דער הימען איז א טעמע וואס ווערט אסאך דיסקוטירט צווישן יונגע מענטשן און זייערע עלטערן, און עס זענען דא אסאך מיספארשטענדענישן און אמונות וועגן דעם. כאטש עס איז א גרויסע און קאמפליצירטע זאך ווי עטליכע מענטשן מיינען, איז עס טאקע א גאר פשוטע און געווענליכע זאך. ממילא וועלן מיר היינט אויפקלערן אלע פראבלעמען און פראבלעמען וואס איר האט אין אייער מחשבה וועגן דעם הימען. ליינט ווייטער אן מורא, ווייל דאס וויסן וועט זיין זייער וויכטיג פאר אייך.
וואָס איז די הימען?
פשוט געזאגט, די הימען איז א זייער קליין, דין שטיקל געוועב וואס געפינט זיך לעבן דער עפענונג פון אייער וואגינע, דעם אריינגאנג צו אייער וואגינע. טראכט דערפון ווי א קליין פלעשל שטאָף. עס פארמירט זיך בעת פעטאלער אנטוויקלונג, ווען די וואגינע ווערט געשאפן אין אייער מאמעס רחם.
דאָס וויכטיקע איז אַז נישט יעדן איינעם'ס הימען איז די זעלבע . די גרייס, פֿאָרעם און גרעב פֿון אייער הימען זענען אייגנאַרטיק פֿאַר אייך. עס קען זיך אויך ענדערן מיט דער צייט, ווי איר ווערט עלטער, און ווי אייער קערפּער ענדערט זיך. ווען מיר ווערן געבוירן, איז עס געוויינטלעך אַ רינג-פֿאָרמיקע געגנט אַרום דער וואַגינע עפענונג. מאַנטשמאָל קען עס נאָר באַדעקן דעם אונטערשטן טייל פֿון דער וואַגינע עפענונג, ווי אַ האַלבמאָן. זייער זעלטן, דאָס הייסט, אין זייער זעלטענע פֿאַלן, קען די מעמבראַנע גאָר באַדעקן די וואַגינע עפענונג און פֿאַראורזאַכן פּראָבלעמען בעת מענסטרואַציע.
איינע פון די גרעסטע מיספארשטענדענישן וואָס פילע מענטשן האָבן איז אַז די הימען איז אַ סאָרט פאַרזיגלונג וואָס פאַרזיגלט די וואַגינע, און אויב עס ברעכט זיך, קענט איר זאָגן אַז איר האָט געהאַט געשלעכט. אָבער אין פאַקט, האט עס ווייניק ביז קיין וויסנשאַפטלעכע באַזע צו באַשטימען צי אַ מיידל האָט געהאַט געשלעכט אָדער נישט. די אמת איז, עס איז זייער ווייך, עלאַסטיש , און דעקט נישט גאָר די וואַגינע עפענונג.
טראַכט דערפון ווי די דינע הויט אויף אייערע ליפּן. עס קען זיך צעברעכן, אדער צעריסן, בעת טעגלעכע טעטיקייטן, ווי למשל טרענירן, פֿאָרן מיטן וועלאָסיפּעד, טאַנצן, ניצן אַ טאַמפּאָן, אדער האָבן געשלעכט. איר קענט דערפֿאַרן עטלעכע סימפּטאָמען ווען אייער הימען צעברעכט זיך, ווי למשל לייכטע ווייטיק און אַ ביסל בלוטונג. אָבער עטלעכע מענטשן קענען אפילו נישט באַמערקן אַז עס איז געשען.
וואָס איז די פאַקטישע פֿונקציע פֿון די הימען?
דאָס איז אַ פֿראַגע וואָס אַ סך מענטשן האָבן. צו זײַן ערלעך, איז עס נישט וויסנשאַפֿטלעך באַוויזן געוואָרן אַז דער הימען האָט אַ ספּעציעלע פֿונקציע אין אײַער קערפּער אָדער רעפּראָדוקטיווע סיסטעם. נישט ווי אַנדערע אָרגאַנען אָדער געוועבן וואָס האָבן אַ קלאָרע פֿונקציע, ווייסט קיינער נישט פּונקט וואָס פּאַסירט מיטן הימען. עטלעכע וויסנשאַפֿטלער טראַכטן אַז עס קען העלפֿן פֿאַרהיטן באַקטעריעס אָדער אַנדערע פֿרעמדע סובסטאַנצן פֿון אַרײַנקומען אין דער וואַגינע בעת דער פֿריִער קינדהייט. אָבער דאָס איז נאָך אַלץ נאָר אַ טעאָריע.
