: אן אומנאָרמאַלע פֿאַרגרעסערונג פֿון דער טיירויד דריז.
- טיירויד ראַק.
עס איז אויך וויכטיג צו געדענקען אז אויב עס איז דא א פראבלעם אדער א דיספונקציע אין אייער היפאטהאלאמוס אדער פּיטואַטערי דריז, קען עס פירן צו א טעות אין אייערע טיירויד האָרמאָן לעוועלס, ווייל ביידע סיסטעמען זענען גלייך פארמישט אין רעגולירן אייערע טיירויד האָרמאָנען.
ווען זאָלט איר זען אַ דאָקטער וועגן אייערע טיירויד האָרמאָנען?
ווען אייערע טיירויד האָרמאָן לעוועלס ווערן אומבאַלאַנסירט, שיקט אייער קערפּער אָפט קלאָרע, דערקענטלעכע ווארענונג סימנים.ווי מיר האָבן דיסקוטירט, דיין טיירויד האָרמאָן אַקט ווי דער מאָטאָר וואָס רעגולירט דיין גוף'ס מעטאַבאָליזם. טראַכט דערפון אַזוי: אויב דיין טיירויד פּראָדוצירט צו פיל האָרמאָן, לויפט דיין מעטאַבאָליזם געפערלעך שנעל; אויב עס פּראָדוצירט צו ווייניק, פאַרלאַנגזאַמט זיך אַלץ. די אומבאַלאַנסן קענען פאַראורזאַכן אַז איר זאָלט דערפאַרן עטלעכע פון די פאלגענדע סימפּטאָמען:
- אומעקלערטע וואָג געווינען אָדער וואָג אָנווער וואָס כאַפּאַנז אָן ענדערונגען צו דיין דיעטע אָדער טעטיקייט מדרגה.
- הארץ ראטע אומגלייכבייטן , ווי למשל א הארץ ראטע וואס איז אומגעוויינטלעך לאנגזאם אדער אומגעריכט שנעל.
- שוועריקייטן צו טאָלערירן טעמפּעראַטור ענדערונגען , ספּעציעל פילן קעלט-אינטאָלעראַנץ אָדער סענסיטיוויטי צו היץ.
- הויט ענדערונגען , ווי הויט ווערט אַבנאָרמאַל טרוקן אָדער יבעריק שווייסן (היפּערהידראָסיס).
- ביי פרויען, מענסטרואלע ציקל אומרעגולערקייטן (ווי למשל פארשפעטיקטע פעריאדן, אָפטע ציקלען, אדער שווערע בלוטונגען).
אויב איר האָט שטענדיק געשפּירט איינס אָדער מער פֿון די סימפּטאָמען, ביטע איגנאָרירט זיי נישט. עס איז וויכטיק אַז איר זאָלט זיך באַראַטן מיט אייער דאָקטער צו דיסקוטירן די זאָרגן. אייער דאָקטער קען דורכפֿירן פּשוטע בלוט-טעסטן צו באַשטעטיקן צי עס איז אַן אומבאַלאַנס אין אייערע טיירויד-האָרמאָן לעוועלס און געבן אייך אַ קלאָרע דיאַגנאָז.
לעצטע געדאנקען: שליסל לעקציעס
איצט פארשטייט איר שוין אז טיירויד האָרמאָן איז וויכטיג פֿאַר פֿיל פֿון אייער קערפּער'ס וויכטיקע פֿונקציעס. צוליב פֿאַרשידענע פֿאַקטאָרן קען דאָס האָרמאָן מאַנטשמאָל פֿאַלן צו נידעריק אָדער צו הויך אַרויפֿגיין.
אָבער, די בעסטע נייעס איז אַז רובֿ טיירויד פּראָבלעמען קענען זיין עפֿעקטיוו געראטן אָדער אפילו גאָר לייזט מיט די ריכטיקע מעדיצינישע באַהאַנדלונג!
אויב איר כאָשעד אַז איר דערפאַרט סימפּטאָמען פֿאַרבונדן מיט אייער טיירויד, אָדער אויב איר זאָרגט זיך וועגן פּאָטענציעלע ריזיקאָ פֿאַקטאָרן פֿאַר טיירויד קרענק, ביטע פילט נישט באַזאָרגט אָדער פֿאַרשעמט - קאָנטאַקט אייער דאָקטער און רעדט אָפן וועגן אייערע זאָרגן. געדענקט, אייער געזונטהייטס-פֿאַרזאָרגונג מאַנשאַפֿט איז דאָרט צו שטיצן אייך. אין ניראָגי לאַנקאַ, גלויבן מיר אַז בלייבן געזונט איז אייער רעכט! אויב איר דערפאַרט פּלוצעמדיקע, שטרענגע ברוסט ווייטיק אָדער שוועריקייטן מיט אָטעמען, ביטע קאָנטאַקט 911 אָדער באַזוכט אייער נענטסטע נויטפאַל אָפּטיילונג גלייך.