וואָס פּאַסירט ווען די הימען ברעכט זיך?
דאָס איז אויך עפּעס וואָס אַ סך מענטשן האָבן מורא און זענען נייגעריק וועגן. עטלעכע מענטשן פילן עס ווען זייער הימען ברעכט זיך, בשעת אַנדערע נישט. צו זיין גענוי, עס ווערייִרט זיך פון מענטש צו מענטש. ווי אַנדערע געוועבן אין דיין גוף, איז דער הימען פלעקסיבל און קען זיך אויסציען. עס צערייסט זיך נישט פּלוצעם ווייל מען האט עס אָנגערירט צו שטאַרק אָדער עפּעס איז געשען מיט אים. אַנשטאָט, צערייסט עס זיך מיט דער צייט . פּונקט ווי אַ שטיק שטאָף ווערט אויסגעטראָגן מיט דער צייט. אַזוי איז עס נישט ווי אַ גרויסער, פּלוצעמדיקער ווייטיק ווי ווען מען צערייסט אַ מוסקל אָדער מען ברעכט אַ ביין.
עטלעכע מענטשן קענען דערפאַרן עטלעכע ווייטיק אָדער לייכטע בלוטונג ווען זייער הימען ברעכט זיך. די סומע בלוט איז זייער קליין, אפשר בערך אַ האַלבע לעפעלע. אָבער רובֿ מענטשן פילן גאָרנישט. ווײַל עס איז אַ אויסגעצויגענע געוועב, ציט זיך עס און ווערט דין מיט דער צײַט מיט טעגלעכע אַקטיוויטעטן, געניטונג, און די נוצן פון טאַמפּאָנס. אויב איר בלוט ווען אייער הימען ברעכט זיך, קענט איר טראַכטן אַז עס איז אַ סימן אַז אייער מענסטרואַציע הייבט זיך אָן, אָדער נאָר אַ ביסל פלעקן צווישן מענסטרואַציעס. אַזוי עס איז גאָרנישט צו זאָרגן זיך וועגן.
דאָס וויכטיקע איז, צעברעכן דיין הימען מיינט נישט אַז דו ביסט אַ "שלעכט" מענטש אָדער אַז דיין "ווערט" איז פאַרקלענערט. עס איז נאָר אַ נאָרמאַלער טייל פון דיין קערפּער.
וואַקסט דער הימען צוריק נאָכדעם וואָס עס ברעכט זיך?
ניין. די הימען רידזשענערירט זיך נישט אַמאָל זי איז צעבראָכן . ווײַל זי איז אַ געוועב מעמבראַן וואָס פאָרמירט זיך בעת דער עמבריאָנישער שטאַפּל, איז נישטאָ קיין וועג פֿאַר איר זיך צו רידזשענערירן אין אַן ערוואַקסענעם קערפּער.
וואו איז מיין הימען? ווי זעט עס אויס?
די הימען קען זיין לאקירט אין פארשידענע ערטער ארום די וואגינע עפענונג, און קען קומען אין פארשידענע פארמען און גרייסן.
- די מערסטע געוויינטלעכע טיפן זענען רינג-פארביגע, וואס ארומרינגלט אינגאנצן די וואגינע עפענונג, און האַלב-פארביגע, וואס איז געפארמט ווי א האַלב-פארביגע לבנה. די ווערן באטראכט אלס נארמאלע צושטאנדן. א רינג-פארביגע הימען איז געפארמט ווי א דאנאט, מיטן לאך אין מיטן פון די דאנאט זייענדיג די וואגינע עפענונג. א האַלב-פארביגע הימען געפינט זיך געווענליך אויף דער אונטערשטער זייט פון דער וואגינע עפענונג.
- כאָטש רובֿ נייַ־געבוירענע בעיביעס האָבן אַ רינגפֿאָרמיגן הימען, ווען זיי דערגרייכן שול־עלטער, קען עס זיך האָבן געביטן צו אַ האַלבמאָנד־פֿאָרעם.
אין אויסזען, איז דער הימען די זעלבע קאליר ווי די הויט ארום אייער וואגינע (פלייש-קאליר). עס קען זיין פלאצירט אין א האלבמאָן-פארעם אונטער דער וואגינע עפענונג אדער ארום דער עפענונג. עס באדעקט נישט אינגאנצן די עפענונג , ווייל דאס וואלט פארמיידן מענסטרואציע בלוט פון פארלאזן דעם קערפער. דער הימען פון א ניי-געבוירענעם בעיבי קען זיין אביסל קענטיק ווייל עס איז נאך נישט אינגאנצן אנטוויקלט.
אויב דער הימען איז צעריסן, קען עס אויסזען ווי אַ קליין שטיקל געוועב וואָס איז אַוועקגעשטופּט געוואָרן. אַ צעריסן הימען איז שווער צו זען און מען קען עס נישט פילן מיטן פינגער. אין עטלעכע פֿאַלן קען עס אויסזען ווי עס איז צוזאַמענגעפֿאַסט צו די ווענט פֿון דער וואַגינע־עפֿענונג.
פון וואָס איז דער הימען געמאַכט?
דער הימען איז ווען דו באַוועגסט זיך.עלאַסטיש געוועב. כאָטש עס איז עפּעס דיק ביי געבורט, מיט דער צייט, צוליב די ווירקונגען פון האָרמאָנען, טעגלעכע אַקטיוויטעטן, אַרײַנשטעלן טאַמפּאָנס און געשלעכטס-פאַרבינדונגען, קען דאָס אָפּטראָגן און ווערן ווייניקער עלאַסטיש.
ווי פריער דערמאנט, אַנטוויקלט זיך דאָס בעת דעם עמבריאָנישן שטאַפּל, ווען אייער וואַגינע פאָרמירט זיך. אין אָנהייב איז די וואַגינע אַ האַרטע רער. שפּעטער, ווי יענע רער צעלאָזט זיך ביסלעכווייַז און די וואַגינע עפענונג פאָרמירט זיך, ווערן די איבעריקע טיילן פון יענער רער דער הימען.
וואָס אַנדערע צושטאַנדן קענען פּאַסירן אין די הימען?
עס איז גאָרנישט וואָס איר קענט טאָן צו קאָנטראָלירן די פאָרעם פון דיין הימען. עס ווערט געשאפן ווען איר זענט אַ פיטוס. אויב עס איז אַ דיסאָרדער פון די הימען, ווערט עס באַטראַכט ווי אַ קאַנדזשענאַטאַל אַנאָמאַליע , וואָס מיינט אַז עס איז פאָרשטעלן ביי געבורט. עס זענען עטלעכע הויפּט קלאַסיפיקאַציעס פון די הימען:
- רינג-פארמיגע אדער האַלבמאָן-פארמיגע הימען: די ווערן באַטראַכט ווי די מערסט פּראָסטע און געוויינטלעכע פֿאָרמען.
- קריבריפאָרם הימען: אין דעם צושטאַנד, האט אייער הימען פילע קליינע לעכער. כאָטש איר קענט מענסטרוירן דורך די לעכער, קען עס זיין אַז טאַמפּאָנס וועלן נישט זיין גרינג צו אַריינשטעלן.
- אומדורכגעבוירענעם הימען: דאס איז ווען אייער הימען באדעקט אינגאנצן די עפענונג פון אייער וואגינע. דאס איז א זייער זעלטענע צושטאנד , וואס באטראפט בערך 1 אין 1,000 מיידלעך. אין דעם צושטאנד קען מענסטרואציע בלוט נישט ארויסגיין פון די וואגינע. אנשטאט, זאמלט עס זיך אין די וואגינע, וואס פארורזאכט ווייטאג און אנגעבלאזןקייט.
- מיקראָפּערפאָרירטע הימען: דאָ באַדעקט דיין הימען גאָר די וואַגינע עפענונג, לאָזנדיק נאָר אַ זייער קליין לאָך. כאָטש מענסטרואַציע בלוט קען אַרויסקומען פון דעם קליינעם לאָך, קען עס זיין שווער צו אַרײַנשטעלן אָדער אַרויסנעמען אַ טאַמפּאָן.
- סעפּטאַטע הימען: דאָס איז ווען אייער הימען האט אַן עקסטרע שטיק געוועב, וואָס מאַכט עס אויסזען ווי איר האָט צוויי הימען, ווי צוויי פֿאָרהאַנגען. די וואַגינע עפענונג איז הינטער די צוויי שטיקלעך געוועב. אויב איר האָט אַ "סעפּטאַטע הימען", קענט איר האָבן פּראָבלעמען אַרײַנצושטעלן און אַרויסנעמען טאַמפּאָנס.
אייער דאָקטער קען דורכפירן אַ פיזישע אויספאָרשונג פון אייער וואַגינע צו קאָנטראָלירן צי עס זענען פּראָבלעמען מיט אייער הימען. עטלעכע הימען פּראָבלעמען ווערן דעטעקטירט ביי געבורט, בשעת אַנדערע ווערן נישט דעטעקטירט ביז איר זענט יונג און האָט פּראָבלעמען מיט אייער מענסטרואַציע ציקל, ווי נישט באַקומען אייער מענסטרואַציע אָדער נישט קענען אַריינשטעלן אַ טאַמפּאָן.
אויב איר האָט אַ פּראָבלעם מיט הימען, פּאַניקט נישט.מען קען דאָס פאַרריכטן מיט אַ קליינער כירורגיע גערופן הימענאָפּלאַסטי. די כירורגיע באַשטייט פון אַרויסנעמען די איבעריקע הימען געוועב און עפענען די וואַגינע עפענונג. דאָס דערמעגלעכט מענסטרואַל בלוט צו פליסן פריי דורך די וואַגינע און דערמעגלעכט טאַמפּאָנס צו ווערן גענוצט נאָרמאַל.
ווי אזוי ווייס איך אויב מיין הימען איז געזונט?
אויב עס איז דא א פראבלעם מיט אייער הימען, וועט איר מסתמא דערפון אויסגעפינען נאכדעם וואס איר וועט דערגרייכן פובערטעט. אין רוב פעלער, וועט איר אפשר נישט קענען אריינשטעלן טאַמפּאָנס אדער האבן שוועריקייטן זיי צו ניצן בעת אייער מענסטרואציע. זייער זעלטן, אויב אייער הימען איז אינגאנצן פארמאכט (נישט-דורכגעבוירענער הימען), וועט איר אפשר אפילו נישט אנהייבן מענסטרוירן. אין דעם פאל, קען אייער דאקטאר אייך אונטערזוכן און דיאגנאזירן א הימען פראבלעם אין א יונגן עלטער.
ווי אזוי ווייס איך אויב מיין הימען איז נאך דא?
איר וועט מסתּמא נישט וויסן צי אייער הימען איז נאָך דאָרט ווייל עס איז נישט עפּעס וואָס איר קענט זייער שטאַרק פילן. סימנים אַז אייער הימען איז צעבראָכן קענען אַרייַננעמען לייכטע בלוטונג, אַ ביסל ומבאַקוועמקייט, אָדער אַ ביסל הויט וואָס קוקט ווי עס הענגט אַרום די עפענונג פון אייער וואַגינע . אָבער רובֿ פון די צייט וועט דער הימען נאַטירלעך אַראָפּפאַלן מיט דער צייט. נאָכדעם וואָס עס צעברעכט זיך, קען עס מאַנטשמאָל אַרויסשטעקן אין די וואַגינע, אָדער עס קען אויסזען ווי אַ זייער קליין שטיקל הויט.
אויב איר ווילט זען אליין, קענט איר ניצן א שפיגל צו זיך אונטערזוכן. אויב עס קוקט אויס ווי א שטיקל געוועב ביים דנאָ פון דער וואַגינע עפענונג, דאָס איז אייער הימען. אָבער עס קען זיין שווער צו ידענטיפיצירן פּונקטליך.
קען אַ טאַמפּאָן צעברעכן דעם הימען?
יא, א טאַמפּאָן קען צעברעכן דעם הימען. אין פאַקט, דאָס איז אַ געוויינטלעכע סיבה פון הימען אָפּנוץ. רובֿ פון דער צייט, אַ הימען צעבראָכן פּאַסירט נישט אויף איין מאָל. עס פּאַסירט ביסלעכווייַז. אויב עס פּאַסירט בעת דיין מענסטרואַציע, קען זיין אַז איר וועט עס אפילו נישט באַמערקן.
צי רייסט זיך דער הימען ביים ערשטן מאל וואס דו האסט סעקס?
דאָס איז דער גרעסטער מיטאָס וואָס פילע מענטשן גלויבן. דער הימען ברעכט זיך נישט שטענדיק ביים ערשטן מאָל וואָס איר האָט געשלעכט. דער הימען קען זיך צעברעכן איידער איר האָט געשלעכט, דורך טעגלעכע אַקטיוויטעטן, געניטונג, אָדער ווען איר לייגט אַרײַן אַ טאַמפּאָן. עס קען אויך צעברעכן ביים ערשטן מאָל וואָס איר האָט געשלעכט. אויב דאָס פּאַסירט, קענט איר אַ ביסל בלוטן און פילן אַ ביסל ווייטיק. אָבער עס פּאַסירט נישט יעדן.
וואָסערע אַקטיוויטעטן קענען פאַראורזאַכן דעם הימען צו צעברעכן?
דער הימען קען ווערן אפגענוצט אדער צוריסן בעת נארמאלע טעגלעכע אקטיוויטעטן. דאס וויכטיגסטע צו פארשטיין איז אז דער הימען איז א אויסגעצויגענע געוועב וואס ווערט ביסלעכווייז אפגענוצט און צוריסן . ווען ער צוריסן זיך, קענט איר שפירן עטוואס אומבאקוועמליכקייט און אביסל בלוטן. עטלעכע געוויינלעכע אקטיוויטעטן וואס קענען פאראורזאכן אז דער הימען זאל צוריסן זענען:
- סייקלינג
- געניטונגען ווי גימנאַסטיק
- רייטן אויף פערד
- קלעטערן און שפּילן אויף די דזשאַנגל דזשיםס אין קינדער שפּילפּלעצער
- קראַפטיקע געניטונג
- מאַסטורבאַציע
- אריינשטעלן א טאַמפּאָן
- א מעדיצינישע אונטערזוכונג, למשל, א בעקן-אונטערזוכונג אדער א פּאַפּ טעסט.
פשוט געזאגט, אויב עפּעס רירט אָן אייער וואַגינע, איז דאָ אַ שאַנס אַז עס וועט צעברעכן אייער הימען. עס איז זייער געוויינטלעך פֿאַר אייך צו האָבן קיין אַנונג ווען אָדער ווי אַזוי אייער הימען איז צעבראָכן. די דערפאַרונג איז אַנדערש פֿאַר יעדן.
צום סוף, זאכן צו געדענקען (מעסעדזש צו נעמען אהיים)
דער הימען איז א דינע שיכט געוועב לעבן דער עפענונג פון אייער וואגינע. כאטש עס באקומט אסאך אויפמערקזאמקייט אלס א סימן פון סעקסועלע טעטיקייט, איז עס נישט אינגאנצן גענוי. יעדן איינעם'ס הימען איז אנדערש. עטלעכע מענטשן בליטען און פילן ווייטאג ווען עס ברעכט, בשעת אנדערע פילן גארנישט.
לאָזט נישט מיספאַרשטענדענישן וועגן דעם אייך אומנייטיק באַלאַסטן. עס איז וויכטיק צו זיין גוט אינפאָרמירט וועגן אייער קערפּער און סעקסועלע געזונט. אויב איר האָט פֿראַגעס וועגן דעם, זייט נישט דערשראָקן צו רעדן מיט אַ פֿאַרטרויטן דערוואַקסענעם אָדער דאָקטער.
איך האָף אַז די אינפֿאָרמאַציע איז נוצלעך פֿאַר אײַך!
הימען , הימען, וואַגינע, פרויען געזונט, סעקסועלע געזונט, מענסטרואַציע, יוגנט געזונט











💬 Comments (0)
קיין באַמערקונגען זענען נאָך אַרייַנגעשיקט. לייג דיין באַמערקונג דאָ פֿאַר די ערשטער מאָל.
לייג דיין באַמערקונג